网瘾对人的危害，有很多，如会消极，然后沉迷游戏，对工作和学习都会造成影响，有的还会因为没有钱上网，出现暴力的倾向。如果以后没有收入的话、和在网络中的虚拟暴力影响、也容易走上犯罪的道路。
网络交往的积极作用：
有时不好区分，因为，网瘾和抑郁症有共病的情况，共病率在百分之二十几。都属于精神疾患。2018年6月19日联合国教科文组织定义网瘾是精神， 还报道了。所以，我们的家长，一定不能给孩子手机玩。请看下列视频：
视频...
到目前为止，网瘾并没有准确的科学定义，只是一种流行说法。虽然世卫组织不久前把网瘾归为疾病，但是争议极大。
网瘾概念产生于拨号上网时代，那时候上网按打市话来计费，所以一般人轻易不上网，上网只是收发邮件，下载资料，办完正事赶快下来。当时如果有人长时间上网，消耗大量网费，就被视为网瘾。2000年我认识的一个人每月花一千多块钱上网。那时候天津房价一千几百一平米，月薪一千算是高工资。所以大家都认为他肯定有毛病。
现在发展成包月制，电脑手机一打开就连在网上，用上网时间来衡量是否有网瘾已经完全无效了。
其次是人们把网瘾等同于游戏瘾，因为最早上网的以年轻人居多，通常爱玩游戏。但是自从智能手机普及后，中老年人大批上网。他们不玩游戏，但是整天浏览朋友圈，乱转一些信息，和年轻人一样抱着手机不松手。其行为表现完全称得上网瘾。
再次，人们把网瘾当成一种青少年才发生的问题，原因是青少年中有人出现网瘾，家长会带他们求医问药，所以被记录在案。而如果成年人自己有网瘾，没人能强制他们到哪里去解决网瘾，不被记录在案。
心理学家认为，人群中有百分之六到十的人属于成瘾人格，不管有没有网络，他们都会对某个行为成瘾。网瘾中的游戏成瘾，对应的就是以前的成瘾。最早一批网瘾调查问卷就是从调查问卷修改过来的。
而网瘾中的浏览成瘾，对应以前的读书成瘾。是的，一个人天天抱着书看，不社交，不干活，严重影响正常生活，那也是一种成瘾行为，只不过社会往往给予正面评价，认为那是好学的表现。
综上所述，由于网瘾这种现象在全世界成规模出现才二十多年，在才十几年，它到底是什么，还有待各方深入研究。
现在孩子正是打基础的关键时期，如果为了孩子打好基础，能向上更高层次学习，家长一定要现在趁早帮孩子戒除网瘾，建立手机网络界限，从环境、孩子自身、父母的教育沟通等入手，系统地进行才可以引导孩子把心思回到学习上来。
如何帮孩子30天戒除网瘾，建立手机界限步骤如下：
第1周：家长要了解孩子沉迷网瘾的5个演变阶段，常用的7种戒除网瘾是什么，导致孩子沉迷手机网瘾8大原因是什么，再到如何与孩子签订使用手机约定，最后到孩子不交手机怎么办？先家长要了解整个过程。
第2周：家长要做好帮孩子建立手机界限时，孩子大吵大闹发脾气摔东西，威胁不写作业，威胁不上学，威胁不吃饭，威胁离家出走，威胁跳楼等，我们家长的应对预防措施是什么？家长不能打无把握的仗，否则就会容易发生悲剧。
第3周：家长开始帮孩子建立手机网络界限，这时最困难的就是孩子不同意，怎么办？也就是按前面2周我们做的准备去执行时，一定会有新的或突发问题，家长到底是坚持建立界限，还是因为孩子的大吵大闹放弃了？这就是由家长的心向所决定了，同时也需要专业有经验的老师指导与支持，只要能跨出这一步，就可培养成一个有规则感，界限感，自律的优秀孩子。
第4周、家长一定要帮孩子巩固手机界限，帮孩子戒除网瘾家长你不能简单的堵，在建立手机界限同时，一定要引导孩子的学习目标，学习计划，学习方法，学习动力，改善注意力，改善居家环境，改善亲子关系，改善师生关系等，只要孩子找回学习的自信心，提升学习成绩找到成就感，那孩子就不会再沉迷网瘾了。在面对孩子沉迷网瘾时，很多家长不知道怎样面对，主要是有几个原因：一、家长不知道有哪些原因导致孩子沉迷手机网瘾的。二、家长害怕在管控孩子网瘾时，孩子的各种吵闹与脾气。三、家长在网上看太多孩子因为手机网络跳楼悲剧的报道与视频，害怕自己的孩子走上这条路。四、网上太多的专家老师说要无条件接纳孩子使用网络，等孩子玩够了，就会主动放下手机网络，去学习的。其实我们每一个家长都清楚，做什么事情都是要有边界的，特别是现在网络诱惑这么大，想一个未成年的孩子有这样好的自控力太难了，所以还是需要家长帮孩子戒除网瘾，建立手机网络界限。
青少年面临的心理社会问题及形成原因有以下几方面：
不好意思，我也有网瘾，所以做了头条作者……
