你好，很高兴为你回答这个问题[祈祷]首先你的做法是不可取的，可能会对孩子心理产生影响。这里分享一种能让双方都可以接受的解决方案——“约法三章”。玩游戏可以，但要约定时间和规则，一旦违反，要承担违约责任。通过这种方法，没有任何一方会输，可以称之为“没有输家”的解决办法。跟孩子“约法三章”的好处是什么呢?它会让孩子更有参与感，孩子在完成约定时会更有积极性，成功率也更高。与父母强加给自己的命令相比，孩子会觉得约定的方案是自己的主意，对他自己参与制定的方案有更强的执行动力。在和孩子“约法三章”时，要注意4点：1、要清晰地指出孩子需要改进的行为。比如：一天玩手机不能超过1个小时，玩手机必须是在完成作业以后。目标要具体、明确，便于测量。相比“每天玩手机时间不能太长”，“每天玩手机时间不能超过1个小时”就更容易测量。目标具体、明确，孩子就更容易操作。2、要清楚地说明孩子完成约定可以得到什么，和没有完成约定将失去什么。在此过程中，要少说“不”，多说“可以”。比如：“如果你完成了约定，可以去看一场电影”，而不要说“如果你没有完成约定，就不能看电影”。两个说法意思虽然相同，但如果孩子朝着积极的方向努力，他完成目标的可能性就更大。3、要把约定书面化，并张贴在家里的显眼处，让孩子和家长时时刻刻可以看到。当孩子完成了约定，哪怕是阶段性的约定时，父母都要及时给与鼓励。当孩子没有完成约定，需要承担的违约责任也绝对要承担。如果不追究违约责任，约定就没有丝毫约束力了。4、也是最重要的一点，就是要注重“约法三章”的 “约”字。在达成约定的过程中，要尽量吸取孩子的意见。千万不能把“约定”变成父母单方向的“命令”。任何时候，我们的家庭教育要想取得真正的成就，都必须建立在无条件的爱孩子、尊重孩子和信任孩子的基础上…否则，无论我们的教育方法或教育内容是多么的正确，对孩子的未来是多么的有价值，都难以最后实现我们教育的期望，对我们的孩子成长构成真正的意义…
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感谢邀请
首先，不能让孩子一直在家长和老师安排的环境中学习，现在的孩子与国外的一些同龄孩子相比，理论明显比较强，但是实践能力相对来说就弱了一些
其次，只有在孩子把心沉下来才能更好的接收来自家长和老师传授的东西
所以，我个人认为一味地让孩子死读书，没有自己的爱好，所有的课外生活都来自家长和老师的话，那么对于孩子的成长可能是一种坏处，适当解除电视节目，手机，平板等，对于孩子的成长和智商开发，我觉得能起到一定的作用
我个人建议不要强迫孩子不要玩儿手机，但是每天可以规定时间，不要一直如果孩子在书海题海中成长，孩子放下心中的一点儿“执念”可能对于他的成长来说更好一些
认识不清自己才是焦虑的来源，客观的自我评价才可消除焦虑
