你好，这个情况多数考虑是有精神紧张，压力过大，思虑过多引起的可能，多数表现为反复重复一个动作你好，你这种情况考虑可以去看中医，吃点中药调理一下，另外建议你一定要注意跟朋友还有家人，多沟通，多交流
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强迫症可以分为强自己的迫心理和强迫自己的行为两种，强迫心理的表现通常是强迫自己的内心，如不能碰到脏的东西，而强迫行为的表现通常是规定或反复确定自己的某些行为，比如必须把家具摆放整齐。
造成强迫症的原因有很多，比如家庭遗传、生活压力过大以及负面情绪过多等。
强迫症可以采用心理治疗和药物治疗的治疗。通过心理医生的疏导或在医生的建议下搭配氟西汀、帕罗西汀等药物能够使强迫症得到改善。
强迫症分为了强迫思维和强迫行为两大类。
强迫症是一种以强迫观念、强迫冲动或强迫行为为特征的神经症。患者知道这些强迫症状是不合理的和不必要的，但他们无法控制和摆脱他们，所以他们焦虑和痛苦。强迫症的主要表现形式有：强迫症概念（反复思考一个没有意义的问题，比如回忆自己说过的话）、强迫症情绪（有不必要的担心和紧张情绪），强迫症意向（患者感到冲动，想做违背自己意愿的事情）、强迫症行为（强迫自己反复检查水龙头、煤气开关，反复洗手，直到你满意为止）。
强迫症是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病，其特点为有意识的强迫和反强迫并存，一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。。当遭遇强迫症困扰的时候，要及时到医院接受专业的诊治，避免因为强迫症的问题而带来严重的损害，影响正常的生活，造成工作、学习受损。对于强迫症的治疗可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法。
焦虑强迫症症状主要是强迫观念或强迫行为干扰病人的行为和思维，病人明知这些观念或行为没有必要，但又不能控制自己，需要反复确认，以减轻自己的痛苦。常见的强迫症状主要有强迫性回忆，反复考虑自己说过的话、做过的事。
当今社会总是在谈论“痴迷”或“强迫症”，当你患有强迫症时，很难向你的朋友解释。因为你的朋友可能没有强迫症，他们可能永远无法真正理解。然而解决一些问题可能会帮助他们更好地理解你。解释什么是“痴迷”，即强迫。告诉他们一个痴迷与一个痴迷电影或痴迷于一个可爱的名人是不一样的。否则，如果你说“我对伤害某人有一种痴迷”，那么它可能会犯下非常严重的错误。
告诉他们，在强迫症中，强迫症是一种不想要的、侵扰性的想法，并且强烈地害怕这个人试图尽其所能地解雇他们。OCD中的一些“困扰”或恐惧包括细菌和污染，过度膨胀的责任感，或意外地伤害所爱的人。解释说，强迫症并不是一个整洁的怪人，也不是为了娱乐而做的事情。很多人说：“哦，我是强迫症。“我喜欢打扫卫生。”告诉他们强迫不是为了享受，而是为了防止不好的事情发生或寻求解脱。还解释了许多强迫症患者不是高效的清洁剂。解释你从痴迷中得不到真正的快乐，比如清洁的冲动。
要求他们更多地研究和阅读来自OCD作者的个人经历。告诉他们强迫症是不合理的，但这并不意味着你是怪异的。患有强迫症的人不是妄想狂；他们知道他们的强迫症/强迫症没有道理，但他们这样做只是为了安全。强调你不想表现你的痴迷。提醒他们，强迫症患者是不危险的，是最不可能在整个人口中犯罪的。
希望我的回答对你有帮助
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赵小明丨央视财经频道特约心理专家
当今这种病情比较普遍。
