指导意见：免疫力低下的原因，跟焦虑和悲观的情绪有关，这会给人体的植物神经造成不良影响，从而影响到内分泌系统和免疫系统，造成一段时间内人体免疫力急剧下降。
焦虑症疲劳犯困应该及时的去医院做检查，如血常规、血糖、微量元素等，确诊后做相应的治疗。要饮食要规律，营养要全面，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免挑食。注意锻炼身体，提高自身的免疫力。
焦虑症可以吃海虾。可以多补充一点焦虑症，海虾性温味甘，营养价值极高，并且肉质松软，其中的蛋白为优质蛋白，并且易消化，能增强人体的免疫力，同时含锌、碘，镁和硒，对于各类人群来说都比较适宜，但是应该注意有些人对虾肉过敏，建议先少吃试试是否过敏为好。
焦虑症的饮食：多吃蔬果，补充维生素C，提高身体免疫力。多吃主食补充碳水化合物，碳水化合物可以帮助血清素增加，促进愉悦感增加。多吃对肝脏有益的食物。还有全麦面包，，南瓜，葡萄柚这些食物都可以多吃些。
您好，如果您有艾滋病恐惧症的话，这种心理障碍，可能引起焦虑，植物神经功能紊乱等情况，出现您所说的这些症状，您好，建议您寻求专业的心理医生的帮助，必要时是需要心理疏导和药物治疗的，放松心情，希望我的回答能帮到您。以上是对“恐艾心理严重机体免疫力下降”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
文/李勇（原创文章，谢绝转载，侵权点赞）
