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一件事非要干完才罢休是什么性格-强迫症执着心太重

一件事非要干完才罢休是什么性格

是偏执型,这种人做事认真,行为上也较真。这种性格适合做手工类,流水线类的工作。一件事干不完,他心理不能接受,非要完成或者一定要让自己心满意足为止,如果完不成,他会焦虑不安,控制不住自己的情绪,这种人也属于强迫症的范畴,有好处也有坏处。

有强迫症和选择恐惧症的人,你能受得了吗

我等回答的人………因为你说的症状我很严重

当今社会大部分人有强迫症,你怎么看这种现

这个结论太武断了,决不苟同!

事实上,强迫症在正常人群中的发病率连1%都不到,怎么能说大部分人都有强迫症呢?!

这里需要澄清一个概念:

强迫性性格和强迫症是两个不同的概念。

强迫症正如问题中两个图表中所列举的症状,主要包括强迫思维与强迫行为。

罹患强迫症的患者病前肯定是强迫性人格,是内因。

但反之则不成立,也就是说,有强迫性人格的人不一定罹患强迫症!

我们东亚民族(包括日本,韩国等)由于受几千年儒家文化和家庭的影响,很多人都有强迫性人格,其主要表现为:

凡事过于追求完美;

过分认真和争强好胜;

爱好整洁和秩序;

自我苛求并苛求他人;

过于理性而忽视感性;

缺乏安全感和幽默感。

但近些年临床上强迫症并没有明显增多的迹象,反而感觉倒是越来越少了。

这可能与人们的“权利意识”增强和“禁忌意识”减弱有相当大的关系。

通俗地讲就是:人们的脸皮越来越厚了。

谢邀回答!

为什么改不了晚睡强迫症

英国心理学专家认为,睡眠是仅次于健康饮食、体育锻炼的一项直接影响人健康和长寿的因素。多睡一小时,不仅可以让工作时精力更充沛,还有可能挽救了自己的生命。

晚睡强迫症也是睡眠障碍的一种,从健康角度讲,红灯已将亮起!很多人养成一种晚睡的习惯,但是这个习惯没那么简单,它会让你无论做什么,都只能在那个时间入睡,其他时候兴奋充斥着你的头脑,但是久而久之,精神会愈发变差,记忆力也有下降的趋势,健康就亮起了“红灯”!

睡眠不足的影响会累积起来,最终严重危害健康,甚至像肥胖症、癌症都与熬夜直接有关。有关专家对长期熬夜的人和坚持早睡早起的人进行对照研究,发现长期熬夜的人更易遭受癌症侵袭。熬夜使睡眠规律发生紊乱,影响细胞正常,从而导致细胞突变,产生癌细胞。

晚睡强迫症有3祸首

1

造成“晚睡强迫症”的原因,一是对白天生活的无声。晚睡族往往是白天劳累了一天,压力很大,到了晚上需要依靠亢奋去除心理上的疲惫才能入睡。

2

对睡眠的认识形成了习惯性误区。强迫性晚睡与失眠有本质区别。失眠是想睡睡不着,强迫性晚睡则是逼着自己保持清醒。

3

通常情况下强迫性晚睡者并非被生理逼迫而是一种心理需要。

自我控制

到了夜晚,明明应该睡觉时,你的大脑却通知你说:不能睡,你应该……这时候,你要判断一下:哦,这是我的强迫性思考!这样的思考是因为我患上了“晚睡强迫症”!你可以对自己说:“这不是我,这是强迫症在作祟!”这样的话,能让你对强迫症带来的强迫思想和行为增加一些抵抗力。但要记得,强迫症是你脑部的问题,绝不是一两天能解决的,你需要长达两三个月的时间去努力认识和面对它。

避免不良心理暗示

不要以为自己白天不能做事,没有灵感,只有晚上才能静心做事甚至灵感迸发。这种不良的心理暗示一定要慢慢淡化。要学会积极地在白天做科学的时间规划。

不要享受拖拉的成就感

有的人会因为自己在最后一刻完成了工作而获得成就感,这样只能加重之后的拖拉程度。爱拖拉的人其实是在给自己添加额外压力,而后享受那种战胜压力的成就感。这种近乎自虐的自我挑战非常损耗能量,绝对要不得。

自我催眠

自我催眠是一种简单易行又安全的心理自救,不妨尝试一下,即便你不是晚睡强迫症,这种自我催眠也能帮助你戒除一些坏习惯。它会帮助你催生自我控制能力,但是不能操之过急,需要时间慢慢巩固效果。

调整心态

重新定位自我患有晚睡强迫症的人性格中容易有拖延的一面,不自觉地在工作、学习中形成拖拖拉拉的风气,不到最后一刻不完成任务,面对压力形成“拖”的解决办法。此外,过于执着、敏感、追求唯美的心理是引起强迫症的一个重要原因。因此,预防晚睡强迫症就要求人们调整好心态。

强迫症有强迫观念怎么办

有点笼统,不好回答。

非要回答,就是寻找强迫观念的缘起和情境,或者与追问强迫观念

强迫症的根源是什么

强迫症最早是归在焦虑症里的,也就是说强迫症是焦虑症的一种表现形式,其实患有强迫症的人,是内心对某种特定事物的一种过度恐惧,而这种恐惧的来源有可能是儿时的某些伤害,也有可能是一次巨大创伤性的刺激,从而导致了对这件事情的惧怕,而做出超乎寻常的保护措施。比如,曾经有个男孩,患有严重的洁癖,最严重的时候,每天夜里要洗三次澡,不能触摸父母亲的手,我在为他做心里治疗的时候,了解到在儿时,他的母亲什么都不让他碰,只要孩子一伸手,妈妈立刻阻止,告诉孩子外面的东西都很脏,什么都不能摸,这样孩子对外界的东西产生了一种恐惧,长此以往就形成了这样的心理阴影,有些人一生都挥之不去。对于强迫症的治疗,除了心理疏导外,药物治疗是必须的,特别是严重的患者需去医院精神科正规治疗。

座真的容易得强迫症吗

座完全不是有强迫症的,是出来了,

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