1、引起视力下降
玩手机对视力影响尤为明显，相信大家都感同身受。有数据显示，小孩连续玩手机20分钟，平均每分钟眨眼7.67次，视力平均下降到43.8度，接近近视状态。另外，泪膜破裂时间平均为5.3秒，而正常值是15-45秒，如果少于10秒，为病态。
2、脊椎问题
孩子玩手机时候总是喜欢歪着、躺着、窝着，反正怎么舒服怎么来。就算大人在手机面前也都是低头族，但正是这些看似舒服的姿势成了颈椎病的罪魁祸首。
福州某12岁男孩小新就得了手机常见病——颈椎病。经检查，他的颈椎已退化得像50岁的人。孩子妈妈说，他喜欢缩在沙发里玩手机，一玩就是几小时，腰酸背痛也不停。不良的坐姿习惯，可能会出大问题，家长们要注意了。
3、妨碍大脑发育
长时间玩手机，不仅影响孩子的视力，而且还会影响孩子的智力发育。(因为十几岁孩子大脑都还处于发育阶段)。如果频繁使用手机，被外界因素刺激，容易导致大脑发育不全。
4、阻碍身体发育
手机有辐射，大家都知道。而从手机中散发出来的电磁波对生长发育也非常不利的。有的严重的甚至还会引起哮喘等多种疾病。另外，小孩经常玩手机，活动少了，容易引起身体发育推迟、运动功能低下、长不高等。
此外，如果孩子长时间握着手机，手部保持同一姿势，也会影响手指的发育。
4、导致睡眠障碍
研究发现，过于明亮的手机画面会影响孩子褪黑激素的分泌，从而导致孩子睡眠障碍。美国加利福尼亚州的一家健康机构调查后认为，手机光线比日常灯光对孩子的睡眠影响更大。如果孩子睡前看手机，普遍要在39分钟后才能入睡，而普通小孩28分钟内即能入睡。
5、容易诱发孤独症、焦虑症
长期沉迷于玩手机会使孩子变得越来越孤僻，不愿与外界交往，性格也越来越怪异。这很容易诱发自闭症、孤独症等心理疾病；有的还会出现过度依赖网络症，导致注意力、记忆力下降，导致抑郁、焦虑等情绪问题。
1、严重影响孩子的学习，手机游戏软件数不胜数，学生沉溺在各种各样的游戏甚至大型的网络游戏中，让学生失去学习兴趣，成绩直线下降。
2、影响了孩子与父母亲人，及同学朋友的正常交流，在，虚拟的世界之中，他们找到了兴趣相投的朋友，只想与他们融为一体，
3、生活起居全部依赖父母，更不做家务，这种现象不可忽视，孩子基本的生活习惯养不成，那么根本谈不上成功。
2.孩子要手机的时候家长是同意、默许、讨价还价后同意还是坚决不同意？
3.孩子一般在哪些时间段会想到拿手机？作业后?晚饭后? 睡觉前? 无聊时？
4.父母有没有用奖励玩游戏的来要求孩子尽快完成作业，要求他考试过关？
5.孩子一般用手机做什么？打游戏？玩各种应用？随意点着看？
6.如果没有提示和制止的话，孩子一般玩多长时间肯放下手机？
7.平时在家里，家人有没有看手机的习惯，或者玩游戏的习惯？
8.家人是否经常各做各的事，很少陪伴孩子玩乐？
1.家长以身作则,不当着孩子的面玩游戏。家长要以身作则,不管多么喜欢玩游戏,只要孩子在身边...
2.孩子调皮时,不要把玩手机等当作奖励。这是很多家长会犯的错误,只要孩子不听话、不吃饭时,就...
3.多给孩子有趣的图书或参加户外活动。可以试着分散孩子的注意力,譬如给孩子很多有趣的图书,带...
4.控制时间与内容,避免游戏的诱惑。孩子上学之后,由于学习的需要,多多少少会用到这些电子产品...
5.多陪伴孩子,和孩子一起培养兴趣。如果父母能每天抽出时间陪伴孩子看书学习,并且在孩子面前做...
众所周知，什么样的环境造就什么样的孩子，如果当家长的整天手机不离手，无论吃饭还是睡觉都在玩手机，却声嘶力竭地要求孩子远离手机，效果可想而知！家长的一举一动都会影响孩子。家长对孩子的影响，行为比言语要重要得多。
居家学习，孩子沉迷于手机游戏，那就是说他的压力不够大啊，时间比较充裕，有很多的业余时间干别的事情。
这个可能与最近的有关吧，时间长了，几个月下来，看着孩子颓废，父母着急死了。这个没办法，为了安全，还有什么能比生命更重要呢！
但是又想让孩子在这段时间不要荒废，怕他耽搁了时间，回头学习成绩变差，得不偿失！
其实相对于孩子沉迷于手机游戏，这个话题还是太大，得细分下。孩子多大了？上小学？上初中？还是高中？每个阶段的孩子对于游戏的喜好度和自控力都不是一样的。
比如说小学的孩子，他们一般特别喜好玩，但是兴趣点也爱转移，你把手机给他，让他使劲的玩，要是周围没人陪他。他自己玩着玩着也就没意思了，自动回去干别的，玩的时间长了，反而会很累，就不玩了。
与此相反，假如您一直那样催着他别玩了，可能他会更来劲，觉得受到重视和关注了，刻意的要玩个痛快！相反，这个阶段多陪他玩点益智类的，比如棋牌啥的，还是很会让他开心。
比如初中的孩子，这时候的孩子，感觉境界更高了点，更喜欢几个人一起玩。像网游，大家比较喜欢，相对于单机来说，大家更喜欢网上聊天、网游戏，有交流感。这种孩子容易沉迷，自控力比较弱，逆反心理还较强。
这个阶段，您得多留心，看看孩子玩的什么游戏，要是一般的简单的游戏，那就不要太紧张了，他玩会可能就过去了。如果是大型的网游，比如王者、吃鸡之类的，那还是建议跟他约定好，限制下他的游戏时间。
实在没招，只能收手机了，但这个是最狠的方法，最差的预期。初中阶段，感觉还是得具体关注孩子是哪方面沉迷，为什么沉迷？他已经懂得了学习的重要性，可他就是无法控制自己。可能不仅仅只是喜欢游戏，家庭的、学校的、社会的一些事可能才是真正的诱因。
比如高中阶段，那他沉迷游戏的话，肯定不是一天两天的事了，高中阶段大部分人心智已经相当成熟了。不会轻易的控制不住自己，只能说他玩这个纯粹是为了寻求心理安慰。在其它方面的情况，可能不如他的心意，希望借助游戏来放松自己。
这个阶段的话，感觉还是比较难一下子让他改变的，除非你让他感受到，他确实错了。你击溃了他的心理防线，他自己也就会自我改变的。
说了这么多，还想说一点，那就是不要小看玩游戏这个事情。沉迷玩游戏绝不是一时半会积累的问题，可能涉及方方面面。但是建议您树立好榜样，自己首先不要玩，自己首先做到，让孩子看到。
不然，以孩子读书重要为借口，让他去看书，而自己却在那玩手机、看电视。那在孩子的眼睛里，会觉得，你不是也是这样么，怎么就要求我这样。这种心理，自然会影响到他去学习的动力，达不到放弃玩游戏的效果。
总结一下，沉迷游戏得分阶段，分情况，分具体原因来看，不能盲目的解决。树人先树己，深究原因，才能找到治疗的最好药方。
我是小鸟教育记，感谢您的阅读！
看到题主的描述，我想说的是，对于这样的孩子企图用讲道理说教来改变是不可能的，以她这样的状态和心态，什么样的话都不会打进她的心里，什么样的道理她也不会接受。
作为家长，面对现状，调整心态，正确应对或许能找到出路。
不灌鸡汤，要拯救这个孩子给您几点建议：
第一、暂时不要和她做任何交流，她爱怎么样，完全随她去，暂时不管、不理、不交流，就是最好的策略。
第二、家长一定要调整心态，该干嘛干嘛，一日三餐，上班做事，完全正常化，她爱吃就吃，不吃拉倒，不要叫，不要说，不抱怨，不吭声，不谈论，完全当她不在家。我敢保证，不出十天她就憋不住了，会自觉的找家长，会自觉的说自己的想法。
第三、请记住，你越是关注她，越是在乎她，越是想改变她，越是想把自己的观点、道理讲给她，她会越排斥和抵触，这就还比抓沙子，你越抓得紧越漏掉得多。
第四、冷处理和凉着就是最好的办法，等到她主动找家长谈，一切就有了转机的可能。
第五、凉到她开口，她停止睡觉和玩手机为止，哪怕凉半年、一年，那也凉着。直到她实在支撑不下去了，觉得天天睡觉、玩手机没意思，愿意主动出来，愿意主动和家长谈为止。
第六、如果孩子到了愿意主动和家长谈，这时候家长一定先不急于表达自己的观点，态度一定是不冷不热，少讲话，多倾听，听一听看她想说什么，她想表达什么观点，她有什么样的想法，然后再有针对性的表明自己的立场。
教育这样叛逆比较厉害的孩子，家长得转变观念，用平常心看待问题，求学考学并不一定是孩子唯一的出路。
只要孩子能以正常的态度、心态认真对待生活，她愿意出去打工，或者愿意出去做事，就大胆放手得让他去做，大力支持她去做，或者大力引导她出去做事，只有让她出去做事，一切都好办了，这样才能真正的改变她。
她只要出去做事，那时候她才会真正懂得人情世故和赚钱的辛苦不易，才会真正懂得和理解父母，才会真正学会独立自主和自我生存。
从小，就不能让孩子无节制的玩手机，游戏对孩子的吸引力可是比学习的吸引力大多了。家长必须严格控制，比如：星期一至星期五，不允许玩手机，星期六、日，在完成作业的前提下可以玩，但也要规定时间，不能长时间玩，对眼睛不好，应该安排时间去户外玩耍。
刚开始限制时，孩子肯定会闹，家长千万不能妥协，给他讲清道理，陪他出去玩玩，过一段时间，孩子就习惯了，随着接触游戏的时间越来越少，慢慢的孩子对游戏的痴迷程度就小了。
那么，我们要注意到这些方面：
很多时候，你相信孩子，他就真的会往你想要的方向发展。而你不断的批评孩子，甚至是不断的贬低和打击，孩子反而会自暴自弃。所以我们还需要放下心里成见，更多支持和相信孩子。
同时我们还要相信孩子，他玩该玩的，也能够开心学习，当他需要返回学校的时候呢，他也没有太多的一个时间去玩，所以在这方面，我们实际上可以不必太过于焦虑，太过于担心，以至于现在就开始不断的想着要让孩子收心，来讲道理来说服他，而这种做法，对于实际上并没有什么太大的好处。
庭爸，7岁女儿的奶爸，优质育儿领域创作者，家庭教育指导师，70后大叔，有爱有思考的育儿和教育达人，欢迎关注、转发、点赞和评论，更多育儿和教育问题可以与我交流。让育儿更轻松，让教育更有效
对于初二来说，说人生还是尚早一些，还是努力把学习弄好吧，虽然说知识不一定改变命运，但至少让你在面对选择的时候有着更多的依据，能够让你未来的人生少走很多弯路，其实也不需要考虑太多，不要给自己太大的压力，又不是要高考，人生还没有到达非常关键的地步，这个时候还在积蓄能量。
说到手机，无论学生还是大人，都很难手机，这不仅仅是习惯引起的，更像是时代发展让我们的构造发生了变化，手机也成为了人体的一部分，作为初二的学生，如果还有上进心最好找个人来监督一下你，改变并不是一下子的事情，要慢慢坚持。
你现在产生这么多的问题导致你而不能够专心的去学习。我们追究根本原因是你现在对学习没有动力。你的动力源于你没有学习的方向。就好像是一两汽车不知道要去哪里，即使车装满油，发动起来你不知道从哪个方向行驶。现在的问题就是这样的一个问题呀！
所以这对你这个问题，你首先要明白自己现在为什么要学了。
除此之外，我还发现你现在应该是学习成绩不是特别优秀。对自己还有一种担忧，担心自己考不好，从而使自己更加没有学习的动力了，仿佛有一种自暴自弃的想法。
另外你还有一个问题就是你不够专注你的专注力，不行你很容易受到外界的干扰，也就是你的抗干扰能力特别差。
所以针对于以上的这些情况，我给你提的建议是，第一，在学习的时候撇开与学习无关的东西，第二，调整好自己的心理，不管你现在学习成绩怎么样，请你记住不努力绝对不会有一个好的。成绩的。所以离中考时间也不多了，竭尽全力加把劲加把油，相信自己相信自己可以改变自己的未来。第三点在学习累的时候，多想想憧憬一下自己的未来的美好的生活，来给自己增加一些学习的动力和学习的信心。
以上是关于你现在这个问题的分析，以及解决的一些方案的建议，希望可以能够帮助到你。祝你一切顺利。
