你好，你既然检查艾滋病抗体是阴性，这个就排除艾滋病的感染，没有人给你发骗人的报告，你的心态有问题。只能说现在很多人都有心理强迫症，你既然检查结果阴性还在怀疑，也说明你有强迫的思维存在。
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什么是恐艾症?
呵呵，你想多了，你让我想起了自己上初中的时候，异地求学，也很自闭。其实多和别人交流，试着敞开心去交朋友，变得乐观，爱助人，他们都会乐意跟你一起玩儿，一起学习，进而你发现所有的一切真的不坏，老师也喜欢乐观奋进的学生，加油！！！ 坚信自己能行，敞开心扉，
你好，我是在疾控中心专业做艾滋病防治工作的，我来帮你解答一下。
题主所说的这种问题，我在工作过程中确实遇到过。俗话说：一遭被蛇咬，十年怕井绳。有很多朋友看到关于艾滋病的相关宣传后，害怕自己感染，也害怕对方感染，因此会产生一定的恐惧心理，其实这完全是没必要的。
我分享一个我那天遇到的案例，一个30岁多岁的男子在我办公室来咨询，看到后，嚎啕大哭，他问我他该怎么办，对不起自己的家人啊，由于以前没有把持住，去找了小姐，感觉自己已经感染上艾滋病了。我就叫他别着急，慢慢的给他分析感染的可能性，再去做一个检查。第二天，他拿到检查结果高兴惨了嘛，对我感激涕零。
在我们国家对艾滋病的宣传重在于宣传艾滋病的危害，但这确实会带来一些负面的东西，比如很多人过分在意这个危害，害怕感染艾滋病，从而影响了自己的日常生活，其实是完全没必要的。
艾滋病的传播途径有母婴传播、血液传播和性传播。目前，性传播占绝对多数，母婴传播几乎阻断了，血液传播少见。所以很多人就担心性行为传播，甚至一些单身朋友在交往朋友与对象的时候都有心理障碍，其实这种担心是多余的。预防性途径传播最好的就是正确是使用安全套，所以在与他人（包括男女）时只要每次、正确、全程使用安全套是可以大大降低艾滋病的感染几率的。
不可信，那病后期了，汗都传染，别什么都信医生的，为了不让社会恐慌，都在瞎说，自己读过书难道没有判断力吗？？知道了，就少接触，不怕一万就怕万一
你好，你的情况考虑是存在焦虑症，强迫症的表现，你这样的患者在临床上咨询的患者中是很常见的，向你的情况可以进行心理疏导即可，不需要使用药物的，因为还没有那么的严重的，你需要明白的一点就是，人这一辈子不能保证自己不得病的，但是的什么病不是你自己能够选择了得，也不是你的担心能够左右的了得，但是也有一些疾病是我们自己都不能控制的，如急性猝死，不过这些患者毕竟是少数的，都是很少发生的，我们还有其他更为重要的事情去做，你的年纪还年轻，你可以上学，继续深造，或者从上经营，开创自己的一片新天地，这才是应该有的想法的，好了说到这吧，你若是想和我聊天，为你进行心理疏导的话，你可以咨询我，在有问必答网搜索我的名字，
你怕艾滋病吗？
你担心自己得了艾滋病吗？
你会因为长时间的拉肚子，发烧等症状与艾滋病症状相符时，担心感染了艾滋病吗？
你知道某个朋友得了艾滋病后，会担心自己被他/她感染艾滋病吗？
你会因为无意发现身上有小伤口，担心感染艾滋病吗？
你会因为担心得了艾滋病，吃不下，睡不着，总感觉不得劲呢？
你会因为担心得了艾滋病，反复多次检查，即使结果为阴性，但仍然不放心，总觉得医生弄错了吗？……
如果你看到这些，有所触动，那你有必要了解下什么是“艾滋病恐惧症”了：
艾滋病恐惧症（获得性免疫功能缺陷综合恐惧症）简称恐艾症，是一种对艾滋病的强烈恐惧，并伴随焦虑、抑郁、强迫、疑病等多种心理症状和行为异常的心理障碍。患者怀疑自己感染了艾滋病病毒，或者非常害怕感染艾滋病并有洁癖等强迫症表现。
多数恐艾症的发生与两个因素相关，一是目前艾滋病的不可治愈性，病毒对身体的慢性损害会造成身心极度痛苦；二是艾滋病的感染途径多为性传播，人们普遍认为感染者有不洁性行为，会对其进行道德观批判，恐艾者担心感染艾滋病后被谴责孤立。
了解了恐艾症，仍然害怕怎么办？
首先，问问自己在什么情况下会害怕，是因为发现身上有小伤口担心在公众场所接触到了感染者的体液（如血液、唾液等），还是因为有过高危行为（无保护性行为、血液传播、母婴传播）出现艾滋病相似症状而担心感染？
担心小伤口接触了公众场所的物品感染艾滋病，怎么办？
若是在公众场所活动后发现身上有小伤口，可以用医用酒精进行简单消毒。若感到害怕，可用以下“假设—自我反驳”进行自我疏导。
假设：小伤口接触了公众场所的物品就能感染。因为生活中每一个人都免不了有小伤口，所以多数人应该都感染了艾滋病。
自我反驳：
1、实际上，研究数据表明目前我国估计存活的艾滋病病毒感染者和艾滋病病人约占总人口的0.06％，即每1万人中可能有6人感染了艾滋病病毒——也就是说感染了艾滋病的人还是极少数，在公众场所中刚好接触到感染者的机会很小，接触到他们体液的机会就更小。因此，在自身有小伤口同时接触到感染者血液的概率非常非常低，感染的可能性基本为零。
2、担心自身有小伤口恰恰又接触到感染者血液的极端情况，可以这样假设：先问问自己看到公众场合的血液，会去触摸吗？答案肯定是：不会，有伤口的情况下更不会。如果担心无意中接触到了血液，可以这样自我反驳：第一，正常人占绝多大数，感染者占少数，接触到的血是感染者的可能性非常小；第二，艾滋病病毒很脆弱，离开人体不容易存活，而且病毒传播需要达到一定的量，无意中接触的血液量肯定不多，病毒量就更少，且病毒基本死亡。所以那么多人一起在公众场所活动都没被感染，自己也很安全。
结论：以上假设不成立。身上小伤口接触了公众场所的物品不会感染艾滋病。
特别说明：如果上述情况不能自我疏导，建议去医院身心医学科寻求助，不建议到疾控中心检测。
有过高危行为担心感染艾滋病，该怎么办？
记得第一时间找疾控艾滋病自愿咨询检测室（VCT室）。可以选择，也可以选择面对面咨询。不管是哪种，记得和VCT室的工作人员实话实说，不用担心隐私外泄，因为在VCT室有严格的保密制度，你将得到保密、专业、系统的咨询。
给你分享一个故事，或许能帮到你。从前一个圣人和他的们来到了一片荒地前，这片荒地里长满了杂草，圣人指着这片荒地问们，“你们谁有办法把这片荒地上的杂草都除掉？″们众说纷纭，但却不知道最好的办法是什么。第二年秋天，圣人再次带们来到这里，这里已经是一片玉米地了，地上的杂草也不见了。圣人告诉们，在地里种上庄稼，杂草自然就没地生长了。我们的心境也是这样的，你要用恐惧去填满它，它便满是恐惧，你用喜悦去充实它，你收获的也是喜悦。从现在开始，给自已一个拥抱，打开心扉让太阳照进来，收拾好自己的东西，规律的生活，吃健康的食物，调整生物钟，试着爱你身边的人，试着做力所能及的事，试着关注自已，试着活在当下。我们不能预测未来，但可以把握现在，我们的当下才是最真实的，寻找一切让自已感到喜悦至少是平和的感知，减少报怨。慢慢的，你会发现自已不再恐惧，因为你已活在了平和的心境里了。
谢谢邀请！作为专门治疗艾滋病患者的医生来回答你的问题！
随着艾滋病患者逐渐增多，与艾滋病相关性疾病也增多，而我们治疗艾滋病的医生每日面对的恐艾症患者呈爆发性的趋势，很多的患者不了解艾滋病，也不治疗去如何治疗恐艾症、如何走出阴影，那么我来简单的帮你回答这个问题！
第一：1.建议找专业治疗这方面的医生来看，因为这方面的医生见的病人多，知道如何指导你进行相关的检查及相关的处理，因为艾滋病很多专业知识、临床经验都是其他专业的医生不具有的。
第二：学会自我调节，艾滋病目前可防可控，没有社会上说的那么可怕，人活在世上除了自己对自己负责，也要对家人和社会负责。越焦虑病情越复杂，别把那些艾滋病急性期的症状都往自己身上去套，正常人都可以出现发热、盗汗等情况。
第三：选择正规的机构和检测，专业的医务人员进行指导。
好了，希望可以帮助到您！
有关艾滋病相关知识，关注李医生进行咨询。
