像抑郁症焦虑症躁郁症等精神疾病医院是如何-心理自测免费

• 1、像抑郁症焦虑症躁郁症等精神疾病医院是如何
• 2、抑郁症是怎么做到去医院确诊的
• 3、怎么知道自己有没有心理疾病
• 4、焦虑为什么会引起肢体不舒服
• 5、有哪些比较常见的心理测试
• 6、心理学上有哪些比较知名专业的心理测试

1、像抑郁症焦虑症躁郁症等精神疾病医院是如何

谢谢平台邀请。很多医院确诊流程相对正规，但是终归以药物治疗的解决问题。药物治疗不论中药还是西药都有一定的副作用，中药治疗成本高，而且见效慢，中医水平参差不齐。西药副作用很大，时间久还有可能形成依赖性和抗药性或者成瘾性。

如果你去医院，医生会给你做一系列的身体检查，比如心电图、验血等。在排除器质类病变之后，如果你还有一些符合其他疾病的身体症状的话，可能还会有相应的检查。

除了身体检查之外，还有一对一的对谈，观察你的状态，然后做问卷，比如说抑郁量表，焦虑量表等。现实中也有花了昂贵的专家挂号费结果被敷衍了事的情况发生。普遍来说，精神科室的医生，不会很关心你的人生，他们的主要任务是根据你的症状，考虑给你加药或者减药。

如果想知道自己为什么会发病，以及日常如何控制病情，你需要多了解相关的知识。听取专业人士意见，不建议购买抑郁症、焦虑症、躁郁症相关或心理咨询系列的书籍来阅读，因为在你精神状况不对的情况下容易受到主观影响。

总之，怀疑自己得了抑郁症、焦虑症或躁郁症也不要害怕，欢迎咨询我，根据你的情况免费定制方案。

2、抑郁症是怎么做到去医院确诊的

感谢邀请，我是国家二级心理咨询师王丁高老师。抑郁症是怎么做到去医院确诊的？我从心理学的角度分析解答如下：

首先:要知道抑郁症的临床症状有哪些？这些作为医院的心理医生会进行说明的，一般先去医院做一个心理测试，有抑郁自评量表（简称SDS），还有汉密尔顿抑郁量表（HAMD）。通过这两个量表的测定，初步诊断为抑郁症。

其次：有心情低落。在患有抑郁症之前心情还挺开心的，有了抑郁症之后，就感觉到自己的心情持续性低落，不知道如何提升自己的情绪特征。就是无论发生什么开心的事情，心情都是低落的。

其三：意志消沉。对于很多事情都是不感兴趣的，很多事情自己也不愿意去做。整个人没有什么精气神去操作一些事情，大部分时间都是用在发呆上和后悔上等。

其四：兴趣减退。以前对于自己的兴趣爱好，是挺开心的，而且也愿意花时间去玩耍，但是最近不感兴趣了，自己完全对其不感冒，不愿意动。

其五：社会功能受损。以前是爱交际的人，也愿意和朋友玩耍，现在不愿意玩耍了，就希望自己一个人呆着。不愿意去交流，觉得比较累，而且是那种心累的感觉。

其六：内心十分痛苦。患有抑郁症后，自己的内心感受是痛苦的，是难受的，自己无法进行一种自我调整。觉得前途一片渺茫。

在医院中配合量表的诊断结果家上自己以上几点的心理感受相符合，那么基本就可以判定为抑郁症了。

以上为我的回答，希望对你有所帮助。

3、怎么知道自己有没有心理疾病

我首先要说的是：自己知道自己有心理问题，与别人是否知道你有心理问题不是一回事。相比发现别人有心理问题，比自己发现自己有心理问题更容易些，其特点是：别人的心理问题越严重，越容易被发现；而自己一旦有了心理问题，越是严重越不觉得自己有问题。之所以会有如此现象，原因很简单，那就是凡是有心理问题的人，不是认知出了问题就是情绪出了问题。

如果是认知出了问题，那就说明心理问题已经很严重了，如果只是情绪出了问题，那说明自己的问题还在可以把控的基础上。至于如何去判断自己的心理是否出了问题，只要注意以下几点便可识别出一二来。

我们所说的心理问题，指的是一个人的心理状态出问题了，人的心理状态出了问题，主要表现在情绪方面，或急躁或低迷惑反复无常，如此一来，势必对神经系统产生影响，久而久之便会导致神经系统的损伤。而神经的最高指挥系统则是意识与潜意识，也就是人的思维逻辑系统和信息储存系统。能窥视到意识与潜意识层面的通道是人的眼睛；能采集到的信息形式就是肢体语言。

1、眼神中有明显的忧虑、悲伤、疑惑、惊恐或者无意识表现等；

2、不敢正视他人或躲闪游离等，包括专注能力殆尽等形式内容；

3、有违常态的行动行为或表情，或喋喋不已，或不与言表，更有严重者会出现自闭谢客不与人交往等。

有上述情况之一者，便可断定有心理问题倾向。

然而，心理问题与心理疾病的区别在于症状程度，轻微的称之为心理问题，较为严重的就是心理疾病。尽管如此，我还是要从专业技术的角度予以提醒，千万不要自行定义给自己贴上心理问题或疾病的标签，否则，真的就会因标签而发生心理性病变，这样的案例很多。但也不要忽视心理问题与疾病的泛滥，必要时做一个系统的心理排查，一切问题都会迎刃而解了。

4、焦虑为什么会引起肢体不舒服

焦虑为什么会引起肢体不舒服？焦虑的振频是短促而有力的。你想，如果让你快速的踮脚小碎步快跑，你难受不难受，累不累？焦虑就是这样的，最消耗能量的。

焦虑可以发生在很多部位，发生在头部，头部焦虑不安，会让你彻夜难眠，身体很疲乏，大脑很兴奋，因为他在被动的小步跑，能睡着吗？

焦虑也会发生在心脏，那种隐隐的振动，不是特别安静的人是无法感觉到的。让你气短，气血不足，耗气，耗神。

焦虑想往外跑，最后会集中在四肢，四肢发皱，不舒展。影响你的心神，不能安定下来，不能专注的做事情。严重的堵塞会让四肢血流不畅，麻木。

焦虑产生的原因是因为内在的恐惧。你在担心什么，忧虑什么，如果久久不能放下，就变成了焦虑。时时刻刻像有个小鼓在敲你，提醒你，让你内心隐隐的着急，着急。从心理层面来说，就是把恐惧放下，把事情想开了，练习放松，全身各个部位放松。泡澡，游泳，按摩都有利于放松。

还有一个办法能释放焦虑，就是安静下来，感受焦虑的振频，捕捉到焦虑短促的振频，然后，跟上它，你能跟上多少焦虑的步伐，就能消灭多少。有问题的朋友可以探讨，我是从真理层面解读的，大家有问我必有答。

5、有哪些比较常见的心理测试

【关键词】心理健康；精神心理障碍；认知功能；生活质量；情感；主观幸福感；应激；家庭关系；信任；孤独；自尊；儿童心理问题；儿童行为问题；酒精依赖；戒烟；药物依赖；精神症；躁狂症；抑郁症；焦虑症；强迫症；创伤后应激障碍；谵妄；记忆力；语言；视觉空间能力；执行功能；老年痴呆；阿尔茨海默病

第一部分 心理健康

【心身健康总体状态】

• 康奈尔医学指数（CMI）
• 症状自评量表（SCL-90）
• 自测健康评定量表（SRHMS）

【生活质量】

• 生活满意度评定量表（LSR）
• 生活满意度指数A（LSIA）
• 生活满意度指数B（LSIB）
• 社会功能缺陷筛选量表（SDSS）
• 个人和社会功能量表（PSP）

【情感和主观幸福感】

• 情感量表：正性情感、负性情感、情感平衡
• 费城老年中心（PGC）信心量表
• 幸福感指数量表
• 总体情感指数问卷
• 总体幸福感量表（GWB）
• 纽芬兰纪念大学幸福度量表（MUNSH）
• 生活质量综合评定问卷（GQOLI-74）

【应激及相关问题】

• 生活事件量表（LES）
• 青少年生活事件量表（ASLEC）
• 应付问卷
• 防御问卷（DSQ）
• 特质应对问卷
• 简易应对问卷
• 医学应对问卷（MCMQ）
• 社会支持评定量表（SSRS）
• 领悟社会支持量表（PSSS）

【家庭功能与家庭关系】

• 家庭环境量表中文版（FES-CV）
• 家庭亲密度和适应性量表中文版 （FACES 1-CV）
• 家庭功能评定（FAD）
• Olson婚姻质量问卷（ENRICH）
• Loke-Wallace婚姻调适测定
• 父母养育评价量表（EMBU）

【人际信任度】

• 马基雅维里主义量表
• 人性的哲学量表
• 人际信任量表（IT）
• 特定人际信任量表
• 信任量表
• 信赖他人量表
• 信任他人量表
• 容纳他人量表

【孤独感】

• UCLA孤独量表
• 状态与特质性孤独量表
• 孤独量表
• Rasch型孤独量表
• 孤独分类量表（DLS）
• 情绪与社会孤独量表
• 情绪一社会孤独问卷（ESLI）
• 儿童孤独量表

【自我意识与自尊】

• Piers-Harris儿童自我意识量表
• 自我描述问卷（SDQ）
• 自我和谐量表
• 自尊量表（SES）
• 缺陷感量表（FIS）
• 自尊调查表（SEI）
• 德克萨斯社交行为问卷（TSBI）
• 个人评价问卷（PEI）

【心理控制源】

• 内在-外在心理控制源量表（I-E量表）
• 内控性、有势力的他人及机遇量表（I，P，C量表）
• 控制圈（SOC）
• 儿童控制知觉多维度测查表（MMCPC）
• 婚姻心理控制源量表（MLOC）
• 子女教育心理控制源量表（PLOC）
• 多维度健康状况心理控制源量表（MHLC）
• 精神卫生心理控制源量表（MHLC）
• 双方性调节量表（DSR）

第二部分 心理行为问题

【烟酒及药物依赖】

• 酒精依赖疾患识别测验（AUDIT）
• 密西根酒精依赖调查表（MAST）
• WHO烟酒和精神活性物质使用筛查量表（ASSIST）
• 饮酒问卷（ADS）
• Russell吸烟原因问卷
• 成瘾严重程度指数（ASI）
• 阿片成瘾严重程度量表（OASI）
• 阿片戒断症状量表（OWS）
• 成瘾研究中心量表（ARCI）
• 阿片类依赖稽延性戒断症状评定量表
• 渴求问卷（HCQ）

【精神障碍诊断】

• 用于DSM-5的临床定式检查（SCID-5）
• 复合性国际诊断用检查（CIDI）
• 神经精神病学临床评定量表（SCAN）
• 健康问题和疾病定量测试法（RTHD）
• 简明国际神经精神访谈（MINI）

【精神症】

• 简明精神病量表（BPRS）
• 阴性症状量表（SANS）
• 阳性症状量表（SAPS）
• 阳性和阴性症状量表（PANSS）
• Krawiecka症状量表

【躁狂症】

• Bech-Rafaelsen 躁狂量表（BRMS）
• Young 躁狂评定量表（YMRS）
• 轻躁狂检测清单（HCL-32）
• 心境障碍问卷（MDQ）

【抑郁及相关问题】

• Beck 抑郁问卷（BDI）
• 自评抑郁量表（SDS）
• 抑郁状态问卷（DSI）
• Caroll抑郁量表（CRS）
• 流调中心用抑郁量表（CES-D）
• 抑郁形容词检查表（DACL）
• 抑郁体验问卷 （DEQ）
• 认知偏差问卷（CBQ）
• 自动思维问卷（ATQ）
• 老年抑郁量表（GDS）
• 汉密顿抑郁量表（HAMD）
• 医院焦虑抑郁量表（HAD）
• Montgomery-Asberg抑郁量表（MADRS）
• 纽卡斯尔抑郁诊断量表（NDI）
• 爱丁堡产后抑郁量表（EPDS）

【焦虑及相关问题】

• 惧怕否定评价量表（FNE）
• 交往焦虑量表（IAS）
• 交流恐惧自陈量表（PRCA一24）
• 焦虑自评量表（SAS）
• 状态一特质焦虑问卷（STAI）
• 社交回避及苦恼量表（SAD）
• 社交焦虑量表
• 羞怯量表
• 儿童社交焦虑量表（SASC）
• 演讲者信心自评量表（PRCS）
• 贝克焦虑量表（BAI）
• 汉密顿焦虑量表（HAMA）
• 惊恐障碍症状量表（PASS）
• 惊恐障碍严重度量表（PDSS）
• 7项广泛性焦虑障碍量表（GAD-7）

【恐怖症/强迫症】

• Marks恐惧强迫量表（MSCPOR）
• Yale-Brown强迫量表（Y-BOCS）
• Liebowitz社交焦虑量表（LSAS）

【创伤后应激障碍】

• 临床用创伤后应激障碍量表（CAPS）
• 创伤后应激障碍症状清单（PCL）
• 事件影响量表修订版（IES-R）

【谵妄】

• 谵妄评定方法（CAM）
• 谵妄严重程度量表（DSS）

【儿童心理行为】

• Achenbach 儿童行为量表（CBCL）
• Conners父母用症状问卷（PSQ）
• Conners教师评定量表（TRS）
• Conners简明症状问卷（ASQ）
• Rutter儿童行为问卷
• 儿童焦虑性情绪障碍筛查表（SCARED）
• 儿童社交焦虑量表（SASC）
• 儿童抑郁障碍自评量表（SASC）
• NYLS3-7岁儿童气质问卷
• Carey 儿童气质量表系列

第三部分 认知功能

【综合认知状况】

• 简明精神状态量表（MMSE）
• 智能筛查测验（CASI）
• 蒙特利尔认知评估量表（MoCA）
• 记忆与执行筛查量表（MES）
• 蒙特利尔认知评估基础量表（MoCA-B）
• 非语言智力测验（TONI）

【记忆力】

• Rey 听觉词语学习测验（RAVLT）
• 加利福尼亚词语学习测验（CVLT）
• 听觉词语学习测验（AVLT）
• 霍普金斯词语学习测验修订版（HVLT-R）
• 选择提醒测验（SRT）
• 逻辑记忆测验（LMT）
• Rivermead行为记忆测验（RBMT）
• Benton视觉保持测验（BVRT）

【语言】

• 词语流畅性测验（VFT）
• 波士顿命名测验（BNT）
• 名人面孔命名测验（FFT）
• 动作命名测验（ANT）
• 爱丁堡功能流能力检查法（EFCP）

【注意力】

• 数字广度测验（DST）
• 符号数字模式测验（SDMT）
• 同步听觉连续加法测验（PASAT）

【视觉空间能力】

• 画钟测验（CDT）
• 复杂图形测验（CFT）
• 线方向判断测验（JLO）
• 视觉物体与空间感知测验（VOSP）

【执行功能】

• 连线测验（TMT）
• Stroop色词测验（SCWT）
• 执行缺陷综合征行为测验（BADS）
• 威斯康星卡片分类测验（WCST）
• 范畴测验（CT）
• 加利福尼亚卡片分类测验（CST）

【社会认知】

• 眼区阅读测验（RMET）
• 失言认知测验（FPT）
• 爱荷华博弈任务（IGT）

【行为障碍】

• 神经精神量表（NPI）
• 曼彻斯特和牛津大学痴呆病理心理学评定量表（MOUSEPAD）
• 额叶损害行为改变评估量表（DEX、FBI）

【严重认知障碍（痴呆）】

• 阿尔茨海默病评估量表（ADAS）
• 临床痴呆评定量表（CDR）
• Mattis痴呆评定量表（DRS）
• 计算机辅助神经心理测验
• 严重损害量表（SIB）
• 老年认知功能减退知情者问卷（IQCODE）
• 痴呆知情者问卷（AD8）
• 痴呆知情者问卷（OLD）
• 痴呆知情者问卷（AQ）
• 照料者负担量表
• 照料者自我效能问卷（SEQ）
• 阿尔茨海默病相关结果评价量表（ROSA）

6、心理学上有哪些比较知名专业的心理测试

心理学的测验主要分为了很多大类，例如智力测验、能力测验、人格测验、情商测验等等，分类的多种多样，而获得的结果也十分丰富。比较知名的测试都是年代比较久远的了，我们这里大概的介绍一下，希望对你有所帮助。关于能力类测验比较知名的是，基本的认知能力测验，例如空间能力测验，这个测验通过让个体说明自己在空间中的位置，通过评估他的准确度来判断他是否在空间能力上具备很好的水平，或者是记忆里测验，通过评估个体在规定时间内对无序数字或者字母的记忆效果来判断他的记忆里的强弱。再如人格测验，例如比较知名的epq，埃里克森人格量表，或者是mbti人格量表，他们代表了人格测试中的两种思维趣向，一种是将人格视为不可能重叠的群体，每个人都有属于的一类人格类型，例如发明家型 或者是 医生型，这些类型之间不会互相重叠，彼此独立，你是这种就不会是那一种，因此很多人将这类测验成为人格类型测验，人们在测验中发现自己属于那一种类型的人，另一种测验是评估个体属于哪些特质，这些特质，心理测量，最重要的就是信度和效度。因为心理量表是用来刻画人们心理的工具，在应激中有防御问卷、社会支持评定量表，在家庭功能中有家庭环境量表、家庭亲密度量表、父母养育量表、婚姻质量量表、在自我意识和特质方面有自尊量表、人格量表等，在人际社交中有人际信任量表、社交焦虑量表等，当然也有针对抑郁、焦虑、孤独等一系列专业的量表。