微笑抑郁是抑郁症的一种，得了这种病的人，尽管内心深处感到极度的痛苦、压抑、忧愁和悲哀，外在表面却若无其事，而带“微笑”，但这种微笑不是发自内心深处的真实感受，而是出于应对社会交往，应付工作、应付家人、碍于面子而违心的强作欢颜，他们的“微笑”过后是更深刻的孤独和寂寞。他们的行为具有表演性质，与他们的情感体验缺乏内在的一致，而难以表现其“真我”的一面。
微笑抑郁，指的是一些抑郁症患者，再有人的时候，尽量面带微笑，给人留下光鲜的一面，回到家每人的时候痛苦显现出来。实际上微笑抑郁是一个伪命题，出现这样的情况，就是症状不重，还能装着笑出来，勉强笑出来，如果到了非常重的程度，到了生不如死的状态，无论如何是笑不出来的。
抑郁的本质是焦虑，人焦虑的会有胸闷气短，心慌心悸，头痛头晕等植物神经紊乱的症状，所谓的微笑抑郁，就是比较轻，所谓植物神经紊乱的症状也很轻，或者本人的感觉很小，影响就会很小。
在心理疾病这个行业，错误的说法比较多，人云亦云的更多，导致错误的理论到处传播，使本来容易康复的康复不了，本来能用一个月康复的，一下子变成了终生吃药，终生痛苦。
我在头条看到过，抑郁症，有种微笑抑郁。就是病人不开心，但是不会表现出来，会笑，其实心里压抑。你得知道为什么？严重的话，去医院了吗？得吃药配合哟，还有多关心点，得分清抑郁症患者，是不是真开心，发自内心的那种？如果没有不开心的事情，一般不会得这病的！可以看看有关抑郁症的问题，你只有了解了原因，才可以解决问题。最好配合医生，注意病人，但是别人不要发脾气，那会加重病情的。听说善良的人才会抑郁，我觉得也是。不想伤害别人，自己心里压抑，有心中不得意的地方，其实，应该是不开心，生活中有不喜欢的地方，不喜欢的事情，暂时没法解决，身体或心理上的吧，引发不适。可以适当发泄一下，唱唱歌啥的，做点喜欢的事情，吃点好吃的美食。
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抑郁不是委屈 愧疚 矛盾 压抑 纠结吗？带着这种心情，能笑出什么动静来？
