要多带他去认识和接触一下不同的人。要改变带有偏见的传统观念不可固步自封对未来要持乐观态度要坚信世界上好人是占绝大多数的遇事要达观性格要开朗要让希望时刻占主导地位2要了解和肯定自己对自己的一切要充分了解而且要坦然地承认并欣然接受不要欺骗自己更不要拒绝和憎恨自己要认为我就是我别人讲什么用不着介意3要善于改变自己的处境创造条件取得成功要善于向逆境和自己的短处挑战不能甘居落后要创造机会争取成功成功的次数多了你也就有了勇气和自信心4要树立远大的志向培养坚强的毅力要有有志者事竟成的胆略和气魄养成果断地处理事情的习惯如果你摔倒了99次你就要有在第100次站起来的勇气
5、羞于启齿的现象必有其潜在的心理背景带有一定的强迫性质来自早年被压抑下去的情绪如同恐怖症强迫症紧张症一样内在的焦虑采用联想加快的找出最初焦虑的嘲二是经常默念不要以儿童的经验指导成人的行为
不达目的誓不罢休通常反映出一种坚定的决心和毅力，这种心理状态被称为“目标导向型”，这意味着人们专注于实现自己的目标，并为之不懈地努力。
需要一定时间和意志力来改掉
因为手机强迫症的形成是由于过度使用手机，养成了习惯。
改掉这种习惯需要一定时间和毅力，在日常生活中逐渐减少对手机的依赖。
需要将手机使用时间规划在合理范围内，可以使用一些软件来帮助限制使用时间；在约定好自己要完成的事情之前，不要通过手机进行娱乐等浪费时间的行为；将手机放在离身较远的地方，避免过度和频繁的使用等方法可以帮助改掉手机强迫症。
谢谢邀请。您说将来担心对孩子的教育问题，我猜测是不是刚有孩子不久，很多新妈妈在宝宝刚出生的时候讲究卫生也是比较正常的事情。
这首先恭喜你，您夫人是比较善良的人，一个人为了孩子，不惜得罪别人也要坚持，说明她是一个对孩子负责的好妈妈。
我觉得要想解决您的问题，你同时也要做一个负责人的好爸爸。建议学习下崔玉涛育儿书，科学育儿。你们一起学习，就会有了很多共同语言，什么事情一起研究，就成了统一战线的好朋友。
通过学习您会发现，崔玉涛认为奶瓶的消毒其实只要洗干净晾干就可以了。充分干燥就是最好的消毒。然后家里一定不能使用消毒剂，只要用水拖地擦桌子就好。更不能用消毒剂洗宝宝的衣服，要保持适度的细菌，对孩子肠道细菌有好处，不容易过敏。
至于她的性格，只要您对她为什么那样做，愿意坐下来跟她好好沟通，然后提出您的看法，估计会有所改善的。
平时对她多关心体谅也会改善她的心情。
最重要的一点，您要处理好婆媳关系。让妈一起科学育儿，老人家很多很顽固不听劝。为了您的孩子，你要跟您老婆一个统一战线，说服老人家要科学育儿。其实对于您老婆来讲，什么事情都可以妥协，唯独孩子的事情不可以。所以都是为了孩子，作为中间人您要起好协调作用，说服老人共同科学育儿。
这样家庭就和睦了，问题也解决了。
关于您老婆的性格，平时可以让她多读些孩子教育方面的书籍，让她加强学习就可以了。这个必须她自己主动想改变才可以，如果她自己没有意识到问题，不想改变，那么别人再怎么说也没有用的。还是通过学习去改变她吧。
希望能帮到你。
我和你一样，但是有的时候我还是能稍微控制下的，除了调整心态别的也没太好的办法
首先来看强迫症的临床表现，反应为强迫观念（如怀疑，回忆，穷思竭虑）、强迫意志、强迫行为和动作（如反复洗手，核对数字等）以及强迫情绪。
患者明知没有必要，但无法克制，因而感到焦虑不安，十分痛苦。
对比应采取心理治疗和药物治疗相结合的方针。给予解释性心理治疗，提高病人对本病的认识，正确对待疾病；行为治疗常采用系统脱敏疗法、冲击疗法、暴露疗法等。药物上选用抗抑郁药和抗焦虑药等。
失眠是很痛苦的，改掉晚睡强迫症成为必要。在日常生活中我总结了几点:一作息时间有规律。白天不要睡太多的觉，晚上十点以前躺在床上休息，不要等困了再，养成良好的作息时间，习惯成自然，这样到时候就会困，容易入睡。
二白天生活有规律。白天的工作尽量不要晚上做，不要劳累过度，晚饭不要吃的太饱和太晚，晚上睡前二小时避免大量饮水，以免起夜，晚上尽量不去酒吧，KTv等公共场合，以免使精神高度亢奋，难以入眠。三适当释放压力。生活中难免有不如意之事，希望我们放开心态，凡事想开点，好也一天过，不好也是一天过，开开心心过好每一天。心中没有烦躁事，情绪稳定容易入眠。
造成失眠的原因有多种，失眠对身体健康造成的伤害也有多种，良好的生活习性和正常的作息习惯还有良好的心态，是促进正常睡眠的关键，也是改掉晚睡强迫综合征的关键，由于水平有限，不足，不当之处请友指正。谢谢！
