生理症状:心悸、气短、气短、头晕、胃部不适、腹泻、尿频等自经兴奋症状；2.情绪症状:焦虑通常表现为紧张、不安和恐惧，从轻微的不安到颤抖和恐慌。3.行为表现:轻微的表现为坐立不安、摩擦手脚、来回走动，而严重的表现为尖叫、呼救和动弹不得。需要养成良好的生活习惯，早睡早起，避免辛辣食物、油炸食物、吸烟、饮酒、咖啡和可乐等。
问题分析：您好！焦虑症是不明原因的焦虑、胸闷、呼吸困难等症状。指导建议：焦虑症的治疗，可以口服抗焦虑抗抑郁的药物，也可以进行心理咨询和治疗。
焦虑症的具体的症状，表现在头疼、头晕、心慌、气短、憋气、饮食不佳、心情烦躁、爱发脾气、心眼小、睡眠障碍等。对躯体表现为烦躁、激越、躯体不适，尤其表现在胃肠道、心血管、头部等症状比较明显，表现得五花八门，各种各样的表现都有。
这是焦虑症。焦虑症的症状包括心悸、胸闷、气短、心前区不适或疼痛、心跳加快、全身疲劳、生活和工作能力下降、心神不宁、坐立不安、手脚摩擦、无法集中注意力、恐慌、轻度焦虑、阵发性或持续性莫名的恐惧、紧张、焦虑、恐惧等，从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果。
抑郁症和焦虑症是会有心慌气短的症状的，因为这些病症是非常常见的心理疾病，所以就会非常容易出现心脏方面的症状。可以到专业的正规的精神心理医院去检查治疗，明确病因以后，可以在医生的指导下通过心理疏导或者是使用有关精神疾病的药物进行治疗。平时病人不要急躁，精神疾病的治疗是需要时间的。
谢谢邀请。我从事心理疏导工作十五年了，有大量经验，根据我的经验，即使专业的心理老师解释，很多人也未必相信，更不会按着去做，所以，我的解释只供简单参考一下吧。
心慌，胸闷气短，还有窒息感，都是生理表现，但这个生理表现不是器官坏了，而是受植物神经控制发生了紊乱引起的，如果植物神经恢复正常，这些紊乱也可以消除。而植物神经之所以紊乱，是因为受坏情绪的影响。所以，产生上述症状表现的抑郁者，大都是遇到了人生困境走不出来导致情绪不良，进一步引起植物神经功能紊乱而出现上述症状，所以，重点是如何精确分析症结所在，帮助抑郁者面对和处理困境，从而恢复身体的生理功能。
按照上述原理，抑郁者自己也可以去面对困境处理困境，但是自身容易走入死胡同，自己察觉不了自己的问题，所以，此时寻求专业心理老师的帮助还是非常必要的。一说到此，有人就会说“你是不是想赚我钱？”，接受帮助付出费用，这是肯定的，但最主要的还是帮助解决问题。如果心眼太小，心思太窄，无法与人合作共赢，那才是更大的问题。现在网络交流也很方便，如果有需要，可以联系我。
与其回答说有哪些症状表现，不如你去专业的机构进行专业的评估和诊断会比较好。因为那些症状是死的，你可能会对号入座，这样的话呢，就有可能被误导。
如果是专业的心理咨询师他会进行综合的评估，然后才能确定是不是，继而进行咨询和干预治疗。
所以找一个专业的心理咨询师，来帮助你是一个负责的行为和表现，也是对自己真正好的表现。@心理咨询师贾国梁
