产后抑郁症是妈妈们产后要过的一个难关，这里疾病的发病因素有很多，大家一定要重视起来，产后抑郁症对患者本身及患者的家庭都会造成严重的影响，大家要注意治疗，当然如果患者能够及时自我调整心态，也是有不治而愈的可能的。
生活中有很多的原因都是可能会导致产后抑郁症的出现的，这种疾病对于患者及患者的家庭造成的影响都是很大的，因此希望那些家里有产妇的朋友们要多注意观察产妇的身体状况和情绪的变化，如果有抑郁症的表现就要及时治疗，下面我们为大家介绍一下产后抑郁症能不能不治而愈?这自愈的方法有哪些?
产后抑郁症是一种发病率很高的疾病，不过大家也不用过于担心，这种疾病虽然发病率很高但是还是可防可治的，而且，有些患者的病情如果发现的早还不是很严重的话，也是可以不治而愈的，只用情况特别严重的患者才会需要采用药物治疗，因此，希望家里有产妇的家属们，不要光沉浸在迎接宝宝的喜悦中，还要多留意妈妈的身体和情绪的变化，妈妈身心健康，才能让孩子健康成长。
产后抑郁症是妈妈们产后要过的一个难关，但是不同患者的病情会有区别，所以在治疗上方法也可能会有差异，目前对于抑郁症疾病的治疗方法药物治疗和非药物治疗两种，还有部分病情轻微的患者能及时调整好自己的心态，不久后就自愈的，因此对待这种疾病治疗方法需根据患者的情况来定，下面给大家介绍几种帮助产后抑郁症患者自愈的方法。
首先需要患者自我调理心态，在生完孩子后，可能有些妈妈会对自己、丈夫、孩子存在各种担心，担心自己身材变了、丈夫爱孩子不爱自己了、孩子将来能不能变得优秀等等很多，这些担心往往就是出现抑郁症的重要原因，建议妈妈们在生完孩子后，一定要坦然接受目前所拥有和已经改变的一切，不要过于忧虑、担心，要让自己轻松自在的生活，多做一些自己喜欢的事情，要学会忘记烦恼，这对缓解抑郁症有很大帮助的。
另外就是丈夫要多关心妻子，不要有了孩子就忘了孩子的妈，丈夫要主动分担妻子的家务和照顾宝宝，多跟妻子谈谈心，夫妻之间要相互理解多交流，不要把不高兴放在心里，久而久之对身体不好。
产后抑郁症的出现大多数跟妈妈的情绪有很大的关系，家人们一定要多注意了，家属们要多关心一下产妇，多陪产妇说说话，聊聊天，不要让产妇经常一个人待着，人一闲着就容易东想西想，对患者的病情有很大影响的。
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我家的宝宝二胎快10个月了，刚刚经历了那段日子！怎么说呢？这种事应该是家人能多理解，刚生完小孩白天晚上的睡不好觉，老公婆婆得多分担一下，自己感觉也是累的不行了，但是为了宝宝一切都值！
关爱生命，关心妇女老幼，是每个人应有的责任，尤其对于女人更是需要亲人更多的关心和爱护，女人在产后容易患上抑郁症是再正常不过的事，所以这个时候更是需要的到家人更多的关爱，尤其是丈夫，女人从怀孕一直到生产这漫长的十个月比起怀孕之前这本身就已经是一种负担了，随着肚子一天天的长大，行动也开始变的不是那么方便，到生产时那种难以忍受的疼痛，可能不是女人无法去感受那到底是一种什么样的感觉，现在医院也有专门模仿感受女人生产时疼痛的仪器，甚至以前看过报道说有些国家要求丈夫进产房，亲眼目睹妻子生产的全过程，看他妻子所受的每一分痛苦，这么做无非也是时刻要记住自己的妻子为了他的家为了他们的下一代都在付出些什么，使其在以后的岁月里能够更多的体谅关爱自己的老婆，都说一个好女人旺三代，即是母亲，又是妻子，还是别人的女儿，肩上的责任一点不比男人少，所以对老婆还是要多些理解跟包容，当然民警的做法也非常的人性化，运用自己的智慧去帮助别人，面对抑郁症患者采用平静安抚的态度，关心的口吻去沟通交流，最终化解危险，为所有奋战在一线的警察同志点个赞，你们辛苦了！个人见解，谢谢
都说虎毒不食子，她是经历了怎样的绝望才会想与孩儿同归于尽，现在产后抑郁的妈妈很多，特别是老公家人的不理解，家婆说没发现并不代表不存在抑郁情况。当然，也有可能是这位新妈妈本身脾气火爆，做事不顾后果，不管事情如何，愿母女早些康复，一家人能互相理解和沟通？！
垮掉的一代，唉
