您好，您朋友的症状应该是有濒死感，这也是焦虑症中一个典型的症状，但要确诊，还应到专业的精神疾病医院进行。
焦虑症发病如不及时的治疗会给患者造成较大的困扰，我院中医现代化方法治疗精神疾病，是采用皮下穴位导入技术，非入侵性治疗，激活大脑中枢神经核，调节神经递质平衡，修复受损脑细胞，无需通过其他途径吸收和转化，在治疗过程中没有任何风险，绿色安全。
同时患者首先要意识到自己这是焦虑心理，要正视它，不要用自认为合理的其他理由来掩饰它的存在。其次要树立起消除焦虑心理的信心，充分调动主观能动性，运用注意力转移的原理，及时消除焦虑当你的注意力转移到新的事物上去时，心理上产生的新的体验有可能驱逐和取代焦虑心理。
你好，焦虑症是一种并有显著与持续心理与身体焦虑症状的状态，且非其它疾病造成的。。焦虑症的主要症状是，病人充满了过度的、长久的、模糊的焦虑和担心，这些担心和焦虑却没有一个明确的原因。虽然，这些担心、焦虑与正常的、由现实危机引起的担心、焦虑很相象。
你好，焦虑症不会导致猝死，但是对于身体方面的还有精神方面的影响，长时间的焦虑会导致精神崩溃或者是胃肠道方面的功能出现异常，这时候就要注意通过调整自己的心态和心理作用方面的调控来进行治疗。这时候首先是要注意尽量的要放松自己的生活，多参加一些娱乐活动，只有精神放松了才有可能会缓解病情，其次就是使用抗抑郁药物，通过一些药物的使用来抑制神经方面分泌的一些毒素物质这样就会在一定程度上缓解焦虑，要是严重应该到医院进行系统的治疗才可以，祝你降！
担心亲人去世而不能入睡该怎么办呢？这位朋友，我非常理解你的感受，因为我也遇到过类似的问题。当眼看着自己的亲人病入膏肓，而自己却又束手无策的时候，内心的痛苦是无法用语言来形容的。因为人世间最大的痛苦莫过于生离死别。此时，茶饭不思，夜不能寐。眼睛一刻不离亲人的脸庞，怕再也不能与其相见。希望自己去替亲人承受这些痛苦，更希望自己的虔诚能够带来奇迹的发生。
然而，这一切都是我们的一厢情愿。该发生的谁也拦不住，因为这就是生命的运动规律。当你明白了这个道理的时候，你就会接受眼前的事实。你现在能够做的就是，让亲人离去前，尽可能少受一些上的痛苦。
选择接受，这也是对生命的尊重。让亲人在生命的最后时刻，有尊严地离开。这就是你对亲人的最好的关怀，也是对亲人的最大的帮助。亲人如果有什么遗言的话，那么，我相信那一定是希望家人们好好活着，并且健康快乐地做自己该做的事情。你们的笑脸，就是对即将离去的亲人的最大慰藉。
所以，害怕亲人离去而睡不着，其实是一种心理恐惧和内心忧郁的表现，是一种于事无补却又是不明智的错误做法。
我从小到大，先后送走了五位亲人，刚开始的时候，也是哭得天昏地暗，失去亲人之痛难以言表。但是，后来经历的多了，慢慢地明白了一个道理:人总是要死的。如何在亲人的最后时刻送别他们，这才是最重要的事情。痛苦、哀伤、呼天抢地、悲痛欲绝等做法，都解决不了任何问题。而忙着处理亲人的后事，才是明智的选择。愿亲人毫无牵挂地安详地离开，愿亲人不留遗憾地驾鹤远行，就成了我们最好的祝愿。
总之，坦然面对死亡，是每一位晚辈都应该具有的良好品质。朋友，我希望你坚强起来，不要被过度的哀伤打败自己。剩下的路，还要靠我们自己来走。
焦虑症惊恐发作失眠可以通过以下来应对：
1.放松身体（渐进式肌肉放松，腹式呼吸和镇定呼吸），转移注意力到肌肉上。
2.放松精神（引导式内观和冥想）。
3.思考问题从现实出发。
4.正式恐惧，可采取暴露疗法。
5.经常运动。
6.呵护自己。
7.简化生活（缩小居住空间，清理不需要的东西，从事自己喜欢的职业，缩短上下班的路程，减少对着屏幕的时间和亲近自然）。
8.停止忧虑（转移注意力和解离）
我也算是个抑郁症和焦虑症的患者，具体说我属于躯体反应大的那类。如果你去了医院就知道得那个病的人很多，挂号排队也很难。意思就是说，如果有这个病还是去医院看医生。我的经历告诉你们还是要治疗。我也是通过吃药治疗现在控制的挺好的。要说死这个病应该不至于能死，但是他生不如死，不疼不痒就是浑身难受，所以才会造成那么多人。如果你想凭自己的毅力扛过去，一般人做不到，反正我是做不到。奉劝各位病友，现在医疗这么发达，为什么要折磨自己，去大医院，找专家，能治疗的。祝大家心情好，精神好
