上海承担了全国50%以上的国际航班，而且前不久刚刚举办了第三届国际进口博览会，来自全世界很多国家的外宾也参加了，所以，上海作为国家经济、金融中心，严防境外输入的压力一直很大。而最近几天，上海又新增一些本土病例：20日2例；21日1例；22日2例；23日，1例。一度让国人非常担心。
但是在国家强有力的政策下，精准防控，几天时间，本土新增确诊病例就清零了。速度之快，令人不得不赞叹。在发现上海浦东医院医护人员确诊当天，马上封锁浦东医院，隔离4015人进行核酸检测，很幸运的是，均为阴性。
同样，在查处机场货运区的员工感染后 ，马上对机场人员检测。11月22日，上海浦东国际机场组织所有相关人员进行集体核酸检测，各货运站及货运区域所有人员连夜参与。专业检测人员在浦东机场P4长时停车场2层，设置了临时检测区域，现场对人员进行采样。当天就完成了17000多人的检测……正是这样的速度，将可能的安全隐患都消灭掉，所以，上海并没有扩散，前天和昨天，本土新增病例均为0.而境外输入病例也是个位数。
张文宏表示：目前都在可控范围，无连续性的社区二代病例发生。所以，对于未来我们应该充满信心，当然也不能放松警惕。
目前的情况看，上海的防控做得非常好，张文宏对上海的防控一直信心满满，从这次本土的短暂几天的攻克战来看，精准防控，没有引起封城，也没有引起停课停学。
离春节还有两个月，各地零星仍有可能，正如疾控中心吴尊友专家所言，进入11月以来，病毒不停敲打着国门，今年冬季将面临大考。特别是国际形势，当前确实非常糟糕，要独善其身，确实很难。
零星的散发，是否会导致停课，或者上网课呢？
这也是可能的，要根据各地的情况而定。比如说这次内蒙古满洲里，前几天确诊2例本土病例，随后立即封城，包括火车站、汽车站都封锁，公交停运，学校停课。
而且最新消息是，昨天满洲里新增9例本土确诊，其中就有5名学生，1名老师，年龄最小的只有10岁。这次聚集性中，有4人是满洲里第三中学的学生，1人为班级的老师。
显然，这样的，就必须停课停学了。
而此前上海的出现在医院和机场货运区。所以有的放矢地检测，是当前精准防控的根本。
对于网课，肯定没有到学校上课效果好，但是在安全面前，在生命面前，学习往后让一让又何妨呢？大家觉得呢？
【提醒！如果有以下一些症状或怀疑自己有抑郁症，请大家及时到正规三甲医院心理科进行心理评估就医或是同时寻求心理咨询的帮助，此回答并非诊断，请勿自动代入。】
在没有心理医生的诊断下，请勿根据以下临床抑郁症表现来归类。如有以下症状出现频繁、持续时长，请就近选择当地公立医院心理门诊或精神科进行初步诊断。
抑郁症是需要以下提及的症状持续出现2周以上不见好转的情况下，才能进入临床意义上的抑郁症范围。
抑郁症的表现从以下几个方面来看：
一、情绪方面 ：
1. 出现低落、伤感、自责的情绪，
2. 容易被激怒，非常敏感易怒，一点小事就暴跳如雷
3. 感觉绝望、孤独、无助、痛苦、内疚、不安、
4. 感觉自己卑微无价值感，有残缺
这些情绪会根据抑郁症的严重程度持续的时间也有所不同，轻度的抑郁可能只是一天中有一部分时间是有以上情绪。例如，有些人会说，自己的抑郁情绪在早上特别严重，到了下午的时候会舒服很多，感觉好很多，会有许多情绪波动。然后有些程度严重的则是一整天的情绪都如此。
二、思维方面：
1. 会出现念头，觉得自己不值得活下去，“活着很没意思”“世上多我一个不多，少我一个不少。”“太痛苦了，不想继续了”“没人能够懂我的痛苦”
2. 觉得自己什么都不是，没有价值
3. 有许多自责的想法“为什么我做不到？”等等
4. 低自尊引起的念头“我很失败”、“我没用”、“我是孬种”等等
5. 注意力无法集中，常常会被一些负面的念头缠绕心头。
三、身体方面：
1. 睡眠习惯会改变：有人体验的是失眠，入睡困难或者早醒；还有的人则体验相反的变作嗜睡，总觉得很累，睡不够，很难让自己清醒。
2. 身体疲惫，没有力气，严重的时候甚至会失去动力起床，失去行动的动力与意愿。 3. 没有食欲，不想吃东西；有些人则是胃口大增，会有暴食的症状。在2周内的体重变化超过正常范围内的波动，没食欲的则会暴瘦，胃口大增的则体重会暴涨。
4. 下降。出现性冷淡，，女性会体验紊乱，甚至闭经。
5. 其他身体症状：如胸闷、恶心、呕吐、出汗等等。
四、人际社交方面 ：
1. 不愿意出门，喜欢宅在家里，严重的抑郁患者会拉上窗帘不见阳光，害怕出门。
2. 不愿意接听家人、朋友的及拜访，同时又觉得很孤独。
3. 和朋友、家人在一起的时候容易不安，敏感易怒，会因一点小事朝家人朋友发火，脾气暴躁。
4. 不愿意寻求帮助
五、其他社会功能： 严重的抑郁患者因为失去起床等意志会影响到他其他的社会功能，如上学的影响学业，成绩下滑，注意力不集中。如上班的，迟到、早退，甚至没有办法坚持上班，一年内工作更换频率极高，无法维持一份稳定的工作。在工作、学习的环境下，常常因为突然爆发的脾气而与同学同事产生。
严重的抑郁症患者还有伴随一些幻觉及幻听的现象（depression with psychotic feature）
以上内容非诊断，请勿贴标签，如有需求，请到当地正规三甲医院心理科进行心理评估，及时就医！
希望我的回答对您有所帮助。
但为了更多的人能够走出来，能够减轻症状，我再回答一次。
一、不要人云亦云，听别人说吃什么药效果好，自己也去买什么药，这个药不一定适合你。
二、到正规医院接受医生正规治疗对症下药。
三、亲人的理解和陪伴非常重要，多陪你外出走走，看看外面的世界分散对了疾病的注意力。
四、自己也要努力控制自己，不舒服的时候可以找个无人的地方发泄一下情绪，想哭的时候扰哭出来，也能排解焦虑。
五，不焦虑的时候可以听听轻音乐，缓解压力？
