此题在一篇国外的报道里有说到,当动物处于压力大、恐惧、不安、紧张的状态下会有失眠的情况出现。如,与人生活在一起的猫、狗等伴侣动物,它们患有分离焦虑症和害怕噪音,包括雷鸣、闪电以及爆竹的声音。这篇报道的作者在一天晚上将一群狗聚集在家里,当晚正好是一个雷雨夜,狗狗们紧张地躲在床下或躲在沙发下面,有的狗狗甚至爬上了的床上,紧紧地躲在被窝里。
我们对于惊恐发作的患者还是很容易控制的，首先要患者自行增长疾病认识，对曾经有过惊恐发作的患者应该让其了解这是一种疾病的表现，了解这种恐惧只是暂时的，树立战胜恐惧的信心，知道自己曾经经历过这种感觉并战胜了它！不建议尝试克服它，效果不会好。
也可以药物治疗，对惊恐发作效果较好，一般发作性的焦虑平时可以不服药，一旦发作再考虑服用抗焦虑药物紧急治疗。通常意义上临时服用抗焦虑药物对急性焦虑的缓解疗效显著。
