脑袋里嗡嗡响的原因有很多，
1、可能是由于脑鸣引起的，脑鸣主要是生活、学习、工作的压力大，用脑过度或是睡眠不足而引起的，要注意休息，保证充足睡眠；
2、有可能是由于脑血管动脉硬化造成脑缺血缺氧引起的；
3、也有可能是体质差，血液循环不良，影响脑部的供血而导致的；
4、还有可能是患有焦虑症或者抑郁症，有焦虑和抑郁的病人会有脑袋嗡嗡响的表现。长时间脑袋里嗡嗡响，还是建议去医院就诊，进行相关检查，明确诊断，对症治疗。
你好根据你的症状描述，你的这种情况应该是与你的精神孤独与酒有关，可以积极的改善一下自己的心态。积极地改善一下你的心态不要过于焦虑，必要的时候可以检查一下肠镜。适当的转移一下你的注意力？让自己的生活充实，你的这种症状应该就会消失。
大多数人焦虑是因为不知道事情发展的结果，产生担忧而造成的，如果能很好地认识因果关系，以及知道事物发展的规律就不会感到焦虑了！多学习多思考会减少焦虑的产生。，
一般来说人抑郁是因为潜意识里的那个你与后天习得的那个你两个思想意识起了对立，不能和谐统一而造成一系列矛盾心理及行为。这样二个不同的系统装在一个身体上所以会产生卡壳，死机等情况，这时候我们应该静下心来，研究一下到底那个系统是最适合自己的，从而进行选择，把不需要的系统格掉，抑郁就消失了。所以耐心对自我分析观察理顺系统从而解决。
我写了一篇《躁郁症全面介绍》：
最近发生了一起某演员因躁郁症的事件，在张国荣，乔任梁，小崔抑郁症热点之后将躁郁症推上了看台。
相对于抑郁症的单向性来说，患者的抑郁情绪虽然有时平衡，到一直是趋向于低落的，例如《红楼梦》中的人物林黛玉。或者生活里看见的有人长期处于一种完全性抑郁状态，他们从来很少有开心的笑容，靠近他们，其气场马上就能让人感到无名的压抑。尤其是敏感质的人或有恐惧症状迹象的群体。事实上很多胆小的人都具有这类“特异功能”，这也是人类奇妙的地方。
躁郁症属于双相情感障碍，其情绪波动是两个极端――极其躁狂。。。。。。。极其抑郁。请注意我在两者之间打的一些点，那就是中间状态。越靠近哪边，其情绪和相关行为的危险性程度就越严重。只有中间那个点才是平衡态。但患者基本上一直处于中间点两边做钟摆运动。
关于躁郁症的诊断，目前国内医院心理科基本是采用（SCL-90）加上艾森克人格测试等方法综合评测。我个人会在测试指标上对于现实行为表现进行对应了解，这有助于更加细致了解患者的实际状态，在交流过程中就能够准确地初步把握患者的生理健康状态，情绪发展历史，智力程度，生活环境，家族资料，病情根源，病情程度，药物使用历史，认知水平，人格类型缺陷，梦境资料，有家庭的还需要了解其家人各项资料，同时根据患者资源条件确定可突破方向方法等等。我的任何一个患者的诊断一般需要一个月内才完成。同时在互动中也进行了调整。并不是诊断后开药或住院那种医院模式。我在这段时间内既发现问题又同时帮助解决问题，我以帮助解决实际问题为主，所以并不需要使用任何用药物。
当前国内医院精神科检测手段主要有：ICD-10和DSM-IV。强制送医的患者，基本处于极端躁狂状态，难以配合细致测评诊断，要等其间歇期平静一些之后才能做。具体细节相对心理检测差不多，有些医生甚至还要简单一些，问几句就开药或要求住院。主动就医的患者，就我个人认为，其实都属于并不严重的，却容易被误诊为单一性躁狂症，焦虑症，甚至精神症。另外也不排除效益性诊疗故意夸大病情的个人或机构。
具体判断基本标准是满足以下几个方面：
一，过份夸张夸大某些观念和能力，言语增多，语速快，轻微妄想态。
二，情绪异常激动，兴奋，突兀性的表情。
三，有伴随部份肢体不协调的夸张动作。
四，注意力容易转移，思维跳跃性很大，但有些没有逻辑性。
五，生活行为上比平时冲动或放纵，无节制。
六，危险性气氛增加，家人会有恐惧感，有伤害自己或他人的行为倾向，或实质。
七，躁郁两种情绪快速转换，旁人会感到难以接受那种一会那样激动，一会又这样低沉的情绪变化。家人或对此也“习以为常”，认为，他过不多久又会来一次的。
八，处于抑郁状态时的极端悲观，伴随倾向。
九，处于混合状态时患者会经常说出关于自己或他人死亡的词句。
十，表达愤怒时，会有一个柔弱者为接盘侠，多数是爱人或关心他的人。对陌生人很少发脾气。这里体现出患者遭受社会和自我压抑的部份。
还有一类是神经系统诊断，多数抑郁症患者多巴胺，去甲肾上腺激素，5-HT（血清素）等神经递质都存在分泌减少问题。而躁郁症是分泌紊乱。有时很多有时很少，所以造成了情绪和行为极端变化。
诊断难点：前面也说了该病处于躁狂发作期间是不能做细致诊断的，这时应该请患者信任的人共同配合劝告促使平静。强制性患者不可能主动配合，都会认为自己没有病。易激惹的状态容易导致，周围人和医生要小心患者自身和自己安全。患者处于抑郁状态时要面对其沉默不语不理会别人的表现。诊断困难在于难以沟通，不被信任等。可以通过家人进行侧面了解真实发展史来进行诊断，一个家属不能确定，如果好几个亲人表述都一样，那就可以作为一种判断标准了。这是行为分析的作用。
躁郁症的高发人群：主要有更年期群体，青春期群体，初进社会的青年，即将怀孕却有一定恐惧状态的女性，高压力工作者，贫困群体，不良嗜好导致诸事不顺者，生存危机严重者，长期不能实现个体价值者，事物发展的瓶颈期运作者等等（例如李阳）。
发病机制：任何疾病都是两种原因导致，一是先天遗传，一是后天影响。躁郁症患者先天遗传几率占比较小，不像某些自闭症和唐氏综合征那么明显。个人认为躁郁症主要是后期培养出来的疾病，从父母教育入手来进行判断，多数患者在婴儿期受到了惊吓，或者饮食营养上不科学抚养。与父母身体亲密接触较少，没有安全感。儿童期生活中情绪非常紧张，没有受到平衡心态的教育。会经常处于一种一时极其欢乐，一时极其沉闷悲哀的环境，如同过山车效应。青年期与社会融入也不能和谐，都是感到极端困难状态。这里也有个体过去基础学习期间积累知识技能不够，也有教育过度期对社会认知偏差导致，还有成年期对承担责任和压力未能做好准备而来。社交障碍也是原因之一，性格孤僻被动，无法改变时刻可能会被边缘化状态，由于认知局限停止进步而有巨大生存恐惧感等。
躁郁症治疗手段：目前世界上对于心理和精神类疾病相关的治疗手段有：基因治疗，物理治疗，化学和生物学治疗，宗教，艺术治疗，精神分析，情感分析，催眠，认知疗法等等。
我个人基本采用综合进行，不过我会加上一种实践疗法，患者基本情况有较大好转之后，最后一项就是对于患者的社会化功能提升辅助。这也是检验患者是否完全康复的最高标准，我的治疗完善标准是，生理已经健康的情况下的去除药物依赖，其内心长期保持平和状态，对事物有自己的合理性看法，有自己的持续奋斗目标，对于人际关系处于良好的和谐状态。
以上较为全面介绍了躁郁症，请朋友们参考。
抑郁症、焦虑症、强迫症、躁狂症以及双向情感障碍等所有所谓心理疾病的
心理问题是当前非常严重的一个社会现象，尤其是在孩子中越来越多，让人痛心疾首。多少人痛苦到绝望，多少家庭濒临崩溃，而大多数人还蒙在鼓里，不知道和出路，真是太可怕了！
我想告诉大家的是，所有所谓的心理问题，无论什么类型，无论有多严重，无论症状多么复杂，其实根本都不存在。这些所谓心理疾病为什么很难治愈？是因为我们一直在解决一个本身并不存在的问题，这怎么可能解决呢？这样做的结果，只会造成更多更严重的问题。道理一说都明白，所有负面情绪本来就是所有人都有的正常情绪，就像呼吸一样。大家如果非要去解决的话，只能把生命解决掉，这就是很多人最终选择走向绝路的原因。一般的人遇到负面情绪很快就放下了，但我们不行，非要解决它，哪怕鱼死网破，结果越来越严重。殊不知，不去解决问题，转而放下问题就不需要解决的。无论生活中多么艰难，没有什么放不下的。离开这个世界的时候，什么都带不走。
人生就是一场戏，何苦这么认真，何苦与自己过不去。
其实，现实中比你情况糟糕的人多的是，一般人没有当回事，没有拿起来，咱们不但拿了起来，还不愿放下。只要放下了就没有痛苦了。要说放不下，谁也没有办法。但痛苦有办法，痛够了自然就放下了，话糙理不糙。
我要告诉大家，选择结束生命是一个极其错误的选择。结束生命这并不是痛苦的结束，而恰恰是另一个没有尽头的无尽痛苦的开始。生命永远不会结束，每一段生命都有它的意义。
言归正传，这些所谓心理问题的本质和又是什么呢？如果如果我们弄明白了这个，所有所谓心理问题都会迎刃而解。因为实际上它本身并不存在，当然也就没什么要解决的。
有人说，怎么会不存在呢？我们内心煎熬的痛苦多么真实，我们现实面临的问题实实在在，我们就是睡不着觉，我们身上的症状和疾病也是真实的，我的人生就是看不到任何希望等等不一而足，这些痛苦就是明明存在啊？说不存在不是自欺欺人吗？
是的，对你来说，一切都是那么真实。我想说的是，这些所谓真实情况都只是结果而已，并非原因，也只是表面现象，并非本质。它们并非一成不变。我们要解决这些所谓心理问题，必须从根源上入手。大家无论通过心理咨询还是药物治疗，都是在用现象解决现象，用问题解决问题。不但解决不了问题，还会不断加重问题。
所有的心理问题，无论什么样的负面情绪，都会表现为自己无法控制自己的头脑思维，想个不停，吃不下，睡不着，身心疲惫，就想去想明白，结果越想越多，恶性循环，无法控制，直至崩溃。这是因为在这个过程中我们的能量会逐渐被耗尽，就越来越失去了对自己思维的控制能力，最后甚至连自己的生命都打算放弃，那是低能量状态的幻想。在那种能量状态下，就是一个芝麻都变作一座大山把自己压垮。
这种情况下，唯有提升能量才能改变。这个能量，不光是吃饭和休息，更重要的是停止负能量（负面思维）的侵蚀，不断提升正能量。就是必须打破恶性循环，停止思考（你是永远想不完，也永远想不出结果的），并转向正向思维，积聚能量。有了正能量，就能掌控自己的思维，掌控自己生命的一切。有了正能量，过去那些困扰你的问题就由西瓜变成了芝麻。
那么，如何停止头脑思维呢？我们就是控制不住想啊！其实，控制不了头脑就是因为负能量（表现为所有负面情绪）太强大了，我们被负能量所控制了。由于不同人负能量所表现的负面情绪不一样，躯体症状更是千奇百怪，也就有了各种所谓心理问题的病名，其实本质上都是一样的。
只要抓住了本质，所有所谓心理问题自然就不存在了，也根本就不需要去解决，因为没有什么需要解决的。无论你是什么情况，无论有多严重，无论现实问题多么真实和难以解决，无论躯体上有任何严重，哪怕得了绝症，根源都只有一个，解决办法也只有一个。找到了根源，人生中一切问题都是肥皂泡。
根源是什么呢？根源在于错误的三观，追求了错误的价值。当前，可以说世界上99%的人追求的是错误的。追求物质，各种，，不孝，不珍惜生命，只知道索取而不知道人生的意义是奉献而非索取、压力大（非要追求一个特定的目标或要求）。由于这些错误的三观，导致我们心里每一个念头、所说、所行都是冲着和索取去的。大家每一个负面情绪后面都一定有一个。还有很多家长自己还把这些错误观念强加给孩子，自己把孩子害了还怨天尤人，还埋怨孩子。我们所有的和负面情绪都是负能量，都会不断纠缠与放大，最终正能量越来越少，甚至发展到我们以负能量为荣，以正能量为耻。这不就是现在社会的普遍现象吗？为什么大多数人活得很痛苦？这就是总根源。每个人表现不一样，有的身体得病，有人心理得病，有人遭受挫折或灾难等等。
我们得了所谓心理疾病，就开始怨天尤人，就认为自己倒霉，就认为上天不公。其实。上天是最公平的。每个做的错事，就要自己承担。而大家都在选择逃避责任，但怎么可能逃避得了呢？有人想去向心理咨询师倾述，其实倾述又是在释放负能量，不但解决不了问题，还会吸引更多的负能量。有人希望靠药物解决，明明是内心的问题，药物又怎么可以解决呢？这不荒诞吗？还有人希望能别人拉他一把。你的内心别人怎么可能使上劲呢？你们的那些在负面情绪下各种天马行空的奇葩幻想别人又怎么能理解呢？
你活在梦境里，唯有醒来。谁能把梦境解决了？醒来就是，有啥好解决的？
要想解决这个问题，首先必须要明白自己错在哪了，要明白没有谁在惩罚你，都是自己的错。宇宙是最公平的，如果你错了还能快乐，那才真是没天理了。其实，外面谁都没有错，都是你自己的错，不要怨天尤人，只能反省自己。什么原生家庭理论，根本不存在，都是害人的理论。自己的命运是自己做主，不要给自己找任何理由和借口。不要以为是家庭环境原因、是别人欺负你你害你、是人际关系紧张、没有钱、压力大、身体疾病等等一切现实问题造成的。错了，这些问题也都是现象，都是错误三观的结果，和你的心理问题一样都是同一根源的结果，都是表象，都有一个共同的错误的根。即便这些问题被解决，你的心理问题照样存在，而且还会出现更大的问题来提醒你。
每一个痛苦，都是来提醒你错了，让你赶快回头。一旦回头，痛苦就失去了存在价值。苦海无边，回头是岸。你一天不回头，痛苦就会如影随形。每一个痛苦的背后，都有一个执着，都有一个。唯有放下执着，放下。过去的已经过去，一切都是咎由自取，没有人伤害过你，也没有人能够伤害到你，坦然接受自己当前面对的一切，这是自己过去所做的果实，已经无法改变。我们现在能做的就是知错改错，从当下开始保持正能量的心念、语言、和行为，不再传播和释负能量，包括家里和互联网上，从身边做起，从小事做起，从家务做起，帮助他人，奉献自己，放下自私自利，放下，放下物欲执着，孝敬父母，爱惜所有生命，敬畏自然，这些本来就是人生的真谛，回归人的本性，这些正能量越来越多，你的未来自然就会改变，幸福快乐就已经上路了。哪里还会有什么心理问题？哪里还有什么人生问题需要解决？哪里还有痛苦？哪里还有不平？
还有，孩子有问题的父母，求您放过孩子，放下孩子，不要管的太多，给孩子正确的人生观教育，还孩子自由，别给孩子过多压力。互联网一代，少接触电子游戏和网站等成瘾东西，也别再用药物残害孩子了！！！
最后，我可以告诉大家，我自己曾经就是一个所谓严重心理疾病的患者，长达二十多年，无论多么的绝望和无助都经历过。现在，我已经重生了。我希望把我用血泪换来的经验分享给大家，希望能够帮助更多的还陷在痛苦的无底深渊中的人走出来。希望能够挽救更多濒临崩溃的家庭和孩子。
认为自己存在所谓心理问题，并想办法去解决它，是所有痛苦的真正原因和开始，随着解决的过程，痛苦越来越大。这就是正常人与所谓心理疾病的人的根本区别。人生中所有现实问题都一样如此，不解决是最好的解决。无为而无不为。大多数人活反了，所以痛苦。
很多人都说放不下，没有什么是放不下的，人死的时候都的放下，没有谁能把它带走。不放下就得继续背着，继续痛苦，没有选择，也没人能帮你放下。放下的唯一方法就是接纳，接纳别人和自己经历的一切，接纳一切可能的发生！
有感触的朋友，希望大家多多转发，帮人就是帮己。
每天看到这么多人在网上各种诉苦、抱怨、求救，各种各样的、崩溃、痛苦，自娱自乐，对于忠告视而不见，真是让人可悲又可叹。世上哪有救世主，这样有用吗？ 有人说我歧视心理疾病患者，真可笑，我自己曾经就是一个资深心理疾病患者，又有什么可歧视的？ 有人说我说话太难听。可是，说好听的话有用吗？心理咨询师的话好听，能解决问题吗？忠言逆耳啊，只是大家都不爱听。溺爱是爱吗？有的人怎么打都打不醒，说好听的能行吗？ 还有的人一副大义凛然的嘴脸，打着卫道士的旗号，说我在给大家。其实，自己的脑子都已经被洗成啥了而不自知。告诉你，我就是在向传统心理学害人理论宣战。我就是要让那些所谓的心理学专家、医生失业。我就是希望所有痛苦的人快乐。这些人就不愿意了，立马跳出来，开始口诛笔伐，深怕有所谓心理疾病的人能看到希望，深怕心理疾病的人少了一个。打着保护心理疾病患者的旗号绞杀他们的希望。自己被人骗了不自知还帮着骗子数钱，虔诚地维护骗子的利益。 要想解除痛苦，唯有放下一条路，别再迷信那些高大上的害人理论和道貌岸然的骗子。也不要寄托于药物。心理问题是思维模式和三观的问题，想通过吃药解决不是滑天下之大稽吗？明明是自己的问题，却归功于一些所谓的困难、挫折、环境、家庭。这种思路能解决问题吗？ 如果大家觉得收益，请高抬贵手，多多转发，挽救更多的家庭和孩子。 帮助别人实际上是在帮助自己。为什么大多数人都很痛苦，就是因为索取而得不到。要想得到必须通过奉献，这是宇宙法则，所谓爱出者爱返，但不是溺爱。 顺天者昌，逆天者亡。逆天而行，只会带来痛苦。
放下指的是放下自己，装的是别人；放下并不是脱离世间，而是要替天行道。
比你情况糟糕的人多的是，但别人没有当回事，没有拿起来，你不但拿起来，而且不愿放下。你说放不下，我也没有办法。但痛苦有办法，痛够了就放下了。
不管经历过或正在经历什么，放下就好，不放下就必然有痛苦！
每天都看到这么多人在网上各种诉苦、抱怨、求救，各种各样的、崩溃、痛苦，很想劝劝大家，其实，这世上没有救世主，自己才是救世主。
有人选择结束生命，这是一个极其错误的选择。其实，结束生命并不是痛苦的结束，而恰恰是另一个没有尽头的无尽痛苦的开始。
负面情绪本来就是所有人都有的正常情绪，就像呼吸一样。如果要去解决，除非把生命解决掉，这就是有些人选择走向绝路的原因。这种思路本身就是不对的。 现实中比你情况糟糕的人多的是，一般人没有当回事，没有拿起来，咱们不但拿了起来，还不愿放下。放下了就没有痛苦了，要说放不下，谁也没有办法。但痛苦有办法，痛够了就放下了。话糙理不糙。
心理疾病与体质、遗传、家庭、环境等一切外在因素本质上都没有关系，很多人都有咱们一样的环境，快不快乐只能自己决定。真正的原因是我们内心充满了大量的和执着，非要达到某一目的或要求而深感压力，消耗了我们大量能量，使我们对自己的大脑失去了控制能力，如能反其道行之，放下和要求，自可不药而愈。
其实是思维模式和三观的问题，药物只能指标不能治本。
都是我们内心的问题，是自己折磨自己，自己不放过自己，怨天尤人没用，别人也无法理解咱们那些天马行空的幻想。
一定要戒除一切有瘾的东西。
可以看看我的其他帖子。
心理疾病的躯体症状会因人而异，各种症状都可能有，每个人都不一样。那些只是症状而已，根在心上。苦根没了，就不会有苦果。如果光吃药，不去根，春风吹又生。
不要随便给自己贴标签。贴上了就很难撕掉了。
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人到中年，焦虑和忧郁不太正常。
因为很多大风大浪，我们已经经过了。
我们已经练就了自己。
更不能忧郁，忧郁不能解决问题。
我们要想办法去克服它。
困难克服了，
我们就跟正常人一样的过。
这不是抑郁症！这属于阵发性焦虑情绪，时间久了，发作频繁可以变成焦虑症！需要尽快调整情绪！加些中医药调理。
抑郁症属于心理疾病，抑郁症的症状表现为焦虑不安，情绪控拒，是神经症的范畴，喜乐无常，担心受怕，伴随长期失眠自身感觉特别痛苦，而在旁人眼里都看不到什么问题，这是沉默寡言不与人之间交流，不愿意参与各种活动，喜欢独自一处的地方，对潮杂了环境苦不堪言，一旦遇到萎曲就会情不自禁，泪水涌动，这是抑郁症患者表示焦虑不安的关系。
相比较而言，这三者中抑郁症应该是最严重的，强迫症可以看做是特殊的焦虑症，但本质还是焦虑障碍。总的说三者的区别是抑郁症属于情感性精神障碍，而强迫症和焦虑症则属于神经症范畴，对人的社会功能危害更轻些。
这三种疾病，都是我工作的范围，精神医学，而且是三种发病率很高的精神障碍。在我国，北大六院最近的一次精神障碍全国普查中，发病率排在第一位的就是焦虑症，第二位的就是抑郁症，而强迫症则作为焦虑症的一个亚型。所以这三种疾病都是最常见的精神障碍，也是给我们印象最深的精神障碍。
三者之间还有一个不得不说的联系，就是抑郁症和焦虑症之间的特殊关系。形容二者的特殊关系可以用焦不离孟，孟不离焦来形容。因为大部分抑郁症患者都会出现明显的焦虑症状，而长时间得不到控制的焦虑症患者又很容易出现情感低落的抑郁症表现。甚至焦虑症同样也有绝望到的例子。所以说二者作为人最常见的两种负性情绪，常常同时出现，祸不单行。
首先我说过三者中最严重的要数抑郁症，但其实如果单从患者痛苦体验上来说，貌似轻的多的强迫症却往往有着不输于抑郁症的痛苦体验。而且近年来，强迫症的发病率也在逐年升高，所以世界卫生组织已经在最新版的诊断标准作出了修改，将强迫症单独作为一个诊断单元出现，而不是属于焦虑谱系障碍。
另外，相比较而言，焦虑症和强迫症的心理治疗效果可能会明显好于抑郁症，但这并不是说二者就不需要药物治疗，相反，不管是焦虑症还是强迫症，患者感到的痛苦体验，都需要药物进行控制后再系统开展心理治疗。
从愈后上来讲，抑郁症患者的预后普遍要弱于焦虑症和强迫症患者的愈后，相比较而言长期得不到有效治疗的抑郁症是会向着不可逆的认知功能障碍方向发展的，所以说，抑郁症是可以因病致残的。而强迫和焦虑一般不会严重到这样的程度。
当然，任何疾病都有好的例子和不好的例子，如果治疗及时有效，缓解期坚持药物治疗，50%的抑郁症患者可能不会再有抑郁症的二次发作。
焦虑症其实就是身体虚吗？
在赛场上，经常看到优秀的运动员发挥失常，比如射击运动员，打在对方的靶上，而这些运动员平时训练，水准是相当高的，为什么失常呢，是身体虚吗，绝对不是，是焦虑太高，影响了发挥。
焦虑是对未来的不确定情的担心，是大脑想出来的，和身体状态没有直接关系，比如调整这些运动员的焦虑，如果从心肾不交脾胃不和，从肾阴虚，肾阳虚等角度解决，是没有什么效果的。
调整焦虑，就是改变焦虑者大脑的认知和思维，培养自信。
