你好,根据你的描述,你这个情况可能是抑郁症。与学习压力太大,人际关系处理不良有关。,需要去医院心理门诊找心理医生咨询一下,必要的话可以吃点药物治疗。
我也经常是这种情况
很高兴回答您的问题,当一个人压力很大觉得很抑郁时,可能是情绪出了问题。不妨用以下的方法可以适当的缓解抑郁压抑的情绪。
1瑜伽调理情绪、平稳心态、2、认识自己,看穿事物本质。3、走出 户外,汲取正面能量,4及时宣泄情绪,5随时给予提示和鼓励,摆脱低潮,6学会放松,人生才会轻松,心念决定情绪好坏,转换看待事情的观点,转变生命的结果,无论发生什么事,都应该去接受它、消化它、然后转化它,一定要记住。
如果以上的方法不缓解,应该及时就诊心理医生,配合医生的治疗。
几个原因:1迷失了自己,产生的无力感与失去人生的
视频...
活力。2大人强迫孩子读书,我们只关心孩子的成绩,但从未想过孩子过得是否开心快乐幸福!包括你现在的问题已经看到这一点!你把读书当成孩子未来唯一的幸福岀路,大错铸成!想想你们都是怎样对待孩子的?学校的应试教育,填鸭式,父母的望子成龙心切,牛都受不了,何况一个原本快乐的孩子!3回归大自然,尊重孩子的选择与天赋!去除一切压力返朴归真!4学习李虹老师的课程,大人孩子一起学习!5重点:跑步