你所说的乐友盐酸帕罗西汀，能治疗焦虑症的。可能是受到某种精神刺激导致的，可以在医生的指导下用帕罗西汀、艾司西酞普兰、文拉法辛等药物治疗的，另外好好地调理一下心态吧
心理分析：常用的药物有利眠宁，多虑平，具有抗焦虑、抗抑郁、镇静、催眠、肌肉松弛作用。适用于各类焦虑抑郁状态。多虑平是临床治疗焦虑症最好的药之一。。心理指导：还有阿普唑仑：主要用于抗焦虑，在用苯二氮卓类药治疗焦虑伴有抑郁时，本品可作为辅助用药，也可作为抗恐惧药，并能作催眠用。
您好，抑郁症是一种常见的心境障碍，主要表现为持久的心境低落，会反复发作。抑郁症的发病主要与遗传因素，生化因素以及心理因素有关。
您要引起重视，以免加重病情。建议您采取安非他酮，去甲肾上腺素、5-羟色胺、多巴胺再摄取的弱抑制剂，对单胺氧化酶没有抑制作用，适用于抑郁症以及双相抑郁，优势为对体重以及性功能影响小。
常见的不良反应有：激动、口干、失眠、头痛或偏头痛，恶心、呕吐，便秘、震颤、多汗。平时要多做一些自己喜欢的事情，保持心情愉快。
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
从标题就能感受到你的焦虑，脑子都快想炸了具体是什么原因呢？是有什么生活事件刺激吗？还是没有任何原因的想呢？如果是想，想什么呢？
不知道我这样问，会不会让你更焦虑，很多时候我们焦虑是因为对未知的恐惧，或是应对系统出了问题，有一些事情没有经历过，或是困难较大的时候，可能都会一定程度上出现焦虑，针对具体的事件或问题有针对的解决就好了。
不过你提到了抑郁症和焦虑症，并且抑郁症是自己走出来了，是到医院确诊过抑郁症和焦虑症吗？如果是的话，医院会开抗抑郁和焦虑的药吧，坚持服药。
如果是你自己“觉得”得了抑郁症和焦虑症的话，相信已经很严重，影响到你的生活了，这时候要借助一定外力帮助你的，抓紧去医院，也许抑郁状态只是暂时被你压下去了。
平时记得规律自己的作息时间，多做运动，有助于缓解焦虑的。
焦虑
就是对未来危险的担忧
其实危险可能发生
其实危险也可能不会发生
焦虑的人
把可能当成了肯定和必然
所以其实更有可能是
杞人忧天
焦虑有可能是一种神经症
也有可能是一种人格障碍
也有可能
是一种伴生的情绪障碍
无论如何
焦虑的人都会感受到紧张
严重的焦虑，甚至会出现躯体症状
于是怀疑自己全身有病
手在痛背在痛胃在痛，甚至怀疑自己
得了癌症，因而
反复去各个医院检查
我这样讲了以后，朋友
你有没有想到自己适合的
对付焦虑的
既然焦虑的主要特征是紧张
所以你只需要找出紧张的反义词
即可
所以在焦虑的时候，我们必须学会
放松与松弛
首先，你得改变想法与意念
虽然认知的改变并不是那么简单
焦虑是成长过程中的副作用
所以你不得不付出
耐心与时间
你不得不每次提醒自己
记住我所说的话
还要学会在焦虑发生或没有发生的时候选择
放松活动
放松的活动
有一万种
实在不行你还可以
试着冥想
所以朋友你要记住
当焦虑发生的时候立刻提醒自己停止对引起焦虑事件的思考
然后用自己喜欢的活动来
替代它
其实朋友，我也和你一样在生活中
常感焦虑
就像现在这样
我和你对着手机说话
不知不觉
黄昏的脚步已掠过枝头
不知不觉
春天已悄然远离
一阵阵焦虑
从我心底
猛然涌起，远方却传来
鸟儿的歌声
我突然想起一位老人说过的
一句话
天空中没有留下鸟儿的翅膀
然而
我已飞过
出去走走看看，越远越好，时间越长越好，之大之美，非你想象，如果不出去亲身经历体会，如何能感悟到？
我女儿抑郁断药半年了，目前状态越来越好，我不敢说完全康复不复发，但我敢说只要保持正心正念，能量提升认知提升，一定不会差
