抑郁症这些心理因素的疾病,目前国际上比较公认的致病原因是:心理疾病是受到了负面磁场干扰大脑导致的。药物推荐采用西酞普兰或佐匹克隆等,但几乎没有什么药物能根除。St
身体消瘦,容易疲劳,嗜睡,我认为你可能是身体不舒服,比如感冒,风寒导致精神不佳。有可能是因为处于焦虑状态而产生嗜睡或是身体太肥胖,精神不佳,引起疲劳嗜睡的发生。我建议你可以口服人参健脾丸加消食片以加强脾的运化功能来治疗。
晚上做梦是因为你的小脑还没休息好,处在浅睡眠状态,深度睡眠就不会做梦,所以经常做梦的人会感觉疲倦。我也是每晚做梦,但有时候做梦也很美好,可以实现现实中不能想象到的场景,所以每次入眠,放轻松,也许梦境可以给你惊喜
谢邀
这种情况也会有出现,在临床上有一些患者就会表现出这类的表现。
焦虑症是以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑,即广泛性焦虑(generalized anxiety)和急性焦虑,即惊恐发作(panic attack)两种形式。
它的主要表现为无明确客观对象的紧张担心,坐立不安,还有植物神经功能失调症状,如心悸、手抖、出汗、尿频等,及运动性不安。注意区分正常的焦虑情绪,如焦虑严重程度与客观事实或处境明显不符,或持续时间过长,则可能为病理性的焦虑。
通过图文,可以看出焦虑症是一个比较难缠的疾病。但大家不要因此而恐慌,毕竟这种疾病是可以被根治的。
治疗的方法也非常多,比如药物治疗:
目前可选用的药物较多,如5-羟色胺再摄取抑制剂,双通道受体拮抗剂,苯二氮卓类药物等。
物理治疗:
经颅磁刺激治疗是目前较为推崇的一种治疗。
心理治疗:
目前主要的治疗有放松训练、行为认知治疗。
最后要提醒你一点,焦虑和抑郁以及其他的一些疾病不分家,有时会共病存在。建议你如果遇到这样的情况,可以去医院进行相应的检查。
祝你身体健康!
看到这个问答,刚接到一个好友的,她谈到了她的老公,由于事业上遇到了挫折,脾气很不好,两人最近也经常闹矛盾。
能说彼此不能理解吗?以前他们的感情很好,如今事业想转型,又各方面进行的都不太顺利,生意不好做,顾虑重重,这也担心,那也担心,自信心备受打击,心情不浮躁才怪。
现在的生活节奏太快,生活上的压力,工作上的压力,特别是随着年龄的增长,焦虑的状态会越明显。
男人如此,女人也如此。孩子班里的一位同学的妈妈,整天为孩子焦虑,怕孩子考不好,怕落后于别的孩子,于是把能报的班都报了,但焦虑的心态一点没改变,反而因此而弄得身心疲惫。
其实很多时候,我们的焦虑,来自外人,因为我们在乎太多,太大,当现实与我们的理想状态差别太大时,当世俗的眼光和都集中到我们身上时,我们会焦虑,毕竟,现在的人把面子看的比什么都重要。
但更多的时候,是我们的虚荣心在作怪,特别是在自信心遭受打击时,焦虑也很正常。
年龄越大,有家,有孩子,有老人,还有我们拼打的事业,失衡没有依靠是随时都会发生的,这时,我们应该学会适当的调节自己,把脚步放慢一些,或者停下来静下来听一听内心的声音。
学会休息,是为了更好的上路,特别是在感觉力不从心的时候。
平时应该养成多看书的习惯,这是我们吸取正能量的源泉,书,可以静心,可以让我们更好的成长,当消极低落的情绪转化为积极的状态时,我们会因自信而少很多焦虑。
焦虑是现在很多人都容易出现的一个状态,无需过分担心,正确认识焦虑的原因,就能找到适合自己的方法避免焦虑!
在当今这个快节奏的社会,竞争压力,生存压力等日益加大,我们存在焦虑心理是一种很正常的现象。先要认识到自己焦虑的原因,正视这个问题,但是不能胆怯,要用好的心态去面对焦虑!
最后,希望阅读此文的您,能拥有一个积极,快乐的人生!不被焦虑、失眠等困扰!
焦虑症的原因,可从两个方面考虑:生理和心理。
基于您的描述,建议:
1. 结合您近期的主观感受,
若有明显的、具体生理不适(如疼痛等),考虑先到医院生理类科室就诊,主动向医生说明具体的不适部位和感受,在医生的指导下,对生理不适进行筛查和治疗;
若只是心理的感受(情绪波动大、入睡困难、脾气燥等)而无明显的、具体的生理不适,考虑到专业医疗机构的心理科或精神科就诊,向医生说明情况,并配合医生做情绪的诊断,同时遵医嘱配合疗愈。
2 . 在遵医嘱疗愈的同时,可考虑介入心理疗愈,如:心理疏导、催眠减压等等,对缓解和消除焦虑,有非常的帮助;
3. 在此基础上,还可以加入自我疗愈,比如,逐步规律的作息和饮食、增加运动量等上亦能帮助疗愈。
4. 人的身体,是一个庞大而复杂的系统,身体不适的产生,原因往往是多因的结果,同理,在疗愈上亦是尽可能的方面的考量。
5. 在所有的疗愈方案里,我们自身的动力和毅力,依然是非常关键的。
我是催眠师辉哥,希望以上建议能帮到您。祝安好!
累? 成年人的世界谁不累? 你家里很有钱?事业很大?如果有 当我没说, 如果没有,你不比别人多几倍的努力 你拿什么去和别人斗? 心态心态心态 你有多大胆 地有多大产,天天上班怎么了? 你上班的目的只是拿工资养家糊口? 你上班的目的可不能只是这样,你得有升职加薪的想法 当兵得有当将军的梦想。你上班就只是单纯的工作? 你的上级领导 你和他比 你少了 什么?学会他 超越他,要发现别人的长处 学会他就是你的 ,用体力赚钱多 还是用脑力赚钱多? 哪个轻松?
因为焦虑的太晚了,人无远虑,必有近忧
谢谢您的邊请:每个人的都不容易,工作累就对了。人人都知道生不带来,死不带去。可都还起早贪黑的工作着,明智道生不带来,死不带去,却都还是干着拼着忙着。最好不要轻易辞职。
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