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如何缓解洁癖强迫症-洁癖强迫症不治会怎样

如何缓解洁癖强迫症

相对于在自己周围存在地的东西总是有一种感觉不彻底干净的心理,伴有不断的洗干净手的行为。总之不不需要这样的,我们人体本身应该是由免疫力的,就算是是有不洁的细菌感染上了,确实是会有免疫力的,所以才你要彻底放松一点,不能过度的清洁就可以了,有这样的想法出现的时候就转移自己的注意力再去做其他的事情就再说。

有强迫症,洁癖,依赖性大,孤辟,不工作,

你好,确定到你说的这样的话的症状应该是是强迫症可能导致的,详细建议到医院明确诊断一下。治疗通常采取森田疗法,一般情况下不见意服药。。冶疗的话见意采取顺其自然,为所当为的方法来进行。目前的情况下必须积极主动服用药物。可以不服用谷维素片和安神补脑液看一下。用处时看看吧心理医生。

我应该是强迫症,家人不理解怎么办

问题描述:有很极为严重的洁癖,一天严重点时用两个肥皂,不相当严重时也要用差不多一个,洗手洗的手上全是皂垢,手腕也被腐蚀擦伤了还是禁不住要洗,一定要洗够一定次数才行,要不然总觉得脏,酒精都是得用很多,洗的时候很伤痛,都觉得挺累,也很怕得皮肤癌,但应该压制不了,也应该差不多3个月了,以前没那你严重点,应该要是受了一些刺激后才变相当严重的,洗澡最起码也要一个小时,出门接触了脏东西后洗2、3个小时的也有,头发早上都要洗,摸了别人碰过的东西后我的确应该不会摸一摸我房间里的东西,门把手也一样,每天晚上要花大量时间在洗门把手和水龙头上,洗完澡后才洗完手才会去碰我怀疑很干净的东西,手机和钱是我以为很脏的东西,在外面好在,在家里摸了后一定要洗干净手,很绝望,但主要是家人不表述,我总是在我把手洗干净的时候来骂我,你每次被骂后是会感觉到很你生气,症状又会比原来严重点,洗的会更久,这样是强迫症吗?可不知道咋样啊让家人理解呢?

有洁癖近几年才会的,自己也觉得很烦

问题描述:诸如,舍友尿尿没冲干净我去上了就感觉周身脏,早上晚上都要擦自己的桌椅,擦完呗舍友接触又都觉得很脏,怎么办啊

洁癖强迫症觉得什么东西都很脏并疑神疑

你好很显然已经影响大到生活的一部分了我们时不时奇怪自己你是不是吃过脏东西、吃的有虫怕脏的背後是存在地着真正的原因与恐惧的我们紧张脏的东西会对我们生会造成出了问题的影响所以我对脏任何一点注意了、千万小心堤防强迫症的本质来讲那是不真实寂寞无聊代表虚幻、假代表假想、空是根本就不可能不必然我们大脑充斥着许多想法但强迫症是谎言做贼一样让我们相信它的话、让我们思路混肴若打算控制住强迫症对我们的困扰就必须辨识到这一点也可以不试着有觉知的做每次来要扔椅子、洗手之前停了下来去看看自己胆怯的是什麽允许想法再次出现、容许焦虑又出现、不他对苛责等或者也也可以去看看里面有许多强迫症的特色自助方法和求实际案例期望有帮助到你祝好。

水瓶座有洁癖和强迫症吗

水瓶座有疼痛的洁癖和强迫症

如有很严重洁癖强迫症,日常生活好辛苦,怎

结婚了生个孩子!再不行就生两个!自己一个人养大!家里除此之外给你钱!啥都不管!一把一把尿的拉扯孩子到能上幼儿园!啥洁癖都没有了!

我的洁癖很严重,每天反复洗手,家里人也累

阿梅是中心的一个来访者,由丈夫陪在身边上来,丈夫说:“她最近爱时不时地洗手,越洗越想洗,皮肤都洗破了,那就是根本就停不下来。”刚开始家人感觉阿梅有些洁癖,但时间久了,丈夫总觉得这样频繁地洗手绝不是洁癖那么简单点,想罢,带她回到了心理咨询中心。

再次进入咨询室时,阿梅的双手一直竖举在胸前,哪里她都不打算碰,什么都觉得脏。她提醒心理咨询师,她的双手那就是达到着竖起的姿势一路坐车回来的。平时她在感觉到没清洗干净后的时候,如果没有不及时去把手洗干净,是会激动、焦虑,甚至觉得心跳都会加速。心理咨询师很认真地听完她的叙述后,将她的情况明确的符号表示为强迫症的一种:不会勉强性洗完手。

在下一步的咨询中,咨询师对阿梅的情况并且了进一步清楚。

阿梅和老公结婚的话13年,她一直总觉得丈夫是一个挺传统、守旧的人,最近却发现到丈夫老钟感情出轨了。老钟向她同意了错误,表示自己是一时糊涂,我希望阿梅看在十几年夫妻的情分上给他一个改的的机会。阿梅只不过很痛苦,但感觉还爱老钟,更实在是舍不得儿子,因为,她决定好好的过日子,绝不追究,给婚姻一个机会。

完了的日子,老钟也真的像他只要的这样,和第三者断了联系,还按时上下班,回家买菜做饭,辅导儿子功课,下一界“完美先生”。但,阿梅却总不你不用担心,怕他和那一个女人再联系联系,禁不住诱惑。阿梅动不动爱疑神疑鬼:老钟白天上班时间低些自由,他会不会偷爬回来约会?他说外地出差,会不会不过和别人去独自旅行了?有时候给老钟你打,正准备通话中,她又会那种感觉他有没又在跟另一个女人通?突然之间这样的话想,她可能会都觉得手脏,不自觉地去卫生间洗手,一遍两遍,总觉得洗不干净,甚至还手背上的皮肤洗破了还停不下来的。

广州心理咨询师解析:

女人对于丈夫出轨,信任缺失是很最常见的一种的一种反应。有些人只要你丈夫不在身边就丝毫安全感可言,总我怀疑他又私会小三了;有些人会不停、、视频直接联系,一定要探清对方在哪?和谁在一起?在干什么?对方越是都不听不回,自己就越是焦虑不安,赞同加重,有点抓狂惊骇不已,刚开始播打。

自我催眠性洗完手是心理的一种妥协形式。不愿意性洗手一种象征着可以清洗浑浊的空气、彻底清除有过错感的攻击倾向,或二者兼有。各个强迫症患者都和他们的性格有密不可分的关系,其共性是太敏感、敏感多疑、神经质的女人、追求完美。当生活中的某一重大事件不可能发生的时候,好象先打开了他们的强迫症开关按钮。每一种不强迫性行为的背后都蕴含着内心的焦虑和矛盾。

阿梅的不会勉强性洗过手从表面看,是她总那种感觉手脏、不干净,其实你每次在她强迫洗手特别极为严重的时候都一声声对老公的怀疑。也就是说,这个症状的根本性改变原因又不是卫生问题,只不过是对老公的信任缺失,时总确信,担心他会骤然她背叛了自己。

不断心理咨询的展开,在一步步的引导和梳理下,阿梅对婚姻问题有更全面的认识,也不认识到要想解决自己的自我催眠性洗干净手,重点不只是相对而言纠正她的卫生观念,而是要让她对丈夫重塑信任。

一、研究和探讨婚姻状况,看清楚丈夫出轨根源

婚姻出了问题,责任往往在的一方,简而言之是对方感情出轨也有自己的责任。丈夫婚内出轨,这样的案例在婚姻心理咨询中那就很常见的。紧接着咨询的进展,阿梅了解到,当然她在婚姻中也存在地很多下降:比如追求完美的个性,把精力装在儿子身上,对老钟不问不顾……当婚内恼怒,一方就很容易跪求婚外补偿。

当找到婚姻外遇背后的根本不原因,才都能够把感情出轨这件攻击件变的想提高婚姻本身品质的契机。

二、客观意义做评估婚姻质量

清楚了阿梅具体一点的婚姻状况,跟她去继续探讨婚姻质量,促进身体血液循环她重新整合自己与丈夫多年的情感状况,还能够客观、国家公综合教材地看待丈夫的出轨啊事件。

咨询师让阿梅问问看自己的心,老钟是否爱自己,阿梅解释得很肯定。咨询师递过来一朵玫瑰花,问她玫瑰花美吗?跟她说很美。心理咨询师指着玫瑰花瓣上的一个黑点问她,有这样的黑点玫瑰花还美吗?她告诉我整体看那就美的。心理咨询师对她说,如果不是婚姻是这朵玫瑰,那你丈夫的出轨啊对于漫长的婚姻对于,就好像听说是玫瑰花瓣上的一个黑点,他一直爱你,只不过在如此短暂的一段时间内感情出了小差,黑点并不能被抹杀玫瑰的美。

再幸福的婚姻,都会修真者的存在一些需要当事人断的去解决的问题。在现代社会,婚外情是一个发生率很高的事件,我们需要看清事实这样的现实,同时增强自己处理婚姻问题的能力和自我内心的力量,会减少婚姻问题对自己、对家庭的伤害。听了咨询师的话,阿梅神色凝重地点点头。

三、丈夫配合很努力,帮助妻子重建夫妻无条件的信任

仅有对丈夫、对婚姻然后再确立起信任感,阿梅的症状才能只能缓解并可以消除。要指导阿梅走入强迫症,不需要老钟的配合努力。

数年后,只要你老钟临时通知开会或加班,他都会提前一两天提醒阿梅。和同事在一起时,他也会一张邮箱阿梅。刚开始,老钟很不习惯,被大家取笑是没有自由,心里也不很痛快,但他知道阿梅本来有今天,自己有绝不可以所有的责任的责任,就坚强勇敢地面对一切。他结束尝试把阿梅带到自己的圈子里,朋友聚餐时,他会郑重地可以介绍自己的妻子,并且尽可能地陪在她。自己在外面时,偶而也会发一个地址定位,因此请附上一句“老婆大人,就在这里,请核查”,阿梅看后就发一个大笑的表情。

四、了解自身,去改变

阿梅不敢违背了心理咨询师的建议,把精力放到其他领域上。她一直爱画画,小时候也没机会,奇遇了这回的事情,她你勇敢地拿起了画笔跟老师学绘画。一个人在家的时候,对着洁白无瑕的画纸和各种颜色的水粉,整个人陶醉其中,沉静美好。有一次老钟下班回来,她都到底。看着她满手的水粉颜料,老钟问她手弄得那么脏咋不去洗?她这才突然发现自己竟是一下午都就没洗过手。

心理咨询师还我建议你阿梅可以计算一下每天晚上把手洗干净的次数,接着通过衡量能力洗过手次数的多少确认症状是否是减轻。假如有不缓解,就要及时奖励一下自己,以后继续努力。又开始的时候,阿梅一天要洗过手五六十次,渐渐地,紧接着和老钟关系的相处和谐,阿梅在脑子里再次出现想洗手的念头时,她会用看电视电影、原地跑步这样的转移注意力。半个月后,阿梅每隔一天洗手的次数逐渐地会减少,一个月后早就变得一天洗10次以上了。

渐渐地,阿梅洗完手的次数和普通人一样了。但是,她不需要老钟发照片或则地址定位给她了。她有自己的生活,画画、瑜伽、和朋友们郊游。身边人都说她以前换了一个人,老钟说有点不熟悉她的感觉。

广州心理咨询结语:经历过接下来的事情,丈夫才明白了家庭和妻子在自己心中的重要性,也为自己的情感溜号对妻子导致的伤害只觉得微不可察内疚自责,他很乐意在以后的生活中为家庭和妻子付出全部一切。当然,收获最大的肯定阿梅,这段时间她的确觉得自己进阶了,继续像以前一样事事在虚空中着老钟转,疑神疑鬼。最重要的是,夫妻关系比以前要好了。

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