生活压力大，工作压力大。
老子，房子，孩子！医疗，教育，工作！把人压得透不过气，回不过身！
谢谢邀请
抑郁症越来越多现象是社会进步带来的结果，不论是发达国家还是发展家，社会的进步，加上医学的进步，患上或检出的抑郁患者只增不减。
随着社会的进步，各种原因导致的人为压力变大，必然导致失眠或者其他问题，而长期失眠又会促使抑郁的产生。抑郁不仅是社会现象也是社会进步的结果，需要从国家层面进行引导和解决。
建议：1、加强儿童的国学教育，金钱至上的观点需要修正。
2、国家要从人员保障体系上进行高层建设，保证人们最基本的生活保障和医疗保障。
3、从我们自身要加强体育锻炼，积极向上的心态去面对生活，建立合理目标，多和阳光心态人沟通，正常体检。
以上是我的回答，希望能令你满意！
随着社会的发展和生活水平的提高，意味着我们要适应很多的变化，现在人们的期望值普遍变高了。这就要求我们付出更多的努力，这样就会影响到我们的神经系统和情绪，容易产生一种不适应的状态。
现代社会，随着工作、生活节奏越来越快，现在人所面临的心理压力也越来越大，生产力发展速度，信息交流的变快，使得精神适应压力增加，以前得了抑郁症的人，由于没有得到很好的治疗，致使他们的平均寿命低于一般人，而现在得了此病通过治疗，有了很大的改善。但是现在得抑郁症人数也在逐年增多。这种情况是由于人现在的生活压力太大。憋在心里也不说出来，我身边就有这样的人，由于家庭琐事又不说，所以会导致忧郁。为什么会有这么多人得抑郁症呢？
我觉得主要还是由社会因素、身体因素和心理因素所造成。所谓社会因素，就是国家经济的发展越来越快，城镇化水平也越来越高，人口密度也是越来越大，再加上环境污染，这些因素都导致人们生活的成本再不断增加，所承受的经济压力也不断增大。而且工作竞争方面也日渐剧烈，容易让人产生不安全感。这些直接或间接的压力，以及不安全感会导致人出现心理失调或精神紊乱的情况。
身体因素主要还是精神的疾病，并不是单纯由于人的心理因素造成的，其实精神疾病的发生还和人大脑分泌的激素失调有关，特别是抑郁症，虽然现在的病因还不是很明确，但现在大家公认的一种神经生化的失调，造成人行为、情绪、意志方面出现问题。
心理因素主要是抑郁症的产生，还是和人的个性有很大关系，面对同样的压力，为什么有些人没有精神心理的异常，而有些人就有精神疾病呢？这就与个人的性格有关，人是没有完美的，在人的成长过程中，特别是幼年期，和父母、师长、朋友的互动会影响其个性的形成，如果个性成长不足，就有可能出现病理或病态的人格。还有的就是家庭中的夫妻之间的矛盾，婆媳之间的矛盾长时间得不到解决，心中郁闷也容易引起忧郁症。
如何才能预防抑郁症呢？预防抑郁症主要要从自身入手，社会因素难以改变，唯有改变自己。因为社会永远的不会适应你，只有自己要学会适应社会。在性格方面，要做一个乐观、开朗的人，当自己遇到困难和挫折时，不是一味地执着，钻牛角尖，而是要懂得去用另一个角度思考问题。其次，多社交，多活动，学会拓宽自己的交际圈，建立更多良好的人际关系，在不同的人身上学习如何去调节自我。学会如何与人沟通。学会相互理解，这样能够增强自己对于各种心理异常的识别和判断能力。再次，面对抑郁症，不要恐慌，明白抑郁症是一种可以治疗的疾病，当出现抑郁症状时，就要及时就医。
还有就是要找一件自己感兴趣的事情去做，转移一下自己的专注力，缓解一下压力。身边的人也要多注意关注一下他的情绪问题，帮助和关心她的身体健康问题。
还可以从各个方面学习基本的心理知识。对于心理疾病有一定的了解，这样不但可以减少疾病的发生，在疾病发生时，也能做出最适合的判断。我们基本了解了抑郁症的相关症状和治疗方法，其实在抑郁症患者的康复过程中，还有一个非常重要的影响因素，很大程度上会影响患者的康复进程。 那就是身边的人的陪伴和情感支持。 如果我们身边有亲人或者朋友患有抑郁症，我们应该怎么做，才能给他们提供科学的陪伴和情感支持。
第一最重要的一步是理解，理解抑郁症患者的低沉的表现和消极观念。 我们在之前也谈到过，因为一些原因，抑郁症患者并非是看不开，也不是心理承受能力不行，而是他们很多时候没有办法使自己快乐，经历太多的痛苦后，他们也难以积极起来。 所以，最好的安慰便是尝试去理解他们的行为和消极观念。 请记住，是理解他们的行为和消极观念，而不是理解他们的感受。 没有经历过抑郁症折磨的人，几乎不可能理解他们的感受。 所以，不要随便对一个抑郁症患者说我理解你的感受，因为你根本理解不了。
第二是温暖的鼓励和关爱支持。 抑郁症患者很多时候感觉像是被全世界抛弃一样，感觉自己陷入无尽的黑暗和孤独中。 很多时候他们会无比的脆弱，感觉自己好像什么都做不好，觉得自己很差劲。 对自己的评价很低。 所以，这时候他们更需要一个温暖的人，给予他们温暖的鼓励，轻柔的支持， 哪怕是一句 我会陪着你的，如果你需要的帮助，我一直都在你的身边陪着你。哪怕是一张鼓励的卡片，一次轻轻的拥抱，都可能会成为他她黑暗中的一束亮光，就能帮助他们找寻方向，也是有信心积极治疗的动力。
没有复活永恒生命的真实盼望、忘却永恒家园存在，得忧郁病的病人只会越来越多，忧郁症病情只会越来越严重一一肉身罪人世界各国都如此一一心灵饥渴！！！
因为没有奔头！！
我来谈谈我的看法。现在抑郁症特别多我认为有两个原因。
1.压力大。繁重的工作，严苛的领导。微妙的人际关系。上一天班下来感觉整个人压的喘不过气来。回到家又想起了，房贷，车贷，水电费，物业费等等。家中柴米油盐酱醋茶，加上夫妻关系不和谐。又是压的喘不过气。单身狗们就要承担父母亲戚的催婚压力。各种压力造就了当今社会人们的口头禅，好郁闷啊！久而久之就得抑郁症了。
2.面对压力无处释放。当今社会，人生百态。永恒不变的就是压力。不同的人有着不同压力也有着自己专属的抑郁。当今社会人际关系如此复杂微妙。有啥心事无人诉说。总是憋在心。长期以来，就抑郁了。
当今社会压力我们不能改变，但我们可以改变自己的的心态，适当释放压力。可能就会减少抑郁症的发病率。
希望我的回答对您有帮助。
当吃不饱穿不暖的时候，一切为了吃饱穿暖而奔波，当吃饱穿暖的时候，一切为了金钱而忙碌，当钱色名利都有的时候，一切为了寻找开心，因为那个时候她他是不开心的，因为他她失去了目标，所以这是一种心态上的病，如果一个人没有了羡慕嫉妒恨，那么全世界的人都得抑郁症了，他也不会生这种病。
不会超过实际数。
