按你描述的这种情况用中医来说属于肺肾气虚引起的症状。建议多加强营养，注意劳逸结合，还是到医院中医科就诊，根据情况开具中药汤剂调理一下。
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
病情分析：神经官能症又称神经症或精神神经症。包括神经衰弱、强迫症、焦虑症、恐怖症、躯体形式障碍等等，患者深感痛苦且妨碍心理功能或社会功能，但没有任何可证实的器质性病理基础。
症状复杂多样，有的头痛、失眠、记忆力减退；有的则有心悸、胸闷、恐怖感等。其特点是症状的出现与变化与精神因素有关。
如有的胃肠神经官能症患者，每当情绪紧张时出现腹泻。意见建议：患上神经官能症之后，患者会感受到极大的痛苦。整日徘徊在各种身体不适的状况之中。
当出现神经官能症的时候，就要尽快到医院接受专业的诊治。可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法。避免因为神经症的问题给患者带来更大的伤害平时要注意心态上的放松。
病情分析： 由于您年龄大了，考虑的事情可能比较多，才导致心情焦虑，坐立不安。意见建议：多和同龄人交流，多参加一些老年人活动，保持愉悦的心情！祝您早日康复！
要想提高自己的学习成绩，受多方面因素的影响，既要有科学的学习方法，同时又离不开自己的良好学习习惯，92%的学生存在不同程度的考试焦虑，其中，绝大多数是因为考前复习不充分造成的，所以我们平时应该学会学习，注重提升自身实力，这才是最有效的应对措施，所以选项B符合题意，选项ACD可以较少考试焦虑，但不是最有效的，应排除，故选B．
焦虑症的表现有很多，我观察普遍存在以下几点：
一是精神低迷，天天无精打采
二是多愁善感，凡事容易过敏
三是多懝多想，甚至胡思乱想
四是入睡困难，情绪总是低落
五是吃喝不香，面色萎黄暗沉
会心慌心跳的！
不邀自来！
焦虑症口干主要是心病，吃什么都不行，只能靠你自己的意志去打败他！因为我曾经经历过！
人生短短几十年，要珍惜今天，活着就要有质量的活，不要去想明天的事，谁也不知道明天早晨的太阳是怎样的！
多出去走走，多交朋友。万一不行，还可以来头条，这里可以交到很多朋友，他们能为你排忧解难！
如果给自己贴上标签之后，你就会有有意和无意的往这上面去套这个标签。
人说你很酷，也很漂亮，也很帅，这也是一种心理暗示，也是一种标签。
他们反之有人给你套上什么这个证那个证的，那你也会无形中往这个症上去套。
所以当你有了这种想法和积极的思想，以及消极的思想暗示以后你会不由自主的就去感受。
可以尝试一下，抬头哭鼻子和低头哭鼻子的感受，把自己的身体站直，走路昂首挺胸，快速跑步，可以让自己的精神大振。
这样做下来得几分钟，你的心情是愉悦的，而聪明的人就是让这种愉悦的感觉一直持续，哪怕每一天如此，每一个时刻如此，天天如此，哪还有什么抑郁症可言？
