可以先给他关心问候温暧，慢慢的劝解他，时常约出去浪漫一下也许会开心的改变。
以前的一位邻居朋友，和老公是哥们。是维修三轮车的。也不知从什么时候起，突然听说他抑郁了，在吃各种中药。他人性格特别好，和邻居们关系都处得也可好。自从知道生病后，我发觉他总是喜欢一个人静静地坐在门口，也不爱说话了。后来听说他爸爸也得过这病，这还遗传？再后来他开始练习游泳，说对治疗有帮助。于是，一有空闲，老公就会约他去游泳。他还常常让我们在村里给他带过‘土蜂蜜’，说对抑郁症有好处！
社会的竞争压力太大，往往在投资方面很容易得不偿失，也许在已婚的年纪没有男女朋友。这都是造成很多抑郁的形成，家人朋友的不理解挺正常的，他感受不到你内心的想法，甚至觉得你挺好怎么会抑郁呢?所以对于大多数抑郁患者来说，不要局限自己的社交圈子，不要吝啬自己的微笑，不要太在意别人的看法。过好现在每天生活，计划还是要有，不要刻意强迫自己做不想做的事情。生活中的问题有些不需要复杂化，的词汇博大精深，一句话会有很多种解释及意思，音调不同表达的意思有很大的变化，生活不专牛角尖。投资失败了，自己有原因，还是社会在改变，适应时代的变迁，每个时代都有他的产物！不是洛基亚做得不好，而是没有找准自己的定位，没有发现别人已经改变了现有的状态！知己知彼百战不殆！
我很理解你的心情，其实抑郁症很多时候就是因为父母和身边的人不理解造成的。而作为一个从抑郁症走出来的孩子，我觉得家人的不认可不关心是最大的阻碍。但是要明白一点，在老一辈人眼中，抑郁症是一个不存在的东西，甚至是一个孩子偷懒的借口。而自己独自要从抑郁症中走出来比登天还难。很多人说要让父母接受抑郁症，但是这对于顽固的老一辈人来说基本是不可能的，甚至还会对你指手画脚甚至辱骂。
就我经历而言，我更感谢如今网络的便利，我觉得首先应该去找心理医生，看看他的建议，其次应该去网上找到和你同样遭遇的人们一起，不论是群还是都可以，永远是和你有相同经历的人更加理解你，而理解在抑郁症中是非常重要的一环。
其次你也需要理解你的父母，和造成你抑郁症的原因，这就是第二环原谅。你要知道你的父母很大程度上也是被折磨过来的，他们会把童年的经历反向折射到你身上，而不同的是双倍的折射使你扛不住了。所以你要记住你的父母也是可怜人，和你一样的可怜人，拿着这样的心态可能会好受很多。
最后再说一遍一定要去找心理医生，自己走这条路很艰难，希望你能过这一关祝福你。
首先，是你自己有抑郁症，一般有抑郁症的人，大部分人会躲着你，怎么还会找你茬，抑郁症重要一个特症就是仇视别人，仇视一切，也就是说，有可能是你找别人的茬，而你自己不知道，还以为是别人找你的茬。
患抑郁症的人多性格内向，太患得患失，太在意周围人对自己的评价，抛开这一切你还会抑郁吗?
在感觉自己抑郁时，走到一个没人的地方捶胸顿足，大声喊叫，好好发泄一下。当自己心情平静下来后，爱读书的多读一些古典书籍。我就喜欢巜周易》，巜增广贤文》巜左卷》，还有一些命理书。命里有时终须有，命里无时莫强求。人生下来是哭着的，是受苦受难的，不是来享受的。没有一番彻骨寒，哪来梅花分外香。不爱读书的就多给予人帮助，有钱出钱，有力出力，记得别人的好，遇事给人以微笑，凡事别钻牛角尖。时间久了你会发现周遭的一切原来并不是那么遭人烦，心情会豁然开朗。
我对自己的要求是付出不强求回报，我得不到是因为我做的不够好，善待家人，善待自己，莫生气。健康平安是最大的幸福，其他一切都是过眼云烟。
放下怨气，放下执着，放下被伤害。你就会平静。每天晒太阳，每天走路，每天笑一笑，你会感到轻松。
问一问:有什么让自已过不去？没有什么值得自已过不去！
一切不在乎，一切不担心，那么还有多大事啊。
这样一想，抑郁也许转好了。
人生没有过不去的坎！
