双向情感障碍这个双向指的是，既可以表现出阳性的临床表现，又可以表现出阴性的临床表现。简单的理解为兴奋和抑郁。双向性情感障碍在临床上只有通过药物进行治疗，目前来说不存在通过食物来进行治疗的任何科学依据。但饮食的话要清淡一些，另外要注意多加休息，保证睡眠，忌吃辛辣生冷的东西。
双相情感障碍的饮食没有特殊要求。除了非常刺激的食物，比如喝茶、咖啡、抽烟和喝酒，其他食物没有特别的禁忌，因为有些人喜欢辛辣的食物，有些人喜欢咸的食物。这种影响不是很大，但有一个非常重要的问题，因为双相情感障碍患者可能有潜在的代谢障碍，如糖尿病的可能性。
实话实说，得看感情是否经的住考验。"双相"属于国际精神类疑难症，需要长期服药和心理疏导;需要亲人给予充分的理解与包容！虽说这个病比较顽固，但在良好的环境和坚持治疗也能痊愈。
心境障碍（即情感性精神障），它主要是以显著的而持久的情绪过度高涨或低落为主要特征的精神障碍。有反复发作倾向，临床上表现为躁狂相或抑郁相，可自行缓解，间歇期精神活动正常。在临床上，双相障碍治疗较难些，关键是不好掌握，也就是以往说的“躁狂抑郁症”，待躁狂改善了，很可能又出现抑郁状态，就需要与医生好好配合，尤其是对抑郁状态时，有可能突然发生意外的。最好的办法，就是遵医嘱服药。尽量避免一些刺激或躯体疾病等，均可加重病情！（仅参考）
躁郁症，是含有躁狂和抑郁两种情绪存在的病症。它还有另外一个我们不常说的名字，叫做双相情感障碍。双相这个术语最早由Leonhard在1957年用于描述包括躁狂和抑郁两个症状的疾病。1980年，《精神疾病诊断与统计手册》（DSM）采用双相障碍代替躁狂抑郁症。
躁郁症是一种较严重的精神疾病，其特征是极端的情绪变化。患者的状态经常被比喻为坐在情绪的“秋千”或者“跷跷板”上，因为他们很有可能上一秒还在低落，下一秒就情绪高涨起来。典型的躁郁症患者可以从狂喜滑落到狂悲，并呈周期性运动。年轻人群是躁郁症的高发区。世界上约有1%至2.5%的人有这样的困扰，他们的年龄普遍处在17岁至25岁之间。
躁郁症的症状
躁狂状态
1.异乎寻常的心情高兴，轻松愉快，无忧无虑，笑容满面，兴高采烈，没有难事（情感高涨），有人表现为一点小事或稍不随意就大发脾气（易激惹），在严重的易激惹情况下可能出现冲动行为。
2.思维联想加快，言语增多，一句接一句，出口成章，滔滔不绝，内容丰富，诙谐幽默（思维奔逸），患者自身感到脑子变得非常灵敏、聪明、反应迅速。自我感觉良好，夸大自己的能力、财力、地位，认为自己有本事，可以做大事、挣大钱（夸大妄想）。
3.患者活动多，好交往，好管闲事，要干大事，要做许多事，不停忙绿（意志行为增强）。精力旺盛，睡眠需要减少，不知疲倦。做事有头无尾，易被周围发生的事吸引而转移注意力（随境转移），对结局过于乐观、行为草率、不顾后果。
4.好花钱，追求享乐，随意挥霍。易与周围发生，产生冲动行为。
5.增强、性行为轻率。
6.严重时可表现出不协调症状，言语凌乱、行为紊乱，幻觉、妄想等精神病性症状。
抑郁状态
核心症状
①情绪低落，心情低沉、郁闷、悲伤、不开心，对今后感到没有信心，没有希望，甚至悲观绝望，出现自伤观念和行为。
②兴趣缺乏，患者对什么都没兴趣，对以前自己感兴趣的事物也失去兴趣，整日生活懒散，行为被动，离群索居。
③缺失，患者内心没有轻松愉快的感觉，不能从生活中体验到乐趣。疲乏无力，精力下降。
伴随的其他心理症状
①焦虑是抑郁症非常常见的症状，表现过度的担心多虑，胆小害怕，紧张不安，犹豫不决，心情烦躁，感到心悸、胸闷、憋气等躯体不适。
②精神运动迟滞时表现思维迟缓，行为迟缓。
③激越时表现脑子不停地想事，极度烦躁，坐立不安，不能自控。
④自责自罪，自我评价过低，认为自己有许多过错，什么都做不了，是一个没用的人，是家人的负担。
⑤严重时悲观绝望、自伤观念和行为、幻觉和妄想等精神病性症状。
⑥注意力下降，记忆力下降。
躯体症状
睡眠紊乱，严重失眠（入睡困难、早醒、睡眠浅、多梦），食欲紊乱，没有食欲，精力不足，疲乏无力，性功能下降，体重下降，多种躯体不适感，症状在晨间加重。
混合状态
指在同一时间段内（至少持续两周），同时存在躁狂和抑郁的表现，如抑郁心境下表现出言语和活动增多，躁狂状态下表现烦躁不安，精力不足等，有时躁狂和抑郁在一天内快速转换。
“天才病”的悲剧
心境障碍和艺术天赋之间似乎总有着令人惊异的关联。躁郁症，是一种“天才病”。它仿佛一颗甜蜜的毒药，赋予世人无双的魅力才智、不竭的灵感源泉，却也送来毁灭性的心灵痛苦。患者时而抑郁，痛苦无助，时而躁狂，思如泉涌。在低谷与巅峰之间，许多患病的艺术大咖创造着奇迹。
美国总统林肯、罗斯福，音乐家舒曼、贝多芬、作家海明威、狄更斯，物理学家牛顿等，都曾患有躁郁症。就在2014年，著名喜剧演员罗宾·威廉姆斯也因躁郁症。罗宾·威廉姆斯具有疯狂而幽默的舞台风格，受大众喜爱和崇拜，然而台上、台下的他几乎判若两人，现实生活中他沮丧悲观、自我封闭、拒绝与人交流。这些陨落的明星往往被人们定义为“不堪承受社会现实而”，但事实上，却是严重的精神疾病夺取了他们的生命力。
如不治疗，易反复长期发作
躁郁症如不治疗，易反复发作，长期的反复发作，导致患者疾病慢性化、人格改变和社会功能受损。患者出现酒依赖、药物依赖发生率高。抑郁时由于情绪低落、悲观厌世可出现自伤，发生率高；躁狂时由于情绪极度高涨，冲动控制能力弱，决策轻率，有可能出现伤人、毁物，不顾后果。随意挥霍。无论抑郁发作还是躁狂发作，在发作时，患者的工作、学习、生活、交往能力都可能受到损害。因此，一旦确诊躁郁症应积极治疗，以避免不良的后果发生。
躁郁症≠抑郁症 多数患者曾被“误诊”
但是对于躁郁症的诊断，往往会出现差错。躁郁症患者的症状最初是情绪低落，活动减少，这和抑郁症是一样的。之后会出现至少一次的躁狂表现，或者是轻度躁狂表现。躁郁症经常会出现误诊为抑郁症的情况，就是躁狂症状并未在此时期内发作，而是延后出现症状。
单相抑郁症的典型症状是丧失快乐、对任何事物都感到悲伤、漠然，最终引起认知失调、行动萎缩和身体上的各种不适。
而躁狂抑郁症患者往往要面临躁狂和抑郁的双重折磨。躁狂发作时，莫名亢奋、精力充沛、言谈和思考的速度异常地快，有自我膨胀感和自负感。但躁狂结束后，患者又会转入抑郁状态。
美国的一项研究，跟踪随访了13年前被诊断为抑郁症的200名患者，结果发现当年被诊断为单相抑郁症的患者中，46%其实是躁狂抑郁症。
躁郁症的治疗
如果你发现自己或别人存在双相抑郁的症状，就不要等着别人来帮助。事实上，忽视这个问题也不会使它消失，它几乎肯定会变得更糟。带着未经治疗的躁郁症症状生活，可导致一系列的问题，从你的职业到人际关系再到健康问题。尽早诊断及进行治疗能够有助于预防这些合并症的出现。
如果因为你喜欢处于躁狂时的那种感觉，而不愿寻求治疗，那你要记住，精力旺盛和精神愉快是要付出代价的。躁狂和轻躁狂往往具有破坏性，伤害你和你周围的人。
坚持长期心理治疗
由于躁郁症是一种慢性、容易复发的疾病，在你感觉状态良好的时候仍要继续坚持心理治疗就显得非常重要。大部分躁郁症患者需要药物来防止新的发作以及保持无症状的状态，但是同时药物治疗只能缓解症状而不能除根。坚持长期的心理治疗可以从跟本上治愈，防止病情复发。
多种并举
单纯的药物治疗常常不足于完全控制躁郁症的症状。躁郁症的最有效治疗策略包括联合用药、心理治疗、生活的改变以及社会支持，尤其是家庭的支持。
躁郁症患者的自助
虽然处理躁郁症通常是不容易的，但是，为了成功地处理躁郁症，你必须作出明智的选择。你的生活和日常习惯对你的情绪有重大影响。看看下面的方法用来帮助自己：
获取知识
尽可能多的学习与躁郁症有关的知识。你知道的越多，对你自己的恢复帮组越大。
减少压力
避免高压力的环境，保持一个健康的工作与生活的平衡，并尝试一些放松技术，如冥想，瑜珈，深呼吸。
寻求支持
你有能够寻求帮助和获得鼓励的人对你来说是很重要的。尝试加入一个支持团体或与能信赖的朋友进行交流。
健康选择
健康的睡眠、饮食和运动习惯能够帮助稳定你的情绪。保持有规律的睡眠时间安排显得尤为重要。
监测你的情绪
保持对症状跟踪，并观察你的情绪就要转为失控的迹象，这样你就可以在问题开始之前阻止它。
融入社会，多参加集体活动
避免不良的社会心理因素，避免长期处于高度紧张、生活不规律、经常熬夜的生活状态，适当给自己减压。
此外，要注意做到：早发现、早治疗，早防复发。双相情感障碍易反复发作，如患病后应树立长期治疗的理念，学会监控自己的情绪变化及应对策略；定期到门诊复查，与医生沟通，监测病情，避免病情反复发作。
正如我们身体的其他器官一样，我们的心理也会出现疾病。在躁郁症的治疗中，早期诊断至关重要，一旦误诊，在未来的10年间疾病可能会进一步加剧，这将导致严重的后果，包括成瘾、离婚、失业、并发症等。如果发现自己患了躁郁症，因此需要尽早接受治疗，通过药物治疗、心理治疗和物理治疗等手段，绝大多数病情都能得到控制，拥抱健康生活不是梦想。
想要了解更多的看病攻略，欢迎关注“就医搜”公众号，每天都会有实用的文章推送给您！
本文编自网络，不代表三甲医院网观点，其中若有文字或图片侵犯您的权益请联系三甲医院网删除。
你好，如果有家属被确诊为双向情感障碍，不仅对患者本人，而且对整个家庭都会有着重大的影响，以至于生活都会出现很大的改变。
在我给您建议之前，作为患者最亲近的家人最重要的第一步是：接纳这个现实，接纳家人得了双相这个事实。而不是埋怨，责备，自责，因为这些没有任何好处，而且可能会让家庭气氛变得更糟。在这里我希望告诉你的还有：双相通过科学的药物 心理治疗，是可以恢复的很好的，是可以回归正常生活的。
那么作为家人如何照顾双相患者呢？
从正规科学的渠道了解双相情感障碍，了解发病原因，发病的典型症状，最常规有效的治疗方法。在对双相有了科学的认识后，就可以缓解家人的消极情绪，还可以给患者本人讲解，让患者对治疗更有信心。
建立生活规律并始终坚持。每天按时作息，吃饭，锻炼和服用药物。培养健康的习惯，如饮食均衡，定期锻炼，良好的睡眠，不用酒精或非法药物进行自我治疗，有助于稳定双相患者的心情。
帮助患者跟踪自己的症状和感受，可以帮助识别触发因素，尤其是躁狂发作前，及时的识别非常关键。建议经常使用日记，定期进行心理测试或在线心情追踪器，并定期与医生复查。
除了药物治疗，心理治疗也非常重要，认知行为疗法（CBT）和正念疗法都是临床被验证最有效的非药物治疗。同时要鼓励他们多参加团体活动，多外出活动，多与人交流，这些都是对康复非常有帮助的。
最后作为双相的家人，要首先照顾好自己，调整好你自己的心态，如果发现自己有些异常的心理状态的话，也要及时的调整。必要时求助专业人士。切记不要内疚和自责，照顾好自己才能更好的照顾家人。
希望对你有帮助。：）
您好，锂（商品名称碳酸锂）具有稳定情绪的作用，是最常用的治疗双向抑郁症的药物，临床上已经被证明非常有效。服用碳酸锂，两个星期内，就可以有效的缓解躁狂情绪，但到这种状况完全得到控制则需要两个星期到数月时间。其他的抗抑郁药物也可以同时用帮助缓解症状。碳酸锂的副作用主要有：
1、引起尿频
2、体重增加
3、口干
4、手抖
5、恶心由于这些副作用，服用药物时，医生会关注你的甲状腺及肾功能，也会注意血液的锂离子含量，锂离子含量增长太高对身体有害。使用降低钠离子含量的食物及活动都可以增加锂离子含量，如大量出汗，高烧，呕吐，腹泻等。对这些情况一定要注意，并告诉你的医生。以下是锂摄入过量的标志，如果出现下列问题，请立即就医：
1、视力下降
2、脉律不齐
3、心跳过速或过缓
4、呼吸困难
5、惊慌失措
6、抽搐
7、头晕
8、严重的颤抖
9、排尿量增加10、无法控制眼睛运动
11、重影
12、容易流血淤。
作为双相障碍的家长，其实也在经历着痛苦。作为家长，我们全身心可能黑了孩子，心疼，疲惫。这时候需要自我关怀和恰当的调整疏导。
对待患者：倾听，陪伴，不指责，他只是生病了，不是矫情。
对待患者：相信改变回慢慢到来的。痛苦回来，就像生命的自然就懂一样，他也会走。
鼓励按时就医和服药或心理治疗，及时得到系统的帮助。
谢邀请，双向障碍容易疾病的复发程度，根据严重程度可能会出现随时的复发，而且一般的话都会由于抑郁和交替抑郁和躁狂交替发作，因为双向障碍大部分以心境稳定剂治疗为主要表现，所以说以循环反复发作，因此治疗是长期的药物也是需要长期治疗的，如果出现食物忌口的话，需要可能考虑比较兴奋大脑的这些饮食的食物，需要特殊注意。
1.首先一定要避免有没有成瘾性的药物，成瘾性的精神科药物的话，也会出现这种疾病的发生和发展，精神活性物质长期就会影响人的心情，情绪行为，改变意识状态，就可以导致这些依赖化学物质出现特殊的心理和生理状态不要吃油腻的食物，油腻的食物也可以引起大脑过度兴奋。
2.酒精长期饮酒的话可能会出现这种心意，比如说精神上的依赖性患者难以出现自制性的饮酒时，这样的话就会对酒精及各种出现瞻妄兴奋，大脑也会出现躁狂或者抑郁情绪的反复发作。
3.咖啡浓茶这些食物都会出现，大脑过度的兴奋也会从一定程度上影响病人的情绪，容易复发，出现双向障碍交替。
4.烟草也可能会出现精神或行为的异常，因为尼古丁是烟草中的依赖成分。尼古丁可以作用于中脑，边缘系统产生强化效应，就会出现自经功能，调节兴奋，出现呼吸兴奋，血压升高也会增加心血管的负担，所以说大量的尼古丁可能会出现解细胞的兴奋，后来转化为抑制，所以说尼古丁对中枢系统也是先兴奋后抑制的作用，也会出现双向障碍。
以上这些因素都会引起双向障碍，不同程度的嗯不良危险因素，所以说治疗的愈后以这种疾病和躯体本身心理因素有关系，也可能出现躯体疾病。所以说饮食方面必须清淡饮食，不要暴饮暴食，不要吃这些刺激兴奋比较大的食物，比如说戒烟戒酒戒烟戒酒不要的时候，有腌制的食物，也不要吃辛辣刺激的食物，保持心情舒畅，多沟通多社交，减少这种不必要的负面损伤，对这种精神症状的依赖作用。
