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如果不是很严重，还是继续婚姻而前行。女方婚前隐瞒抑郁症，善意的谎言也是想领个结婚证。女人一生不容易，男方应该理解女方，按说应该还是体谅的。你不要，他不要，女人怎么生活，没人要的女人可悲可怜不知如何是好。
抑郁症与一般的“不高兴”有着本质区别，根本不能混为一谈，它有明显的特征，综合起来有三大主要症状，就是情绪低落、思维迟缓和运动抑制
情绪低落就是高兴不起来、总是忧愁伤感、甚至悲观绝望。《红楼梦》中整天皱眉叹气、动不动就流眼泪的林黛玉就是典型的例子。
思维迟缓就是自觉脑子不好使，记不住事，思考问题困难。患者觉得脑子空空的、变笨了。
运动抑制就是不爱活动，浑身发懒。走路缓慢，言语少等。
具备以上典型症状的患者并不多见。
很多患者只具备其中的一点或两点，严重程度也因人而异。心情压抑、焦虑、兴趣丧失、精力不足、悲观失望、自我评价过低等，都是抑郁症的常见症状，有时很难与一般的短时间的心情不好区分开来。这里向大家介绍一个简便的方法：如果上述的不适早晨起来严重，下午或晚上有部分缓解，那么，你患抑郁症的可能性就比较大了。这就是抑郁症所谓昼重夜轻的节律变化。 1.抑郁心境程度不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重，生活没意思，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拔。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。
2.丧失兴趣是抑郁病人常见症状之一。丧失既往生活、工作的热忱和乐趣，对任何事都兴趣索然。体验不出天伦之乐，对既往爱好不屑一顾，常闭门独居，疏远亲友，回避社交。病人常主诉“没有感情了”、“情感麻木了”、“高兴不起来了”。
3.精力丧失，疲乏无力，洗漱、着衣等生活小事困难费劲，力不从心。病人常用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描述自己的状况。
4.自我评价过低：病人往往过分贬低自己的能力，以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来，这也不行，那也不对，把自己说得一无是处，前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感，严重时可出现自罪、疑病观念。
5.病人呈显著、持续、普遍抑郁状态，注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓，但有些病人则表现为不安、焦虑、紧张和激越。
6.消极悲观：内心十分痛苦、悲观、绝望，感到生活是负担，不值得留恋，以死求解脱，可产生强烈的念头和行为。
7.躯体或生物学症状：抑郁病人常有食欲减退、体重减轻、睡眠障碍、性功能低下和心境昼夜波动等生物学症状，很常见，但并非每例都出现。
8.食欲减退、体重减轻：多数病人都有食欲不振，胃纳差症状，美味佳肴不再具有诱惑力，病人不思茶饭或食之无味，常伴有体重减轻。 9.性功能减退：疾病早期即可出现减低，男性可能出现，女病人有缺失。
10.睡眠障碍：典型的睡眠障碍是早醒，比平时早2～3小时，醒后不复入睡，陷入悲哀气氛中。
11.昼夜变化：病人心境有昼重夜轻的变化。清晨或上午陷入心境低潮，下午或傍晚渐见好转，能进行简短交谈和进餐。昼夜变化发生率约50%。
抑郁症从程度上分为轻、中、重度抑郁症对工作，社交的影响较小，重度抑郁症则可能表现为做事力不从心，而重度抑郁症会使工作，社交受到明显影响，甚至日常生活工作都不能自理。
抑郁症虽然发病率很高，并且给人们的身心健康带来很大危害，但抑郁症并非不治之症。对于各种程度的抑郁症患者来说，首先要承认自己的抑郁状态，这一点非常重要。人们往往羞于承认自己存在精神问题而对该病不予重视，或者难以面对。
只要积极配合，绝大数患者经过治疗，病情都可以得到改善。
二、1．家属怎样对待抑郁症患者
有些家人认为病人生病了，应该在家修养，什么事都不让其做。其实这样，对抑郁症病人没有帮助。家人应该让其生活保持规律，按时起床、睡觉，做其力所能及的事情，使其感到自己是一个有用的人，并能锻炼其独立的承受能力，对其遇到的问题予以适当的帮助，这样才能增强病人的社会适应能力。
2．如何做好抑郁症者的睡眠护理？
睡眠不好往往是疾病复发的一个先兆，而抑郁症病人的睡眠特点就是早醒、易醒，并且病人最易在此时出现一些消极心境，所以做好病人的睡眠护理很重要。首先，在白天要安排病人进行适当的活动，减少白天的睡眠的时间。其次，在睡眠前尽量保持其情绪的稳定，不要参加或观看一些过于兴奋、激动的电视节目或会客、谈病情，并保持一个安静的睡眠环境，在临睡前喝杯热牛奶（不要喝茶水）或洗个温水澡、用温水泡脚，都会使得全身放松，有助于入睡。另外，临睡前不要饮过多的水，并解大小便，以免中途醒后，难以入睡。家人每晚还要注意观察其睡眠的情况，是否仍有入睡困难、易醒、早醒等情况。发现其早醒时，要给予安慰，使其延长睡眠时间。
3.情绪与饮食
抑郁症病人由于情绪低落，往往导致食欲下降，不想进食，甚至出现拒食，因此，抑郁患者多有营养不良或营养缺乏。所以，要给予高蛋白、高热量、高维生素的饮食。当病人胃口不佳时，可以给一些其喜爱的食物，陪伴着他（她）进食、喂食，也可以少吃多餐。另外，适当的活动也能增加食欲，若仍然不能进食或体重持续下降，就应与医生联系，给予鼻饲或静脉输液。
经研究表明，适当的饮食可以改善您的情绪。如适当的限制盐、糖、脂肪、及酒精的摄入，可以减轻压力，帮助您有更好的感觉。当你焦躁不安、沮丧无力时，甜的食物或酒，可以快速提升脑中的血液循环，使神经系统暂时得到舒缓，可是，之后的情况会更糟糕。而象全谷米、大麦、小麦、燕麦、瓜类、和含高纤维多糖蔬菜与水果就能够比较好的改善这种状况。另外，充分摄取香蕉、奶制品、火鸡肉等富含色氨酸的食品，也能起到稳定情绪的作用。
4.多运动
有实验表明，进行持续的大肌肉群的有氧运动，如散步、慢跑、跳健身操、打太极拳等。每周进行3次，每次30分钟，训练心率达到最大心率65%-75%。一般来说，锻炼者心率应达到112-128次/分，这样每周进行3次20-30分钟低强度的体育锻炼后，人们的抑郁情绪就会得到缓解。
抑郁症病人因情绪低落、悲观厌世而常独坐一处，甚至长期卧床，适当的活动不仅能增加病人的食欲、增加肠蠕动，减少便秘，还能预防褥疮，减轻病人的抑郁情绪。所以，要鼓励并陪伴病人参加散步、打球、做健身操等活动。开始时，可每次十分钟，一天4-5次，以后逐渐延长到每次20-30分钟，一天3-4次，再以后酌情增加活动的时间和次数，以病人不感到太疲劳为宜。
5．维护抑郁者的良好形象
抑郁症者由于情绪低落，常不注重自己的衣着、外观以及个人卫生，对轻度的能自理者应鼓励并督促其在能力范围内自我料理，同时，言语上给予积极的鼓励，如：“你做的很好”、“你做的很出色”以增强抑郁症者的信心；对重度的不能自理者要帮助洗脸、洗脚、漱口、清洗会阴、洗澡、更换衣裤、入厕以及梳头、理发、修面、修剪指趾甲等，使其感到整洁、舒适，并且允许其有适度的依赖，有助于减轻心理压力。
6、观察情绪变化，适当沟通
作为家人，要留心观察患者的情绪变化，经常与其交流，了解其心中的想法，及时劝解，帮助化解心中的烦恼。发现情绪低时，可以主动的用亲切、温和、缓慢的语气询问病人近来有无烦心事，是否遇到了问题，此时要注意，由于病人情绪低，思考问题的时间会比较长，而回答问题时，语速也会慢，所以，家人要有耐心，切不可表现出不耐烦，要鼓励病人说出心中的话，如果病人不愿谈及正题，可以先从其感兴趣的话题谈起，再慢慢引导病人谈出心中的烦恼，以减轻心中的压力，在交谈中，还要引导病人回忆以往愉快的经历，以激发他们对美好生活的向往
有些病人本身性格内向、不愿意多说话，再加上情绪低落，更不愿进行交流，怎么办呢？我们可以静静的陪伴在他（她）的身边，或者拉着病人的手，轻轻的诉说一些关心、支持之类的话，也能减轻病人心中的压力。
7．保持良好的情绪
当自己感到情绪低落时，可以先自行调节。可以参加一些自己喜爱的活动，如运动、看书、跳舞、唱歌、下棋等，可以转移自己的注意力，也可以去公园散散步，听一些舒缓的音乐，以减轻心中的压抑情绪。另外，还可以找一、二个可倾诉的对象进行交谈，或找心理医生咨询，对自己的情绪也有很大的帮助。
这不是产后抑郁症！我今年30了，断奶29年半了，我说我有断奶抑郁症，这合理吗？哈哈，开个玩笑。喜怒哀乐本就是人之生活常态，全世界没有任何一个人无忧无虑的从小到老！不要总觉得别人幸福，别人过得你自己好，别人老公就本事，别人媳妇就贤惠，别人孩子就乖巧懂事，别人都悠闲自得。。。。。。。你别忘了，别人能给你的第一印象总是他最好的一面，没有人愿意把自己最不堪最丑陋最无奈的一面呈现给众人。所以你过得忙碌劳累磕磕绊绊，也是很多普通人的常态，过的不如你的人大有人在。人朝前看没错，但时不时得也可以朝后看一看。最大最有效的心理老师是自己，外部干预永远是辅助作用。加油，陌生人，祝2022虎年一切顺利[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
14岁的女儿抑郁是很让父母难受的事儿。我想首先你要知道她是因什么事儿抑郁的，只有找到他的病因，才能够对症下药，另外要找心理医生对她进行疏导，家人不要嫌弃她，要多给她温暖，要给她战胜疾病的勇气，她还小，应该能够治的好，抗抑郁的药吃了以后，病好以后可以停用。祝孩子早日康复[作揖][作揖][作揖]
多和人接触，多出去走走，或者养养猫狗什么的，少瞎想，多热爱大自然。想开了，人不过是这世界的一种物种而已，多去感受，带着第三者去观察这个世界就不会抑郁了。
我也有轻微抑郁，我也不喜欢和人接触，但我可以拯救自己，因为我爱生活，最简单的生活，不攀比，不嫉妒，喜欢大自然的花花草草，喜欢河流山川，喜欢鸟飞，喜欢猫猫，如果老虎不咬人我都爱，有爱，有生活的热情，就不会抑郁。
谢邀！
我曾经是名重度抑郁症患者，后来通过自己的努力走出来了，现在成了一名心理咨询师，根据自己的经验回复你吧。
抑郁症难点不光在于临床症状的缓解，更在于症状消失以后如何防止复发。
抑郁症治疗是系统性的，用药、运动、社交、睡眠、饮食、心理咨询、禅修……等等，各方面注意，按适合自己的进行组合才能见效。但见效之后，很多人会复发，原因很简单，因为他不知道自己是怎么好的，自然也不知道自己会怎么复发。
可以说是糊里糊涂爬出来，又糊里糊涂掉进去，这也是抑郁症复发的原因。
所以，抑郁症治疗的根本在于，要很仔细地去探索和了解自己抑郁症复发的原因、自己的心理行为模式、自己固着的情结等等，这需要比较好的洞察力和一定的心智能力等。
抑郁症的防复发不是靠药物运动什么的，那是都是外因，只能缓解症状，遇到类似的触发事件，又会复发。最终心病还需心药医，心药，就是认识到过去一直不了解的那部分自己，那部分潜意识。
而这方面的了解自己的觉察能力是可以通过后天训练的，最好的方法，可能就是心理咨询和禅修了（个人意见），这是一个漫长的过程，也不容易，但回报是巨大和持久的，也是值得的，因为没有副作用，还能带来个人成长（顺便提一句，个人觉得，抑郁症正是成长卡在某个点而导致的症状，就像DVD碟片卡住不断播放一小段一样），成长了，抑郁症状就消失了。
而所谓的成长，就像希腊神庙柱子上的文字：“认识你自己”，不过如此——很简单，也很难。
这就是我走出抑郁症后对防复发的分享，有正受抑郁症困扰，又愿意接受心理咨询的朋友，可以私信我。
