这种情况需要保持良好的生活习惯，通过心理医生的心理疏导！,平时要注意多参加户外活动，增加与外界的交流和沟通，避免受到外界的不良刺激。
1. 强迫症倾向
喜欢抠脚皮，这个对于大多数人来说，如果脚上起了很多皮，都会觉得不舒服的，想把脚上的皮清理干净！
做医生的叔叔告诉我，人之所以喜欢看挤痘痘的视频，是因为跟我们身体的一个“开关”有关，而这个东西，我们毕生都在追求。
某天吃完饭的时候，在沙发上却看到妹妹在拿着手机看着一个视频，还看得津津有味的，看到她看视频如此的入神，我十分的好奇。
于是凑近看了看，她究竟在看些什么？这不看不要紧，一看一看我就觉得有点恶心了。
原来妹妹在看一个挤痘痘的视频，能看得出来，视频里面的那个人是某个美容院的工作人员在帮客人挤痘痘及黑头。
眼看着一颗颗的黑头被挤出来，我觉得有点恶心。就对妹妹说了句“你怎么这么重口味，喜欢看这种东西？”
然而妹妹却告诉我，这种东西不仅她喜欢看，而且还有很多像她一样的人都很喜欢看这种挤痘痘的视频。
一开始我并不相信，于是在各大视频平台收集了一下这些视频，发现这类的视频播放量非常高。
这实在是让人难以理解，而且在弹幕上还有不少人都直呼“看着太过瘾了，好爽啊”，“虽然有些恶心，但是看着真的好爽”等等之类的话语。
这种现象简直超乎我的想象，在我的认知里，这么重口味的东西怎么还那么多人喜欢看？这实在是让人难以理解。
面对我的困惑，做医生的叔叔告诉我，我们之所以喜欢看挤痘痘的视频，喜欢挤痘痘，是因为跟我们身体的一个开关有关，而这个开关对我而言至关重要，人每时每刻都在追求着它。
叔叔告诉我，确实有很多人喜欢看挤痘痘的视频，所以这也是为什么网络上那么多这类的视频播放量那么高的原因，因为这个视频真的很多人看！
叔叔还让我联想一下，“是不是你身边有很多人都很喜欢挤痘痘？”我联想了一下的确是这样的，无论是我还是身边的朋友，都很喜欢挤痘痘。
记得某一年的时候，我脸上爆发了很多痘痘，我就很喜欢去挤它，即便平常没有痘痘，我也很喜欢挤黑头，把脸上的粉刺什么之类的都挤出来。
而很久以前，和朋友一起住的时候，朋友看到我脸上有黑头，还是背后长有痘痘的时候，还会显得非常的兴奋，眼里还闪着兴奋的光，双手跃跃欲试的说要帮我挤痘痘。
一边帮我挤痘痘一边还觉得特别的开心，这种感觉就好像上瘾一样，而这种现象至今我仍然无法解释到底为什么。
那么我们喜欢看挤痘痘的视频，到底是因为什么原因呢？其实真实的原因可以分为以下这几点。
痘痘能使人有自我成就感和满足感
我仍旧记得痘痘，黑头因为挤压像小白点像箭一样飞射出来的那一刻，总是忍不住感叹一句，实在是太爽了！
每当这个时候挤出一颗痘痘或者黑头的时候，我就感到神清气爽，这是怎么回事？
原来挤痘痘是一项很有成就感的行动，特别是痘痘被挤出来的那一刻，人会感觉特别的满足，好像完成了一项伟大的任务一样。
挤痘痘、挤黑头除了有成就感和满足感之外，最重要的是它开启了我们身体的另外一个开关，这个原因才是最关键的元素。
挤痘痘开启了身体的一个开关，而这个开关是让我们感到快乐的因素
挤痘痘的时候，我们感觉到很开心，其实这还真的跟我们神经有关。
人属于灵长类动物，而我们在挤痘痘的时候，能够刺激自己的体内产生兴奋的感觉，这种感觉是“多巴胺”。
多巴胺属于一种神经传导物质，用于来帮助细胞细胞传送脉冲的化学物质。
多巴胺这个词语听起来虽然感觉有些陌生，但是说到另外一件事你一定不会觉得陌生。
这种物质的分泌最常见的就是我们在谈恋爱的时候，那种开心、愉悦的感觉就是多巴胺在起作用。
多巴胺也是大脑中含量最为丰富的儿茶酚胺类的神经递质，它作为神经递质来调控人的中枢神经系统，可以传递兴奋的信号。
恋人们在热恋期，脑中都会分泌大量的多巴胺，所以多巴胺也被称之为“恋爱激素”，同时多巴胺也跟各种上瘾的行为有关。
多巴胺跟上瘾的行为有关，而我们在挤痘痘的时候，大脑分泌了这种物质，这种物质让我们感到开心。
这也解释了为什么那么多人都很喜欢挤痘痘或者看挤痘痘的视频，因为大脑分泌的这种物质在告诉我们“这种行为很开心”。
挤痘痘的时候，我们大脑之中除了刺激分泌多巴胺这种物质之外，更刺激了另外一种物质，叫“内源性阿片类”。
这属于另外一种兴奋性的刺激，也能够让我们的大脑感到愉悦，我们的大脑会记住这种感觉，所以我们越挤越开心。
挤痘痘是减轻焦虑的一种
你是不是有过这样的情况？明知道挤痘痘不好，但是总是忍不住去挤它，即便很多人语重心长地告诉你“千万不要挤痘痘，会留下疤痕”而你自己也每次都在告诉自己“不要挤，不要挤”。
但是每次挤得血肉模糊的时候，却又开始后悔，觉得为什么自己要手残去挤掉它。
但是事实上，挤痘痘能够减轻我们的焦虑，当我们看见痘痘被挤出来的那一刻，相当于解决了一件事，而长痘痘在我们的意识里面是属于一种不好的事，挤掉它能够缓解我们的焦躁不安。
属于强迫症
明明上一秒告诉自己，不要挤了，但是下一秒还是忍不住，这个属于强迫症的一种，跟皮肤疾病有一定的关系，有一种“病状叫做皮肤剥离症”。
有这种症状的人喜欢抠剥自己的皮肤，即便皮肤受伤了，也难以停止。
最常见的就是小时候我们手指长的倒刺，不少人就很喜欢剥掉它，即便出血了，但是还是忍不住要一次又一次地剥掉它，在这背后就是跟“皮肤剥离症”有关。
出现这种现象的原因是因为人有一种强迫性的观念，而在这种观念之下，只要剥除了皮肤就能能够赶走侵入身体的细菌，或者消灭掉身体上其他不完美的地方。
跟刺激、猎奇有关
有不少行为都能够引起人们的厌恶心理，比如脏乱差的环境、腐烂的食物、恐怖片等等。
记得小时候我们姐弟俩个人在电脑桌面前看恐怖片，弟弟害怕得不行，一边看着电脑屏幕，而另外一边就抓着我的手，都发抖了。
而我也更是害怕的不行，但是还是忍不住从只指缝里看着视频。
还有不少人都很喜欢看一些“审丑”类的视频，或者稍微重口味一点的视频，所以无论是从恐怖片还是从这类的视频里面，我们都能够从中得到刺激。
因为这些东西猎奇，刺激了我们深藏在体内的本能反应，我们渴望恐怖和刺激。
而每当受到这种刺激的时候，我们的身体也会产生一系列的反应，比如呼吸急促，心跳加快等等。
当看到这些痘痘被挤出来的时候，我们仍旧获得刺激感，虽然比起看恐怖片这些程度要来得轻微，但是它确确实实给我们带来了刺激感。
所以很多人都喜欢看挤痘痘的视频，背后确实隐藏着不少不为人知的因素，下次再看到这类的人也不要觉得奇怪。
你好 我是啤酒 很高兴回答你的问题
为什么有很多人喜欢看挤痘痘和挖耳朵的视频 ？
看到你的问题是10点多 看了你的问题我就去视频软件搜索挤痘痘 看视频去了 足足看了一个小时 我真的太爱看这类视频了 看着痘痘挤破出头那一刻 太爽了 还有挖耳屎 也是一样 越大个耳屎出来 越想看 还有挤黑头白头 真的超有成就感 恨不得自己动手去挤 平时自己就特别爱给家里人挖耳朵 我觉得爱看这类视频的人都有轻微强迫症 还有一部分就是完美主义 不允许自己脸上有轻微瑕疵 每个人都是不一样的
以上是我对你问题的解答 ，希望对你有用
强迫症患者在日常生活中可能会因为强迫思维比如“地球为什么是圆的？”、“我为什么要学习状态好？”等的想法而钻进死胡同里出不来，或者可能会出现强迫性洗手计数、反复检查门窗或开关抽屉等行为消耗过多的时间和精力，干不了别的事情，身边人对于他们的这些想法、做法觉得不可思议、无法理解，如果通过劝解说教不能让他们停止这些想法和做法，就会有挫败感和愤懑；假使强迫症患者的这些表现还影响到了周围人，就更让身边人感到无助、无奈和愤怒了。
一般人都可能偶尔会有强迫表现，比如在两个选择之中那个更有利的问题上纠结一阵子；比如走到电梯口了就开始怀疑自己没有关门，要回去检查一下等等，这些强迫表现对我们自己或者身边人影响甚微，也就不用过多关注。但是如果患者自己感觉想控制症状的出现却无法控制，很痛苦；症状导致自己或身边人的工作、学习、生活无常进行，那就需要及时联系专业的心理咨询机构来专业解决了。有强迫症也不用怕，强迫症是心理疾病，心病心医，是能够治愈的。
强迫症症状是内心的转化。患者内心持续存在又不能得到及时疏解是强迫症爆发的诱因。就像蓄水大坝，容积总是一定的，蓄水到一定的程度，就需要开闸放水，否则大坝自身难保。内心的及时疏解可以通过沟通、倾诉内心的不满意、担忧等情绪和内容来实现。作为强迫症患者的身边人，在督促患者及时专业治疗的同时，可以在这些方面帮到患者。
这样一般有点强迫，可以做第一次，第二次是认真集中注意力，就结束。告诉自己，再出现什么就顺其自然，不管了。出错也认了。
一提洗头很多人就开始皱眉，认为这真的是一件很麻烦的事，特别是在天气变冷之后，一些人洗头的频率更是明显降低，可以说能拖几天是几天。
不知道大家有没有发现这么一个问题，只要一两天没洗头，头发就会变油，甚至掉发、头皮屑飞起……甚至在挠头的时候，还能从头上抠下一块“白泥”。
正常人的头上都会有一些头皮屑，但不会有很多白泥。如果头上总有白泥出现，这可能是你生活环境比较差造成的。比如，所居住的地方和经常去的地方，空气污染比较严重，环境很差，这样空气中很多脏东西会落在头上，会刺激头皮，头皮会分泌出更多的油脂。头皮上的油脂和脏东西混合，会形成白泥。
另外一个角度来看，头皮上抠出来的白泥与出汗量大有关联。一些代谢速度快的人，出汗量比正常人多，身体皮脂分泌也会更多，不及时洗头，头皮就能抠出很多白泥。
生活中缺少B族维生素的人，会比较容易导致脂溢性皮炎，那么这部分人的头皮上抠出的白泥也要比正常人多出很多。所以头皮上能抠出白泥和维生素B的匮乏有关。
总而言之，头皮上的白泥，和出汗多、内分泌、缺乏维生素B等有关。日常生活中经常洗头，保持清洁，避免熬夜、加强运动，可以有效减少头皮上的白泥。
谢谢前辈之邀本人强迫症中度患者。
以下本人的日常症状表现，您可以对比一下，看一看对本人考核一下，看看本人强迫症到底到了什么程序，本人还有救吗？
1、出门后，反复检查门是否锁好，多次确认钥匙，手机，钱包是否忘带.有时候出门走到半路，想起来还会返回家重新确认一下。
2、觉得某类颜色物件或某种形状东西，或者数字不吉利，一看到它们，就觉得不舒服，买东西购物都会挑一些，吉利价钱的东西，如了3，6,9,7，8等，尽量带4的不用，不看或刻意避开。
3、对黑色等其它冷色东西尤其敏感，看到它就心里不舒服，喜欢白色，浅蓝等暖色，小清新色及其色东西，喜欢穿纯白色衣服等，不允许衣服上有一点污渍及粘有其它杂物，喜欢清新自然香味，有条件的活天天洗澡不管多晚都要先洗澡后再睡觉，除非累得不行了，也会洗个头，洗个脚，洗把脸，刷个牙再睡。
4、对自己的身体过于苛刻，总觉得某一部分不完美，并且愈看愈丑。比如说我自己长得很黑，越看自己越像包青天。自己脚趾头长得不美总想拿剪子将其修理一下。（怕疼一直没下手）
5、一站到高处，就有种想跳下去的冲动，总以为总有一天自己能像鸟一样飞起来，总喜欢大声的喊出来， 不管喊什么。喜欢居高临下的感觉，喜欢看远处的浮云，总幻想着能看到天边的神仙姐姐。
6、喜欢囤积暂时没用的东西，我们家的三个房间，全部是我个人的囤货。大白天会带手电出门，大晴天会带雨伞，买午饭时总会多买一点，尽量让自己的胃多装点食物，因为我害怕没有吃下顿饭的机会了，每天都把时间安排满满的，总感觉时间不够用，总感觉自己的时间走得快，一天好像不够24小时一样，每天尽量让自己有一个愉悦的心情，就算自己东西丢了，也强迫自己不要难过，要微笑面对，没有什么大不了的。
7，对垃圾桶，垃圾堆感兴趣。总觉得有人将珍贵或者值钱的东西扔了，自己可以淘到宝贝。悄悄的告诉你们一个秘密，有时候我喜欢翻垃圾桶或垃圾堆（当然是在没有人的时候，总会有些收获）。
8、总觉得自己家的烧柴灶膛内有炸弹等危险物，每次烧火前必须清理检查灶膛后再点火。或总是检查煤气阀门是否关闭。我在骑摩托车的时候，总会反复确认风门开关是否关闭，总担心自己忘了，因为害怕发动机会因此损坏。
9、背后了某人，而万一该人碰到不顺利，有什么意外，就觉得是自己过他引起的。
10、反复洗手，有时非要使用刷子把手指刷N遍才一觉得干净。当我手脏的时候，我会用刷子刷自己的手，然后用香皂至少洗十遍。指甲缝里不允许一丁点黑的东西，不喜欢长长的指甲，手指头有一丁点死皮就会剪掉。
11、看书报的时候，每翻一页，都觉得把前一页的内容忘了，必需应反复翻看，而且一句一字地默念。我读书非常非常的慢， 总感觉自己眼睛不够用。会一个字一个字手指头指着看，呵呵！我好佩服别人一页书一眼而过。
12、总是害怕自己或者亲人患上了可怕的致命病患，总害怕亲人朋友突然离去。
13、总是想着假如忘了对某个人说某句话，即自己曾经的承诺，没有兑现没有落实，会愧疚一生的。十一年前，我曾对某个女生说的话，现在还记得。没有兑现，我现在心里一直还在难受，一直自责。
14、一做完决定，就觉得自己错了，每次去步行街买完衣服，我是觉得自己买贵了。应该再把价格杀得再低一点，总是后悔啊。假如我再省五块钱，就够我买一杯珍珠奶茶啦。呵呵！我自己都想不通，为什么我会有这样的想法呢？我为什么是这种人呢？我不应该这样想的，这样想只会让自己自寻烦恼啊！所有的一切我都明白，但是会不由自主的产生这种念头，怎么办呀？！我也不想有强迫症啊！
15、只要有些人在自己前等地铁或者公车，我总想的队，总想故意看一下前面那陌生人的脸，总觉得会遇到熟人。但是我知道这样是不对的，也不礼貌。
16、进了卖场，就没有办法克制购物的冲动，买一大堆东西回家。有用的没用的，只要自己看上，只要有红色的票票就会买。
17、抱着小孩子的时候 ，当孩子大吵大闹不听话，怎么哄不住的时候，就想把他给扔掉，但是只是想想而，最终还是被BABY打败了。
18、当我写一篇文章时，总会一个字一个字的看有没有用错，如果有时间的话，哪怕连一个标点符号都不想让它错。
19.吃饭时只要在碗里的食物总会全部吃完，只要能吃的从来不会轻易剩下什么，吃光，吃净。
20.自己选择的路，认定的目标，即便途中到处充满荆棘沟壑，或者妖魔鬼怪，路遥马亡，遍体鳞伤，跪着爬着也会朝着目标把路走完。
21.不愿意欠任何人一分钱，也不愿意任何人欠自己一分钱。
22.对自己好的人掏心掏肺对他好，扶我起来的人，我会让他永远不会倒，在背后一直想绊到倒我的人，如果让我知道他的目的不纯洁，我会让他永远起不来。
23.任何人在侵犯我正当利益的时候，不管是谁，哪怕亲生父母，没有面子，属于我的东西，誓死也要夺回来。不属于自己的东西，在心底直接打消要得到的念头。
24.本人读书少，虽然下学有十多年，但是依然记得老师教我们的道理“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”，“世上无难事，只怕有心人”，这些一直印在本人的脑海之中，并一直强迫自己不能忘记，照此执行，都说时间能证明一切。所以我想看到底时间能证明什么？
25.比如说回答此问题本人构思了一天，又断断续续写了一天，修改了两个小时，只为更全面，具体，呵。
强迫症带来的危害（本人网上搜集的）
1、性格特征改变：患者过分要求自己和别人做事的方法和态度一致，过分的追求完美，做事优柔寡断，过于谨慎小心，由于太在意别人的看法和态度，导致患者性格上的扭曲，长此以往，导致严重的心理疾病。
2、精神及情绪的不稳：强迫症的痛苦表现不仅会出现在患者本人身上，其破坏性影响也会蔓延到家人身上，令整个家庭的生活失去常态。
3、特殊情境容易复发：突发事件刺激形成强迫症，遇事心理紧张、情绪波动极大，大脑神经受到刺激后大脑神经中枢受损伤，再遇到相类似的环境时再次复发强迫症，如若耽误病情，拖延治疗，病症会更加严重。
4、给生活带来影响：主要是强迫症的痛苦影响令主体的社交能力、躯体机能遭到严重破坏。病情轻者对家务事不闻不问，对家人漠不关心;重者会丢掉工作、丧失经济来源。如果婚姻的一方处于这种状态，婚姻生活当然难以继续。
天呀，这么严重呀！算了，还是不要强迫症了。自我治愈功能全面打开，全军出动重拳出击大力打击强迫君，消灭一切负能量细胞。争取从内至外取得全面胜利！
人的一生也不可能顺顺利利，总会遇到一些风风雨雨。要经历风雨，就必须把自己磨练成一个对待困难不折不挠的强者，在哪里跌倒就在哪里爬起来。没有人会甘于做弱者，让生命流失在无声的岁月间。要成功，就要长期等待而不焦躁，态度从容却保持敏锐，不怕挫折且充满希望。要成功，就要时时怀着得意淡然、失意坦然的乐观态度，笑对自己的挫折和苦难。要成功，就要懂得，志当存高远，生活需乐观，乌云背后，晴天灿烂依然。
立足当下，静下心来看待一切。且莫急功近利，用心甘情愿的态度过随遇而安的生活！
