您好，失眠的话，建议用氯硝西泮，这是一种西药，效果很好的，还有阿普唑仑也可以。建议你看看电影放放松，有条件去打打沙袋，睡前喝杯牛奶，还有约朋友宣泄一下自己。祝健康
指导意见：你好，失眠不但会引起心悸心慌、头痛头晕，在长期得不到有效治疗的情况下会迁延为焦虑症、抑郁症，严重的出现精神症状。 建议你保持情绪稳定，性格豁达开朗，改正睡前饱食、喝酒、看刺激书刊等影响睡眠的习惯，让自己的生物钟有规律地进行
帕利哌酮，为抗精神病药，用于精神症急性期的治疗。
只有您自己才能对这个问题做出判断。许多现已加入互诫协会的人从前曾听别人说过，他不是个嗜酒成瘾者。要想不喝酒只需有更多的毅力，换一下环境，多休息一下，或多一些业余爱好。但这些人最后还是加入了互诫协会，因为他们在内心深处感到，自己已被酒精所征服，并准备不惜任何代价使自己摆脱不可遏制的喝酒。
饮酒可以暂时缓解内心的紧张和焦虑，但是烦恼并不能通过这种来解决的，现实生活还是需要继续的。适当的饮酒不是不可以。但是如果想通过饮酒的来缓解内心的紧张，来消除引种的郁闷不不快，那其实是一个回避现实的幼稚想法。俗话说，抽刀断水水更流，借酒浇愁愁更愁，就是这个道理。
无牵挂就无恐怖，焦虑是思绪的极限，懂得放丢才能回头。
总是感觉到焦虑抑郁，胡思乱想
长期大量饮酒者，由于饮食结构发生变化，食欲不振不能摄入足够量的维生素、蛋白质、矿物质等身体必需物质，常还伴有肝功能不良、慢性胃炎等躯体疾病，所以酒依赖者身体状况较差，贫血、营养不良者并不少见。长期的营养不良状态势必影响神经系统的功能及结构。酒精患者神经系统的特有症状之一是记忆障碍，称之为Korsakoff综合征，主要表现为记忆障碍、虚构、定向障碍三大特征，病人还可能有幻觉、夜间谵妄等表现。 Wernicke脑病是由于维生素B1缺乏所致，表现为眼球震颤、眼球不能外展和明显的意识障碍，伴定向障碍、记忆障碍、震颤谵妄等，大量补充维生素B1可使眼球的症状很快消失，但记忆障碍的恢复较为困难，一部分病人转为Korsakoff综合征，成为不可逆的疾病。
酒精性痴呆指在长期、大量饮酒后出现的持续性智力衰退，表现为短期、长期记忆障碍，抽象思维及理解判断障碍，人格改变，部分病人有皮层功能受孙表现，如失语、失认、失用等。酒精性痴呆一般不可逆。
其他精神障碍
1、酒精性幻觉症
酒依赖者突然停饮后（一般在48小时候）出现器质性幻觉，表现为生动、持续性的视听幻觉。
2、酒精性妄想症
主要表现为在意识清晰的情况下的妄想状况，特别是嫉妒妄想。
3、人格改变
病人只对饮酒感兴趣，变得以自我为中心，不关心他人，责任心下降，说谎等。
每每谈到喝酒很多老人便会义正言辞的说，喝酒可以软化血管，促进血液循环。其实这个在科研证明中没有明确的提到，倒是长期饮酒可以导致血管硬化，高血压，动脉粥样硬化的产生都和它密不可分。同样的对于患高血压的慢性病患者饮酒也是导致血脑血管意外发生的重要原因之一。
消化系统方面的疾病发生，喝酒往往也是比较重要的原因。长期饮酒可导致体内营养物质摄入缺乏，同时长期酒精刺激食管和胃粘膜可能导致食管癌，胃癌等疾病的发生。作为体内重要的代谢器官，长期酒精摄入会让人患酒精性肝病等。
最后就是比较严重的酒精依赖，在临床工作中能看到某些老年患者由于长时间饮酒已经形成了严重的酒精依赖等精神表现。一旦失去了酒精的刺激患者就会躁狂，流涎等异常精神表现，这将严重的影响患者的生活质量。
