如何逼死强迫症?
这个问题中“逼”字,可以看出作者平时说话比较直接,有时会让人有一种感,使症消失,建议办法有:
1.调整自己的说话和办事风格,不要太在意别人的眼光,首先是放松自己!
2.症的人一般是由于太过于追求完美而导致,月有阴晴圆缺,人有悲欢离合,不要太过于要求太高,凡事都有上升的空间,不急在一时!
3.发现自己的爱好,有空的时候做一做自己喜欢的事,比如唱唱歌,跳跳舞……,看一些喜剧片,调整自己!
4.凡事都要有乐观向上的精神,要对自己有信心,心态好,啥都好!
要点掉吗?