大概是五千元-柒千元。采用营养疗法。食物当中含有的营养成分对人们的精神健康有重要的影响。如果缺乏某种营养物质，其实也有可能引发抑郁症。所以在生完孩子之后，产妇要吃富含营养的食物。不能吃刺激性及寒凉性饮食，会影响到子宫。适当的体育锻炼会改善情绪。生完孩子，不要一直闷在家里。
这一般考虑是可以的，建议你积极在当地医生指导下进行治疗的，感谢您的咨询，、。
病情分析:你好，失眠是生活中一种常见的症状，但如果长期没有得到有效的调理而形成失眠症，则是一种精神疾病，建议尽快去正规的专科医院接受诊治面否则病情会越来越严重，并且还会引发其它的身体与精神疾病。
意见建议:建议失眠患者调整好自己的生活习惯，多去锻炼身体，食用一些有营养的食物，放松自己的身心，让自己的身体与精神都放松下来，才不会为了某些事情而整天胡思乱想。
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
肠胃周围分布着很多植物神经，所以肠胃很容易受到情绪波动的影响。
肠胃不好，一般都是肠炎，胃炎等炎症，这些炎症，是细胞病变造成的，临床常见的是服用消炎药，止痛药，这些药能起到消炎，止痛的作用，而起不到修复受损细胞的作用，所以很多人都这样，简单的肠胃炎长时间好不了，而对于一些比较敏感，没有安全感的人来说，不知道原理，还以为自己得了什么治不好的大病，出现焦虑情绪，导致更加不舒服，长期的治不好，就可能出现抑郁情绪。
首先要清楚肠胃不好的原理，通过补充营养，修复受损的细胞消除炎症，另一方面，知道焦虑情绪对身体，肠胃的影响，学会调控情绪，只要情绪平静，症状就轻。
在精神病学诊断标准，这种病称为疑病症，过去叫肠胃神经官能症，并且病人很多，主要是通过消除焦虑来减轻消除症状。
第一:要接受正视这个事实。通常人们容易接受自己生病难以接受精神层面的疾病。事实上人是由和精神二个层面组成的，那个方面不平衡了都会导致疾病的产生。精神方面的疾病不比疾病可耻或者不堪。现在一点不焦虑不抑郁的人越来越少，焦虑抑郁好像传染病一样，星星之火已经辽源了。没什么丢人不好意思。
第二:既来之则安之，不要惊慌恐惧。静下心来好好回忆自己的过往经历，找出导致自己患抑郁的原因。
第三:找出原因后剖析原因，化解它。自己化解不了可以求助心理师。让它不再成为自己的心魔。
第四:患病开始积极治疗，等病情缓解后可以寻求中医药调理。
第五:多参加室外活动，散步，打太极等，多晒太阳可以缓解抑郁。听一些舒缓的音乐放松心情。
第六:有条件的话，换一份压力小节奏慢些的工作，改变工作环境。或者是改变家庭环境，换套房子。还可以房车或床车出外旅游 ，这些都对抑郁症有所帮助 。
请家人多陪伴他(她)；多说些开心的事来分散他(她)的注意力；外去走走，亲近大自然；必要时，增加药物治疗等等。
经历十月怀胎的辛苦，又经受分娩之苦，新妈妈在心理上和生理上都受到很大的考验。所以很多妈妈产后会出现压抑、沮丧、脾气暴躁等情绪表现，严重时会患上产后抑郁症。你的担心是对的，如果有抑郁倾向要及时防治，以下食物新妈妈可以多会，有助于调节和改善产后心情，预防产后抑郁的发生。
一、“倦怠、沮丧，情绪不安”适合吃的食物
吃富含维生素B6的食物可以减轻沮丧、情绪不安、倦怠等症状，富含维生素B6的食物有牛奶、胡萝卜、豆类、、葵花籽、核桃等。
二、“脾气暴躁、焦虑、神经质、失眠“适合吃的食物
吃富含钙和镁的食物可以减轻神经质、焦虑不安的症状。富含钙和镁的食物有牛奶、鱼、肝、豆类、海藻类、五谷、坚果、深绿色蔬菜等。
三、可以调节情绪激素分泌的食物
多吃含天然雌激素成分的食物，可以帮助调节大脑中情绪激素的分泌。含有天然雌激素的食物有樱桃、苹果、黄豆、苜蓿、茄子、大蒜等。
全麦面包是一种可以安全食用的抗抑郁食物，全麦面包含有能够帮助人体吸收调节情绪的色氨酸。在吃富含蛋白质的肉类、奶酪等食品之前，先吃几片全麦面包，可以促进色氨酸的吸收。
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你可以多陪陪她，适当有时间可以陪她出去短时间的旅游，也可以介绍一些你的一些朋友认识她，让她感觉不是一个人在关心她。我觉得还是在于她自己，但是毕竟是你闺蜜，你还是要多付出点了[呲牙]
