肝郁气滞的主要临床表现为：胸胁胀痛、少腹涨满疼痛、情志抑郁或易怒、善太息、失眠、多梦、头痛、恶心呕吐、食欲不振、疲惫乏力、咽部异物感、颈部瘿瘤、胁下有肿块且部位不固定等。
对于肝郁气滞的患者，作息的调理是很重要的，要养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠。同时注意饮食清淡少盐，禁烟酒，不吃肥腻或含甜味的食物，多吃萝卜、黑木耳、香菇、海带、西红柿等疏肝理气的食物。日常可用玫瑰花、菊花、枸杞子泡水喝，也可在医生的指导下使用药物治疗。
一般认为典型的气质类型有多血质、胆汁质、粘液质和抑郁质。4种气质类型可组合为以下15种气质类型分别为：A、典型胆汁质；B、一般胆汁质；C、典型多血质；D、一般多血质；E、典型粘液质；F、一般粘液质G、典型抑郁质；H、一般抑郁质；I、胆汁多血；J、胆汁粘液质；K、胆汁抑郁质；L、多血粘液质；M、多血抑郁质；N、粘液抑郁质；O、多项气质混合型；我们主要看抑郁质，如果对其他类型有兴趣，可以到抑郁症吧留言，也可以自己去网上搜一下。
典型抑郁质：敏感、谨慎、胆怯、细心，优柔寡断，情感体验较深刻却很少外露，行动迟缓但办事稳妥。不爱与人交往，有孤独感，善于观察细节，具有内向性格特征。
：①充分发挥观察细致、办事稳妥的长处，多参加集体活动，在活动中努力发挥自己的优势，使成功的情感体验化作自信心和进取心的动力。
②多结交性格外向、活泼热情的朋友，以便在气质上互补。③注意休息，避免疲劳，加强课后复习消化，提高学习成绩。
④重点培养果敢自信、泰然自若的个性品质。H、一般抑郁质：敏锐沉静、怯懦、孤僻，情感细腻、体验深刻，动作迟缓，单调无力，多愁善感，柔弱易倦，但办事稳妥可靠，善于体察他人不易察觉的细节，具有明显的内向性格特征。
：①充分发挥观察敏锐、做事审慎的长处，创造机会多参加集体活动，对自己每个小进步都给予肯定和自我奖励，从中不断获得成功的情感体验，战胜自卑，增强自信心。
②重视课后复习指导，经常锻炼体能，保证充分的睡眠休息。不断提高学业成绩。③多结交性格外向、开朗热情的朋友，做到气质互补。
④重点培养自信果敢、临阵不慌、积极进取的个性品质。典型的气质类型的人不多，多是以一种类型为主，气质类型没有好坏之分，了解了自己的气质类型，做适合自己的工作就好！抑郁质可能是抑郁症的易感因素之一，具有抑郁质的人，也只有很小一部分患有抑郁症！世上没有什么事是绝对的，气质类型也不例外抑郁质也不是预测抑郁症的有效指标。
抑郁障碍主要表现为心境或情感显著而持久的改变，以低落为基本临床表现，可伴或不伴焦虑，伴有相应的整体活动水平（思维和行为）的改变，严重者可以出现精神病性症状（但症状和病人的情绪波动有关），有反复发作的倾向，间歇期完全缓解，社会功能恢复正常。大约三分之一病人从未诊治，也可能和其对精神科知识了解较少有关，或者医疗条件有限导致病人无法就诊；大多数抑郁症状也未引起病人、家属、医生重视；而很多躯体疾病伴发的抑郁障碍被忽视，患者多在综合医院就诊，治疗效果不理想，被非精神科医生漏诊者高达60%；在综合医院就诊者中，接受了合理治疗者仅10%，这也是现国家大力鼓励综合医院开设精神科门诊的原因之一。
抑郁心境：情绪低落、愉缺失、兴趣索然、焦虑；病人会感觉高兴不起来，整日闷闷不乐，即使既往感兴趣的事情现在也毫无兴趣，经常心烦，坐立不安，容易发脾气；
思维迟钝：话少、声音低、应答缓慢、自责自罪、消极意念；
动作、行为：明显减少、反应迟钝、回避社交、抑郁性木僵；有些重度抑郁的病人，经常会保持一定的不协调姿势，行为怪异；
生物学症状：睡眠困难、如：早醒、入睡困难等，食欲减退、体重下降、下降、昼重夜轻，疲乏感明显；
认知症状：记忆下降、注意力集中困难、抽象思维困难等；患者主诉记性差，脑子不好使，在和人交流时经常走神，难以跟上对方谈话的节奏；
其他症状：强迫、恐怖等，幻觉、妄想等非特征性症状也可根据病人情绪波动而出现，但这样的精神病性症状很少持续存在，多在情绪障碍缓解之后减轻，或者消失。
抑郁障碍在临床治疗上分为急性期、巩固期和维持期，治疗周期越完善复发的几率就会越小，对病人的预后也有极大的帮助。
急性期治疗：首先以控制症状为主，尽量达到临床痊愈，而在这一过程中药物的足疗程、足量尤为重要； 一般2～4周起效，治疗有效率与时间呈正比关系，但用药6～8周无效，或者症状改善不明显，我们可改用其他作用机制不同的药物进行替换。
巩固期治疗：一旦患者病情有缓解，便可以维持现有剂量，从症状完全缓解起，至少4～6个月，需要病人按时按量服药，此期间病情不稳定，复燃风险较大。
维持期治疗：如果病人为首次发作：建议维持期服药在6～8个月；如果病人2次以上复发（特别近5年有2次发作者），或者青少年发病，伴精神病性症状、病情严重、风险大、有家族史者等情况，至少维持2～3年，多次复发者建议长期维持治疗。
维持治疗结束后，可缓慢减药直至终止，观察有无复发，减少撤药综合征，一旦有复燃征象，恢复原治疗，希望我的回答可以给您参考，感谢关注。
我本身是重度抑郁症，我根据我自己的实际情况回答一下这个问题。
我把我的特征说一下，这只是我的特征，如果有雷同之处，请去正规医院做相关检查。
1. 情绪低落，悲伤，老是莫名想哭。
2. 不断的回忆过去，不断陷入对往事的自责，不断的贬低自己，认为自己一无是处。
3. 对什么都不感兴趣，对未来不抱任何希望。
4. 睡不着觉，睡觉不踏实，特别容易醒，容易做恶梦。
5. 暴饮暴食或者又不吃不喝。
6. 不想说话，心里特别烦。
7. 不愿意出门，更不喜欢和别人交流，就是喜欢一个人发呆。
8. 感觉胸闷，燥热，乏力，头晕，眼花，看什么都不顺眼。
9. 晕头转向，提笔忘字，记忆力严重减退，越是刚刚发生的事情，越是忘记的特别快。
10. 有厌世的情绪等等。
抑郁症是心灵的一场感冒，坦然的面对，积极配合医生治疗，相信一切都会好起来的。
很多人都开始关注抑郁障碍，因为这种重性精神精神疾病有严重的自我伤害倾向，但除了严重的行为，很多抑郁障碍病人都是以常见的核心症状为主要表现；但这些核心症状多半是在疾病发展的一定程度才表现明显，日常生活中我们会遇到一些不愉快的经历，同时也就产生了抑郁情绪，在人体正常的自我调节机制作用下这些抑郁情绪多数会在2周之内明显减轻直至消失，对我们的日常生活不会构成严重的影响；
我们在门诊见到的抑郁障碍病人，很多都是长时间处于抑郁状态中，自己难以自拔，而他们最初可能也是因为有了抑郁情绪而没有得到有效缓解，最终发展为严重的抑郁障碍；对于抑郁症的早期症状，我和大家说一说自己的一些观点；在接触的抑郁障碍患者中，很多人和我讲述自己当时根本没有在意，但经常莫名的感到不开心，即使没有生气或者难过的事情，他们也会觉得高兴不起来；这样的感觉有轻有重，一般程度较轻的人不影响工作及生活，可能在偶尔的情况下会变得烦躁，做事力不从心；程度严重一些的人会引起提不起兴趣而变得少言寡语，也有可能变得较为敏感，容易反复想起之前不愉快的经历，借此发脾气，或者反复纠结；
有些患者可能最开始的表现是感觉记性变差，总是丢三落四，经常感觉自己的脑子不好使，感觉反应速度大不如前，而这样的表现人们很少和抑郁障碍联系在一起，更不可能认为这是精神疾病的表现；抑郁障碍的早期表现可能还从自经功能紊乱开始，比如多汗、焦虑、失眠、紧张、乏力等等，因为这些表现很多人会认为是神经系统的疾病，反复到综合医院就诊，但始终无法改善病情，更为严重的是这种延误治疗反而加重了抑郁障碍的病情。
刚才描述的症状很多都是渐进性的特点，在刚开始出现时程度轻，往往不容易引起重视，所以很多人在不影响生活和工作的前提下都不会主动就医，可能这就是大家关注的早起表现；但很多早起表现在程度加重后会演变为抑郁症的常见症状，而且迁延难愈，很多病人都是在疾病严重或者多方求治无效的情况下才来到精神科就诊，这就大大延误了抑郁障碍的治疗；其实通过抗抑郁药物和物理治疗，抑郁障碍是能够得到缓解的，这方面需要公众增加精神障碍的了解，科学的认识精神疾病，这样才能让疾病得到最及时的救治；我经常和患者朋友说，患病不可怕，可怕的是对疾病没有正确的认知，精神障碍和其他严重的躯体疾病相比，多数不会构成生命威胁，只要大家能够科学的治疗都会得到改善，如果您有关于精神疾病的问题也可以随时私信我，希望我的解答能够为您答疑解惑，感谢关注。
我曾经也是一名抑郁症患者，抑郁焦虑九年多时间，从开始的轻度抑郁症到后来重度抑郁症。抑郁症痛苦的不仅仅是你自己，影响的是一家人。一个人抑郁，全家人都跟着痛苦，因为全家人的能量链接在一起，你负能量，就会影响家人。
多年以前，因为学业压力，开始出现抑郁焦虑的情况，失眠，总是恐惧，害怕去上学，莫名其妙就紧张，后来因为长期紧张焦虑，躯体症状，导致脾胃出现问题，身体素质越来越差，又因为身体不好反过来加重抑郁，几年下来，不断恶性循环，差点放弃学业，毕业，因为工作压力，家里人给的压力，那段时间，自己待在家里，陷入无边恐惧之中，彻底转为重度抑郁症焦虑症。
这么多年，一直吃调理身体的药，治疗抑郁的药，却一直不能彻底好，心情越差，身体就越差，到后来，严重气血虚，动不动就不断大量流虚汗，做什么都觉得累，身体哪里都难受，觉得自己什么都做不了了，但我就一直固执的认为，只要身体好了，躯体症状消失了，抑郁症，焦虑症就好了。
拔罐，理疗，各种调理身体，因为总是高兴不起来，爱生气，爱多想，总是害怕紧张，身体就一直都好不了，一遇到点刺激，胸口针扎的感觉，心慌，胸闷，头晕，一度曾怀疑自己得了什么严重的医院检查不出来的疾病，就更加恐惧痛苦。
直到我的抑郁症，焦虑症好了，才知道自己以前执着的方法是多么错误，心理问题好了，心情好了，身体素质慢慢也变好了，回到了以前的样子，甚至比原来还好。
抑郁症，并不是治不好，正确的治疗方法很重要，永远别忘了，抑郁症是心病，心病必须心药医，吃药是不能根治的，顶多帮你暂时压制住症状，停药，遇到磨难困难，很可能又要卷土重来，甚至因为自己丧失信心，更加害怕绝望，可能变得比原来还要严重。也不要忘了，既然是心理问题，心是会变得，既然能变坏，就也能变好，所以抑郁症一定能好。
希望我的回答能帮到你，愿世间再无所谓的抑郁症等心理疾病，人人都永远健康快乐幸福！
儿童抑郁症是起病于儿童或青少年期的以情绪低落为主要表现的一类精神障碍。
儿童青少年学生中大约有37%左右伴有不同程度的心理问题，儿童青少年抑郁症发病率近年趋升。
国内郭兰婷等发现10-12岁儿童抑郁障碍的患病率为3.1%。抑郁障碍也是的主要因素，国内对1393名11-18岁儿童 少年的调查发现：观念发生率23.5%，未遂发生率2.6%， 其中 33.3%为多次未遂。
这一连串的数字都揭示着儿童抑郁症的高患病率和高率，所以各位爸爸妈妈，孩子的心理卫生还是需要重视的。
儿童少年抑郁障碍患病率和危险性高，必须及早诊断和治疗。如果能够及早发现，那么爸爸就能够给到孩子有效的心理干预，陪孩子从深渊中爬上来。
儿童抑郁症的症状
生理上：
1.以各种身体不适为主诉，儿童由于意识不到情绪变化，因此跟医生诉说的常是躯体症状，而非抑郁情绪。
2.躯体症状，常有睡眠障碍、食欲减退、体重下降或头昏、头痛、疲乏无力、胸闷、气促、胸痛等各种躯体不
适。
3.其他。有研究表表明，儿童抑郁症患者幻觉较成人抑郁症患者明显。
心理上：
1.情感低落, 心境恶劣。表现为显著而持久的情绪低落，常自述感到压抑，“不愉快”、“没意思”。
2.自我评价低，自卑感及无助感强。自认为脑子笨，自卑感强，自责自残，将所有的过错归咎于自己。对日常娱乐活动和学习丧失兴趣, 不愿上学。另外, 抑郁症患儿常表现为抗挫能力差。
3. 逐渐产生观念。
行为上：
1.情绪激动、易怒。研究表明, 儿童抑郁情绪不一定通过言语表现出来, 有时可能突发的表现为发脾气、易激怒。
2.经常哭泣。由于幼儿语言表达能力受限制, 因此常通过哭泣表现出来, 且不易接受安抚。
3.思维、言语迟缓。思维速度缓慢, 反应迟钝, 思路闭塞, 语速明显减慢, 主动言语减少。自觉“脑子糊了一样”, 学习能力下降。
4.运动迟滞，有攻击行为。行为迟缓, 不愿与他人接触, 不愿外出, 不愿参加平常喜欢的活动和业余爱好。少数患儿的行为表现为不听从管教、对抗父母、冲动行为、攻击行为或违纪行为。
当爸爸们发现孩子有类似的行为的时候，那么该怎么办呢？
1、爸爸的家庭治疗
很多爸爸，都是“死理性派”，见到孩子出现这些情况，第一反应是托关系找这个找那个专家给孩子解决问题。
当然这么做也无可厚非，但是有没有想过正是因为这种想法，才导致孩子出现问题？
因为你一直“就问题”而论，而不是“就人”而论，孩子根本感受不到你的温柔和爱，那么内心又有什么力量呢？
心理治疗中有一个流派叫家庭治疗，他们认为儿童抑郁症就是由家庭成员之间的功能关系问题 (如距离、亲密或支持 ) 所致的，孩子在家庭中的不适应就会导致障碍。
也因此，在家庭治疗的过程中，治疗师一般是通过选择适当的互动和交往模式, 重新建立一种更加适当的家庭功能。
例如男童家庭中父亲缺位，母亲控制欲过强，那么治疗师就会要求爸爸归位，重新实现爸爸的功能，改变整个家庭的结构和互动。
又例如治疗师会要求爸爸跟妈妈在孩子面前，尽量避免吵架；要求爸爸做个榜样，放下权威和架子；要求爸爸用心聆听孩子的需要，陪孩子完成每一个任务。
我们都明白，如果孩子出了问题，那么大部分都是家庭的问题。作为爸爸一定要坚信，世界上没有那种难以沟通，天生厌学的孩子，有的只是不被理解的孩子。
他们的各种反应：厌学，抑郁，自闭，都只是一种求助信号，而作为爸爸的你，就需要用心去感受他们，耐心聆听他们，找到他们求助的根本内容，从而做出干预。
曾经有一项研究表明, 经过家庭治疗的 32名重型抑郁症青少年在家庭、意图和无助感等方面都明显减少, 与母亲的关系也显著改善，81%的青少年症状得到缓和。
所以希望爸爸们，你们能够真正用心去体验孩子的内心，感受到孩子的煎熬，明悟到孩子的求救。
希望你能够用真情实感来给予孩子回应，而不是一味单纯地用理论知识去面对。
2、寻求助：让孩子好起来
当然，任何一个疾病的诊断都是不能够马虎的。除了症状标准以外，还有病程标准、鉴别诊断等等的过程。所以在还没有专业人士确诊前，爸爸们请不要给孩子随便贴标签。
当然，一旦确诊以后，除了家庭的陪伴以外，还需要专业人士的干预，因为专业人士能够更好地“对症下药”。
当孩子被确诊的时候，父母的情绪也会受到巨大的影响，继而产生各种焦虑。
我举个例子，像孩子得了儿童抑郁症后，其实会严重影响学业成绩，而成绩如果差了，就会给予抑郁情绪一个强化和反馈，形成一个恶性循环。
而在这个循环中，孩子痛苦，父母也会被卷入进去，他们看到孩子的情况会更加焦虑，从而焦虑的情绪又再度刺激孩子。
总结
爸爸需要的，是给予孩子真情实感的反馈，而不是用你的死理性和理论知识，套路孩子。
抑郁质的神经特点是感受性高耐受性低随意反应低心理特点是沉静对问题感受和体验深刻情绪不容易表露粘液质的心理特点是稳重考虑问题全面安静沉默善于克制自己
可能会的。主要有两种情况会导致抑郁症患者怕冷：
症状导致。人得了抑郁症后，情绪低落、疲惫无力、做事情没有兴致，因此不愿意活动，整日孤坐独处，胡思乱想；加之可能会有食欲不佳造成的进食少等等原因，导致身体的新陈代谢速度减缓，热量产生减少，由此患者会感觉到身上冷。
躯体化症状。曾咨询过一个五十多岁的来访者张女士，三伏天她穿着棉袄、棉裤来咨询中心，尽管全身都是汗，她却不敢服，说脱了衣服就活不了了。经过咨询了解到，张女士孀居，有一套两居室，儿子结婚后跟她住一起。儿媳妇比较厉害，在外人面前孝敬她，在家里却给她气受。两人关系很不好，只要儿媳妇在家，她就会很紧张、郁闷。儿子也不能理解她，张女士变得非常沉郁。一年前，张女士得了一次重感冒，之后就变得非常怕冷。夏天室外温度三十七八度，张女士在家不能开空调、风扇，还穿着棉衣棉裤。最为夸张的是，她在的房间，门窗都不能开一点缝，也不能有人走动，只要有一丝丝的风过去，她就会觉得很不舒服。去医院检查也没有器质性的病变，吃了各种各样的汤药，症状却没有明显好转，反而怕冷的症状越来越重了。最后才在医生的推荐下找到我们咨询中心。张女士其实是抑郁症患者，因为性格内向胆小、敏感压抑，对人对事有过于紧张、焦虑等情绪不能通过正常途径表现出来，于是转化为躯体症状，变得非常怕冷。张女士经过一段时间的咨询，当然也包括对她家人的咨询，之后她的抑郁症治愈了，再也不用大夏天穿着棉衣、棉裤了。
我认识的一位抑郁症患者，表现如下
一、多疑。他始终觉得有人要加害他，说什么每天都有人监控跟踪他，他的家里办公室都有监控，他的手机也被别人控制了等，他还给公安机关报案说有人要杀他，后经调查没有此事。
二、内疚。他说他做了许多错事，做了许多犯罪的事，公安机关，纪委马上就要抓他了，自己还主动到单位保卫部门或纪检组交代问题，交代的全部事情就是拿了单位的几张复印纸，拿了单位几只签字笔等鸡毛蒜皮的小事，反复要求单位领导一定不要让家人知道，怕影响子女的前途等。
三、胡思乱想，精神恍惚。有一天半夜，他醒了，突然发现身边有个女人睡着，他立马报案，说他不认识这个人，这个女人要图财害命。其实这个女人是他老婆。
去年病情进一步恶化，最后自己一个人走了，走得很惨。郁抑症患者有时看起来正常，与常人无区别，但有时他们的言行让我们没法理解接受，甚至骇人听闻。所以我们要引起重视，及时就医，多关心疏导，多花时间陪护，尽量减轻他们的思想压力，否则，结果悲催。
