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甘肃治疗抑郁症最好的方法抑郁症都需要做啥-新农合慢性疾病补贴多少

甘肃治疗抑郁症最好的方法抑郁症都需要做啥

病情分析: 抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现念头和行为,因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。

意见建议:您做以上检查都是正确的,您现在已经是重度抑郁症和重度焦虑症,特别是前一个病症给自己以及亲人都带来很大的伤害,建议您在坚持服用黛力新的基础上加服中药 进行调治,并且要定期复查评估。

线上问答内容仅为参考,如有医疗需求,请务必到正规医疗机构就诊

兰州三爱堂医院(解放军第一医院)

患者信息:(女,27岁)
问题描述:你好,耳朵听不见了,兰州三爱堂医院(解放军第一医院)耳鼻喉科怎么样?

平凉市甘肃医学院是几本院校尽快回答

截止到2014年4月,学院设临床医疗系、护理系、中医药系、公共卫生管理系和基础教学部等4系1部。开设本科专业5个,专科专业13个。 专业设置 序号系部培养层次专业名称学制1护理系普通本科 护理学 全日制统招4年制2公共卫生管理系医学检验技术 3中医药系药学4医疗系临床医学全日制统招5年制 5中医药系中西医临床医学全日制统招5年制 6护理系普通专科 护理学 全日制统招3年制7助产8临床医学系临床医学 9口腔医学10针灸推拿11中医药系药学12中药 13公共卫生管理系医学检验技术14卫生检验与检疫技术15康复治疗技术16医学影像技术资料来源 根据2015年10月学院官网信息显示,学院有专任教师438人,高级职称153人(其中正高职称31人),博士10人,硕士143人,甘肃省省级教学名师4人,甘肃省省级教学团队3个。 甘肃医学院省级高等学校教学名师一览表 序号姓名级别类别年份1程亚青 省级高职高专甘教高函〔2015〕2陈佑泉 省级高职高专甘教高函〔2014〕42号3马春梅 省级高职高专甘教高〔2013〕43号4朱建国 省级高职高专甘教高〔2011〕17号甘肃医学院省级教学团队一览表 序号 团队名称负责人级别类别年份1 护理学专业教学团队 崔巧玲 省级高职高专2009 2 医学检验技术专业教学团队 马春梅 省级高职高专2012 3临床医学专业教学团队 李 蕾省级高职高专2014资料来源 根据2015年10月学院官网显示,学院有财政部提升专业服务产业发展能力建设专业2个,省级特色专业2个,省级精品课程4项,院级精品课程28项。 截至2015年,学院获得教育厅级高等教育教学成果奖6项。 财经部提升专业服务产业发展能力建设专业(2个):临床医学、护理学。 甘肃省省级特色专业(2个):护理 、助产。 甘肃医学院省级精品课程一览表序号课程名称负责人类别年份1 基础护理学 崔巧玲 高职高专2009 2 病理学 马春梅 高职高专2012 3 人体解剖学 陈佑泉 高职高专2013 4 细胞生物学和医学遗传学 张颖珍 高职高专2014 资料来源 甘肃医学院院级精品课程一览表序号 专业名称年份1 人体解剖学 2007 2 营养学 3 医学遗传学 4 诊断学 5 中医诊断学 6 妇产科学 7病理学8基础护理学9计算机应用基础2008 10外科学11产科学12内科护理学13病原生物学与免疫学14中医基础理论15分析化学 2009 16生物化学17外科护理学 18儿科学2010 19英语20药用植物学21经络穴学2011 22思想道德修养与法律基础23生药学24药物分析25药理学2014 26妇产科护理学27预防医学 28健美操资料来源 甘肃医学院实验实训情况一览表 序号实验室、实训室名称级别1化学生化实验室校级2解剖学实验室校级3形态学实验室校级4预防医学实验室校级5机能学实验室校级6护理心理实验室校级7临床实训室校级8中医实训室校级9计算机实验室校级10药学实验室校级11临床检验实验室校级12医学影像实训室校级资料来源 甘肃医学院教育厅级高等教育教学成果奖一览表 序号成果名称主要完成人年份1药理学实验教学中存在问题和解决方案系统研究和实践张武、王金权、王 丽、魏光前、王兰霞2011年2药用植物学以能力为导向的345式教学改革与研究程亚青、樊敏、武喜红、乔永平、王芳2013年3TBL教学法和临床实践相结合的细胞生物学与医学遗传学教学改革与实践张颖珍、潘润存、周凤娟、李苹苹、赵小荣4自制腹腔镜模拟器在手术学教学中的应用研究李进伟、邵怡霞、刘新民、马建龙、周永红2014年5改良负压吸引器在外科动物实验吸引中的应用陈佑泉、田岚、康姮、高泽谨、白治堂6以能力培养为本位的“问导式”教学法在高职《生物化学》教学中的实践与应用靳彩虹、童红梅、武洋、王保平、柴连明、李多福资料来源 附属医院截止到2014年4月,学院有2所直属附属医院,其中第一附属医院(原平凉市医院)为三级甲等医院,第二附属医院(原平凉市第二医院)为三级乙等医院,学校还拥有10所非直属附属医院,省内外教学实习基地80所,其中包括兰州陆军总院、兰大一院、兰大二院。 截止到2014年4月,学院有平凉市市级科研平台5个。 市级研究机构(5个):平凉市皇甫谧研究院、平凉市崆峒学研究院、平凉市崆峒养生文化研究会、平凉市皇甫谧陇药研究院、甘肃医学院中医药研究中心。 截止到2014年4月,学院教师在省级以上刊物发表专业论文1438篇,获省市级以上科研成果奖励336项。 主编、参编由国内主要医学出版社出版教材36部,其中由出版社出版教材1部,中医药出版社出版教材2部,由兰州大学出版社出版2部;在国家级核心期刊发表论文6篇,在省部级学术刊物发表论文150余篇。 甘肃医学院2012年科研项目立项获奖情况统计表 序号项目名称完成人员评奖部门获奖等级备注1 自制折叠可调移动式肢体悬吊消毒支架的研究与应用 李永红 梁建科 程洁 赵秀玲 陈兰 赵静 朱永红 平凉市科学技术奖评审委员会 一等奖  2 “七步教学法”在高等医药院校课堂教学中的运用研究 陈佑泉 赵秀玲 马淑红 席晅 靳彩虹 魏葆春 平凉市科学技术奖评审委员会 二等奖  3 提高“学困生”英语教学有效性策略研究 张希亮 刘兴慧 黄砚 兰杰荣 高泽谨 李季 平凉市科学技术奖评审委员会 二等奖  4 多学科渗透的立体式药理学教学研究 王金权 徐婕 史淑霞 雷海瑛 樊敏 曹小兰 平凉市科学技术奖评审委员会 二等奖  5 甘肃省初产妇泌乳量受环境影响因素的调查研究 李静雅 李蕾 李红恩 练成 柴小丽 李彩雁 平凉市科学技术奖评审委员会 二等奖  6 平凉市散装牛奶亚硝酸盐含量分析及动态规律研究 练成 张小林 李静雅 张爱菊 戴兴德 齐海波 平凉市科学技术奖评审委员会 二等奖  7 关于苍术药材的两种不同化学型的分类研究 程亚青 樊敏 练成 武喜红 乔永平 甘发旺 平凉市科学技术奖评审委员会 二等奖  8 改良模型在会阴切开缝合术实验教学中的应用 邵怡霞 卜豫宁 李进伟 康姮 史淑霞 谭娟 平凉市科学技术奖评审委员会 二等奖  9 口腔正畸治疗中应用超声头影测量分析的临床研究 周明宏 王润 陈兰 李敏 孔璐璐 平凉市科学技术奖评审委员会 一等奖 合作 10 青少年心理保健与健康研究 刘雅娟 王小乐 杨荣 杨党继 吕振杰 柳亚丽 平凉市科学技术奖评审委员会 二等奖 合作 11 HPLC法则定咽炎合剂中绿原酸的含量 李玲 刘贻珍 郭文平 魏育芳 平凉市科学技术奖评审委员会 二等奖 合作 12 双氯芬酸钠肠溶片释放度的比较研究 薛金龙 李永红 荆知敏 平凉市科学技术奖评审委员会 二等奖 合作 13 高压氧治疗小脑共济失调的临床研究 刘强瑞 王萍 刘大勇 平凉市科学技术奖评审委员会 二等奖 合作 14 复方猪蹄甲散治疗髌骨软化症的临床研究 刘来明 齐海波 邓永春 董煊 平凉市科学技术奖评审委员会 二等奖 合作 15 平凉市临产孕妇贫血状况调查及预防对策研究 刘琼淑 刘玲 张雪娟 于平生 张莉 田野 平凉市科学技术奖评审委员会 二等奖 合作 16 纳洛酮输液泵持续24小时静滴治疗中至重度新生儿缺盐缺血性脑病的临床应用 李建西 程凡英 朱淑运 王楠 徐秀香 陈兰 平凉市科学技术奖评审委员会 二等奖 合作 17 自拟二黄四金汤并西药口服治疗疼痛性小结石病的临床研究 苏继鲁 杨中运 王红梅 陈兰 万小艳 罗观 平凉市科学技术奖评审委员会 二等奖 合作 18 青少年课间瑜伽操对学生身心健康的功效性研究 曹娟丽 郭文平 朱怀太 练 成 慕东升 平凉市科学技术奖评审委员会 三等奖 合作 19 甘肃省农村全民健身路径资源优化配置可行性研究 刘振华 高泽谨 康 姮 王 渤 张希亮 平凉市科学技术奖评审委员会 三等奖 合作 20 薰衣草足浴疗法改善慢性肝病患者睡眠障碍的护理剂临床应用 陈兰 曹露 李永红 杨会萍 董树信 平凉市科学技术奖评审委员会 三等奖 合作 资料来源 根据2015年12月学院官网显示,图书馆馆藏文献100万余册,其中纸质文献85万余册,中外文期刊800余种,电子文献20万余册,电子期刊1600余种,有数据库CNKI系列数据库、方正Apabi电子图书数据库、纸质图书书目数据库、试用数据库等。

去过青海的你有哪些经验可以分享

一、直面问题 第一次来青海旅游其实大家都关心的是怎么玩好,怎么规划路线的问题,但大家往往会忽视了安全问题等其他一些问题。今天就从我们带客的实际经历出发给大家讲一讲青海游玩的经验,也就是游玩攻略(含注意事项):(更多问题欢迎大家留言评论或私信)

目前我是处于心理退兵,鉴定是适应障碍和抑

您好,有正当理由无法服兵役的,不能按照拒服兵役处理。

便秘者可以服用黑枸杞吗

可以服用,黑枸杞可能会带来一些其他的营养价值,但是对于改善便秘不一定有用。

黑枸杞是主要生长在甘肃、新疆、内蒙、青海、西藏等海拔高气候干燥、生态环境洁净、无污染等地带的茄科枸杞属植物的成熟浆果。因其含有大量的矿物质、微量元素以及花青素等,具有极高的抗氧化、改善睡眠、美容养颜、改善皮肤、补肾益精、预防癌症、护肝明目,增进视力等药用和保健价值,又被称为软黄金,备受国人的追捧。

所以,黑枸杞泡茶只要是正常人都可以喝。但是改善便秘,那就要视情况而定了。

如果是由于每天喝水太少(低于500ml)导致的便秘,喝黑枸杞茶可能会提高你喝水的频率,变相增加每日的饮水量,从这个角度来讲,是有可能改善便秘的。

如果想靠吃黑枸杞来增加膳食纤维的摄入量,改善便秘,就有一些困难了。虽然黑枸杞富含膳食纤维,但是枸杞的食用方法一般是泡茶或者煮汤,用的量也很少,大部分人不会直接吃枸杞,所以并不能从枸杞中获得足够的膳食纤维。

如果想改善便秘,不妨从多吃蔬菜水果做起,每天一斤蔬菜半斤水果,主食至少一半换成粗杂粮,这种方法对付便秘显然比喝黑枸杞茶要有用哦!

(注:图片来源网络,如有侵权,麻烦联系删除,谢谢!)

本人经常一个人走夜路,也遇到过奇怪的事,

溜集离市区25公里,是一个偏僻的小镇。

有一次我与妻子同到那里去办事,回来的时侯已经晚上九点钟左右,那天没有月亮,路况也不太好,坑坑洼洼的乡村小路,路的两侧是一往无际的黑胧胧的庄稼…

妻子在全神贯注的开着车。我们都没有说话,但心里却不由自主的,在想着刚刚在酒桌听说的,令人感到意外和震惊的一件事…

李先锋死了。他是溜集当地人,家就在离这条路不远的村子里。他40多岁,为人耿直,曾担任过附近乡的党委书记,与我的私交也不错,可是这人怎么能说死就死了呢…?

我正沉思着,就听到妻子问,"他就住在右边的那个村子里吗"?"哦,对,是的”,我一面应答着,一面扭头向右看去,却竟然看到从半公里之外,从他那个村子的位置上扬起来一阵旋风,这旋风顺着一条水沟飞滚着而来,不偏不倚地,就停留在汽车前方的小桥上不走了…,

不但不走了,并且还猛地旋起了巨大的灰尘,拦在了桥与路的中央,一时间,我们被这怪风扬尘挡住了视线,对路况的判断几乎为零。"赶快的,停住车,关严窗户…”,我一边机械的吩咐着早已经做好这一切的妻子,一边又被这突入其来的场面惊得目瞪口呆…,

我艰难的喘过来一口气,对着拦在车前面巨大的旋风问道,"是先锋老伙计吗?你是想我了吗…“?可是妻子却早已经不耐烦,大声喊道,你小子太不厚道了,仗着是你家呀,还拦着路不让走了“?紧接着难听话,咒骂话也顺口而出…,

奇怪的是,妻子的咒骂声刚停,那飞沙走石般的旋风突然间地减小,隐去,转眼间风平浪静,仿佛一切从来没有发生过,只见车灯的前面,是一座清晰无碍的小桥,再前面,是一条平和无阻的乡村公路…

这件事,如果你不是身临其境和亲身经历,你就很难想象它是那样的怪涎,那样的震撼,那样的无法言说,那样的不可描述…

这就是我们走夜路,曾经碰到过的奇怪的事。对此,你可以说它是正常、是巧合、是迷信…,但是对于我们来说,即使是回忆起来,还是感觉到是那样的惊心动魄,是那样的难以解释…

青海失联女孩已经找到了,这样的结果带给我

南京女大学生失联多日,如今虽然找到她的下落,可是找到的只是她的遗骸,她已经不在人世间。这个结果真是令人悲伤,尤其是对她的亲生父母而言,无疑是重大打击。

警方在7月31日晚,经过地毯式搜索,在可可西里无人区发现了女大学生的身份证、学生证和其他随身物品,同时通过DNA比对,找到了她的遗骸。本是怀有希望的寻找,现在希望彻底破灭了。

可可西里是个超级大的无人区,海拔高,环境恶劣,经常下雨雪,到处都是沼泽地,通常只能步行。一个女生独自出行本就是一件危险的举动,更何况是到这种恶劣的无人区。这位女大学生到底经历了什么?为什么这么冲动和极端?这些都需要警方继续调查。

那么这起女大学生独自出行并最终死亡的消息给予我们哪些启示呢?现在的年轻人压力确实很大,拥有强大的心里素质尤为重要,要敢于面对和解决各种困难。年轻人平时遇到难事时,可以多和父母朋友聊聊天,不要把自己孤立起来,沟通有时能对内心起到一个舒缓的效果。

这些年,不断有新闻报道年轻人外出失联,反映出了两个问题,一是现在的人喜欢远行,二是出行准备不足,太过冲动。年轻人独自出行,尤其是女性,更要做好万全的准备。每天保证自己的定位有人所知,至少手机和充电宝随时备着。无论做什么事情,安全第一。

今年春节会限制走亲访友吗

关于这个问题,疾控中心的流行病学首席专家吴尊友25日在回答央视新闻的记者时,曾经有过一次专门的解答。我们不妨先看一看他是怎么说的?

11月25日,在国务院联防联控机制的新闻发布会上,有央视记者就提出今年春节会不会因而对出行做出一些限制?对此,流行病学专家吴尊友首先表示:民众的这些担心是存在的,本身就更适存于冬季。进入冬季之后,全球的形势都不乐观。特别是现在还有很多国家人数还在直线上升,没有得到控制。这个冬天,全球都面临着考验,也会面临着考验。

显然,这段话是把冬季面临着较大的风险因素谈的很清楚了,不过针对具体的防疫措施并没有给出很明确的意见和建议。

但是,我们还是可以从吴尊友的下面这段话中找到这个问题的答案。他指出:我们已经有过去11个月跟对抗的经验,总结出了一套完整的防疫措施,我们有信心能够及时发现,并且在第一时间把控制在最小的范围内,防止出现年初那样的严重。也希望民众们对我们保持信心,同时不要大意,随时做好防疫。

相信我们大家从中可以发现,他虽未就春节出行是否限制的问题明确给说法,但认为有一套完整的防疫机制保驾护航,有信心将控制在局部的小范围内,这就是说像年初那种大面积封锁不可能也不需要。但与此同时提醒我们不能放松警惕。

实际上,有些东西是不断变化的,因势利导才对,我们也不能刻舟求剑式地发问。病毒都在时间变异,几个月内还会发生什么?现在我们只能说是按照正常发展去预估,而无法判断届时的具体情形。具体问题具体分析,比如说上海、天津和满洲里市近日的,只有满洲里进行了“封城”,而其他两地只针对发生地高风险区进行了一定的要求和隔离等限制。

总之,从防疫机制和经验来看,我们是有信心应对的,只要是局部的就能通过行之有效的一套措施来解决问题。比如说,上海、天津及内蒙此次都没有带来更大的传播,而是就地严密控制,只是影响到了一定范围内的出行。我认为很有可能会影响到一部分,就是那些有风险的城市,而其他无确诊或低风险的区域还是保持正常秩序,就像国庆节时那样流动。

每天待在雇主家的保姆是什么感觉

我妈53岁,退休金2600元,找了个住家保姆的工作7000元一个月,只要做饭和打扫,做了半个月,苦不堪言。

我妈退休两年多了,原先一直帮我带小孩,围着宝宝转。现在孩子上了幼儿园,她一下子清闲下来,准备享享清福。

回到苏中老家,每天早上六点就和朋友相约在公园晨跑,中午闲在家里刷短视频,晚上准时和我视频,找小孩聊天。因为一个人在家,原先的一日三餐改成了早晚两顿饭。

我爸由于在单位上班,每日住在宿舍,只有周六周日才能回家。

因为家里太冷清,我妈只能每日待在小区门口的小超市,和一群年龄相仿的老太太聊天。

“羡慕你啊,好日子来了,每天在家睡觉都有钱领,我还有三年才退休呢,煎熬。”张阿姨笑着对我妈说。

“以前啊,总盼着退休,不用上班也能拿到工资,真正闲下来了,还真不如去上班呢,起码每天有人一起说说笑笑,不像现在,一回到家就感觉像是被全世界抛弃了!”我妈诶声叹气倒苦水。

“倒也是,你女儿嫁在外市,孙子也大了,本以为让你回来享享清福,反而让你一个人寂寞了。”一旁的李阿姨理解我妈的心情。

“你怎么不去再找工作呀?你不知道,现在你这个年龄的阿姨可吃香了!”张阿姨提议道。

“我不知道能做什么呀!”我妈疑惑道。

“做保姆呀,帮忙打扫卫生做做饭,一个月好几千块钱呢!”张阿姨继续说着:“我家嫂子就是专门做这个的,我让她帮忙介绍一家。”

我妈一听来了精神,赶紧答应下来。

果然,两天之后,我妈给我打来,激动的说:“我要去做保姆啦,工资有7000元呢,每天只要做三个人的饭菜,打扫卫生的话就和家里一样,看着脏的话清理干净就行。。。”

我妈能够再就业,里说的有点激动。

原来,那户人家条件非常好,住着别墅,夫妻二人经营一家大厂,家里有个八十岁的亲。我妈过去,要负责三个人的一日三餐,每天的菜由女主人买回来。每天拖拖地,擦擦玻璃做个饭,挺轻松的。估计是想找个阿姨陪伴家里八十岁的老人聊聊天,怕她寂寞。

我妈特别开心,没想到自己退休以后也能继续赚钱,实现自己的价值。

第二天,女主人就开着车来接她过去了。

到了晚上九点,我估摸着她应该在房间休息了,打视频找她,没有接。

可能在洗澡吧。

第三天下午,我又打了个,响了好久,我妈才接通。“喂,妈,怎么样啦,在人家住的还习惯吗?”刚接通,我就迫不及待地询问她。

“什么怎么样,不就这样么!不说了,我要晾床单了,今天就没歇息过。”我妈的声音有点不耐烦。

刚说完,就挂断了。

我估计,她刚去人家,需要好好表现一下自己,起码要把所有的床单衣服,该洗的洗,该晾的晾。

到了晚上九点,我妈终于给我来了。

“终于可以躺下来休息了。我一天洗了八套床单,又是晾洗,又是叠。”妈妈说道。

“刚开始,难免的要适应一段时间。”我应和着。

“关键从头忙到尾,没有休息,女主人专门我背后盯着,要么不说话,要么就是说我做的不好,哪里不到位,板着一张脸。”我妈抱怨道。

“估计人家一开始不放心吧,指点你,告诉你哪里做的不到位。”我安慰道。

原来,这两天女主人专门没有去公司,在家监督我妈的工作。可能平时在公司做惯了领导,对我妈的态度也是颐指气使。你说她不礼貌吧,她也没出言不逊。你说她平和吧,说话态度就是透露出傲慢。

我妈心里觉得委屈,挂之前,嘴里嘟囔着,她难不成还真把我当佣人使唤啊!

我妈的思想比较开明,认为人人平等,从没想过保姆的工作让她感受到低人一等的感觉。

又过了几天,她又告诉我一件事。

“她家做饭,不准放除了盐以外的任何调料,就算是盐,也只能放一点点。”我妈说着。

“这很正常,越是有钱的人家,越是注意养生。”我解释道。

“我知道。可是今天她家女儿从住宿学校回来,不爱吃,直接嚷嚷我做的难吃。”我妈委屈道。

是啊,本来就是,葫芦瓜这种,只加一点点盐,味道多少还是差了点,大人还能吃得下去,小孩子受不了这种。

果然,到了晚上,女儿被他们夫妻带出去改善伙食,只留我妈和八十岁的老太太在家吃饭。

老太太明事理,和我妈打招呼:“阿姨啊,我女儿这人就这样,你别放心上,有什么不开心的和我说说。”

看来,不是我妈一个人受不了这种家庭氛围。原先,她家应该也有别的阿姨,但是都没有做下去。我妈在她家的这么多天,从来没有见过女主人和老太太说过话。

慢慢地,妈妈也就这样继续做下去了。只不过心情一直不太好,每次和她视频,总是愁眉苦脸,以前不屑吃的钙片,也主动去药店买了吃起来,说是腰疼的受不了。

我说:“要不你就别做了,来我这边散散心,何必呢?”

劝的次数多了,她便下定决心,做到年底就走,反正就四个月嘛。

直到一件事情突然发生。

女主人告知我妈,由原先的打扫一栋别墅,变成负责三栋别墅。

原来,女主人家非常有钱,买了三栋别墅,连在一起。一栋自己住,一栋给八十岁的老太太住,一栋给未来的女儿女婿住。原先每周都有两次保洁上门,打扫卫生。现在有了住家保姆,这个钱就可以剩下来了。

我妈的工作量陡然增加了,由原来的三天一次打扫别墅,变成每天打扫一栋别墅,一周下来,每栋别墅都能被清扫两次,全是她一个人承担下来。还要负责平时的一日三餐。

一个星期下来,不仅心情压抑,身体疲惫,腰肌损伤也更加严重。

“妈,你现在就辞职,不准再做了,这7000块钱拿得太折磨人了,你不要和别人磨嘴皮子了,这种临时增加工作量的主家,没什么好说的。”我听了特别气愤,要求她立刻拎包走人。

我妈也不堪重负,琢磨着辞职的事。

她特地请假一天,去了乡下的农家基地,买了一些土特产,送给女主人。“不好意思啦,我家女儿喊我去她那边帮忙带孩子,她有些照顾不过来了。”我妈始终不肯说出工作太多太繁重这些话,毕竟要辞职了,何必把话说的那么直白呢?

最后,给了半个月的工资3500元,我妈做住家保姆的一段经历,就这么结束了。总的来说,工资虽高,也要有能力胜任,还要遇上一个合得来的主顾。,这样才能做得时间长久。

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