谢谢邀请。50岁女人失眠不好吃什么药？女人这个年龄失眠多半与更年期综合症有关，此时大脑神经调节功能退化、身体机能减退、气血不足等，导致严重失眠。我体验过这种感受，所以会感同身受。不知道你是否属更年期，建议去医院检查一下。
失眠不好建议饮食和药物调理“双管齐下”比较好。我这几年就是这么调理好的。随着更年期症状的改善，失眠症状也会得到明显缓解。
第一，饮食调理：饮食调理注意选择助眠食材。比如百合、莲子、桂圆、大枣、葱白、牛奶、花生、小米、干果、枸杞子、枸杞叶茶等。
1、百合莲子红枣粳米粥。百合莲子药食两用，都有辅助安神助眠作用，每天喝点几种食材搭配的粥，会有不错的宁心安神效果。
2、枸杞芽茶。这是近几年流行起来的茶饮，类同枸杞，但比枸杞助眠作用要好很多。其营养价值也非常丰富，可补益肝肾，安神助眠。含有大量维生素和微量元素，其性不温不火，助眠作用个人体验有效果。
3、临睡之前嚼食几粒生花生米，嚼成糊状咽下。生花生米中含有维生素Ｂ族成分，尤其维生素Ｂ1具有营养调节神经作用，可安神助眠。一般干果中都富含维生素Ｅ、Ｂ，比如核桃、松子、葵花籽、南瓜籽等，每天15-20克左右，适当补充。
4、每天吃5-10个左右干桂圆肉，或者与枸杞子一起泡水喝，具有非常不错的补益气血、调理气血不足引起的失眠，效果较好，要坚持饮食。桂圆性热，不宜过多。
5、葱白切段煮水喝，也有一定的辅助助眠作用。晚上一杯热牛奶，也可助眠。
另外，改善气血不足等引起的失眠，可多加强营养，煲乌鸡汤、排骨汤、鲫鱼汤等；多吃水果蔬菜，补充维生素；这个年龄段由于身体雌性激素大幅下降，注意补钙，身体缺钙也会引起失眠，可多吃虾皮、黑芝麻、油菜、海产品、豆制品等补充；注意饮食清淡，调理好脾胃。
第二，药物辅助调理：
建议不要自己乱服药物。50岁女性失眠不一定都是更年期引起的，还有焦虑情绪、精神因素、其它疾病等，所以对症比较好。一些缓解情绪焦虑、安眠药物要在医生指导下服用。
下面是我在生活中体验还不错的几种药物的辅助治疗失眠的方法，仅供参考。
1、酸枣仁、五味子各2克左右煮水喝。下午开始喝，晚上睡意渐浓。这两味中药都是助眠作用效果不错的，药不宜多，本人体验太多有伤脾胃。药店也有卖两味中药组成的中成药和胶囊的，服用起来比较方便，效果一样。
2、茯苓、酸枣仁茶饮。成品小袋茶饮，服用方便。这茶饮无副作用，服用也没有酸味和不适之感，有着不错的安神助眠作用。
3、谷维素、维生素Ｂ1，辅助助眠效果明显。我每天晚上睡前服用，谷维素3片、维生素Ｂ1片2片。建议你根据自己的身体状况，可在医生指导下服用。
4、补气血的中药：根据医生建议，你可以用党参、黄芪、当归等不错的中药调理身体气血运行，改善睡眠。后两味可煮开后当茶饮，我是不宜服黄芪，改用党参。你可以煲汤放入。
此外，保持良好心情、乐观生活态度、加强运动锻炼、转移注意力等，都是可以改善睡眠的一些不可忽视的因素。闲暇时间，可以种种花、养养鸟、看看书之类。多运动，增强身体免疫力，身体素质好了，失眠则会慢慢改善。这个年龄段心态非常重要，面临的人生一大堆琐事，该放下的要放下，还是身体健康重要。
逍遥丸可以治疗肝郁脾虚型失眠。因其舒肝解郁理气效果显著，可使人气血运行流畅，周身舒适，能明显改善人的精神状况，使情绪舒畅，心情愉快，故有逍遥之美称，它是舒肝解郁，养血调经的经典方剂。
逍遥丸可疏肝健脾，养血调经，用于治疗肝郁脾虚所致的郁闷不舒、胸胁胀痛、头晕目眩、食欲减退、不调。
若因长期郁郁寡欢导致气滞心胸，闷闷不乐难以入睡，可在逍遥丸基础上加减用药，但一定要在医师指导下使用。中医讲究辨证论治和整体观念，切不可因症状符合就贸然使用此药。
老年痴呆很多情况下是患有了比较严重的神经疾病，查明病因给予对症处理最合适。比如说如果痴呆原因来自于阿尔茨海默病，那就正规治疗。但是，今天张大夫要给大家说说最新的关于老年痴呆和高血压的相关研究。
2016年发布的《老年人走失状况调查报告》显示，我国每年有大约50万老年人走失，平均下来一天大约有1370名老人走失。其中造成老年人走失的一个重要原因就是老年痴呆。老年痴呆是一种多因素导致的疾病，其中之一就可能是高血压。2018年发表在美国《内科医学杂志》( Journal of General Internal Medicine)一项研究就表明，控制血压可以减少老年人发生痴呆的机率，这为我们指明了一点方向。
这项研究纳入了1200名老年人，大多数都是65岁以上，随访了24年，最终发现血压控制较好的老年人发生老年痴呆的机率比较低。所以说，张大夫还是要建议大家有效控制血压。
在这里张大夫在提醒一下大家，与其买很多打着预防痴呆旗号的保健品，不如在血压升高之初就好好控制血压。控制好血压除了能够降低脑卒中、冠心病等疾病的发病率，还能有效降低老年痴呆发生率，何乐而不为呢！
首先我们来看下什么是褪黑素：褪黑素（英语：melatonin，又称为褪黑激素、美拉酮宁、抑黑素、松果腺素）是由哺乳动物和人类的松果体产生的一种胺类激素，能够使一种产生黑色素(melanin)的细胞发亮，因而命名为褪黑素。它存在于从藻类到人类等众多生物中，含量水平随每天的时间变化。
接着再看下褪黑素对睡眠是否有帮助：褪黑素能缩短睡前觉醒时间和入睡时间，改善睡眠质量，睡眠中觉醒次数明显减少，浅睡阶段短，深睡阶段延长，次日早晨唤醒阈值下降。有较强的调整时差功能。作为膳食补充剂的保健功能进行了广泛的研究，表明其具有促进睡眠、调节时差、抗衰老、调节免疫、抗肿瘤等多项生理功能。国内外有关褪黑激素的保健功能涉及调节内分泌(抑制排)，对脑炎病毒感染有保护作用，并降低其感染后的死亡率，AIDS的治疗和心血管的保护作用等。注意，这里的促进睡眠功能强调指的是保健功能。
如果一定要服用褪黑素，那么需要驻点店什么吗？
服用褪黑素时的注意事项
1、严格按照产品标识上规定的服用人群，服用剂量及服用时间服用。
、不要迷信进口褪黑素产品。褪黑素是一种保健食品，不论是国内或是国外进口的原料，只要质量标准合格，有批准的保健食品批准文号，都是合格的产品，其服用效果是相同的。
3、服用褪黑素不能同时服用阿司匹林。
4、服用褪黑素时最好不抽烟，因为吸烟能破坏褪黑素。同时也不能大量饮酒。
5、批准的褪黑素的保健功能只有改善睡眠功能，有关褪黑素其他保健功能的文献报道有待进一步验证。
保健品褪黑素可能对改善睡眠、免疫调节方面有很好的作用是不是什么人都可以吃吗？
很明显，不是所有人都可以吃的，服用不当适得其反。以下人群就要慎重服用褪黑素。、
1.未成年人
2.妊娠期妇女
3.心脑疾病患者
4.肝肾功能不全者
5..酒精过敏者
最后，作为轻微抑郁焦虑症患者，个人觉得，避开上面所说的禁忌，可以先服用保健品褪黑素试试，毕竟褪黑素具有促进睡眠的保健功能。但是保健功能肯定没法和药品的疗效等同的。能有效果当然是好的，没有效果就另找其他办法。可以试下谷维素片，不过这个是药物哦！
有多久了？建议精神卫生中心治疗，考虑有精神疾病。失眠首先考虑有无心理因素，其次考虑单纯的失眠，可以服用佐匹克隆、舒乐安定，阿普咗伦，或者有焦虑联合一舒。
中药方剂：生地黄，百合，枣仁，灸远志，五味子，女贞子，旱莲草，珍珠母。水煎服日两次。二方剂：柴胡木香各，白芍丹参和，檀香五味子各，玉竹，熟枣仁各，夜交藤、生龙骨、牡蛎各，心烦口苦加橘子、黄芪，口干便秘加生地黄、玄参各，贪多胸闷加陈皮、胆南星各，去玉竹、五味子，易惊醒加琥珀粉冲服，水煎服，7天一疗程。
主治肝气不舒，心神失去】养所致失眠祝你和你家人健康！谢谢咨询！
您好,据我分析,导致磨牙主要是有下列几种原因引起。原因主要有六种:
(1)神经紧张,心理焦虑,抑郁,愤怒等心理因素;
(2)胃肠道疾病,内分泌紊乱也可导致此;
(3)过度疲劳,从事精细工作者,如运动员,钟表匠等;
(4)体内缺乏微量元素易患此症。
(5)长期磨牙形成的习惯性磨牙症;
(6)工作压力大,身体劳累,长期生活不规律导致磨牙现象!除了以上几种人外,性格内向,情绪激动,经常口中咬东西成习惯的人也容易患磨牙症。。您好,磨牙症的治疗方法有好多种,临床上主要以减轻磨牙给牙齿咬合面带来的破坏,减轻肌肉关节的症状为目的。原则是阻断病因,减少损害。1)心理治疗:确实有精神心理因素的作用,使颌骨肌肉张力过度。消除紧张情绪,解除不必要的顾虑,合理安排工作。必要时口服安定片,每日1-2次,每次一片。有依赖性。2)减轻大脑兴奋治疗:睡前休息放松,做适当的体操,避免兴奋性食品和吸烟,改善睡眠环境等有利于减轻大脑的兴奋状态。调动患者的自我意识自我控制的心理作用来减轻磨牙的发生。作用很小。3)肌肉松弛疗法:颌骨肌肉过分紧张是引起磨牙症的原因之一,治疗中解除肌肉过度紧张是控制磨牙症的必要手段。常用的方法有:肌肉松弛仪的应用;体疗,进行咀嚼肌的生理功能训练;按摩;视听暗示等方法。作用很小。4)睡眠中唤醒刺激的治疗:通过生物反馈,使患者在磨牙发生时被声音等电信号惊醒从而暂时停止磨牙。有学者对嘴唇进行暂时性的传入电刺激,结果对控制磨牙症有效。但这种方法干扰了患者和同居人的睡眠,效果不长期。5)调整牙合治疗:通过调磨少量牙体组织,去除咬合干扰及牙合早接触,建立咬合平衡关系,以达到牙颌,咀嚼肌,颞下颌关节三者间的生理平衡,消除磨牙症。对于有牙合畸形的病人先进行正畸或进行修复。然后服用蘑芽亭胶囊进行调理神经祛除磨牙症。6)肠道驱虫治疗:杀蛔虫治疗,减少肠道寄生虫蠕动刺激肠壁。因为卫生原因而导致蛔虫引发的夜磨牙在儿童时期可能会发生,但是在青春期和成年人中因蛔虫引发的夜磨牙发生的几率几乎不存在。所以,驱虫治疗方法对于青少年和成人来说没有效果。7)咬合板治疗:制作一个牙垫,晚上睡前戴在牙颌上,早晨取下,缓解肌肉紧张。目前最容易被医师和患者接受,防止牙磨损效果明显但并不能治疗磨牙症。8)纠正牙颌系统不良习惯。如单侧咀嚼,咬铅笔,常嚼口香糖等。9)药物治疗:主要着眼点是试图调整牙颌面运动障碍和肌肉张力失常。局部使用肉毒杆菌毒素(BTX)对治疗运动障碍有效。将BTX注射入常年磨牙患者的两侧嚼肌中,结果多数患者在注射后立刻至4周内开始停止牙齿磨动,但也有患者出现吞咽困难。使用L-多巴调节中枢神经系统,可明显减轻磨牙者的磨牙次数,但容易引起恶心,呕吐,失眠,心律失尝精神病发作等。只在对磨牙症进行药物治疗时其它治疗无效时才可考虑。严重的夜磨牙患者要采取积极的治疗措施,首先从病因入手,注意调节心理,减缓压力。最好睡前休息放松,避免兴奋性食品,改善睡眠环境。还应积极治疗全身性疾病,减轻夜磨牙的发生。对于以牙合因素为主的磨牙症,则需要到医院口腔科作治疗处理,通过磨除牙早接触点,去除牙合干扰。缺失牙的患者做假牙修复,改变单侧咀嚼习惯等措施,达到咬合平衡。如果牙齿磨损的厉害,建议使用牙合垫进行隔断,避免牙齿进一步磨损。患者不能自行购买,需要在医生的指导下选用和佩戴。牙合垫价格在1000元左右。10)中药食疗:1,鲜枸杞菜(连梗先煲)半市斤,黄花菜20条(去蒂),蜜枣2~3个,猪胰腺1条,煲汤。2,每晚睡前吃一块生桔皮或者用陈皮泡水,连吃2-3天,可治小儿及成人睡觉磨牙,对早期磨牙刚刚发生时尤其有效;3,生地黄1两,泽泻3钱,灸甘草3钱,乌梅3钱,山茱萸4钱,运志3钱,牡丹皮3钱,山药4钱,五味子3钱,香附5钱,灵磁石1两,(先煎)灯芯草2钱,(引药)(煎服)
问题分析：倍他乐克就是降血压、抗心绞痛的药物，您只是因为考试引起的焦虑症，我认为您用此药不合适。意见建议：您就是考试引起的焦虑症，用倍他乐克不合适，您您自己擅自用药还是有化腐朽为神奇的高人指点，我不是很清楚，但我认为您服用些镇静安神的药物如安神补脑液或五味子糖浆或党参方的生脉饮要比用倍他乐克强得多。
引起，早泄的病因有很多建议应及早到医院进一步检查明确病因检查后遵医嘱对症采取针对性的治疗即可。早泄的治疗，重在预防。首先要加强性知识的教育，了解女性性较男性出现较晚的生理性差异，夫妻偶然发生早泄，不要埋怨男方，早泄较显著者，夫妻可以暂时分居一段时间，这样可以打破已经形成的病理条件反射，使性功能得到调整和重建条件反射。双方密切配合，也能延长时间，使双方都能得到性的满足。时避免过分激动，感到快要时，停止在内提插，并分散注意力，从性器官上转移到非性器官上去，因纵欲过度或长期而造成早泄者，适当节欲和戒除会逐渐减少早泄。由器质性蹭引起早泄者，针对病因在当地医生指导下进行治疗。1）西药治疗：A。内服药：为降低兴奋性，可给小剂量的抗焦虑药或镇静药。可选用其中一种：三溴片0。1~0。3克，每日3次。鲁米那0。03克，每日3次。谷维素10毫克，每日3次。普鲁本辛30毫克，加利眠灵20毫克，每晚一次。前1小时口服甲硫哒嗪25毫克，以抑制。B。外用药：前0。5~1小时，洗净，涂点麻醉膏，如1％达克罗宁油膏，或1％地卡因或2％因，注意药只能少量涂在尖上，不可多涂，否则降低反应，甚至导致不，而且会影响功能，使不坚。生活护理：本发明涉及中药制剂领域的一种治疗早泄的中药方剂。其技术方案是由下列重量份的中药原料组成：天冬，山药，人参，枸杞子，茯苓，女贞子，丹皮，杜仲各５－８份，红枣，生地各１０－１５份，龟板２０－２５份，旱莲草，黄柏各３－５份，泽泻，牛膝各４－６份。本发明采用纯中药配置，副作用小，疗效显著。经３８０例临床使用，治愈３３２例，显效３５０例，有效３６７例1。主方鹿茸益精丸加减(沈金鞫沈氏尊生书》)处方：鹿茸3克(另炖)，菟丝子15克，山茱萸12克，桑螵蛸12克，补骨脂15克，茯苓18克，党参30克，杞子20克，巴戟20克。水煎服或复渣再煎服，每日l剂。若腰膝酸软而痛者，加杜仲12克，狗脊12克。自汗者，加糯米根30克，浮小麦30克，黄芪30克。头晕健忘，失眠多梦者，加炒酸枣仁12克，夜交藤15克，或合服归脾丸，每日服2丸。2。单方验方
(1)壮阳起痿汤处方：北黄芪20克，党参20克，附子5克，淫羊藿10克，巴戟天10克，肉苁蓉10克，五味子5克，枸杞子lO克，菟丝子10克，仙茅10克，山茱萸10克，熟地黄lO克，锁阳lO克。水煎2次作2次服，每日2剂。同时送服至宝三鞭丸1粒。
(2)振痿汤处方：淫羊藿30克，韭菜子，阳起石各20克，枸杞子12克，熟地黄15克，人参6克，蛤蚧2克。水煎服，每日1剂。服15日为1个疗程，一般1—3个疗程。
(3)兴阳丹处方：生黄芪30克，当归，山药，茯苓，韭菜子，淫羊藿，巴戟天，黄柏各15克，白芍20克，蜈蚣4条，鹿角胶，胎盘粉各10克，海狗肾1条，精硫黄3克，制马钱子1克。上药共研细末，混匀人胶囊。每次7～10粒，每日2次，温开水或少量黄酒冲服，半个月为1个疗程。服药期间多饮水，戒房事。命门火衰型证见势重，痿而不起。腰膝酸痛，眩晕，耳鸣，肢冷畏寒，秀清长，夜尿频作。舌质淡红，脉沉细迟。治法温补命门火。方药1。主方右归丸(张介宾《景岳全书》)处方：熟地黄240克，山药，枸杞子，菟丝子，杜仲，鹿角胶各120克，山茱萸，当归各90克，附子，肉桂各60克。蜜制小丸，一次服10克，每日3次。也可以上药的1／10水煎服，每日l剂。若早泄者，加龙骨20克(先煎)，牡蛎20克(先煎)。腰膝痛甚，秀夜多者，加金樱子20克，益智仁10克。脾虚，食少，便溏者，加黄芪30克，党参20克，山药30克。2。中成药
(1)右归丸，口服，每次9克，每日3次，淡盐开水送服。
(2)附桂八味丸，口服，每次9克，每日3次，淡盐开水送服。
(3)肾宝，口服，每次9克，每日3次，开水送服。3。单方验方
(1)补天灵(赖天松等《I临床奇效新方》)处方：淫羊藿62。5克，肉桂7。5克，海马12。5克，仙茅7。5克，枸杞子12。5克，牛膝5克，韭菜子5克，蛇床子7。5克，驴肾0。2克，补骨脂10克，红参5克，鹿茸2克，锁阳7。5克，狗肾0。5克，貂鞭0。7克，牛肾5克，羊肾0。7克。制成糖衣片50片，每日8片，分早晚2次服，连服10周。
(2)蛇起汤(刘菊芳等《男女生育卜)处方：蛇床子10克，淫羊藿lO克，阳起石10克，远志5克，五味子5克。水煎2次分2次服，每日1剂。寒者，加肉桂3克，淡附子10克。遗精，早泄者，加金樱子15克，桑螵蛸10克。
(3)三子补阳汤(漆浩《良方大全》)处方：金樱子30克，淫羊藿10克，菟丝子30克，枸杞子12克，破故纸10克，熟地黄20克，肉苁蓉20克，续断15克，党参15克，狗脊，15克，仙茅9克。水煎2次分2次早晚服，每日l剂。胃气虚型证见阳事不举或举而不坚，面色萎黄，形体消瘦，胃脘不适，食后不化，纳少，口淡无味。舌质淡，苔白或少苔，脉细弱。治法补益胃气，佐以兴阳。方药1。主方参苓白术散加味(陈师文等《太平惠民和剂局方》)处方：党参30克，白术10克，茯苓15克，炙甘草6克，山药12克，扁豆12克，莲子肉15克，大枣6枚，砂仁6克(后下)，陈皮6克，桔梗9克，淫羊藿12克，补骨脂12克。水煎服，每日1剂。2。中成药
(1)参苓白术散，口服，每次9克，每日3次，温开水送服。
(2)清宫八仙糕，口服，每次9克，每日3次，温开水送服。3。单方验方
(1)健胃益气汤(赖天松等《临床方剂手册》)处方：山药15克，党参20克，白术9克，茯苓9克，炙甘草9克，砂仁5克，山茱萸12克，补骨脂15克，扁豆12克，莲子肉12克，陈皮6克。水煎服或复渣再煎服，每日1剂。
(2)黄芪建中汤加减(李振琼验方)处方：黄芪30克，白芍20克，甘草6克，桂枝12克，葛根30克，白术20克，茯苓15克，陈皮6克，麦芽30克，神曲20克。水煎服，或复渣再煎服，每日1剂。心脾亏损型证见淡漠，阳举不坚，心悸，怔忡，食少腹胀，易惊惕，气短乏力，便溏，纳呆。舌质淡白，脉虚或结代。
你好根据你的叙述你这是有点神经衰弱，或者血虚热，或者用脑过度，失眠，健忘，心情不好，脑血管发热发涨，或者出虚汗，四肢无力，头目不清，或者有的烦乱不安，出现幻觉，狂躁，无缘无故哭闹等现象。建议你可以用点谷维素片，维生素b1片，朱砂安神丸，或者五味子颗粒，或者枣仁安神颗粒或者安定片治疗。
