适者生存，物竞天择,适者生存。生在当今社会，哪里还没有竞争？才是人，要时刻有竞争的思想，时刻绷竞争多最后一根弦，没有竞争，哪里来好的前途，哪里来好的事业，哪里来自己效果更优别人高素质？要想在当今过得有用得有质量过得幸福的话，现在就要主动去竞争，所以要加油吧。有一个这样的故事，而且非洲某大草原，有一条大河，将草原东西分开，河东岸也没狼群，那里的羚羊都个个吃得膘肥体壮，吃饱就睡，是没有有什么危机感。而西边有狼群，那里的羚羊既要吃草，还要避兔狼群袭击，每隔一天都达到着高度警觉，个个练得奔跑如闪电，当狼群突然偷袭时，就能快速逃进。所以狼群想捕捉羚羊确实是很不容易的。当时河水被耗尽，狼群就涉水渡河到了东岸草原，结果，而那里的羚羊平时很少很少锻炼狂奔，臃肿难行，就被狼群一个个追上然后吃掉了。这些故事只能证明了什么？人平时有一定的压力应该没必要的，有压力才有动力，才能提高自身素质，才能在社会竞争中，立于不败之地，但要加油。孟子说：“故天兵天将降大任只好人也，必先苦其心志，劳其筋骨，空乏其身，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。人恒过，接着能改。困于心，衡于虑，随即作；征于色，发于声，旋即喻。入则无法家拂士，出则战神国外患者，国恒亡。后再知生于忧患，而生于忧患而死于安乐也。”安逸恶劳，人之所共，但人是正处于一个竞争的社会，是凭借自己能力吃饭了的，与庸者庸，与智者智，所处的有所不同的高度，就有完全不同的标准。处在顶级高手群中，方知竞争的激烈，方感竞争的强横压力，方明白自己更多的不足，这样的话就只能迎着压力，锻炼多自己，增强自己，这样，才能让自己适应适应那个群体，才能让自己有极大的进步，所以要再加油哦。
正处于当今那样一个竞争的社会，也要时刻有竞争的意识，高手中的竞争，更能锻炼身体增强自己，只能面对过强烈的竞争环境，极其发愤图强，才能精金出更终极自己。惧意竞争，胆怯压力，只能是软弱者所为，甚望你的妹妹能有深刻认识。
1、影起视力模糊
玩手机对视力影响愈见明显，完全相信大家都身同感受。有数据显示，小孩在不玩手机20分钟，总平均每分钟眨眼7.67次，视力平均下降到43.8度，接近近视状态。另，泪膜断裂时间你算算为5.3秒，而算正常值是15-45秒，如果低于10秒，为病态。
2、脊椎问题
孩子玩手机时候老是很喜欢歪着、坐着、窝着，反正怎末舒服吧怎莫来。就算是大人在手机身旁也都是低头族，但正是我这些本是不舒服的姿势成了颈椎病的罪魁祸首。
福州某12岁男孩小新就得了手机常见病——颈椎病。经检查，他的颈椎已萎缩得像50岁的人。孩子妈妈说，他比较喜欢缩在沙发里玩手机，一玩是几小时，腰酸背痛也时不时。不良姿势习惯，肯定会出大问题，家长们要注意了。
3、妨碍大脑发育
长时间玩手机，不光影响孩子的视力，但是肯定会引响孩子的智力发育。(因为十几岁孩子大脑都还处在发育阶段)。假如正常可以使用手机，被外界因素刺激，太容易造成大脑发育不全。
4、阻隔身高发育
手机有辐射，大家都明白了。而从手机中散出出来的电磁波对生长发育也相当有机可趁的。有的十分严重的哪怕会紊乱哮喘等多种疾病。别外，小孩偶尔会玩手机，活动少了，很容易影起身体的发育晚几天、运动功能低下、长不二级。
况且，如果孩子长时间握着手机，手部一直保持同一姿势，也会会影响手指的发育。
4、导致睡眠障碍
研究发现自己，过于光亮的手机画面会影响大孩子褪黑激素的分泌，进而倒致孩子睡眠障碍。美国加利福尼亚州的一家健康机构调查后怀疑，手机光线比日常灯光对孩子的睡眠影响更大。如果孩子睡前看手机，普便要在39分钟后才能入眠，而其它小孩28分钟内即能安睡。
5、太容易诱发或加重孤独症、焦虑症
长时刻沉迷其中于玩手机会使孩子变得越发性格孤僻，不愿意与外界深入交往，性格也更加奇怪的。这很难诱发炎症自闭症、孤独症等心理疾病；很多还会再次出现过度依赖网络症，导致注意力、记忆力减弱，造成抑郁、焦虑等情绪问题。
1、相当严重影响大孩子的学习，手机游戏软件多如过江之鲫，学生不可自拔在各种各样的游戏甚至连大型的网络游戏中，让学生死去去学习兴趣，成绩直线迅速下降。
2、会影响了孩子与父母亲人，及同学朋友的算正常交流，在，虚拟的世界之中，他们找到了兴趣相投的朋友，只想与他们融为一体，
3、生活起居全部依赖性太强父母，更从来不做家务，这个现象不可或缺的，孩子都差不多的生活习惯养不成，那你完全没有谈不上成功。
2.孩子要手机的时候家长是表示同意、默许、谈条件后同意应该义正严词不同意？
3.孩子一般在哪些地方时间段会看到拿手机？作业后?晚饭后?睡前?很无聊时？
4.父母有没用奖励玩游戏的来具体的要求孩子及时完成作业，要求他考试上机？
5.孩子一般用手机做什么？打游戏？玩各种应用？随意地点着看？
6.如果不是是没有提示和打断的话，孩子一般玩多长时间肯放下手机？
7.平时在家里，家人有木有看手机的习惯，或者玩游戏的习惯？
8.家人是否需要经常各做各的事，一般很少陪伴孩子玩乐？
1.家长做好表率,不当面孩子的面玩游戏。家长要做好表率,反正多么就是喜欢玩游戏,只需孩子在身边...
2.孩子调皮时,最好别拨弄手机等当做奖励。这是很多家长会犯的错误,只需孩子不听话、不吃东西时,就...
3.多给孩子挺有趣的图书或参加户外活动。可以试着分散孩子的注意力,再者给孩子很多感觉有趣的图书,带...
4.再控制时间与内容,尽量避免游戏的诱惑。孩子上学结束后,的原因去学习的需要,难免会会会用到这些电子产品...
5.多陪伴孩子,和孩子一起培养孩子的学习兴趣。要是父母能一天抽出时间陪伴孩子看书学习怎么学习,因此在孩子面前做...
咱们都知道，什么样的环境孕育出什么样的孩子，如果当家长的成天手机不离身，不管吃东西肯定睡都在玩手机，却嘶声力竭地具体的要求孩子脱离手机，效果可以想象！家长的一举一动都会引响孩子。家长对孩子的影响，行为比言语要重要得多。
