产后抑郁十几年了能治好，长期影响产妇的情绪和行为，产后抑郁症通常发生在分娩后四周内。孕期咨询丈夫，阅读相关书刊或到孕妇学校了解产后抑郁症，要做好心理准备，应对产后不稳定。
脱髓鞘病变。在治疗上一般选用激素。你这种情况应该在神经内科医生的指导下，系统的按照医生开的药物服用。同时你不要中断抑郁症的治疗。
你个人也要学会调整这个疾病与情绪也是有一定的关系的。所以要保证情绪的稳定，心情的舒畅。平时不要过多的关注这些不舒适的感觉。
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
抑郁症的治疗方法很多，如心理治疗、睡眠剥夺治疗、光疗和电痉挛治疗等，但当代仍以药物治疗为主，心理治疗为辅。需要指出的是抑郁病人常有消极悲观念头，重者轻生厌世，医师应高度警惕并告诫家人严加防范。条件允许最好住院，电痉挛治疗有立竿见影、起死回生的效果，应果断及时采用。抗抑郁药是众多精神药物的一个大类，主要用于治疗抑郁症和各种抑郁状态。这里仅介绍疗效确切，普遍公认的两类药物：1，第一代经典抗抑郁药：包括单胺氧化酶抑制剂（maoi）和三环类抗抑郁药（tca）。2，第二代新型抗抑郁药：由于新药发展很快，新药层出不穷，如万拉法星、萘法唑酮等，但目前仍以选择性五羟色胺（5-ht）再摄取抑剂为主，临床应用这类药物也最多最广。而某些抗精神病药如舒必利、抗焦虑药阿普唑仑、罗拉、丁螺环酮和中枢兴奋药哌甲酯的抗抑郁作用尚存在争议，故从略。第一代经典抗抑郁药，主要有两种，即单胺氧化酶抑制剂和三环类抗抑郁药。1，单受氧化酶抑制剂异丙肼是本世纪50年代问世的第一个抗抑郁药物。异丙肼原是一种抗结核药，因有多说、多动、失眠和欣等中枢兴奋作用，1957年试用于抑郁病人并获得成功。动物实验证实其可逆转利血平引起的淡漠、少动，同时，脑单胺含量升高。推测其中枢兴奋和抗抑郁作用是因为大脑单受氧化酶受抑制单胺降解减少，使突解间隙单受含量升高的缘故。从而提示了动物行为和大脑单受类递质之间的相互关系，有着重要理论和实践意义，为精神药理和精神疾病病因学研究奠定的基础。属于这一类的还有异卡波肼、苯乙肼、反苯环丙胺等。这些药物曾一度广为应用，不久因陆续出现与某些食物和经物相互作用，引起高血压危象、急性黄色肝萎缩等严惩不良反应而被淘汰。80年代后期出现了新一代半日受氧化酶抑制剂，即可逆性单胺氧化酶一个亚型（mao-a）抑郁剂，它的特点是：1对mao-a选择性高，对另一种同功酶mao-b选择性小，故仍可降解食物中的酷胺，从而减少高血压危象风险。2对mao-a抑制作用具有可逆性，仅8-10小时即可恢复酶的活性，而老的半日胺氧化酶抑制剂抑制时间长达2周之久，因而也降低了与食物相互作用的危险。主要产品有吗氯贝胺，剂量150-450mg/d，分次服。据称疗效与三环类抗抑郁药相当。虽比老的半日胺氧化酶抑制剂安全，但仍应注意性低血压及潜在的食物、药物间相互作用，一般也不作为首选药。2，三环类抗抑郁药是紧接单胺氧化酶抑制剂之后的另一类抗抑郁药，以丙咪嗪为代表。它的化学结构与氯丙嗪相似，原以为可能是一种新的抗精神病药，但临床试验结果大出所料，该药对精神症无效，却能改善抑郁心境。以后又经大量，双盲安慰剂对照研究证实，从而取代单胺氧化酶抑制剂，一跃成为抑郁症治疗的首选药，垄断抗抑郁药市场长达30年之久。三环类抗抑郁药共有产品10余种，我国除丙咪嗪外还有阿米替林、多虑平和氯丙咪嗪。马普替林虽为四环结构，但药理作用与三环类抗抑郁药一致。三环类抗抑郁药的适应证为各种类型抑郁症，有效率约70%-80%，起效时间1-2周，剂量范围50-250mg/d，缓慢加量，分次服。因镇静作用较强，晚间剂量宜大些。治疗范围血药浓度丙咪嗪和阿米替林为50-250ng/ml。三环类抗抑郁药临床应用时间最长，药理作用研究得也最多最充分，简言之，其主要药理作用为：1阻滞单胺递质（主要为肾上腺素和5-ht）再摄取，使突触间隙单受含量升高而产生抗抑郁作用。2阻断多种递质受体，它与治疗作用无关，却是诸多不良反应的主要原因，如阴滞乙酰胆大碱m受体，可能出现口干、视力模糊、窦性心动过速、便秘、尿潴留、青光眼加剧、记忆功能障碍；阻滞肾上腺素a1受体，可能出现加强哌唑嗪的降压作用、性低血压、头昏、反射性心动过速；阴滞组胺h1受体，可出现加强中枢抑制剂作用、镇静、嗜睡、增加体重、降低血压；阴滞多巴胺d2受体，可出现锥体外系症状、内分泌改变。抗抑郁药物副作用较重者，宜减量、停药或换用其他药。一般不主张两种以上抗抑郁药联用，由于本病有较高复发率，症状缓解后尚应维持治疗4-6个月，以利巩固疗效，防止复发。让忧郁重见彩虹自己没有精力也没有能力于任何事情，更甚者，觉得活着没什么意思，出现轻生的念头。大多数人处于这种状态时，都能够意识到自己状态不太正常，但他们并不认为自己有能力改变这一切。他们往往采用一种消极的应对方法，躺在床上对自己说：等我情绪好转时，我就能够……。然而，情绪什么时候好转呢？似乎并不在自己的控制之下。面对这种情况，人们往往相当苦恼，急于摆脱却又不知该从何处着手，只能茫然地等待。其实，人的情感、思维和行为是相互关联的，一者动，三者皆动。三者中，最易于自我控制加以改变的是行为。因此，当情绪不佳时，个体可以通过主动改变自己的行为而间接地主动改善自己的情绪。在此，为大家介绍一种行为治疗的方法，只要能够按照要求完成，你的生活一定会重新绚丽起来。（值得注意的是，如果你或者你的朋友现在根本没有希望改善的想法，甚至出现了轻生的念头，那么，最好是去找心理医生看一看。）找一件以前一直很喜欢但已经很久未做的事情，制定一个切实可行的计划并完成它，逐渐增加生活中有意义的活动。随着活动的增加，你会发现：你可做的能做的事情很多，你对生活的兴趣会逐渐恢复。1、制定一个切实可行的目标。这个目标要可行，也就是说，外在条件和自身条件都要具备。最初的计划要比较易于实现，需要的时间、精力比较少。如果这个过程所需要的时间和精力太多，在你对什么都不感兴趣的情况下，你半途而废的可能性比较大。（如果你一想到某个目标就兴致勃勃地准备采取行动的话，你就不必往下看了，你不是这篇文章希望帮助的对象。）如果你住在内陆省份，就先别计划进游大海：如果你只在游泳池里游过泳，就不要计划横渡琼州海峡。这些目标对目前的你而言太远大了些。现在，我们假定你的目标是"今年夏天学会游泳"。这个目标可行吗？可行的，因为我有好几个朋友都是一个夏天就学会了游泳，他们并不是运动天才；我知道离家不远有个游泳场，开设有游泳课程；我有参加游泳课程所需的这笔钱；这个夏天我有时间。2、对你的目标精确定义。只有目标明确，你才能判断是否达到了目标。否则，你总有办法对自己说："我失败了。"为了重新对生活充满信心，你需要成功的体验。因此，在实施这项行为治疗的过程中，你要确保你会有一次又一次的成功，使你相信你才能力做到你想做到的事情。所以，请你精确定义你成功的标准。"今年夏天学会游泳"，"今年夏天"是指什么时候？2004年6月一9月。哪种游泳？蛙泳。怎样才算是学会？能不借助于任何辅助工具游100米。好了，9月30日，你可以依据这些标准检验你的目标是否达到了。3、将你的行动计划划分成足够小的步骤，确保你的计划一定可以完成。为你的目标制定一个详细计划，计划的每一步要达到的目标都足够小，以确定你一定可以做到。比如，你第一步的目标可能是：确定游泳课的上课时间。你可能对这个目标嗤之以鼻，觉得太轻而易举了。但对于某些抑郁很重的人而言，能打起精神做这件事也很不容易了。记住，在确定每一个分目标时，要确保你一定可以完成。每完成一个目标，你就胜利了一次，每一次成功会令你的自信逐渐增长。如果你定的分目标太大，就难免失败，一次又一次的失败会打击你的信心，也许，几次失败之后，你就会对这个计划完全丧失兴趣和信心，半途而废，重又返回到以前什么事也不要做的状态之中去了。4、用自己的行为定义是否成功。换言之，目标中不要牵涉到他人的行为。如果你的目标是与人交往，注意不要制定这样的目标：下班后和小李一起喝咖啡。这个目标的不当之处在于：这个目标能否实现取决于小李是否接受你的邀请。你可以控制自己的行为，但不能控制别人的行为。因此，你的这个目标违背了上一条原则，你并不能确定这个目标一定可以实现。依据确保成功的原则，你可以这样修改目标：下班后，邀请小李一起喝咖啡。只要你开口邀请过，那你就成功了。至于小李的反应，并不重要。邀请技巧是另外一个问题了。5、目标中不要有情感成分。在这个计划中，重要的是做，而不是你在做的过程中的感受。你可以控制自己的行为，但不能直接控制情绪。而在抑郁状态下，你很难从任何活动中得到愉快的感觉。情绪会受到行为的影响，但这种影响并不是即刻起作用的，需要一定的时日。因此，如果你一定要感到愉快才算是成功，那么，你很可能会失败。不要制定这样的目标："我要愉快地游两圈"，只要"我要游两圈"就足够了。好了，主要的原则讲完了，你可以开始制定和实施你的计划了。如果你在某一时刻失败了也不必焦急，头一次尝试时，失败是在所难免的。再回头看一看这五条原则，找出你的错误所在，加以改正。相信你一定会战胜抑郁，生活得多姿多彩。
谢谢邀答。我从事心理咨询工作十几年了，对抑郁等问题有丰富的经验，我要告诉你的是，很多事情是需要专业人员操作的，有病求医，这一道是绕不过去的。而你坚持不想看医生，这本身就是你自己遇到的心理障碍之一。
抑郁症是一种心理问题，现在世面上有两类人，一类是医院的精神科医生；另一类就是我们，心理咨询师，简称心理老师，也有叫我们心理医生的，不论怎么叫，工作是一样的，都是通过语言交流，了解当事人的心理困扰和问题症结，给予分析疏导从而解决问题的过程。
有了抑郁症，应该找我这样的心理老师，会帮助你分析抑郁的原因，查找问题的症结，向你说明和解释遇到的不如意、不理解和各种困惑迷茫，指导你走出抑郁的方法和思路，从而助力你快速走出抑郁。
这世上，有些事自己可以做，自己能做的自己做，这就自力更生；但是有些事情是自己不能做的，需要求助他人或与他人合作，这就借力使力，会运用他人智慧的人才是真正的智慧。
感谢平台邀请！
您好，我看您也是一名国家二级心理咨询师。作为同行，在此有缘回答您的问题，握手抱拳，有朋自远方来，不亦乐乎！
我的主业并不是做心理咨询，因为爱好和职业需要（本人是建筑行业一名企业主，管理工作有时也需要心理学的辅助）。我从2012年开始接触心理咨询行业，当时因为工作压力较大，情绪和睡眠出现了一系列的问题。这些问题出现了三个月左右，我自己扛不住了，去医院检查诊断，有中度抑郁，焦虑症状。出于自救，在服用医生开的药物之外，我开始了解心理学，并对其产生了极大的兴趣，进而在工作之余开始看书学习，后来在跟随专业的心理咨询老师系统地学习了心理咨询的课程，并一步步考取了国家二级心理咨询师的证书。在药物和自学心理学的共同助力下，一年后我就在医生的建议下逐步停药，虽然后来有过几次稍微棘手的情绪反复，但在自己的调节下，并没有在影响工作生活，并且我的主业工作也在一直进步，事业也蒸蒸日上。从我自身来说，虽然有药物的作用，但心理咨询技术对我的帮助绝对是不容忽视的，在这个过程中，我感受到了人格的逐步健全，对待事物态度的积极变化，自我情绪调节能力的提高等等好处。所以，我在工作之余，尽自己所能投身于心理学和心理咨询的研究当中，并帮助有心理和情绪问题的朋友或者来访者走出阴霾，拨云见日，重获快乐。
前面用了那么大篇幅介绍了自己如何成为一名心理咨询师并自救成功，就是想用自身的经历明确一个事实，不管是抑郁，焦虑，社恐等心理问题，都是可治可控的，并且愈后良好。从考了证后这几年时间，断断续续地接触并帮助了不少来访者，大多都获得了不错的效果，在此抽取一位去年的来访者作为一个实例来回答您的问题。
去年年初，身边一位朋友知道我在工作之余做心理咨询，给我打，说他的一位亲戚（在此化名小吴）出现了情绪低落，不愿出门，作息颠倒，生活懒散，不修边幅等情况，这些表现持续了有半年时间了。想让我给他做一做心理疏导。我欣然接受，与他约了时间，让他带着小吴到我的工作室，先见面了解情况。
初次见面，我与小吴进行摄入性谈话，并让我那位朋友回避（要尊重来访者的隐私）。首先对来访者小吴有个直观的印象：24岁，大学毕业两年，之前在一家外企做设计工作，后因初入职场，自视甚高，但收入和获得的评价达不到预期，郁郁不得志，情绪低落等原因辞职。能看得出因为出来做咨询，特意剃了胡须，整理了头发，衣着都算整齐。起初言语不多，不主动谈话。后在引导下慢慢开始主动表达心中想法。
通过摄入性会谈，我了解到小吴的情绪问题主要源于工作，收入；以及对自身条件和定位的认识偏差。然后他自行描述了近半年的一些心理上和躯体上的症状，比如心理上有突然想哭泣，觉得自己非常没用，早晨起床困难，深夜时情绪感觉放松，对之前的爱好都丧失了兴趣，朋友邀约出门都以各种理由婉拒等。躯体上表现有喉咙老有堵塞感，心慌，胃胀，浑身乏力，头上像带着顶帽子的感觉。得到这些信息之后我让其做了SDS，SAS，SCL-90测试。结果显示，小吴有中度的抑郁，焦虑，轻度的恐惧，偏执和攻击等指数都正常。可以初步判断是抑郁性神经症并伴有焦虑症状。
据此，我和小吴商定了一份为期一个月左右总共六次的咨询计划，第一周两次，后四周每周一次。主要咨询方法为认知行为疗法。具体咨询过程在此就不展开了，以几大步骤简单带过：
1、确定咨询目标：改变现有的错误观念，合理认识自身，改变作息，重新回归到正常的生活状态中去。
2、确定问题：我作为咨询师的提问和小吴作为来访者的自我审查，从中发现导致情绪问题的根源所在。
3、检验表层错误观念：以建议、演示等方法，让小吴体验他之前的错误观念。
4、纠正核心错误观念：使用语义分析技术，这是最关键的一步。重新归因，认知重建都在这一步进行，使小吴认识到他在某些特定的行为和认知上确实有些问题，但除此之外他和正常人没有不同。
5、进一步改变认知，巩固新观念。每次咨询结束，我都会给小吴留一些任务让其完成，比如阅读心理学书籍，走出家门了解与其相似年龄的朋友的工作生活等等。
通过一个多月的咨询，小吴基本改变了之前的错误认知，作息有了明显改善，对之前的爱好又重新有了兴趣，愿意与朋友相约聚会。他表达了再修养一段时间要重新开始找工作。
距我最近的了解，他已经在另一家设计企业工作了将近一年，完成了好几个不错的项目，好像还交了个女朋友。相对于一年前的颓废，整个人有了翻天覆地的变化。
回答要到收尾阶段了，通过我自身曾经与抑郁抗争的经历，和我对一位来访者进行的咨询过程，我想这可以针对您提出的问题给予一份较详细的回答。
初入咨询界没有几年，才疏学浅，回答不周，望海涵。同是心理咨询同行，以后有机会互相学习，互相进步。祝您工作顺利，让每一位来访者在您那里拨云见日，摆脱阴霾，重新找回快乐。
如果不调整自己的心态，整天失望悲观，抑郁症复发是早晚的事儿，所以你一定要找到一个事情干，找到一个可以完成的目标，每天为了这个目标，努力的工作生活，这样你就不会为以前的事所困扰，慢慢走出以前的阴影。
有个人说的对，我们每个人都认真的活着，我们认真的完成自己的事情，循规蹈矩，按步就班，维护这个社会的公平合理，绝不象那些苟且蝇营的人：损人利己，虚伪自私，为一己之利不惜踩踏他人，那些垃圾套上精致的包装，看着光彩照人，站在权力利益的上面，都在洋洋得意的活着，一副这个世界舍我其谁的狂傲姿势，瞧不起别人的平凡之路，我们在人格上比他们不知要高大多少倍，为什么要放弃生命让他们得意呢？我们的存在至少让这个世界多了一份干净与责任，放下忧伤，快乐地生活才是正道。
8年前我老公曾经得过抑郁伴随焦虑，不过已经好了。相信你自己，积极去面对，一定可以找到解决问题的方法。
说说他治疗的方法和过程。
当时他人很颓废，整个人无精打采很消极，又坐立不安，整夜失眠，甚至有过的念头。还好，他跟我说了，我和他一起去医院精神科，本市的和武汉的都去过，西药吃过不少，也去过心理咨询，我也买了不少心理开导的书让他翻阅……为了早点恢复，他办了停职，那段时间感觉度日如年。好在我们正视、坚持了下来，一年后逐渐恢复了正常，现在的心态反而比我好很多。
那段时间我也反思了自己，是不是给了他太多压力。他也为自己做错过的事内疚不安……人要往前看，总不能活在过去的阴影里。遇到问题光想没用，想到方法要尽快去行动，比如你呆在家里烦，那就赶紧出去到河边散步或者是跑起来；你心里有结，那就找个朋友一吐为快；你觉得有压力，那就找家人或相关的人去沟通一下……方法很多，千万别一个人扛着，否则会把自己闷坏的。
容易抑郁的人都是善良的人，追求完美。他们太为别人着想，太在意别人的想法和看法，思维也特别细腻敏感，所以往往容易受到伤害。
你还年轻，人在世上就是自我修行的过程，这也许是上天对你考验的一关。要是你的饮食、睡眠受到影响，就尽快去医院，让家人重视起来。毕竟和学业相比，健康才是第一位的。健康了再学也不晚，但要是你人没了，整个家庭的幸福也就毁灭了。一旦你迈过这个坎，度过难关，你的内心会变得无比强大，也会更加自信！
这个本来就不是病，只要每天坚持到外面跳下广场舞，和外面的人多接触下，散下心很快就好了，当然了我指的是不同年龄的愉快场所，和不同年龄的接触这样的！最主要就是要和外面的人多走动多联系，多散散心，就可以了！
抑郁症真的是一种很痛苦的疾病，在平时也见过一些抑郁症患者痛苦的生活，感觉到为他们的病情难过。当别人都可以享受生活的时候，自己的生活却总是一片黑暗。
得了抑郁症，感觉到自己活得很累，这种活的很累的感觉，应该每个人都会有过。但是对于抑郁症患者来说，可能更严重，更难过。不知道你有没有坚持进行治疗，抑郁症患者往往是需要长期服药的，不能自己随便停药。
除了药物控制，抑郁症患者也可以寻求心理上的疏导和治疗，建议你可以跟心理医生或者心理咨询师来寻求一下帮助，尽可能地减轻自己心中的压力，找到生活的方向。
我们每个人都会遇到生活中的坎儿，有时候自己可以迈过去，有时候自己迈不过去，寻求别人的帮忙，并不是什么丢人的事。我们每个人都不可能脱离社会自己独立存在，你身边的家人朋友，就是你的力量。
如果真的很累，不妨给自己放个假，好好休息一段时间，真心希望你可以坚持进行治疗，勇敢地对抗病魔，只要能够坚定信心，抑郁症也可以被击退。生活中还有很多的美好等待着你去发现，只要活下去就有希望，活着不容易，但是只要活着，就能发现精彩，祝你早日康复！
