轻微抑郁症的表现有持续性情绪低落、忧郁、心境恶劣是抑郁症的典型症状之一。情绪低落的压抑状态是原发性的、内源性的,即无明显外界因素作用下发生的。呈现特殊的哭丧面容,两眉紧闭、愁眉苦脸、双目凝视、面无表情,暗自流泪是常见的临床表现。
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我是一名心理咨询师,结合自己的经验和理论回答你的问题。
患上抑郁症后,情绪低落,对很多事物的兴趣减退,觉得生活没有意义,这些都是抑郁症患者的典型表现,另一个典型表现是,抑郁症患者会把大部分心理能量都到对自己的关注上,容易忽视别人的需求,自然也容易让另一半感到好像不被爱了。
可以说,抑郁症会短暂使人仿佛丧失了爱的能力。
但没有抑郁症的时候我们就能爱了吗?爱是单向的,不求回报呢。实际上,在现实生活中,我们对对方好很多时候都是期望得到对方的情感回报的,与其说是爱,不如说是情感上的各取所需和互动吧。
所以,与其说是抑郁症导致了不爱老婆,不如说是抑郁症导致了情感交流和流动的受阻。
我是一名心理咨询师,如果你正饱受抑郁情绪的困扰,想寻求心理咨询的帮助,请私信我。
办法是有滴,就怕你做不到,好在是轻度抑郁,我给你开上三张处方,根据你的情况斟酌使用,或许会有疗效。
第一张是豪华处方:先购一套别墅,花钱请鲜肉二枚,日日莺歌燕舞,饮酒狂欢,使其高度兴奋之中。别墅要大,鲜肉要鲜,最好自带流量的那种。
没钱?那就看第二处方:你要学会折腾,把家里折腾的乱七八糟,她要生气吧?她要收拾吧?干了活还要和你吵吧?这就对了,你就折腾的她白天闲不住,让她当牛做马滴累,晚在给她好好打一针,她一准啥事不想一觉天亮。
当然,这种做法不地道也不男人,那就看第三处方:你给她熬温馨十分,关爱九两,加上开口笑半斤和亲吻半夏,拌入耐心十颗,归心丸一粒,用浓情水服下,然后抱着她入睡,轻度抑郁也可解
总结:抑郁多是心情过虑和内分泌失调有关,女人有一个开朗、温暖和温馨体贴的男人,一般是不会抑郁的,现在抑郁的是男人居多!
好好学习,才能天天向上。三种处方,自己掂量。
温柔的陪伴,耐心的守护。
轻度抑郁在长情的呵护下会很快的好转的。抑郁情绪者,往往会把对自己的否认投射到别人身上,经常会出现这样的对话:你是不是觉得我特别不好?你是不是特别讨厌我?你一定是不喜欢我了!……等等类似的对话。
其实他们并不是想要责备你,而是在她的经历中一直在期待能得到肯定,得到却大多数是否认她的经历,但是她又不知道如何来正确的处理情绪,于是产生出,我的确是糟糕的,不值得爱的这样自我否认的认知。当她开始越来越多否认自己时,就会使用自我攻击、自我破坏的来证明自己的糟糕。
他们的修复就在于长情不放弃的陪伴,即便是非常严重的抑郁症患者,在得到亲密关系或者家人的有力的支持和鼓励下也能恢复健康心理状态。
所以,你需要做的就是看到她看不到自己美好的那一面,鼓励和支持她,她就能和你共同走向幸福的生活。
祝福你们哦!
抑郁症:
一,抑郁症不是凭空得的,它会来源于各种各样的事物,各种各样的事情和人。
得抑郁症的人,她的脾性在外人看来是情绪低落不稳定,容易发脾气,需要并渴望得到关注和释放。
二,你是否做过了一些伤害她的事情,导致一时半会无法接受和释怀,就会变得情绪激动化,胡思乱想一堆。
三,轻度的抑郁症也要重视,因为容易慢慢发展成为重度抑郁症。产后妈妈跳楼也是情绪的慢慢积累。
这个时期你只能包容她,接纳她的情绪,让她自己发泄。
四,这个时期你不要总是给她讲大道理,如果讲大道理事后更会触发她的触点,认为你厌恶她。
冶不了了,等着变成被害忘想。
非常高兴能用我的知识来回答这个问题,我觉得要做到以下几点:1,要多多关心你的太太,亲人的关心很重要,太太虽然没有血缘关系,但是比亲人还亲。2,要找到你太太抑郁的症结,也就是心结,这样才能对症下药。3,体育锻炼对磨练一个人的意志力有重大的帮助,长期的体育锻炼可以治疗抑郁症在。4,阳光对调节心情有很大的帮助,多晒太阳,让你可以变得乐观起来。5,均衡的营养对抑郁症治疗有帮助,6,看心里医生,调节情绪。7,必要的话,辅以药物治疗。7,希望你能重视这个问题,也希望能帮到你。
我老婆有精神病,婚前娘家人说是轻微抑郁症 。婚后两年现在复发,我想可是对方要我赔偿医药费 生活费 青春损失费 等等。我该怎么办?
抑郁症是需要进行专业的诊断的,不能感觉抑郁症就进行服药。而且轻度的抑郁症是首先自我的调节和心理咨询治疗,比较严重的才配合药物治疗。现在没有工作,整天呆在家中,对于抑郁症的恢复是没有好处的。应该多出去走走,多与人沟通。