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你会因为什么事情经常感到焦虑不安-一个人很容易焦虑怎么办

你会因为什么事情经常感到焦虑不安

谢邀;做人容易处事难,生活总有不如意,例如爱人之间的情感问题;

即使生活富足的人,有时也会遇到用钱也无法解决的难言之隐!这种内心的痛苦于折磨,胜于肢体上的痛苦和煎熬!

还有至亲之间因为利益或口角之间的纠纷问题;说出来是一家子伤不起不可闹大,不说对方步步进逼豪无亲情可言!

万般都是命,今生处恶人!才下眉头又上心头,树欲静风不止,令人窒息!


为什么焦虑症只要一点小事我就特么的生气,

把自己心胸放开阔些,不要为了一些小事去生气,因为为了一些小事会气坏自己的身体,使自己心里难受不值得。顺其自然保持一个平常心,对任何事情都抱着无所谓的态度,只要自己把事情做好就行了,该怎么过就怎么过。世上本无事庸人自扰之。

“很多人的焦虑,大多来源于不甘平庸”你怎

我出在农村,80年代末的农村几乎没有人外出打工,比我大一轮的年轻人都守着父母守着农田呆在家里。农忙时大家都一样面朝黄土背朝天的劳作着,农闲时又都聚在一起说说笑笑喝喝小酒或打打小牌,日子过得虽紧紧巴巴但不紧不慢,大家都自甘地平庸着,也毫不怀疑的认为日子本来就是如此。

90年代初,邻居家的一个哥哥还有一个姐姐刚刚步入社会,才过了年便背起行囊出了远门。半年后,当他们穿着时髦的衣服拎着大包小包出现在村口的时候,引来了很多村人的围观。

之后的几天里,那家人家门槛险些被村人们踏破了,这些洛绎不绝的人群里除了个别几个看热闹的之外,大多是来寻找门路的。随之村里的年轻人便开始躁动起来。至此越来越多的人背起行囊到遥远的南方谋出路去了。一年一年过去,一批一批的人远走。没过几年,村里基本再也看不到“闲”人了。

不甘平庸是一种正能量,它推动了人类的进步,也促进了社会的发展。可也让我们的心态起了变化。

不甘平庸是比较产生的行为,有人的地方就会有比较,有了比较之心就会产生焦虑。兄弟姐妹之间,亲戚邻居之间,同学朋友之间无不存在着这种攀比的状态。

每个人都想活在别人的赞誉之中,别人家的孩子,别人家的老公,别人家的某某。无时无刻不在挑战着我们本就紧绷的神经。我们不甘落后,我们不要平庸,可是往往事与愿违,焦虑的情绪时刻围绕着你。

平和一些吧!宽容一些吧!宽待自己和身边的人。即使我们没那么优秀,即使我们不那么耀眼,即使我们有那么一点平庸,脚步放慢一点点,看看周围的世界,依然如此的美好!


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