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近日有媒体报道，一些肺炎康复者好不容易战胜病毒出院，却遭遇异样目光甚至是不公正待遇，例如被曝光隐私、被单位辞退等。稍微好点的，治愈同事恢复复工后，但是不可避免的遭受到其他同事的排挤和孤立。
从情感上来看，由于肺炎的传染性较强，公众产生恐慌心理是可以理解的，这样的恐慌心理会伴随一段时间。
但是理智分析下， 不管是治愈员工、还是公司而言，复工后，都需要考虑以下几个问题。
1、身体恢复正常，并且有医学证明前提下，治愈员工可以复工复产。
一般而言，对于治愈病人，如果回归正常工作和生活，且不会对他人造成影响，需要经历一个康复周期排查，首先连续两次核酸检测达到阴性方能出院；出院后至少30天的观察期，没有出现反阳症状，医生才会谨慎出具复工复产医学检测证明。
1、符合国家最新的肺炎第七版诊疗方案提出的4条出院标准，即体温正常3天以上，呼吸道症状明显好转，肺部影像学明显改善以及连续两次核酸检测阴性，肺炎治愈患者才可从定点治疗医院出院。
2、康复者出院后将严密居家或去隔离点隔离，接下来会进行密切随诊和严格复查。患者出院后第二周和第四周要求到定点医院复查肺部CT、核酸以及血常规等，复查显示完全康复的病人，就可以回归正常工作和生活了，且不会对别人造成任何影响。
综上，公司如果接受治愈员工复工复产，必须要满足以上条件，才能达到复工的要求。
2、身体恢复正常，心理健康同样不能忽视，心理上同样达标后才能复工。
诚如，很多感染了肺炎的病人，即使治愈后，有些人会患有严重的心理疾病，一旦自己咳嗽，就会觉得自己病情反复，往医院跑，天天疑神疑鬼，心情差，并且严重的，还会感受到躯体化症状如头昏心悸，四肢麻木，浑身难受等，抑郁、焦虑、恐惧的情绪都会存在。
往往这属于创伤后的心理疾病，需要去专门的心理治疗中心，进行身体和心理的治疗。否则复工后，即使其他员工并没有排挤、孤立的行为，也会被自身误认为是孤立。处于这样的心理状态下，也不能正常的开展工作。
1、的防范措施
尚未正式结束，对于的防范一样不能少，比如：
员工上班前准备：办公区域消毒、室内通风、员工量测体温、记录、员工配套口罩、现有复工人员健康档案记载；
员工上班中：尽量避免集中开会、人员密集等；
用工用餐：食堂管理细则注意，或者提供工作餐等；
防疫安全管理措施：公司提供口罩、考勤指纹机停用，防止交叉感染；公司内部自动贩卖机停止使用，防止交叉感染；卫生间发放消毒洗手液，满足员工勤洗手需求；禁止公共休息区用食和聚堆；外来人员的管理；快递收发等。
2、员工的心理建设
复岗复工后，企业员工一方面要应对防控带来的心理影响，另一方面也需要逐渐适应复工后带来的生活与工作节奏的转变。毕竟尚未结束，员工的担心、担心、害怕甚至恐惧，包括担心环境是否安全、忧虑与人接触怕传染、忧虑自身防护措施不到位被感染、担心去公共场所、担忧工作压力大导致自身免疫力降低等。
所以在复工复产后，企业的管理者与员工还需要及时戴上“心理口罩”，甚至有必要请一些专家去开设一系列关于《复工后企业员工心理建设》专题讲座。
3、对于治愈人员的认识和了解
公司需要组织大家听一些专家关于的专题讲座，多了解一些关于治愈，无传染性的讲座普及。不要道听途说，人为造成心理的恐慌。虽然这个接受过程会很难，但是官方途径的信息接受会某种程度降低自己的心理负担。
北京朝阳医院呼吸与危重症医学科主任医师王晶接受媒体采访时：
“轻型患者和普通型患者出院后恢复得都很好，因为本身症状轻，好起来也偏快，康复以后肺部不会有后遗症，治愈效果基本是完全康复。
某些重型、危重型患者由于病情涉及、影响到肺、肝、肾、心脏等多脏器，会有炎症指标升高或呼吸衰竭等表现，因此治疗过程比较复杂，恢复起来也会相对慢一点。这类病人康复后，有些会有肺间质纤维化后遗症，影响患者本人的肺功能，或使其偶有干咳，但是不会有病毒的排出、复制和传播，因此不具有任何传染性。
综上，建议在没有彻底结束前，做好员工的健康档案记载，即使有治愈员工，也要慎重评估复工复产的条件；其次，做好现有员工的心理建设工作，不能高估员工对于影响的心理承受力；再次强调，阶段，不，不隐藏才是对自己、对他人负责的态度。
最后，呼吁大家对治愈员工不要带有色眼镜，相信这个过程会很难，但是可以从你我开始做起，可以从和治愈员工的一次戴口罩、保持1米距离内面对面的交谈开始，好的开端是向彻底摘掉眼镜迈了一大步。
二胎宝妈@Coco宝贝1126，分享职场中的一些感言，感谢关注、点赞、评论、转发支持，谢谢大家！
答：抑郁症生病后，思想是非常顽固不化的，不是你想开导就有用的，说到天上去，对方未必能够听进去。因为是这种疾病导致这种思想固化了，所以你开导把你也气坏了，这也是情理之中。首先要认清楚这是一种病，不但心里有问题，身体也有问题。平常该看医生还是要看，因为生病了，她自身也要付出东西，告诉她没有事情坐在凳子上闭目养神，养好自己的精气神，慢慢能量回来后，身心就开始舒服了，慢慢思维也会开化了。我是孤舟，帮助过很多抑郁症的网友脱离过痛苦，多多看我的视频，对大家有一定的帮助！
一般来说，居家隔离的人常见下列几种心理状态：
一、 紧张、恐惧
面临爆发，本来就紧绷的弦，遇到隔离更是致命的一击。所以，被隔离人员初期的心理状态更脆弱。这时如果不做好心理调适，在战役一开始，心理防线就会失控。
二、 急躁、愤怒
被隔离的初期，有的隔离人员情绪失控，在隔离场所烦躁不安，心中有无数疑问与不满：凭什么隔离我/我们？可能我/我们只是感冒。我/我们不需要隔离，不应该隔离我/我们，我都好好的。这隔离多不方便啊！我孩子怎么办？
三、 孤独、无助
四、 从一开始的隔离狂躁，到被隔离的孤独感、无助感出现了。没有人理我，我需要的东西，也没有办法递进来。没有人帮我，我完了，这样的负性情绪席卷而来。
五、 情绪低落
六、 家人也见不到，被隔离时生活也不方便。甚至有的不良信息说，要抛弃我们。这时隔离者开始自暴自弃，浮想翩翩。对未来没有希望，对隔离日期没有希望，对治疗没有希望。有的甚至说，我就是在这里等死吧。
心理干预措施：
一、 隔离人群要及时了解，及时获知科学病毒传播信息
俗话说，越不了解的信息，越心里没有底，越恐惧。也容易受到外界以讹传讹信息误导，没有分辨能力，盲目相信，心里更加恐惧。
恐惧能让我们身心失调，更容易患病。我们经常说的癌症有70%-80%都是被吓死的。一个良好的心理状态，对于我们的身体自愈与康复有很大帮助。
曾经有个例子：有家医院将两个胃病的人的化验报告搞错。那个普通胃病的人拿到的报告结论是癌症，而癌症病人拿到的报告结论是普通胃病。后来，那个癌症病人倒没事，很快恢复了健康，而那个普通胃病的病人倒是吓死了。
从SARS防治中，我们也可以得知，恐惧心理占隔离人群首要，并且是影响后续治疗效果的重要因素，所以，我们要放松心态，了解知识，让自己的心情放松下来。
二、 遵医嘱，按时进行医疗活动
人就怕每天没有目标，没有计划，这会引发焦虑情绪。配合医疗活动也是每天的一个目标，越配合，离脱离隔离的日期就更近一步了。所以说每天的活动计划，配合进行医疗活动计划，都要按部就班的执行，会让隔离的生活不那么烦躁了。
三、 静默放松
在特别焦虑紧张的时候（后附静默放松的步骤），进行静默放松。也可以采取常规的一日2次，进行放松。你一开始可能会进入不了状态，不用担心，放松训练几次后，你会感觉好些。
四、 体育锻炼
在身体许可的情况下，每天进行体育锻炼。
可以原地踏步跑，在房内绕圈走。隔离场如果有跳绳，在心肺功能尚可的情况下，也可以每天跳绳锻炼30分钟，上下午各一次。
五、 每天30分钟—60分钟的音乐放松
可以选择自己喜欢的音乐，也可以选择α波音乐（如果条件允许，可以网上找点），这些音乐可以超越意识直接作用于潜意识，直达人的内心深处，整合身心不协调的那部分。因为音乐刺激直接作用于下丘脑和边缘系统等人脑主管情绪的中枢，能对人的情绪进行调节。
六、 和家人聊天或通
原来可能难得有这样的机会，可以与家人静静的在一起聊天。所带来心里不安，可以通过与家人的聊天，将情绪调适到平静状态。同时也可以化解心中的压力，增进家庭关系。如果是单人隔离，那每天几次与家人、朋友的，是非常好的支持系统，可以让隔离者放松情绪，获得支持的力量，更有利于调节身心。
七、 可以给自己写日记，语音日记也可以。
日记可以缓解人的压力，不管是书写还是语音，都是整理自己情绪的一个非常好的手段。隔离人群可以每天花费较长时间在这上面，是稳定自我情绪的非常好的手段。
当前，让我们携手共度难关。
隔离你们不光是为了自己，也是为了身边的人，为了国家。
你们不是孤独的，你们身边有千千万万的同胞，更有屹立在你身后的国家。
附：静默放松步骤
1. 用一个舒适的姿势，安静的坐下。最理想的姿势是双脚平踏地面，双手平放在大腿上。
2. 闭上眼睛，做2～3次深呼吸。慢慢吸入，慢慢呼出。
3. 放松全身肌肉，尽量深度地放松。
4. 轻松自然的呼吸。在吸气和呼气时重复在心中说“1”字。
5. 当你发觉自己开始心绪纷杂时，只需在心中平静地重复“1”字。一些烦乱可能会出现，其中有些甚至令人不安，这是正常的。每当烦乱出现时，只需在心中平静的重复“1”字，无需担心自己做得正确与否，只需保持一个“信马由缰让它去”的态度。
6. 继续做10到20分钟。你可以偶尔看看手表，但不要使用闹钟。做完以后，几分钟，先闭上眼睛，然后睁开。
7. 调整呼吸，放松自己。
8. 完毕
提示：选择安静的环境，嘱咐身边的人或医护人员20分钟内，不要打扰你。进行该放松，可以每天1—2次，每次15—20分钟，不要在饭后两小时内进行，因消化过程可能干扰你的放松过程。
多接触一些人，心态放好点，碰到自己喜欢的人就果断去追，其实外面的生活没有你想的这么悲观，有很多好的，希望你能好起来
