强迫症反复发作的后果会对患者产生巨大的危害,因为有不由自主的思想纠缠,或刻板的礼仪或无意义的行为重复,严重影响患者注意力的集中,严重影响当事人的学习和工作,严重的可以完全丧失学习能力和工作能力,导致精神残疾。
强迫症的治疗(接纳症状):症状是自身的一个组成部分,排斥它,实际上是在排斥自我,只会加重症状,加重焦虑和痛苦。
不管多焦虑和痛苦,都要接纳症状。心里接纳了症状,焦虑感就会减轻。接纳症状不是一天两天就能见效的,需要一个过程接纳症状需要智慧和勇气,需要在实践中不断领悟
你好,严重的强迫症的确让我们生活充满恐惧与不安,甚至剥夺了我们可以自由生活的权力。对於强迫症患者来说,内心是存在一个恐惧的根源的,於是我们检查、於是我们确认、询问。
花了金钱却仍饱受强迫症的困扰实在令人非常气馁,治疗强迫症有许多方法,找最合适自己的治疗方法、找最合适的諮询师才能够真的看见效果。
强迫症是日积月累造成的,所以要摆脱的时候也需要一段时间,要看到疗效的话就必须藉著疗程。强迫症藉由心理治疗是能到治好的,一个最终的目的就是要让症状再也不影响我们的生活。
治疗法方面目前国际最有效的是认知行為疗法,其中最新的是正念行為疗法,透过正念行為疗法不仅可以摆脱强迫症,也可以帮助我们建立平等心、改善与想法间的关係、增加心理弹性,最后像正常人一样生活。
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你好,强迫症的表现有经常反复洗手而且洗手的时间很长,超过正常所需要;有时会毫无原因的重复相同的话语好几次;觉得自己穿衣,清洗,吃饭,走路时要遵循特殊的顺序。
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强迫症无药可救吗?
强迫症是一种常见的心理疾病,但人们对他的认识并不客观、理性,甚至有一些偏差,如强迫症是心理疾病中的癌症,强迫症只能缓解,不可能彻底康复,强迫症患者爱思考,都是聪明人,强迫症患者都是追求完美的人,等等,造成解决强迫症的方法也不科学,甚至 有很多误差,其中最大的误区就是强迫症要带着症状生活,使很多强迫症患者和家属被误导,不能及时康复,多年痛苦的生活,也让患者的工作学习婚姻家庭,都是一团糟。
强迫的过程是缓解焦虑,而不是追求完美。强迫症患者控制不住自己的思维,并不是爱思考,也不是聪明,而是控制不住。强迫症患者发作的时候很痛苦,很害怕,不可能不在乎,也没法转移注意力。
强迫症是心理疾病,核心是焦虑,是受刺激惊吓形成的条件反射,说到底是一种思维模式的错误,所以无论是中药还是西药,只能是缓解症状,不能从根本上解决,也就康复不了。
如果看到强迫症是一种条件反射的原理,就知道巴甫洛夫的实验,条件反射是后天建立的,同样可以后天消除,所以说强迫症是可以彻底治愈的。只要把焦虑解决,强迫症状就会消除。焦虑来自不合理认知,自动化思维程序,敏感多疑没有安全感的性格,从调整不理会认知,建立新的条件反射,优化个性培养自信三个方面解决,焦虑就能消除,再此基础上,多实践,多体验,还会变的越来越优秀。
只要看到本质,强迫症就可以彻底康复,其他的心理疾病,如焦虑症,疑病症,恐怖症,抑郁症等,都是这个原理。
给自己列一个清单,做完一件事就打个勾,然后便不再去想它
敦煌西边彩虹很高兴