会出现无缘无故的紧张、抑郁、焦急的症状，然后还会出现莫名其妙的恐惧、害怕、紧张不安、有一种预知的危险感，甚至是有一种濒临死亡的感觉，同时身体会出现心悸、心慌、胸闷、气短、心前区不适或疼痛，心跳和呼吸次数加快，全身疲乏感，生活和工作能力下降，简单的日常家务工作变得困难不堪，无法胜任。
焦虑症主要表现为紧张、担心、害怕、着急、过多思虑等。抑郁症主要表现为情绪低落、心情抑郁、失眠、过多思虑，烦躁等。两者有相通之处，也可以同时存在。
抑郁性焦虑症是指因长期抑郁导致出现的焦虑症，一般是抑郁症和焦虑症的综合表现,抑郁焦虑症的焦虑表现：
焦虑症是对于某件事情变现出来的过度狂躁，紧张等等的不安情绪，焦虑症患者一般会很狂躁会出现自我伤害的情况，抑郁症患者是一直处在一个悲伤的自我世界中，但他们会伪装自我，只是在一个人的时候默默流泪，然后一点点的把自己击垮，做出不可挽回的事情。
我试着回答一下，我不知道我现在能不能确诊焦虑和抑郁症，但是可以给大家描述下我的情况。我是70后，标准的人到中年。自从去年来到喀什目前已五个月，和另一个同事一起住在医院租的套房里，条件一般，离医院很近，每天过着两点一线按部就班的生活。也许和更年期有关，每天的心情都很烦躁，心里像烧了一把火似的，没有一点点开心的感觉。回到家不想做任何事就想躺着，但是也睡不着，以前一些很感兴趣的事情现在也不想做，脑袋里像一团浆糊乱糟糟的理不出个头绪。一想到未来就担惊受怕的，父母年纪大了要靠我养老，家里还有第三代未成年，都是我们中年人的责任，这仅仅是生活中的烦恼事，工作目前也没有突破，一想到这些心情就跌倒谷底。有事情会不自觉的和同事开开玩笑说看看喀什哪栋楼最高……哎！中年人的生活真是一地鸡毛，焦虑和抑郁成了生活的主旋律。
混合性焦虑和抑郁障碍有什么区别
混合性焦虑和抑郁障碍的区别在于定义、症状、治疗等均不同。
1.定义：混合性焦虑是指既存在焦虑症状，又存在抑郁症状，但都不能够达到所对应的抑郁症和焦虑症的诊断标准的情况。抑郁障碍则是以显著而持久的心境低落为主要临床特征。
2.症状：混合性焦虑主要表现为焦虑和抑郁症状持续数日而不足2周，单独考虑焦虑或抑郁症状群的严重程度和持续时间都不足以诊断为焦虑障碍或抑郁障碍。抑郁障碍的表现可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，甚至发生木僵，部分患者出现明显的焦虑和运动性激越，约半数患者可以缓解，多数有反复发作的倾向，也可转为慢性。
3.治疗：混合性焦虑可采取药物治疗、心理治疗等。抑郁障碍则需要根据病情严重程度选择心理治疗、药物治疗、物理治疗等。
焦虑和抑郁常同时出现于同一病人，很难区分，抑郁障碍的病人可同时伴发焦虑障碍，反之亦然。当抑郁和焦虑共病时，优先诊断抑郁障碍。
本内容由解放军总医院第四医学中心 心身医学科 副主任医师 彭国球审核
莫名其妙的不开心，也找不到让你开心的事儿来。
主要表现为显著而持久的情感低落，抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉、兴趣减退，重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。在心境低落的基础上，患者会出现自我评价降低，产生无用感、无望感、无助感和无价值感，常伴有自责自罪，严重者出现罪恶妄想和疑病妄想，部分患者可出现幻觉。
2.思维迟缓
患者思维联想速度缓慢，反应迟钝，思路闭塞，自觉“脑子好像是生了锈的机器”，“脑子像涂了一层糨糊一样”。临床上可见主动言语减少，语速明显减慢，声音低沉，对答困难，严重者交流无法顺利进行。
3.意志活动减退
患者意志活动呈显著持久的抑制。临床表现行为缓慢，生活被动、疏懒，不想做事，不愿和周围人接触交往，常独坐一旁，或整日卧床，闭门独居、疏远亲友、回避社交。严重时连吃、喝等生理需要和个人卫生都不顾，蓬头垢面、不修边幅，甚至发展为不语、不动、不食，称为“抑郁性木僵”，但仔细精神检查，患者仍流露痛苦抑郁情绪。伴有焦虑的患者，可有坐立不安、手指抓握、搓手顿足或踱来踱去等症状。严重的患者常伴有消极的观念或行为。调查显示，我国每年有28.7万人死于，其中63%有精神障碍，40%患有抑郁症。因抑郁症而的不乏名人，包括梵高、海明威、三毛、张国荣、徐行、李晓、罗宾·威廉姆斯、乔任梁等。消极悲观的思想及自责自罪、缺乏自信心可萌发绝望的念头，认为“结束自己的生命是一种解脱”，“自己活在世上是多余的人”，并会使企图发展成行为。这是抑郁症最危险的症状…
抑郁症和焦虑症都是属于精神方面的疾病，也是临床上常见的神经症。那么抑郁症和焦虑症都有哪些躯体症状？现将从以下几点来简要的回答一下这个问题，希望我的回答能够对你有所帮助。
躯体症状指的是使我们感觉到痛苦或者身体所表现出的不适症状，它涉及人体全身的各个部位，比如头颈部可见头晕、头痛、头昏、耳鸣、耳聋等不适，心血管呼吸系统可见心慌、心悸、呼吸困难等不适，消化系统可见腹痛、腹泻、便秘、消化不良等，泌尿生殖系统可见尿频、尿急、尿痛、性功能障碍等，以及全身性的症状如乏力、疲倦等症状。
抑郁症是指以持续性(一般两周以上)的情绪低落、疲乏、兴趣丧失为主要表现的情感障碍综合征。目前关于抑郁症的病因不明确，主要和生物学因素、环境因素、心理因素等密切相关。
临床上抑郁症主要表现为心情沉重、郁郁寡欢，自觉生活无意义，度日如年，痛苦难熬，不能自拨，对既往爱好不屑一顾，常闭门独居，疏远亲友，回避社交，甚至有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安等，严重时可出现自罪、疑病观念，甚至厌世等情况。
焦虑症是指以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为特征的神经症，常伴有伴有明显的自经系统症状、肌肉紧张和运动性不安。同时焦虑症的病因目前也尚不明确，可能与遗传因素、个性特点、认知过程、社会心理因素等有关。
焦虑症主要表现为焦虑、恐慌、情绪或者精神紧张，或者坐卧不安，整日提心吊胆，缺乏安全感，常伴有睡眠障碍和植物神经不稳定现象如入睡困难、做恶梦、易惊醒，眩晕、心悸、胸部有紧压或窒息感,食欲不振、腹胀等症状。
上面我们简单的了解了抑郁症和焦虑症的一些基本情况，现在我们来系统的了解一下抑郁症和焦虑的躯体症状都有哪些？
抑郁症的病人大多数都有躯体，其躯体症状表现有：
焦虑症的躯体症状多为自经功能紊乱的表现，通常表现为：
抑郁症和焦虑症都是比较常见的神经症，但是抑郁症和焦虑症也是两种完全不同的心理疾病，同时这两种疾病之间又有着十分紧密的关系，长期的抑郁可能会伴发焦虑，长期的焦虑可能会伴发抑郁。现如今抑郁症和焦虑症的发病也越来越多，严重的影响着我们的身心健康，因此我们在日常的生活中要充分重视起来，如果有抑郁症和焦虑的发生一定要积极进行治疗。
焦虑的核心是烦，具体表现有心神不安，忐忑烦恼，心慌气短，口干出汗。
抑郁的核心是愁，愁闷苦脸，唉声叹气，度日如年，生不如死，发呆炒懒。
当然，焦虑个抑郁也往往有共病，就是焦虑中有抑郁，抑郁中有焦虑。
要区别以哪个为主。
图片一 院士是焦虑
图片二漫画是抑郁
