1、对孩子要有信心，不要绝望。一定要相信自己的孩子，相信总有一天他们能自己戒除网瘾。这是解决孩子问题的前提和基础，要是连你们多放弃了那还有谁能帮他们呢？？？要让孩子明白电脑网络是学习和工作的工具，而不是玩具。 2、不要急于求成。戒除网瘾不可能一蹴而就，有一个认同、移情、引导、转变的过程，所谓性急吃不了热豆腐，欲速则不达。让孩子自己体会到自己的错误所在，再自觉戒网。我也是自己戒掉网瘾的，我想我的网瘾也不有些青少年朋友们小，我也是经过一段比较长的时间后再自觉戒了，现在我虽然还经常上网，但我上网的目的可全变了，以前我上网是为了玩游戏现在我上网主要是为了查找资料等等，要是没什么事根本就不想往网吧里跑。我爸妈也根本不担心我会再次迷恋上网络。 3、不要溺爱孩子。很多人迷恋网络跟家长的溺爱是脱不开关系的，我想有这样经历的家长多明白。他们的爱多表现在物质的慷慨，而忽视了精神和情感上的关爱。其实这只是表面的爱，真正的爱是情感的交流，钱能满足他们的物质生活，但也会使他们堕落。 4、不要以老眼光看现在的孩子，要与时俱进。与时俱进的核心是“时”字，时代不一样了，父母的思想观念就要跟着相应的变化，要积极学习新的知识、新的概念、新的方举。毕竟你跟你们的孩子有一定的年代差在里面，所以不要老是以自己的感觉去教育自己的孩子，要紧跟着时代的步伐，这样也方便跟你们的孩子有更好的沟通。
戒掉依赖网络。个人觉得如果你每天都过分依赖网络而忽略现实就属于网瘾,大概每天上网8小时.现实中会有某一些人觉得自己太过依赖网络,在现实中遇到很多问题都无法解决所以这些人就会去参加戒网瘾的活动,好让自己重新跟上社会的步伐.如果你解除了网瘾你一般都不会依赖网络,所以你可以控制自己上网的时间和看电影的时间,因为他们会发现现实生活会比虚拟生活更重要.
你好，我是心理医生杨白劳，有失眠、抑郁、焦虑、精神、双相障碍等精神心理问题，可以关注我，了解更多知识！青少年沉浸于网络，成为网瘾少年，大部分是由于爱的缺失、父母的缺位。很多父母整日忙于生计，无暇顾及孩子，让孩子在自在的世界生长，短少关爱、短少陪伴，还有些父母忙于吃喝玩乐自我享用，却遗忘了孩子的身心安康离不开家长的引导和关爱，更有些父母本人整日抱着手机电脑不能自拔，为何还要给孩子拔掉网线、关掉电脑。不是青少年非要闯入网络世界不能自拔，而他们也是无奈，内心的感受无处诉说，取得的喜悦无处分享，遭受的冤枉无处倾吐，网络虚拟的世界成为他们内心的寄予。既然只是青少年沉浸的“玩的”，自然当有不同的“治疗”认识和计划。其一当合法，绝不能经过损害青少年身心安康的停止“治疗”。其二要科学，既包括科学认识，也包括科学“治疗”。对青少年网瘾的认识，自身就极富争议。青少年的“网瘾”，基本上应当只是对一种游玩的留恋，也就是贪玩，而贪玩显然不应当被视为一种病。那么，对处理青少年留恋网络这一种游玩，自然应当依据青少年的心理来停止。让孩子们有更好、更丰厚的课余喜好，让学校周边有更安康更绿色的生长环境，让学校教育更有效果，让家长的参与更深化更为青少年所承受，都是科学“治疗”的重要方面。总之，关于青少年沉浸网络的问题，重治更要重防，这需求家庭、学校、社会多方努力。
首先非常感谢在这里能为你解答这个问题，让我带领你们一起走进这个问题，现在让我们一起探讨一下。首先父母的作用是关键。孩子因为小，他们的自制力是不够的，要戒掉孩子的网瘾只能靠大人的帮助，而起作用的关键还得靠父母。作为父母，我们一定要对教育孩子这件大事有正确的认知，一方面要经常反思我们教育孩子的是否科学，教育孩子的效果怎样，到底是对引导孩子起到正面强化还是负面抵消；另一方面，要学会关注孩子的细微变化，看到孩子身上的优点要多强化和激励，要对孩子的缺点防微杜渐，父母最好要懂一点儿童心理学或者青少年心理学。其次，作为父母，要深知“身教胜于言教”，我们除了要教育孩子什么可以做什么不能做，而且我们的行为也要符合这个要求，必须要学会控制我们自己，自己少上网少玩游戏，多学习多与孩子一起参加户外活动，让孩子拿我们当榜样。再次，父母要了解孩子上网成瘾的原因在于孩子的心理，不是在于网络本身，强制性的断网只能是一种辅助手段，并不能真正解决问题。要解决问题的办法就是，父母发现孩子上网成瘾不能过于心急，要善于与孩子沟通，适当的时候也可以与孩子一起玩游戏，并从中体会孩子的心理特征，如果能成为孩子的朋友，那么问题就好办了，一旦打开孩子的心扉，走进他们的内心世界，我们才能找到解决问题的好办法。比如，孩子喜欢游戏中的某个角色，我们通过购买这种角色的模型送给孩子当礼物，加深与孩子的感情，并通过现实中的游戏，我们与孩子一起装扮成游戏角色，找到道具一起游玩，然后试着引导孩子从虚拟中回到现实。最后，作为父母，一定要想办法多陪孩子，不能为了工作为了应酬，经常把孩子放在一边。有很多失足少年的案例告诉我们，大多数都是因为父母“太忙”，才疏忽了对孩子的关注、教育和爱，从而错过了教育孩子的最佳时期，导致不该发生的问题发生了。学校和社会也要协力。一旦发现孩子有网瘾后，父母应与学校老师沟通，千万不能放弃希望而放任自流，应共同努力，从关注孩子、建立与孩子的友谊开始，找到应对办法。同时，也可以寻求社会力量的帮助，请有关团体、专家帮助戒除孩子的网瘾。还可以向专业心理师寻求帮助。如果孩子网瘾已经比较严重了，造成了心理问题，这个时候就需要向专业心理师咨询，寻求解决办法，这就需要更长的时间了。在以上的分享关于这个问题的解答都是个人的意见与建议，我希望我分享的这个问题的解答能够帮助到大家。在这里同时也希望大家能够喜欢我的分享，大家如果有更好的关于这个问题的解答，还望分享评论出来共同讨论这话题。我最后在这里，祝大家每天开开心心工作快快乐乐生活，健康生活每一天，家和万事兴，年年发大财，生意兴隆，谢谢！
A、上网一小时左右要休息，预防近视，A正确；
B、注意筛选信息，学习积极、健康的知识，B正确；
C、不要整天“泡”在网上，因为网瘾使人堕落，现实生活中与人要正常的交往，C正确；
D、A、B、C都对，D正确．
故选：D
