你好：从你的描述看，起病和病情波动与你自身个性基础密切相关，建议心理治疗与药物治疗同时进行。需要加强心理治疗，而药物治疗不宜频繁变化，需要在医生指导下进行。在精神专科医生的指导下根据病情合理选择使用抗抑郁药物，包括药物的剂量
为什么抑郁症犯病时完全不受控制？
不只是抑郁症，很多严重的心理疾病，如强迫症，疑病症，焦虑症，在发作的时候都可能失控，尤其是惊恐发作，失控的原因是焦虑太高。人在高焦虑率的时候还可能出现幻觉和妄想。有了这些症状，一些不懂病理，只会背书的心理医生或心理咨询师，往往诊断为精神症和人格，给来访者和家属带来不必要的精神负担。
心理工作者要根据书本上的知识和心理问题的具体特点，给来访者以科学的解释，才能高效的解决问题。
前段时间生活遭遇了变故，可以说对我是致命的打击。情绪低落，上班没精神，对未来不抱希望，每天失眠，一点点事情都会触动我的神经不自觉的哭泣，这个时候我很清楚知道自己有了抑郁症，经过测试为中度。就算知道这个情况，说实话我也为力，不能控制自己。直至后来身体明显出现问题，免疫力变差自9月底感冒至今还未痊愈，并且大姨妈已经不来了，最恐怖的是有一天我站着电梯里想着要说突然掉下了该多好，我被自己的这个想法吓到，赶紧再去做抑郁测试，结果以为重度。我知道再不改变只有死路一条，而且我不能和父母说，也是由于这个状况造成我如今抑郁状况的反复。先说我是如果改变的，第一、我花了老价钱报了个健身房和私教，不让自己晚上呆家里胡思乱想。第二，想吃什么就买什么吃，吃饱了就能开心点。第三，约朋友出去，逛街也好，干啥都行，只要有人陪我就好。第四、找个兴趣爱好，我现在晚上就看游戏直播，推荐熊猫tv的仙某某，有时候我不看就把声音开着，都会觉得原本孤独的房间里好热闹。
如今，抑郁症的状况有些反复，但情绪与睡眠都较之前有了很大的好转。这里离不开我最好闺蜜在我最痛苦的时候把我带到身边的功劳，感恩！也离不开公司里逗逼同事的陪伴，虽然我现在不知道未来的路会怎么，但起码就先这样过着吧。
过了几个月，我再来说下现在的情况吧。所有对于未来的恐惧已经放下，不是说有了希望，而是不再在乎了，以后怎样都无所谓了。睡眠比以前好太多了，基本2点以前就能睡着了。但由于之前自己作过头了导致现在身体非常差，免疫力极低，每周都会因此请假，好在领导和同事都能理解关心我。这周三晚上病情加重，怕死在家里，于是一个人开车去了医院看急诊，一个人挂号付费拿药挂水，原本以为自己很行，直到坐着输液时，看见别人都有人陪，而自己想喝口水都没有人倒的时候，感觉很悲凉，泪止不住的流....还在这时父亲来了，他来陪我了。
你知道吗？感冒没有特效药，治，是七天；抗，也是七天。但是，大家为什么都要去医院治疗呢？就是因为感冒可以引起其他的病。如肺炎等。同样，抑郁症如果不去治疗，最后有可能自愈；但也有可能引起其他的病。如精神病等。
这里有两个因素要考虑，第一是你想不想治；第二是你有没有条件治。这两个条件少了一个都不行。
“抑郁症好多年了一直没有想通”这说明你一直抗着，没有去治疗。现在还“一直在烦恼”，说明你还没有自愈。由此来看，你应该去医院治疗了。
如果你还没有自愈，那么就要选择玲一种方法----去专科医院去治疗。
祝你早日恢复健康！
可以好的可能性比较大。
不过如果只是吃药控制，想痊愈，可能性不大。
需要在药物控制的基础上，做心理治疗。
药物治标不治本，感冒吃药是消除症状。
心理治疗可以治本，但是比较慢，需要耐心。就像增强免疫力和抵抗力，效果慢，但持久有效！
悟先生您好！
今天是抑郁症患者及其親朋好友既高兴又痛苦的日子。值得庆幸！
《抑郁症》已成为精神癌症的代名词。上至政商领导，下达草民童.孺，无一辛免。您别笑我危言，只是時辰未到。
抑郁症是可以防预和治好的，只要自身充满强大的信心和坚韧的毅力，不放弃生活，配以针对性心理咨询和有効的药物治疗，相信绝大部分患者都能走出困境，重拾更坚强的自我，回归更灿烂的人生！谢谢大家！祝您永远健康幸福！致礼答谢！！
抑郁症很难康复的主要原因是：
第一，自己就接受了这个认定
心理学研究表明，人的心念决定了生命的状态。自己的意识层面接受了自己就是抑郁症患者，那么就会很难走出这个状态。
生命过程中的这症那症，其实只是个代名词。所有的身心病症，都是变化的。
而因为人的生命机能具有自我调整的功能，人的所有身心病症，都是有机会康复的。
第二，缺少在行为、观念等方面的改进
比如失眠，一是没有按时入睡；二是内心总在强调失眠，没有放下；三是思绪紊乱、心神不定。
第三，总之，要从这三个方面入手改进自己
1.形成健康的生活。合理健康的饮食，安定平和的心态，等等，对心理健康也是有必不可少的。
2.积极主动地运动，是奠定身心身心健康的基础。
3.适度满足自己的愿望。在情绪低落时，适当地去满足自己、使自己放松、愉悦。这是促进身心平衡、有益机体的重要方法。
谢邀回答！题主讲到抑郁症为什么康复难的问题，其实在我看来是难以根治容易复发的原因。
1.讲抑郁症康复必须要搞清楚什么是抑郁症，危害是啥！如何能有办法控制？
抑郁症是一种抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。所以，它最厉害的不是发病，而是反复的这个过程。
通常，患过抑郁症或者有潜在抑郁症的人，通常都是由自己的压力和在持续不良的情绪影响下共同作用产生的。人的精神方面也会由发病受到影响，进一步发病以后由于这种疏导，只能浅层次的进行修复。大家应该清楚，修复的再漂亮，里面该有的痕迹也一定存在，这也就为后面的发病埋下了根。
2.我们谈它的难治愈型。
抑郁症难治愈或者易反复，实际上是大家把头疼医头脚疼医脚的这句话当成了治愈参照。心理医生只能帮你疏导和催眠，但是在面对形成抑郁情绪的事情上他是无力的！而恰恰医生不能控制的部分才是形成抑郁的关键！
抑郁症会复发。抑郁症是一种容易复发的疾病。抑郁症首次复发率为50% ~ 75%。经过两三次反复发作，复发率更高。坚持吃药，完善人格，降低复发风险。复发主要与患者未能坚持服药和消极行为有关。在日常生活中，应该保持充足的睡眠，正确面对问题，学会减压，保持心理平衡。善于释放压力。
