你好，抑郁症症状表现包括心境不佳，丧失兴趣，消极悲观，食欲减退，睡眠障碍以及轻生观念等。抑郁症有严格的症状标准和病程诊断标准。如果要确诊，应该到医院或心理咨询机构进行量表测试。抑郁症本身是不会遗传的，只是某些性格类型容易导致抑郁。抑郁症除了情绪和心理治疗以外。最好到医院诊治，结合药物治疗。
朋友我个人觉得诊断抑郁症的标准不要得根据患者的表现症状来决定了，你妹妹这个情况可能没有抑郁那么严重，可能像你说的压力大了导致的，要是真的放心的话就建议你妹妹去医院检查了，听说那个西南失眠抑郁研究院在抑郁方面还不错，是落户成都南亚生物医学研究所的，在抑郁方面很权威，有需要还是一个不错的选择！
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病情分析：您好，要是精神过于紧张，压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时，肝火盛也是会影响到睡眠，可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的。
主要找出您自己的失眠原因意见建议：建议减压，进行体育锻炼，分散注意力，是很好舒缓压力的方法。多和家人聊天，倾诉。
在睡觉之前喝热牛奶，热水泡脚15分钟，这都是有利于睡眠，贵在您的坚持。没有效果的话口服谷维素，健脑补肾丸和安神胶囊进行治疗为好，饮食上多吃瘦肉牛肉高蛋白食物，富含维生素的蔬果，忌烟酒、酸辣适当加钱体育锻炼，注意休息不要过于劳累。
在考虑是否将妹妹的抑郁情况告诉对象之前，你应该首先权衡各种因素，例如妹妹的感受、对象的反应以及你与对象之间的关系等。以下是一些建议，供你参考：
最少字，真选择，中医能治，可以不相信。
多沟通，谈话，交流！
重度焦虑症，和遵医嘱服用药物，然后配合心理治疗。家里人要给到足够的爱和陪伴，这是一个长期的慢慢改变的过程。
陪伴妹妹，关心她，了解她真正内心所需要的。
