从心理学的角度来分析艾滋病恐惧症患者不仅仅是由于对艾滋病的临床表现和传播途径的片面性认识和错误理解，相当一部分人和本身的性格基础以及其他心理障碍有密切关系，尤其和焦虑障碍关系尤为密切。
艾滋病恐惧症患者可以是有过高危行为的人;也可以是没有过高危行为的人，恐惧完全出自自己的主观想象和联想。艾滋病恐惧症一般可分为以下四种类型：
1、焦虑型艾滋病恐惧症，临床表现为想到或看到“艾滋病”这三个字及艾滋病的相关报道即出现紧张不安和烦躁;经常提心吊胆担心自己已感染或会被感染艾滋病;经常处于高警觉状态，如临大敌。
同时也可能伴有各种躯体症状，如坐立不安，往复走动，唉声叹气等。焦虑型艾滋病恐惧症一般不会反复求医，四处检查，回避行为和逃避行为也不明显。
此型艾滋病恐惧症通过艾滋病知识的教育和相应的心理治疗可以得到缓解。
2、恐惧型艾滋病恐惧症，临床表现的中心症状为恐惧。表现为对艾滋病及其与艾滋病有关的一切东西和场所的恐惧。如知道艾滋病可以通过血液传播，于是对血液表现出极度的恐惧;对人员、性工作者及艾滋病人表现出恐惧反应;对医院里的针具，公共厕所表现出恐惧反应。
在接触到所恐惧事物的时候会出现心慌、出汗、肌肉紧张、颤抖等植物性神经系统紊乱症状。恐惧型艾滋病恐惧症一般不会反复求医，四处检查，但回避行为和逃避行为较明显。
此型艾滋病恐惧症仅通过艾滋病知识的教育效果不明显，需要结合针对于恐惧症的心理治疗。
3、强迫型艾滋病恐惧症，此型艾滋病恐惧症最为常见。患者认为自己已经感染了艾滋病病毒，因此反复检查，四处求医，经多次检查，结果为阴性仍不能消除自己的恐惧和担心。
即使是权威机构的结果也不相信，怀疑检查过程的各个环节，事后反复回忆检查过程，如认为工作人员当时不够专心，认为检查时使用的器具没有消毒等等。
整日奔波于各个医院。对和艾滋病类似的症状非常敏感，如一但出现发热、全身无力、皮疹、淋巴结肿大等症状就认为自己得了艾滋病，极度恐惧，如临大敌，万念俱灰。
强迫型艾滋病恐惧症一般不会反复求医，四处检查，但回避行为和逃避行为比较明显，社会功能受损严重。此型艾滋病恐惧症通过艾滋病知识的教育效果不明显，需要结合针对于强迫症的心理治疗。
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焦虑症恐惧症相对来说都属于神经障碍性疾病。焦虑症要被恐惧症更加疾病严重一些，焦虑症还是以心理治疗为主，什么脱敏治疗之类的，要做到及时检查，注意休息的，同时加强饮食营养的。长期反复的焦虑症有可能会严重的影响身心健康。从而形成比较严重的高血压，糖尿病，高脂血症等一些基础性疾病。从这个角度来讲，焦虑症的症状，后果要更严重一些。
虑症又称焦虑性神经症，是以广泛性焦虑症(慢性焦虑症)和发作性惊恐状态(急性焦虑症)为主要表现，常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症，其焦虑并非由实际威胁所引起，或其紧张惊恐程度与现实情况很不相称。恐惧症是以恐惧症状为主要临床表现的一种神经症。对某些特定的对象产生强烈和不必要的恐惧，伴有回避行为。
应激性焦虑其实是因为某种原因而造成的一种心理焦虑。治疗主要以PTSD的心理治疗出发。对于PTSD初期，主要采用危机干预的原则和技术，侧重提供支持，帮助患者提高心理应对技能，表达和宣泄相关的情感，及时治疗对良好的预后具有重要意义。慢性和迟发性PTSD的心理治疗中，除了特殊的心理治疗技术外，为患者争取最大的社会和心理支持是非常重要的。家属和同事的理解，可以为患者获得最大的心理空间。无论是应激性焦虑症还是普遍的焦虑症，治疗需要根据个人情况谨遵医嘱，必要时药物治疗与心理咨询同时进行。
任何等待重要消息的人或者生活在不可预知情境中的人都非常容易焦虑，它是一种忧虑或者心理紧张的一般状态。
而任何一个在危险的和不熟悉的环境中的人，比如要进行第一次跳伞或者面对一头暴躁的巨蟒，也非常容易感到全身心的恐惧。在短期内这些情绪是可适应的，因为他们激励我们去应对危险。它们保证我们不会在还没有知道怎么操作降落伞之前，进行第一次跳伞，让我们尽可能快地从巨蟒那儿逃离。
但是有时候恐惧和焦虑渐渐与实际的危险分离，或者即使危险和不确定性已经过去，这些感觉依然持续，譬如我们经常说道的缺乏安全感。其结果可能导致慢性焦虑，以持久的忧虑和厄运的感觉为标志；惊恐发作，短暂但强烈的焦虑感；恐惧症，对特定事物或场景的过度恐惧；或者强迫症，不断重复某种想法和仪式，以避免焦虑。
那么我我们需要了解这些状态，才有可能判断评估焦虑症或者焦虑症状。
1.焦虑和惊恐
广泛性焦虑障碍的主要特征是持续的、不可控制的焦虑或担忧——一种不祥预感和巨白的感觉，在6个月期间的绝大多数日子里持续存在，而且它不是因为身体原因，比如疾病、药物或喝太多咖啡而引起的。其症状包括不安或感觉紧张，专注困难，易怒，神经过敏，睡眠障碍，以及不想要的、侵入性担忧。
（1）创伤后应激障碍
跟随任何危机或创伤，比如战争、、酷刑、自然灾难、突然丧亲或而来的应激，包括失眠、激动、易变，是完全正常的，但是如果症状持续一个月或更长时间，而且开始损害一个人的正常功能，那么这个患者可能患有创伤后应激（PTSD)。PTSD的典型症状，包括反复发生的创伤再体验，侵入的想法；与他人脱离的感觉，丧失对熟悉活动的兴趣；提高的生理唤醒、反射性失眠、易怒和受损的专注。
（2）惊恐障碍
另一种焦虑障碍是惊恐障碍，在其中，个体有反复发作的强烈的恐惧感或惊恐，常常有逼近或死亡的感觉。这些惊恐发作可能持续的时间从几分钟到（更罕见）几小时。症状包括发抖和摇晃、头晕、胸痛或不适、心率加快、不真实感、热和冷反射、出汗以及作为所有这些可怕的身体反应的结果——一种死亡的恐惧，陷入疯狂，或者失去控制。
2.恐惧和恐惧症
恐惧症是一种对一个特定的场景、活动或事物的夸张的害怕。一些普遍的恐惧症，比如害怕蛇、昆虫、高处（恐高症）、打雷或受困于封闭空间（幽闭恐惧症），可能已经演变得在人类身上很容易获得，因为这些恐惧对物种来说反映了真实的危险。
其他恐惧症，比如害怕猫或紫色，可能通过经典条件反射或者通过观察发生在他人身上的令人恐惧的事件而获得。
另外，有社交恐惧症的人在被他人观察的场合会变得特别焦虑，如在一家饭店吃饭等，他们担心自己会做或说一些让人难以忍受的、丢脸的，或尴尬的事情。这些恐惧症是每个人都经历过的偶尔的羞怯和社交焦虑的更严重的形式。到目前为止，最让人为力的恐惧障碍是广场恐惧症。
3.强迫观念和强迫行为
强迫症（OCD）的特征是具有反复的、持续的、并非自己希望的想法或想象（强迫观念），或者重复的、仪式化的、刻板的行为，患者感觉必须完成以避免灾难（强迫行为）。当然，很多人有微弱的强迫行为，并且实践迷信的仪式：比如棒球运动员在这些方面很出名，某个人不饿换他的袜子等。当强迫观念和强迫行为渐渐变得不可控制，干扰个人的生活就成了一个障碍。
强迫的想法有很多形式，但是它们在反映受损的信息推理和处理的上是相似的。
希望我的回答能帮助到你。
我本人就有一些神经官能症当中的强迫、焦虑。
在无明显诱因的情况下，经常出现与现实情境不符的过分担心、紧张害怕，这种紧张害怕常常没有明确的对象和内容。感觉自己一直处于一种紧张不安、提心吊胆，恐惧、害怕、忧虑的内心体验中。这种叫焦虑症。
当出现心理焦虑症的时候，最好及时看心理医生，在医生的指导下及时进行心理疏通，当然作为家属一定要积极配合，做好病人的安抚工作很重要，要学会调节自己的情绪，保持乐观积极的心理对健康来说十分必要。
植物神经紊乱是属于精神类疾病，由交感和副交感神经无法平衡而导致的功能性混乱，常见身体多个系统出现各种不良反应。
抑郁症是精神类疾病，主要以心情持续低落为主要特征，伴随呆、懒、变、犹、虑为主要反应。
恐惧症是属于神经官能症，主要是对一些特定对象或处境产生不必要的恐惧，伴随明显焦虑等症状反应。
以上三种疾病共同点是发做时候表现很多相同之处。甚至相互配合相伴相生。不同点是三个是不同类型的疾病。
可莉不管做什么事情都是雷厉风行，而且完美主义，她用3年时间成功从职场小白逆袭成年薪7位数的经理。但她内心时常恐惧，恐惧社交……
平时除了工作相关的应酬，其他的社交聚会她都统统退掉，同事都以为她高冷，实际上她是紧张。
除了工作相关的问题知识她很在行，其他的人情事故，她一直都是一个小白，甚至排斥。
所以她也就习惯了高冷的这件外衣。
社交场合，所有人都分为两个阵地。
一种是喜欢聚会的人，喜欢热闹的人，逢聚、逢约必去的人。他们喜欢在聚会上认识各种各样的人，他们在这样的场合上非常自信，并且认为这样的场合可以给他们带来各种正能量。
而另一种人也是不喜欢社交，能逃则逃。他们看起来更像宅男宅女，即使在热闹的场合上也显得格格不入。
这样的场合让他们焦虑，让他们不安；有时候甚至不知道是坐着好还是站着好；是吃东西好，还是喝东西好；手一直都不知道往哪里放，拿一张纸巾都可以玩好久。
你是属于哪个阵营呢？
明显的可莉就是后者，不喜欢社交，更喜欢独处来获取能量。
然而生活中，有很多像可莉这样，事业有成，但是在社交上却很恐惧，让人觉得高冷。
我认为比社交恐惧更怕的是在于你根本没有意识到自己有社交恐惧，
并且身边人也没人告诉你，等你耗费了几年时间，回过来头才发现那是社交恐惧，
因为没有意识到，而错过了多少机会，其中种种悔恨，化作一声叹息，最后草草收场...
什么是社交焦虑障碍的诊断标准呢？《精神障碍诊断与统计手册第五版》里将原来“社交恐惧”的诊断词条修订为“社交焦虑障碍”。这个微小的改变，反映出了精神医学界对这种精神障碍由浅到深的认识过程。书中写道：“对于社交场合有明显的、不合理的恐惧；暴露于社交场合下会感到强烈的焦虑，担心别人有负面评价；回避社交场合，如果无法回避，就变得非常紧张。症状持续时间超过6个月即可被诊断为社交焦虑障碍（Social Anxiety Disorder，简称SAD）”。
为什么会有社交恐惧？这个原因是多样的，有可能是生物学上的遗传，但是绝大多数是心理原因，家庭原因导致的。
比如说心理因素：一个人的人格特征自卑敏感极度内向容易焦虑缺乏自信等等，有这些人格特质的人有社交恐惧的比例就比较高
比如说家庭社会环境：父母对孩子的教育（过度保护，过分严厉控制）这些对孩子人格的成长有着重要的影响，会造成对别人以及外部世界有一种不安全感啊，或者造成孩子比较容易自我否定
社交恐惧症最核心的原因应该是内心的自卑，容易自我否定，自我攻击。
1.听到的第一反应是烦！很烦！非常烦！焦躁不安；
不想接，感觉没有什么想说的，或不知道要说什么。但也不会挂掉，而是直接关静音。
2.家里父母、兄弟姐妹来了朋友，就喜欢自己躲房间，不想打招呼，不想碰面。
3.一个人很孤单、无聊，但要是有朋友约着出去逛街看电影之类的，都会下意识地直接拒绝。
4.躲避心理，在远远地看到有认识的人的时候；
会无意识开始纠结是打招呼还是绕道走。
有时候甚至会直接绕开。
或有时候装作没有看见。
或有的过激的会直接转身走到一个不会被发现自认为比较安全的角落里。
5.聚会的时候，总是一个人埋头吃吃，不然就是玩手机，玩纸巾，把一张纸巾反复对折。
6.跟人聊天谈话明明很紧张，却给人一种高冷的感觉。
7.帮别人忙的时候，比做自己的更小心谨慎。而自己需要帮忙却不敢去麻烦别人。
8.玻璃心，随时都会碎。好像什么都介意，但最后却又什么都原谅。
9.在网络上无话不说，可真正见面，却又无话可说。别人正聊得欢的时候，经常被自己一句话给搞冷场。
10.在乎别人对你的看法，老是会觉得别人的一举一动是在针对你，一声咳嗽也是针对你，一个眼神也是针对你，自己脑袋里面忍不住想很多。
11.有话不敢说，在与别人交流的时候，不知道说些什么，一句话冒到嘴巴突然又不敢说了，犹豫半天最终还
12.经常性的因为一些小事就会胡思乱想，纠结该怎么做，借给别人10块钱该不该要回来，不要心里不舒服，要的话怕让别人觉得自己小气。
13.明明和朋友关系可以，一旦发现被欺骗，就会下意识远离，不再联系
14.什么事都想要做好完全准备，才开始去做
15.害怕沟通交流中，带来的负面反馈
16.时刻对比，总是羡慕别人
17.脸红就紧张，一紧张就更害怕，进入恶性循环
18.面对社交场合时，特别紧张
19.喜欢讨好别人，事事替别人着想，宁愿委屈自己
20.打字比说话快
1）突破自己不够好的想法。
社交恐惧症的人多半都有自卑、敏感，不自信的原因。
而自卑、敏感的根源是在自己内心有个“我不够好”的种子，害怕别人认为你不好。
如果别人认为你好你就认为自己好，如果别人认为你不好你就觉得自己不好，所以会害怕别人给你负面的反应和评价。
这样就把自己的快乐与否的选择权交付给了别人。自己就变得被动了。
然而，即使别人说你不好，你就不好吗？一条鱼嘲笑鸟儿不会游泳，就等于鸟不好吗？
你不够好，这是真的吗?
你好不好是由你自己的想法决定！每颗种子都有自己无穷的生命力，每个生命都有自己的生命特色，每个人都是跟他人不同的足够好的自己！
2）学会接纳自己，无条件地接纳自己。
接受自己不够完美，接受自己外在的缺陷，接受自己没有别人优秀，接受自己的失败……
无条件地接受自己，喜欢自己，爱自己，爱那个“有缺点，没成就，表现不好，不够优秀”的自己，这才是真正的“理想主义”。
然后告诉自己：只要我活着，我就是有价值的，我的价值与我的表现无关，我的价值与我的成就无关。
3）在接受自己的基础上，改善自己、超越自己。
接受自己，不等于安于现状，从此不必再努力。
接受自己，是承认和接受事实，客观地评价和认识自己，不回避不幻想，不用一个完美的幻象来代替现实中的自己；
接受自己，是从根本上重新定义自己的价值，不再把自我价值和自信建立在那些易变、脆弱的外界事物上。
接受自己，让自己心态平和、舒坦、自然，在这样的状态下，让自己的潜力更好地发挥；让自己的时间和精力都用在目标上，而不是揪着自己的缺点不放。
以目标为中心，不要关注自己的情绪，把注意力集中在自己的目标上，集中在自己正在做的事情上。
4）允许自己犯错，允许自己不完美。
任正非说过：“在人生的路上，我希望大家不要努力去做完人。一个人把自己一生的主要精力用于去改造缺点，等你改造完了对人类有什么贡献呢？”“没犯错就可以当干部吗？有些人没犯过一次错误，因为他一件事情都没做。”
其实，我们只有在不断地试错中，才能找对方向，掌握方法，千万不要在等待中消磨自己！
5）培养自己的兴趣，过充实的生活。
健康的兴趣和爱好，可以使我们愿意克服各种各样的困难，培养我们顽强的毅力，让我们能够沿着自己的目标坚强地走下去。
因为是自己感兴趣的，所以更容易让我们坚持下去，也会让我们更加主动地去寻找解决问题的方法。
就这样，一步一步地走下去，一个一个的小成功，带给我们一股一股的力量，激励着我么继续一步一步的走下去健康的兴趣和爱好，激发我们智力的提高，在遇到困难时我们会认真探索、钻研、寻找答案直至解决问题。
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