抑郁成疾，是心脑意识与自然“天地人和一“协调机制够不够。需积极向上的心态、治疗治疗。
功能状态实际现象，拥有与不必须具备条件下，合适适应适应自身环境条件下，作调理好调整是前提是的。
出门后与不出门，应整体辨证，解读防范。其实，出门儿对抑郁症者，有影响作用与促进健康重新恢复，加持性质作用。不需要自然自身心里适应适应与不违背医学、医生见意。看实际决定、判断。
肯定多交流沟通、联系，及环境变化有好处。
不出屋去逛逛，也没什么。
可以自己在家多去看看动物、植物、飞鸟、鱼之类型，主题，网络直播、图片、功能信息，…哲学、文学精神、积极地生命意义文化书籍。有助速度可以恢复健康。
家养狗、鱼等动、植物，有益于信息传感、功能转化，共享反映，对抑郁症有重要性作用。
生物圈共同体，必然达成渐渐适应、协调功能信号信息改善、调整完善系统作用。
要请大哥大姐们评论讨论。谢谢啦。
有些人天生地那就是比较内向，不喜欢说话，不善于交际，天天心事重重，喜欢宅自己在家，那样的话觉着清静之地，认为是亨受，但对身体动摇军心，并不是抑郁症。
但有些人是只不过被了什么东西刺激，甚至连爱说话，不喜欢交际，成天到晚心事重重，喜欢宅在家里，那样的话就要按照自己心态，看一些自己喜欢的东西，或是做一些自己喜欢的事情，把不开心不的事都抛到九宵云外。
我有过不记得在哪看完一篇文章，说的是不爱讲话，不爱交际，成天到晚闷闷不乐，很喜欢宅在家里的人，经训练之前，竞然也口才很好，不过不喜欢上了交际，但是越来越大开心。
有一段时间，跟朋友总是吵架了，我也变的不爱说话，不善于交际，一天到晚愁眉苦脸，喜欢宅自己在家，总是吵架是想只能证明自己做的是对的，即然是对的，就要摸出证据，证据拿出来了，事情也就可以解决了。那个不爱说话，不爱交际，成天愁眉苦脸，不喜欢宅在家的我又转成早上每天开开心心的。
怎么和抑郁症孩子沟通，有三点也可以可以参考。
(一)决不可沉不住气，打听一下抑郁症心理学知识。在没有这方面知识前，多一点行为身边陪伴，多语言关怀。行为陪在能让孩子过多后地感应到关爱，而语言关怀有时会强烈的刺激到孩子。而且，这时的孩子特敏感。
(二)在有了心理学知识后，仔细观察认真思索留意观察孩子的心病倒底出在哪，这很关键。自尊感，自信感，归属感，安全感。是孩子最不容易受伤害的四大情感。
(三)勇于向孩子这么说自己做得缺点，猎取孩子的理解和原谅她。当她从内心完全感受到你得重视和尊重后，才能够和你谈心聊天，交流。毕竟，你是她最亲的人。
仅有真正的的打听一下了孩子的内心世界，才能和她很好的沟通。知道一点了，沟通了才能指导她摆脱困境。
个人观点，仅作为参考。
自闭是一种自我行为状态，自闭症是一种病，得象是神经病是一种自我行为状态，而精神病那是一种病一样。两者肯定有所不同。常期呆在家里不出门、并不想与人回话根本不华指这不别人交流，现在的社会交流的早以再次单一，所以悠久的传统意义的自闭巳然不同具于自闭症了。
记住有一个朋友描述过所谓的自闭症，它指的是一人只不会愿意呆在自己的世界里，自然不愿意了解别人的世界，也彻底切断了别人自己世界的途径。
综上可知，题主大可不必心焦，好好享受自己的时光吧，忍受寂寞寂寞才能知道本心！
