您好，疑病症症状就是担心或相信患有一种或多种严重躯体疾病，虽然经反复医学检查也不能打消病人的顾虑，常伴有焦虑或抑郁。最好是用森田疗法，接受现实，顺其自然服从事物运行的客观法则，它能最终打破神经质病人的精神交互作用。
强迫症（Obsessivecompulsivedisorder,OCD）即强迫性神经症是一种神经官能症,焦虑症的一种.患有此病的患者总是被一种强迫思维所困扰.患者在生活中反复出现强迫观念及强迫行为.患者自知力完好,知道这样是没有必要的,甚至很痛苦,却无法摆脱. 首先你看自己是不是符合强迫症的诊断 一,不可控制的反复出现某种观念,动作或意向,伴有焦虑和痛苦的情绪体验. 二,患者明知这些症状不合理,不必要,却难以摆脱,迫切要求治疗. 三,患者的工作,学习效率明显下降,对日常生活也产生不良影响. 四,病前性格特征及病程可助诊断.病程可长可短,研究病例的病程至少三个月. 五,排除精神症,抑郁症及脑器质性疾病伴发的强迫症状. 若有给你一个治疗的参考 用心理治疗和药物治疗相结合的治疗方法,可收到良好的治疗效果. (1)心理治疗：解释性心理治疗为治疗的手段之
一.对于患者要冷静分析本人的人格特点和发病原因,包括童年有无产生强迫症的心理创伤.如能找出原因,应树立必胜信心,尽力克服心理上的诱因,以消除焦虑情绪.要以坚强的意志力克服不符合常情的行为和思维.矫正强迫症行为和思维要循序渐进,并持之以恒,不断总结成功的经验,同时多参加集体性活动及文体活动,多从事有理想有兴趣的工作,培养生活中的爱好,以建立新的兴奋灶去抑制病态的兴奋点. 生物反馈治疗,行为治疗如系统脱敏疗法,厌恶疗法,暴露疗法等,都有一定效果. 可以试用这样的治疗方法：把病人置于严密监护下,当病人欲进行强迫动作或思维时,家人就以谈话或邀请参加某种活动的方法分散转移其注意力,以阻止强迫动作和思维发生.同时请精神科医生讲解治疗原理,给病人以鼓励和奖品.第二阶段再让病人逐步接触能诱发强迫的刺激,一方面阻止症状的出现,一面使刺激逐渐升级.实践证明,经多种治疗无效的难治病人,大多数用此法能获得好的效果. 对于强迫观念者,当强迫观念一出现,即用声音干扰,效果也较满意. 家属对病人应有一个正确的态度,不要过分担心,尽量避免跟病人讲大道理,尤其不能追根究底.对病人提出的问题,最好按常识给予答复,说一遍即可,无需重复. (2)药物治疗：可用三环类抗抑郁剂及单胺氧化酶抑制剂治疗. ①氯丙咪嗪：对强迫症状有较好的疗效,同时对伴随的抑郁症状也有治疗效果.氯丙咪嗪的治疗剂量为150～300mg/日,分2次口服.开始用时剂量宜小,逐渐加量. ②氟西汀(百忧解)：对强迫症状有较好疗效,氟西汀的治疗量为20～80mg/日. ③氯羟安定：对强迫症状也有一定效果.氯羟安定的治疗量为1～2mg/日. (3)精神外科治疗：对少数症状严重,久治不愈的强迫症患者,可破坏患者脑的某些部位如额叶内下侧,扣带回等,对减轻强迫症状和社会适应功能均有一定帮助,但须严格掌握对象 以上是对“强迫症和疑病症怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
指导意见：神经官能症的病变发生，多表现为焦虑烦躁，情绪激动，易生气，心慌，气短，头晕，失眠多梦，如果在进行系统的器质性病变的检查，基本排除后，就要多考虑为植物神经功能紊乱的病变发生。建议如果确定后，要放松心情，缓解压力，控制好自我的情绪，避免生气，积极的进行体育运动锻炼，分散注意力，可以口服舒乐安定，谷维素，多维元素片，维生素B2等药物对症支持治疗。
疑病焦虑症的症状是什么
疑病焦虑症的症状包括疑病症状以及焦虑症状。
疑病症主要表现为怀疑或相信自己患有某种严重的躯体疾病，其对于疾病关注程度与自己实际健康状况很不相称，也不能确切描述所怀疑疾病的症状或不适。通常会要求医生反复检查以明确诊断，甚至前往多家医院反复确认，多伴有焦虑或抑郁情绪。
焦虑症状包括精神症状和躯体症状。精神症状主要表现为对未来可能发生的、不可预知事件的过度担心，由此引绪混乱、神经衰弱、注意力难以集中、难以入眠、梦中惊醒等一系列症状。躯体症状是由于过度紧张引起的坐立不安、小动作增多、肌肉紧张以及紧张性头痛等躯体不适。
怀疑自己患有某种疾病，应当尽早去医院做详细检查，确认未患有疾病后不要过分怀疑，应该相信现代医学，必要时可以咨询心理医生进行心理疏导。
本内容由郑州大学第一附属医院 精神心理科 副主任医师 常卫利审核
5-HT（5-羟色胺）假说，5-HT（5-羟色胺）在我们大脑中存在于多种神经受体中，它的功能活动降低与抑郁症有关，对氯苯丙氨酸、利血平可耗竭5-HT，这样可以导致抑郁的出现，TCAs（三环类抗抑郁剂）、SSRIs（选择性5-羟色胺再摄取抑制剂）可阻滞5-HT再回收，起抗抑郁作用，5-HT的前体5-羟色氨酸能治疗抑郁症，5-HIAA浓度与抑郁严重程度相关，浓度越低，抑郁程度越重，抑郁症患者尸脑中5-HT或5-HIAA的含量降低；
NE（去甲肾上腺素）假说，抑郁症患者尿中NE代谢产物MHPG较健康人明显降低，TCAs抑制NE的回收，可以治疗抑郁症，利血平耗竭突触间隙的NE可导致抑郁，抑郁症患者脑内NE受体的敏感性增高，而抗抑郁药可降低其敏感性 等等。
很多患者出现躯体不适症状首先都会到综合医院的相关科室诊治，但很多病人在检查后没有明确的躯体疾病证据，患者主观还存在不适主诉；在精神科一个比较普遍的现象就是病人本身存在一定的性格缺陷，所以才导致精神疾病的发生；这种表现与精神因素关系密切，有易感素质者，遇较轻刺激易发本症，有较明显的遗传现象，有明显的抑郁、焦虑情绪，人际关系大多不好。
首先这是一种主要受自经支配的器官系统(如心血管、胃肠道、呼吸系统)发生躯体障碍所致的神经症样综合征。病人在自经兴奋症状(如心悸、出汗、脸红、震颤)基础上，又发生了非特异的、但有个体特征和主观性的症状，如部位不定的疼痛、烧灼感、沉重感、紧束感、肿胀感，经检查这些症状都不能证明有关器官和系统发生了躯体障碍。因此本障碍的特征在于明显自经受累，非特异性的症状附加了主观的主诉，以及坚持将症状归咎于某一特定的器官或系统。
治疗原则与躯体化障碍和疑病症类似，病人大都就诊于内科的各专科门诊，通常都会接受各种药物治疗和医生的保证，但疗效一般都不持久。在治疗其他系统功能紊乱上，将一些方法，如生物反馈、进行性肌肉放松训练、催眠疗法、应激处理技术、认知行为治疗以及药物治疗结合起来，效果更好。
20多年前我曾经读过心理健康教育专业的研究生课程，虽然已经很久不做心理方面的咨询和研究，但根据我的知识沉淀和社会认知，我初步判断你还是出现了一些心理问题，注意我没有说你是心理疾病，而是心理问题，这是两个不同程度的状态。
首先说一下第一个问题，你说怀疑自己曾经得过抑郁症，这个说法心理学专业术语叫“疑病症”，当你对某一疾病缺乏本质的认识，处于一知半解阶段时，特别是涉及医学领域的病症特征时，往往容易对号入座，进行不准确，甚至不正确的判断，疑神疑鬼，给自己贴标签，引起不必要的恐慌和不安。说直白些，就是杞人忧天，庸人自扰。究竟是否有抑郁症，这个要找专业的医生进行测试和诊断，而不是想当然的自我感觉。所以不要轻易地找一顶抑郁症的帽子给自己戴上，用它来掩饰自己的言行举止的失当。
其次再说第二个问题，你说一件小事就能让你崩溃大哭，从这个表现来看，我感觉你是缺少历练，经历简单，同时不注意心理建设，没有安全感。说直白一点儿，就是心智不太成熟，没有解决问题和处理心理的能力和方法，另外对自己的情绪控制过于放纵。人生不如意者十之，如果遇到事情无力解决，或无法把控，就听任自己的情绪自由宣泄，甚至嚎啕大哭，这样能脱离困境，排解压力，那我们岂不是每天什么也不做，就一直哭一切都OK了？我就想问一下，你哭过了之后问题解决了吗？没有吧？只能向别人显示你的不成熟。
第三再说一下哭的问题，经常听到有人说，“男儿有泪不轻弹”，仿佛哭就是懦弱的表现，事实上也不尽然，哭是人类一种正常的情绪表达，大悲大喜之时是再自然不过的情绪宣泄。但一个成年人如果经常哭哭啼啼，甚至嚎啕大哭，这就不太合适了，是对自己情感的放纵，不但不能引起别人的共情，产生怜悯之心，反而会适得其反。
哭不能解决任何问题，只能暴露自己的懦弱和矫情，所以一定要学会控制自己的情绪，完善自己的心理健设。不经历风雨怎么能见到彩虹，希望你能够学会调整心态，通过语言或文字的倾诉，纾解不良情绪，让自己做一个阳光的人，同时努力学习和实践，争取早日适应自己的生存环境。心态决定一切，要相信自己，你一定是最棒的。
当然会，情绪问题要先面对接纳承认它的存在，然后拥抱自己，感谢自己一下，辛苦了，再然后想用什么方面排解，让自己阳光快乐起来。
这个问题不难理解，因为这和人的“身心一体化”有关。关于身心一体化我们可以这样来认识它:有时候，我们会产生一种感觉，认为有什么东西落在身上了，经过仔细检查后，却什么也没有发现。这种感觉被称为“错觉”。当人的情绪不好的时候，会产生很多错觉，比如怀疑自己做错事情了、比如怀疑别人对自己有意见了，还有的人怀疑自己身体有病了。
如果这种错觉(幻觉）持续存在并且不断加重的话，那就是严重的心理问题了。严重的心理问题包括抑郁症、焦虑症、恐惧症和强迫症等精神疾病，而怀疑自己身体不好，也是符合疑病症的特征。
人们把精神疾病(抑郁症、焦虑症等）患者的精神状态称为“变态”，就是因为患者的情绪不稳定，常常游离于人们的一般认知之外，总是给人们一种非正常的感觉。他们会无限放大某个人或事件的作用，夸大对自己所造成的负面影响(危害)，这种说辞在常人来看虽然是极其可笑和不可理喻的，但对于患者而言却感觉关系重大，必须引起高度重视。
正因为如此，我们才能确定他患上精神疾病了。对于患有精神疾病的患者，其家人、同事、同学、亲友等应该为其助一臂之力，尽快带他去就医，帮他早日摆脱疾病的折磨，过上正常的生活。
如果采取放任的态度，患者有可能会“自认为有病而乱服药”，其后果非常严重。因为情绪抑郁和情绪焦虑，往往伴随着脱离实际的“胡思乱想”和过度猜疑。与此同时，患者可能会出现身体上的某些不适，这些症状会加重其情绪的焦虑。
身心一体化是心理学中的一个基本概念，也是一个非常重要的观点。当人的身体出现不适的时候，有的人就会往不好的方面去考虑。而人的情绪极端低落的时候，对人的身体也会带来一定的影响，比如伤心过度的人会抑郁而终。
所以说，我们都要学习一点心理学的基本知识，掌握了“身心一体化”，对于我们预防心理疾病具有很大的现实意义。
任何时候我们都要从实际出发，有病治病，无病强身，认真对待自己的生活，及时化解不良情绪，做一个心胸宽广的人，这对我们每一个人、每一个家庭都是莫大的幸事啊！
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的确是，心理学上称这种状况叫“疑病症”，其特点是不断怀疑自己得了某种病，而这些病症大都是重病，危及生命、具有潜伏期、传染性或难治难缠的病症，比如癌症、艾滋病、狂犬病、性病等。另一个重要特点是大多与人的感受有关，比如感觉身体某部位不适。
“疑病症”是一种心理问题，其本质是怕死、怕失去，因为生命活的精彩，谁也不愿不正常地离去。克服疑病症有两个要点：一是要知道身体部位的不适感诱发了疑心，疑心又进一步将注意力锁定在某部位而加剧不适感，其实是把正常的生理反应想坏了。
二是要看透生与死。人无法控制生死，但可以注意卫生、养生，保持健康的生活。有病治病，无病健身。如果真的天有不测风云，那么在有限的生命里，我们无法控制生命的长度，但可以活出生命的宽度和厚度，把自己活的更有意义、更精彩、更有自己的特色，这样的生命是充实的、饱满的，即使面临生死，也无怨无悔。
上述两点，若真正做到了，也就有了佛家的达观，疑病的忧虑也自然解除了。
