要不厌其烦，真心实意地哄，首先，找原因。她生气的点在哪，然后对症下药了，不然白哄，有些情况说说好话，逗她开心都可以消气，但严重了不管用。
谢邀
首先要区分，是真正到了抑郁症的程度还是只是抑郁状态。
每个地级市都有一个精神专科医院，抑郁症评定应该由专科医生根据量表评定诊断，确诊后需要服药治疗，并且不要自行停药。这个是疾病，不是劝说“想开点”就可以的。
另外，确诊抑郁症可以向工作单位申请调离压力太大的岗位，一般会得到照顾，我们这里也有这种情况调整到收发室的。
而 抑郁状态 ，也可以有失眠，早醒，念头，自罪感等表现，但是这种是心理治疗或者心理调节可以奏效的。
人生短短80年，很多时候很多事情，都是 超我 的要求太高而 本我 达不到引起。
适时地 “放下”或者可以收到奇效，不是每个人都能成为理想中的样子，不是每个人生目标都一定要达成，已经到了有念头的地步之时，有句老话叫“退一步海阔天空”。
謝謝！總結在反復中好的經驗，鞏固好的成果，繼續加強心里方面的治療。謝謝！
你这个年纪也是大了，被女孩子骗吃骗喝，钱花完了就告诉你不合适。
1:好好工作两年，买辆车或者买一套房子再谈，这样子结婚成功率高些
2:晚上出去跑步，5公里解决不了的忧愁就跑十公里，既能锻炼身体又能忘记烦恼。
转移注意力，把心思放在生活上，而不是前女友身上，晚上睡觉前最容易胡思乱想，可以喝一杯白酒再睡
抑郁症如果是女友引起，应该是反应性抑郁。通常如果遇上新女朋友，或者随着时间推移，抑郁会逐渐缓解。治疗的话首选心理治疗。
如果总是不能往前走，在抑郁心境下总也出不来，可能要当心女友出轨只是诱因，你的体质可能就敏感容易抑郁，抑郁原因可以说女友一半你一半。治疗的话，抗抑郁药 心理治疗联合比较好。大约治疗4～6周，抑郁症可能会好转。
哥们儿，理解你的感受。
请结合思考：
女孩抑郁症的时间多久了？你们相处多久了？她的自残和你们之间的感情是直接关系么？
平时相处还可以？回忆具体的场景。
想分开，是谁提出的？你还是她？为什么有这想法？（具体的原因指向是啥？）
几点建议:
1. 抑郁症，可防、可控、可治，积极配合医生的治疗，很快能走出来；
2. 抑郁症有很大一部分原因是安全感缺失，而安心的陪伴，能更好的辅助疗愈；
3. 如果你们的感情较深，彼此依赖较强，就安心的陪伴她度过这个时期，同时还能增进你们的感情；
4. 如果你们的感情较浅，依赖较少，你可以从基于友情的角度，更多的关注她，让她感受到你对他的关系，至于下一阶段的关系，建议在她康复之后再说吧。
首先到底人家是真忧郁还是偶尔不开心？还是兄台让她感到抑郁啊哈哈[偷笑]！你觉得她抑郁你为什么要娶她，娶了是后悔了？搞不好是跟了你之后抑郁了，说真话别不开心哈，作为男人体贴一点，伴侣不开心总要想想办法让她开心一下吧，这点本事也没有？忧郁症又不是不能治愈的，如果你说治愈不了，信不信换个贴心呵护的人能治好，抑郁的人都是感觉世界对她关心不够的人，帮助一个心里负能量的人走向阳光是好事，不管她是不是你老婆。你咋还娶了嫌弃呢，直接叫不幸？我看搞不好是您太太的不幸。结果她抑郁了[我想静静]
血液循环加快，人就阳光，运动起来！
精神病人和抑郁症几乎都是鬼作祟。是鬼控制人的一种表现形态。
幻听幻觉，都是鬼作祟。一般精神病人会被好几个鬼控制，严重的会和鬼对话，会看到鬼的幻境和幻象，甚至会陷入幻境和幻象中不能自拨。
因此，我们经常看到精神病人自言自话，自己手舞足蹈，自说自笑，或不言自笑。这些现象，都是鬼在编谎话，演幻境剧，与鬼沟通的具体表现。
抑郁症是鬼利用患者脑袋比患者手脚运动量多的特点，强化患者的心理阴影，使患者感觉生活没有意义，使患者感觉生命没有价值，使患者感觉人间没有爱，使患者产生活着没有意义，使患者感觉死也可能是一个不坏的选择？的想法和尝试。
家人开导有一定的作用，但是，收效甚微。就算是最亲的人，很难与患者沟通，因为双方都不可能在同一频率上沟通，你说东？他讲西。你踹狗？他捉鸡。你根本不知道怎么与患者沟通？你讲的再好，患者根本没有任何反应？
家人和朋友的这些肠子，根本逃不出鬼的手心。你就算是心理专家？患者根本听不进去。
患者更相信鬼所编的故事和鬼的谎言。家人和朋友很难和患者沟通时，能说到点上。家人和朋友只有被鬼忽悠的份。
鬼是一种只有灵和魂两个组成部分的生命，鬼没有肉身，因此，鬼不会受肉身的束缚。鬼的能力比人高N倍，人在鬼眼前不过是一个有思想的木偶，鬼操纵人就象玩手机一样方便。
人如果有破口？就会很容易被鬼附体。
什么是破口？破口是指人的负能量，指人的负面情绪，指人的负面言语，指人的负面行为，指人的自我为是，指人的自我为义，指人的自我为善，指人的行为和逆天行为。
精神病人会看见鬼穿墙而入，穿墙而出的。鬼会扮演者成精神病人认识的人，或者是精神病人不认识的人，和精神病人对话，讲故事，讲是非，使精神病人陷入鬼所编织的故事中，而信以为真，而不能自拨，而不能摆脱鬼的控制。
由于鬼只有灵和魂，没有肉身，故，鬼喜欢附体于人，附体于动物，附体于偶像，附体于画象，附体于树木，附体于石头等。
鬼喜欢幽暗阴森和不卫生的环境。所以，精神病人一般的居所都是属于这样的阴、暗、潮、湿、甚至脏的环境。
现在的人，不知道鬼的厉害，往往买佛象，观音、小鬼回家供养，这种行为是很容易招鬼入屋的。
有的人喜欢买有人头骨图案的衣服穿，都是很危险的。
虽然鬼的能力比人高N倍，但是，人的地位比鬼高。人有管理地球的能力和权柄，人有给鬼命名的权柄。比如：色鬼，烟鬼，饿鬼，酒鬼等，都是人对鬼的命名，相应的鬼也会承认人对他们的命名。
害人，忽悠人是鬼的本性。
“鬼压床″，抑郁症，岀马仙，部分精神等都是鬼作祟。
讲人是否以佛有缘？是否以佛无缘？也是鬼忽悠人的鬼话。因为，真理就象太阳一样，既照有缘人，也照无缘人。只照有缘人的？不可能是太阳，只可能是手电筒。
鬼不怕佛，更不怕菩萨。鬼不怕法术，更不怕狗血和鸡血。鬼不怕和尚，更不怕道士。
鬼怕权柄。要钱的赶鬼都是骗子。真正的赶鬼是不要钱的。
人以稻麦为食，鬼以香火为食。稻麦多的地区，人囗众多，这是为什么14亿人集中在平原地区和沿海地区多的原因。香火盛的地方，妖魔鬼怪聚集，灵异事件发生频繁，灵异事件发生频繁的地方，人才流失会发生，经济和民生会走下坡路。所以千万不要带儿童和孕妇去寺庙道观坟场等阴阴森森的迷信场所，以免撞鬼，以免招鬼入屋。
鬼是一种没有身体的生命。在没有人类和动物之前，鬼已经存在了。
所以，鬼不可能是死人和动物变的。哪些说什么冤亲债主？哪些说什么鬼是死人或者动物变的，都是骗人的鬼话。
鬼由灵和魂两个部分组成，鬼没有肉身，因此鬼不属于物质界，鬼属于灵界的生命。所以，以物质作为研究对象的科学，不可能了解鬼。
精神病是灵界的病，药物治疗很难根治，只有寻找造物主。如果造物主亲自来医治是可以全愈的。
精神病和抑郁症一般都是鬼控制人的现象，而且，不只是一个鬼，有大鬼小鬼，控制人。
精神病患者，很在意别人的眼光，很在意别人对他的眼神，对人的眼神非常敏感。
这是一个病愈的精神病患者告诉我的，她告诉我，她患病时，因为有攻击性，医院将她用铁链子锁起来，现在全愈了，脚和手还留下深刻痕迹。她告诉我，是造物主界入将鬼赶走，她才好的，这些鬼有时也想回来，但是，这些鬼现在并不敢再进入她的身体了。
她还告诉我，精神病患者有一个特点，就是，比一般人懒。
如果患者家属，儿女，在这样的鬼控制的环境里生活，一旦有破口，也很容易被鬼有藉口进入，很难摆脱，却使不是精神病的情度，也是自卑、恐惧的情度。却使不遗传，也是有影响的。
除非造物主界入，使患者的儿女都得到深层次的释放和医冶。
得精神病，得抑郁症，单单依靠药物很难医治，要根治？必须寻找造物主。必须远离一切迷信活动。
重度抑郁症，看到这几个字都让人揪心。不知这个是医院的诊断吗？如果是医院的诊断，首先要遵医嘱按时用药；如果条件允许，可以配合做心理治疗。找精神科医生或者心理治疗师做辅助治疗，从心理层面给予支持。
其实做家庭主妇是很辛苦的“职业”，每天操持家务、为家人洗衣煮饭，如果小孩上学还要接送小孩、辅导孩子功课，需要操心很多家庭琐事。每天可能都过得很忙、很累，用十分钟或半小时的时间给自己放个假，放空自己。试着做做瑜伽或者冥想或者正念或者打坐或者观呼吸等等，网络上有很多放松的方法，找一个适合自己的，经常练习。
患抑郁症的人，往往有很高的自我期待，现实中能力呢，不容易满足这样的期待，可以试着降低下标准或者自我要求。一般来说，患有重度抑郁症的人工作、生活都会有影响，比如工作效率下降、人际交往出现回避等等，需要家人多些陪伴多些理解多些倾听、包容。
祝您早日康复
