矍铄juéshuò
形容老人目光炯炯、精神健旺
老当益壮
“老人胆小怕死，该如何能开导他们？”准确对于，世界上是没有哪个地方人连死都不怕。尤其是上了一定年纪的人，对死更是恐惧。人一旦对死有一种了恐惧，变会失去生活的信心，呈现出出一付生无可恋的状态。要知道家人的我们，该如何去多开导老人的这些心理呢？一、在老人们心情好的时候跟他/她好好聊聊死亡的话题
对于死亡地第一件事应该是要熟悉到死亡后是一种自然规律，是不可逆转的。无论你在这些社会上混得怎么样才能，社会地位多高，再积累的财富多大，只需时间到了，都会盟受死神的召唤。生老病死是人之常情，也没人也可以逃脱死神的镰刀，因此认识到死亡的规律可以不好处老年人们释放内心恐慌。
二、抽时间多多陪陪她他/她们
充当老人的家属尤其是子女，应该要多抽出时间来看下他们，说一说他们以前所经历的开心故事，使他们开心高兴，降低他们的孤寂感，从而缓解老年人恐惧死忙的心理。许多老年人由于孤独寂寞，反倒不容易十分惧意生命，孤独寂寞会加重老年人对死亡后的畏惧感，并且子女要最好就是陪在身边老人，让他们脱离孤独寂寞。三、提醒他/她们快乐更加有意义
一些老年人会毕竟听了那些见过的人死亡地的消息，而越来越紧张死亡，造成了心理压力的产生由此引响自己的身体健康。总之，老年人不应该是因为听得那些个麻烦问下死亡后的消息就自己吓自己，生老命死是自然规律，人再怎么样一死，要是死亡是无法违抗的自然定律，这样的话何不活的快乐一些，让自己最好别带走遗憾。
四、给老人们刷存在感
让那个女孩清楚“我们要你”，比说一万句“你最好不要离开”都用处。当他她开始倾吐心事，说教、数落，家里成员要最好就是配合，让他/她们相信自己的观点是被重视和静静地倾听，自己是受欢迎的，使体会到更多的支持和亲密感，让老人在与家人的关系中把自己的重要性能够得到确认，把注意力重新放回到自己自己的日常生活中。
五、注意满足的条件老人们的心愿
用乐观的情绪去细菌感染他/她们，而并非被老人的悲观所感染炎症，以及子女一定肯定不能来表示出腻烦。说服教育他/她们调整好生活和心态，不能不能成天到晚恐慌不安，死对此除上帝外的一切大都绝对的公平的。告知他/她们他们死了的世界是极乐或者平静地的，去掉后极度的恐惧感。农夫老岳《老人与海》2020.02.20.
询问笔录一般系属证人证言类，证人简单的方法应在是都能够辨认出是非、错误的表达出的自然人，比如还应是了解或亲眼目睹案件事实情况的人。精神病患者在患病时期间，看样子属于法律能能仔细辨认是非、正确的怎样表达的自然人，不更具证人资格，由其思想感情而不能形成的询问笔录，理应不能解除，不敢做得下判依据。
我国刑事诉讼法第60条曾明文明文规定，精神上有缺陷的，没法辨别是非和正确的表达的人不能作为证人，另外一点，情况下的人没有证人资格。
同理可知，纵然精神病患者持刀行凶犯罪人了，在其患有疾病期间，对其作出进行讯问（问过）连成的笔录即须是不生效的，最起码没法单独作为作准依据。
刑事诉讼法第60条等。
2.想提高服用药的依从性，药物治疗是降低容易复发的最最有效办法。
3.正确对待自己的疾病，要有乐观精神，树立正确的人生观和价值观能够战胜疾病的信心。
4.保持和谐的家庭关系和良好素质的家庭气氛，适当地参加过一些家务劳动。
5.特别注意会复发的早期症状，如失眠、早醒，脾气烦躁，焦虑抑郁等情绪障碍时，及时到医院就诊，不敢违背医生指导。
6.不养成规律的生活习惯，增强社会适应能力。
要对疾病治疗有信心，与此同时精神卫生事业急速的发展，精神疾病患者的康复陆续开展也更加完备。很多精神症患者，在经由系统康复治疗后，有的在工作岗位算正常工作，有的在学校一直读书。
只希望我的回答都能够帮助到您，写的不好请多指教，手打不宜啊,谢谢关注！
我们出现负面情绪都很正常吗，但千万小心别陷进来。比如说，焦虑、抑郁等负面情绪是你是哪人都会有的正常了情绪，得象呼吸的声音一样，只要你活着的就最需要。每个人都会今天开心不，明天躁狂，后天很开心，不是一成不变的。千万别把负面情绪以为病去能解决，这本身就是大的问题。如果不是这样的开去，会不停产生大量极大的问题。我们如果能好好地活着，就不可能可以解决掉负面情绪，如果不是把自己帮忙解决掉。唯独不把它当成问题，而是搁下这个所谓的问题，更不去能解决它，都会也复原算正常人。心情是几何涡轮的，今天很不开心，明天就可以很觉得开心，千万不能把自己载体无形的束缚住。
在负面情绪的人，不容易陷入地狱无休止的想个不停地过程，泥足深陷，无可自拔，终致失眠，结果倒致脑力迅速下降，渐渐地地脑力死去控制，甚至又开始再次出现一些幻觉。这些都很算正常，如果让能量重新恢复也就那样最好。有了负面情绪，只要你不沉溺其中，专注做事，使自己赶紧大叫大嚷，大概这个可以过上一个有苦有乐的正常人生。一旦沉浸，变会泥足深陷。
人情绪低落时会出现各种绝望想法，不要理它，那些个想法无论是多神秘都也不是确实，一旦情绪行了，一些想法就立即看不到了。你现在需要做的是不去管一切难受，不理睬一切身心症状，别给自己的胡思乱想的时间，定下心耗去做你当下最开心、最激动、最估计做的事，从小事做起，从身边事就开始边干边学，做着做着你就渐渐地很清楚是怎么回事?了。如果不是能只要能坚持做下来，就能再次走出，再次遭遇绚烂多姿阳光。记住了，做而想，所向无敌！心理问题人最大问题时想着，光想不做，自己吓自己，如果不去想很快地就再说。问别人也没答案，想也是没有答案，只能做了才知道结果！
现在，我们把每一个情绪都按了一个“症”，每一种躯体症状也随机了一个“症”，也许是未来会有呼吸症、吃饭症、睡觉症.......。把一个算正常问题以为问题并去解决那是大问题。大部分的情绪都随机着内心的某种力量执着，并同时伴有特殊纳闷的躯体和生理反应，脑子里也会直接出现特殊令人防不胜防的、但是不修真者的存在的、令人绝望的其它想法。实际上，只需内心变了，大部分负面情绪和躯体症状都会自然彻底消失。不同的遭遇，完全不同人的心态是可以彻底相同。我们的内心只它取决于自己，与别人、环境、家庭、遗传、金钱、疾病等内在东西一并无关。内在的东西再变，但如果不是内心增加，痛苦就会永远不可能消失了。
对于一个正常人，要想摆脱其它负面情绪和想法，需要收起内心的各种执著，就是我们脑子里担心那、胆怯、恐惧、怨恨等的那些想法，它是我们绝大部分负面情绪和其它奇怪躯体症状的总根源。如果没有根治了，枝叶自然就都看不到了。那么，怎么收起呢？过去的早过去了，我们可以不接纳现在的结果。也最好别执着未来非要至少某一个确认结果，无论是结果好坏都能给予，现在尽力就好。在这，也许你马上就能体悟到心理疾病当然当然不存在，那你就完全再说。
还有一点前提是反诘，需要了解到我们现在的大部分痛苦全部是自己的内心错误会造成，千万不能在外面找原因。假如认识不到这一点，疗愈就不可能不可能发生。认识到自己的错误，现在就要我知错改错。切记把自己当成受害者。不管是什么外在原因看起来有多合理是表象，今天的结果真的是我们自己过去所创造出的，我们需要平静接受。这时，只要我们现在又开始改变言行，我们的未来就巳经转变。要是觉得改变自己不是那么容易，不要着急，那就请从一点一滴做起，方向还没有错，努力坚持就好了。
我们的内心看上去像一个杯子，当我们把它装满挡住情绪的时候，负面情绪自然就还没有立足之地了。这对负面能量，不是需要抗衡它，只需要离开它，安住于定下心释放者硬撼能量上，负能量会也消失了。那面能量随机的是开心快乐和身体健康。当你先让自己拥有了一颗开心快乐健康的内心世界，你的外在世界也就骤然也得到幸福、快乐和健康。
很多人说道理都清楚，可就是走向出去，那是而且缺乏决心和毅力。更加相信方向确实不错，方法是对的，又是唯一的，关键在于只要能坚持。刚开始再次出现反复和拉扯是正常了的，在最难的事情的时候也要咬牙要坚持再只要能坚持，结果很快就会到来胜利的曙光！
记住了，没得选择，一定不能不能彻底放弃，连一直在原地都不行，一定要努力，但争取方向绝计再万不可搞反了。我说的是唯一方向，要不然无论今天再怎样痛苦，明天也会更伤痛。一天不转变，痛苦是会节节攀高记录。千万先放弃生命，那只不过是越来越无边无尽痛楚的开始！
我们有一丝一毫负面情绪的时候，第一反应应该是是：“正常人大都那样，有苦有乐”。最好不要把它充当事，别陷进来，千万别去理它。事情是做得像的，又不是想不出来的，想的少除了压垮骆驼的最后一根稻草自己没有任何意义。当然，我们的潜意识是清楚该怎么做的。我们只管开口积极去做该做的事，一切顺其自然，负面情绪自然彻底消失。
很多人说道理都明白，可应该是走进出来，那是只不过缺乏决心和毅力。坚信方向不错，方法是对的，也是唯一的，关键在于坚持。刚开始又出现反复和拉扯全是都正常的，在最难的时候也要咬紧牙关要坚持再一定要坚持，结果城就会即将来到胜利的曙光！
本来没有病，把它以为病并去能解决就成了病，收起了该干啥就干嘛啊，就啥事是没有了，就这么简单。本来就是个正常人，非把自己搞得人不人鬼不鬼的。
抑郁症、焦虑症、强迫症、双相情感障碍、恐惧症这些精神等全部心理、精神疾病的与解决之道
心理和精神问题是当前太相当严重的一个社会现象，尤其是在孩子中也更多，实在让人义愤填膺。由于不明和解决之道，多少人沈浸在别人不能想象中的内心痛苦和绝望其中，哪怕想放弃你生命。也会造成无数家庭濒临崩溃。我才是一个从二十多年心理痛苦中走出的人，发自心底地想帮到更多和曾经的的我一样绝望的朋友。
简单的方法，我是想帮帮大家，选择类型结束生命是一个相当出现错误的选择。结束生命并不是难过的结束，而恰恰相反是另一个还没有尽头的越来越无数倍绝望的开始。生命永远永远不会结束，每一段生命应该有它的意义。
其次，我想说说大家，绝大部分心理和精神疾病，不论什么好类型，不管是什么自怀疑多么严重，不论身心症状有多急切，都只不过仅仅是一种表象表现罢了，也就是说并不是症状，是结果，但素无有若病变。这个心理和精神疾病为什么难治疗好？是毕竟我们大多数当事人并没有完全弄明白心理和精神疾病的本质、和根源。假如不能找到了心理和精神疾病的根源，不论问题轻重，不管情况如此地奇怪而又与别不同，任何问题自然都会迎刃而解。大部分心理和精神疾病本质上是一样的，只是完全不同的人的情绪、躯体症状表现完全不同罢了。由于症状更是各式各样，人人差别，也就有了差别的病名，但彻底痊愈的过程和途径是彻底一样的。而且，不论你以为你的情况多严重、多古怪、多特殊的方法、多恐惧，都一定这个可以再次走出来，因为根本不会还没有有所谓的病，也还没有正所谓的症。
这样的话，心理和精神疾病的根源是什么呢？
心理和精神疾病简单表现出为其它负面情绪，比如傲慢、刻薄、愤怒、仇恨、淡漠、愧悔、恐惧、焦虑、渴求、悲伤、无助绝望、吝啬、贪婪、发脾气、怨恨、愤怒、报复、内疚等。那些个负面情绪一开始是所有人都有的正常情绪，那像呼吸的频率一样。倘若能像正常人一样，不去搭理它，让它们也过去，也就绝对不会出现心理和精神疾病了。可是我们却把它们当成一个问题去帮忙解决。本来就还没有问题，因非要解决的办法它倒是再产生了问题，并恶循环开去，难以自拔。那些情绪又怎么肯定解决掉呢？这本书是人之常情啊。如果我们去打听一下它或解决它，只会产生更多的问题，这那就是心理和精神疾病越能解决越严重的原因，是因为这是南辕北辙，方向反了，根本就不需要可以解决。如果我们不去参与它，解决它，与此同时时间它就迅速自然消失不见了。如果没有非要去可以解决的话，除非把生命可以解决掉才能是没有负面情绪。这也就是很多人越解决的办法越十分严重，直到最后绝望，甚至到最后选择走到绝路的原因。
一般的人遇见负面情绪迅速就站起身了，但我们要不，非要能解决它，即便拼个你死我活，结果越来越大十分严重。殊不知，不去解决问题，转而放下问题就解决了。根本还没有有什么需要能解决的，根本就没有什么心理和精神疾病。这个可没就不不需要管的问题在我们把它当成一个问题去能解决的过程中出现了说白的某些心理和精神疾病。
有心理问题的朋友并非不争取，完全是竭尽了全力，想尽办法了一切办法，等他筋疲力尽。但，因此努力方向反了，还不妨什么也不干。要明白人生中论什么问题不去解决的办法反而收起问题才是最佳的位置解决方法，才能更加快的自由，自然无为。
情绪和身体是相关的，负面情绪也会过多一些生理和躯体的变化，也就是说白的某些检测结果和躯体症状。反正，那些个变化只是因为负面情绪影响到的生理变化，并未无形的能量病变。如果没有负面情绪彻底消失了，这些个躯体症状也会很快骤然消失。
肯定，我不是说过，那些负面的信息情绪和躯体症状只不过症状而己，未必根源。要想疗愈心理和精神疾病，减少负面情绪再一次发生，必须从根源何练起。那么，根源又是什么呢？
其根源我们的内心，在与错误的思维模式和思想观念，本质我们非要执着于某一个东西。总之，任何人和事都具备两面性，我们却总是会执着于某一面，执着于非要得到某一个人、物、而或目标，如果没有是别的什么结果就接受不了。诸如一些孩子，非要考到某一个成绩，非要换取别人的评价和认可。能够得到时会痛楚，能够得到了又怕丧失，各种担忧、会害怕、恐惧。
没的人后悔进来，可后悔有用吗呢？过去的事情早下来了。
有的是人最重要的愤恨别人过去对自己的伤害，可伤害已经照成，冤冤相报何时了？别人只不过火系伤害我们一时，然后一直火系伤害我们的是自己，何苦自己与自己过不去呢？
有的是人事而且自卑心理。总之，我们每一个人也是独一无二的，也都是自己的长处。假如世界上平均人都一样，那那个世界还有一个什么意思呢？你是什么人都是自己的特点，完全没有好和坏。
很多人埋怨父母没给自己带来好的条件，可古今中外世界上出身低微的伟人也不胜枚举，我们需要要会进行现实。
有是人其实只需钱多了可能会好了。不过，事实上有钱人抑郁的情绪的多的是，有钱人快乐的的也多的很。快不开心它取决于自己。人的时无穷无尽的，要是思想观念变为，就算是有了钱，另外会其他地方相当大的新问题等着我们。
很多人怀疑只需换个环境可能会好了。或许，换个新环境会带来暂时的暂时缓解，但而也没内心观念的改变，同样的还会遇到了新的问题。
有的是人是因为身体得了难治的病。当然身体上的疾病和心理疾病都是一样的，就和发烧一样，是人体的自我保护，警告我们内心错了，都只是因为症状只不过是。如果我们决定了错误的内心，疾病也就能够完成了使命，离我们而去。
没的人把心理和精神疾病归结于原生家庭。如果不是相信那个理论，那只会让人绝望。大不幸家庭出身的伟人很多，幸福的家庭的问题孩子也许多，所有人都有痛苦和快乐的时候，而家庭是变的。其实，是因为一个家庭的成员很难连成类似于的错误的信念系统和思维模式。
有的人把心理和精神疾病归罪于于会遗传，可是谁生过去就有心理疾病？得病之后算什么？根本不就还没有焦虑症，遗传什么呢？其其实这又是毕竟一个家庭的成员不容易自然形成相似的错误的信念系统和思维模式。
有心理疾病痛苦的人，绝不可能并不是身心伤痛，在生活上、家庭、工作、学业、关系、经济等各方面都会同时又出现众多问题，只能说明它和遗传也没关系，和原生家庭也也没关系。外面这些个表面全是自己错误`内心所触怒的。虽然的原生家庭环境，你以相同态度冷冰冰的态度会有不同结果。则是是残疾，有所不同人也有相同的心态。
其实，原因可那大大小小，但都可归罪于于执着于某有个东西，总事有东西还是放不下。因此，只要你接过了，就什么都完了。
有人说，我还不知道我的原因，我是无缘由得的。那咋很有可能？你一遍想到，你的的所有负面情绪一定是和另一个东西在挂钩，那就是我们的执着。我们脑子里不停地的想的东西那就是我们的执着。
很多孩子很小就得了心理问题，这都是和执着关联，这个执着很肯定与家长教育理念或孩子所处社会关系影响或是，通过从小耳濡目染，孩子很小就连成了了一些错误观念，让孩子有学习压力，或让孩子出现很自卑、攀比等心理。总之有时家长都不所了解自己孩子在想什么。
一丝一毫痛苦背后一定都是一个执着或，放下是解决的办法任何一点问题的唯一之道。
导致出现了错误的内心，给了负面情绪，使之受到其它身体变化。心是因，身是果，千万绝不可以舍本求末。
我们要变化内心，最好不要太过不追求物质，最好别浏览产生不良影响网站，千万不能只清楚要求对方而可不知道人生的意义是奉献。社会奉献才是大家都快乐之道。
很多家长而且自己观念错误，还把那些错误观念强行施加给孩子，自己把孩子害了还怨天尤人，还嗔怪孩子。
所有的和负面情绪都是负面评价能量，都会不停纠缠与放大和缩小，恶性循环，到了最后向这边能量越来越多，结果甚至还发展起来到以负面的信息能量为荣，以朝能量为耻而毫不尚且，这能不给予难过吗？这不就是现在社会的比较高现象吗？为什么大多数人活得很伤痛？这是总根源。仅仅你是哪人的表现不一样，没的人身体得什么病，有人心理被传染，有人池鱼之殃挫折或灾难其他。
一旦得了说白心理疾病，我们就开始自怨自艾，就其实自己倒大霉，就认为上天不公，都不其实是自己的原因，而把原因迁怒于于遗传性、家庭、环境、贫穷、疾病等，逃避责任，让心理和精神疾病来替自己承担全部责任。不知错改错，又咋能好呢？当然，这并非佯装的，是没有不认识到而已。我们在浑然也不知中给自己戴上了心理和精神疾病的枷锁，并在痛苦中越陷越深。
其实，天谴是最绝对的公平的。平均人做的错事，都必须要自己承担部分。要是不不会愿意承当，就得一直挎着。我们很多人都中,选择了逃避责任，但怎么很可能逃避得了呢？
有人去找心理咨询师倾述。倾述虽有暂时减轻，但是因为却没去改变内心，也又不能彻底地解决问题的方法。
有人希望靠药物来解决的办法。内心的问题，药物治标不治本。
有人期望能别人拉他一把。自己的内心别人怎摸很有可能使上劲呢？内心只能靠自己去决定啊！在负面情绪下会我们产生其它奇思妙想的奇葩负面的信息念头和想法，那都并非虚无飘渺的，别人无论如何是根本无法理解的，以及我们的父母。
回到正题，明白了那些个所谓的心理和精神问题的本质和，大部分所谓的心理和精神问题自然都会迎刃而解。毕竟只不过它本身却不是存在地，当然也就其实没什么要解决的办法的。如果没有我们一就开始稍微有点人人都是的负面情绪不去管它，千万不能当做一个完全没有不问题与不足非要去能解决，就应该不会制造出出很多真实的身心问题，更绝对不会不断地陷入恶性循环下去，直到最后身心无力而绝望。
如何能解决的办法呢，是需要不要管看起看样子不管是怎么样极为严重和根本无法能忍受、可以解决的一切身心痛苦症状，找不到它们背后的出现了错误执着，努力把它搁下就可以了，那样的话大部分身心痛苦都会消失，人将我得到重生，灰暗的天空恢复阳关绚烂，人生透着希望、幸福、快乐！
他们都说，心理和精神疾病怎么会不必然呢？我们内心煎熬的痛苦实在是太虚无飘渺，我们现实无法应付的问题实实在在的，我们那是睡不着，我们身上的症状和疾病也是神秘的，我的人生是看不到一丝一毫希望和不一而足，那些痛苦那是真是奇怪必然啊？说不存在也不是自我欺骗吗？
是的，对我们来说，一切也是那么都是假的。我想要说，这些个说白神秘情况都只不过是结果而己，不是他原因，也只是因为表面现象，不是他本质。它们未必一成不变。我们要能解决这些所有问题，都需要从根源上从哪里开始。大家不管是什么实际心理咨询那就药物治疗，全是在用现象帮忙解决现象，用问题解决问题的方法。而且可以解决不了问题，还会断的加重问题。
全部的心理和精神问题，无论是有什么样的负面情绪，都会态度为自己难以控制自己的头脑思维，想个不停，吃不下，睡不着，身心俱惫，就想去想明白了，而越想就会，陷入恶性循环，根本无法控制，转眼间立刻崩溃。这是因为在这我们的能量会渐渐地被耗光，就越来越没了了对自己思维的控制能力，到最后哪怕连自己的生命都不打算决定放弃。这是不管是什么直接出现任何绝望的念头和想法，不管是什么实在是太神秘，以及大部分的身心痛苦和外在的表现障碍也是低能量状态的幻象，并并非真。在这类能量状态下，那就是一个芝麻都变作一座大山把自己压跨。
情况下，只有进阶能量才能变化。那个能量，不光是吃饭好和休息，更重要的是再继续负面能量能量（负面思维）的侵蚀，持续提高奔来能量。就是要必须击溃恶性循环，突然停止思考（我们是永远不会想不完，也会永远想不出结果的），并转过头正向思维，存积方向向能量。有了奔来能量，就有力量完全掌控自己的思维，的力量自己生命的一切。有了方向向能量，过去一些困扰中我们的问题也就由西瓜变得了芝麻。
那么，怎么停止头脑思维呢？有人告诉我我们那是操纵忍不住想啊！不过，完全控制不了头脑那是毕竟负能量（外在表现为所有的负面情绪）太强横了，我们被负能量所完全控制了。导致不同人负能量所表现的负面情绪不一样，躯体症状更是五花八门，也就有了特殊说白心理和精神问题的病名，当然本质上大都一样的。
如果抓着了本质，绝大部分正所谓心理和精神问题自然就不未知了，也根本不会就不不需要去解决的办法，因为还没有什么必须解决的。它是活人都有的都正常现象，不是需要可以解决，也解决的办法不了，反正无论它它下来了。我们错就错在把它当成了问题，不是要去可以解决这个不问题与不足，最后越解决的办法与请，而不可以解决那是最好的解决。不论我们现在是什么呢情况，无论有多相当严重，不论现实的东西问题多么假的和没法帮忙解决，无论躯体上有任何极为严重，就算是得了绝症，根源都只有一一个，解决方法也只能一个，是不解决。不能找到了这样的根源，人生中一切问题是肥皂泡。人生中绝大部分问题都要放下不去能解决，要顺其自然就好，感悟什么是顺？什么是肯定?
我们宛如活在梦境里，此刻醒来之后。没人能把梦境解决了，反正只要醒来时那是，人生中根本就不可能就本不存在任何问题，没有一丁点问题是需要可以解决，放下是好是的解决。
要想收起这些个问题，是需要我们要要清楚自己错在哪了，要清楚负面情绪是怎末产生的。要清楚还没有谁在严厉惩罚我们，所有痛苦其实全是自己的错，一些感觉起来是影响到自己痛苦的外面原因，不过是自己出现错误内心受到感召来的，只不过是表面现象只不过，千万小心肯定不能被它所谎言欺骗，不然永远永远找不到啊走了出来的道路。
宇宙是最绝对的公平的，如果没有我们错了还能快乐的，那才真够没天理了。当然，大都我们自己的错，不要抱怨别人，只有反省自己。什么好原生家庭理论、遗传理论，完全没有不存在，都是害命的理论。自己的命运是自己做不了主，最好不要给自己找完全没有理由和借口。千万不能以为是家庭环境原因、是别人欺负人我们、是人际关系紧张、没有钱、压力大、身体疾病就这些一切现实问题导致的。错了，这些问题也全是现象，也是内心观念出现错误的结果，和我们的心理和精神问题一样全是同一根源的结果，都是表象，应该有一个约定的错误的根。纵然那些个问题被解决，我们的心理和精神问题了也存在地，但肯定会出现极大的问题来告诫我们。内心错了，执着太，太的放不下的，把我们的内心牢牢枷锁住了。搁下这下执着，解放内心。如果没有我们非把原因归到有所谓心理疾病或家庭、遗传、环境等，那咋会有希望？
总之，每一个难过，是来叮嘱我们错了，让我们赶快回过头来。一旦回身，痛苦就没了了未知价值。我们一天不回过头来，痛苦可能会幽灵一般。在每一个难过的背后，都必有一个执着，或有一个。只有放下执念，收起才能控制住痛苦。
过去的早进来，自己的当前遇上的一切，这是过去的果实，巳经无法改变。未来也不必然，如果不非要执着我得到一个好的结果或害怕被抛弃什么，就绝对不会有担忧和恐惧。我们快不只有快乐取决于你自己，如果自己不很乐意，也没有人都能够其他伤害到我们。我们现在唯一你要做的是改变错误执着，从当下又开始一直保持奔来能量的心念、语言、和行为，不再能传播和释负能量，除开家里和互联网上，从身边小事做起，从一点一滴做起，从家务做起，帮助他人，无私地奉献自己，站起身极度自私，站起身，收起物欲执着。这些其实就是我们幸福的真谛，是幸福的源泉。现在释放负面的东西能量，将来也就结的苦果，现在播下方向向能量的种子，我们的未来自然就巳经变动，幸福快乐就已经在路上了。哪里肯定会有什么心理和精神问题？哪里还有什么呢人生问题不需要可以解决？哪里还有一个痛苦？哪里另外不平？
没的人说，我还是放不下该怎么办？其实，无论是非常非常艰难地，就没什么是放不下的。想一想，当赶到这样的世界的时候，我们什么都带的走的，不搁下也得搁下，有什么可以放不下他的呢？不收起就得不再挎着，一直痛楚，我们别无选择，也没有别人也可以帮我们搁下。站起身的好是方法那就是可以接纳，接纳别人和自己有过的一切，接纳未来一切可能会的结果，无论好坏。我们又何必要这么大诚恳，又何苦非要与自己找别扭，非要不放过自己。在现实中比我们情况糟糕的人多的是，一般人是没有当回事，也没拿过来，咱们不但拿了下来，还绝不愿收起，让我们痛苦不堪。如果搁下了就也没痛苦了。要说放不下，痛够啦恐怕就放下了，话糙理不糙。
朋友们，如果不是此时你已经悲愤到了极点，痛苦到了极点，喊是没有用的，也没别人能帮到你，此刻自己咬了咬牙也要把头转过来，一旦继续上路，一定要坚持就完了，切记那样最好伤疤忘了痛，千万不要再回过头了。如果能坚持行动，搁下完全没有执着，大部分的负面情绪会一下子迅速消失，躯体症状也会渐渐都看不到。不论现在你多么伤痛近乎绝望，不管是什么你觉得多么假的，如此地坚不可破，有多不可能改变，路有多绝，就算真真切切得了所谓的绝症，但那都不是确实，在实相上都不必然，全是幻象。不管是什么你觉着你的情况有多相当严重，实在是太特殊能量，多么奇怪，本质就没区别。一旦醒转，阳光更为璀璨，一切也是那你如此美好。你要也许，天空再乌云滚滚，总有放晴的一天。世界上是没有永痕变的东西，你的心情也一样。正常人心情都是有好有坏，平常心冷冰冰的态度就可以了。
有，孩子有问题的父母，求您轻易放过孩子，放下孩子，最好不要管的太多，别给孩子灌输错误`的观念，会害孩子一辈子的。还孩子自由，别给孩子过多后压力。互联网一代，少外界电子游戏等一切上瘾者东西和所有不良网站，也别再光用精神药物杀害无辜孩子了！！！
我也可以告知大家，我自己有过就是一个所谓的十分严重心理疾病的患者，数千米二十多年，无论如此地的绝望和彷徨无助都经历了。去年遇到这样的方法，我迅速就异世了。我只希望能帮更大和我过去一样还陷在伤痛的无底深渊中的人走下来。希望能能救更大家庭和孩子。
所以，以为自己修真者的存在说白心理和精神问题，并想点办法去解决它，是绝大部分痛楚的能够原因和结束，与此同时解决的过程，痛楚越来越大。这是正常人与正所谓心理疾病的人的根本不区别，正常人就没觉得会出现负面情绪和小症状问题，马上就下来的。而我们非要去可以解决，而愈演愈烈。当然，不光心理疾病，我们人生中的绝大部分所谓的现实问题再布置上都一样会如此，不能解决是最好的解决，自然无为。导致大多数人活反了，所以才很绝望。
肯定，我也明白了，进入负面情绪中的朋友相对于我说的那些个话是不可理解的，但我希望大家静下心断断续续阅读，一定会所有启发的。我们在负面情绪中时会有特殊负面能量想法防不胜防，越演越烈，常人是难以想像之中的，这样的痛苦和恐惧不身临其境确实是根本无法想象的。可是，朋友，我告知你们，全部这一切都只是幻想吧只不过，切记相信一些幻想，你赶紧转头，向我指的方向走，不然一定会越陷越深。
反正，心理和精神疾病表面上看来威猛可怕，反正应该是一个纸老虎，一旦我们认清楚了它的面目，它就什么都不是。它的能量是我们在查哈它、解决的办法它的过程中给它的。如果能我们不去理它，它马上就烟灭。
不管大家有多近乎绝望，不管大家总觉得问题实在是太严重点和没能解决，不管大家觉得自己有多特殊的方法。朋友，我跟你说，它那就是个肥皂泡只不过，千万害怕。
只要你我们下了决心，放下我执，转过头向这边能量。这一念一起，我们就巳经行了。万事起头难，咬牙坚持一段时间，会越来越很快的。一旦你渐渐体悟到了我说的话，你就醒了，并掌握了一把更为锐利无比的利刃，不论再遇到有什么事都能轻松躲避。要知道，无论如何都，这是唯一能走了出来的方向，不能只要能坚持，唯一的选择，但是走出来也根本不要很长的时间。
我们我之所以绝望，那就是而且我们非要执着的追求我们有有什么正所谓的心理和精神疾病。它本身并不存在地，但却因我们的执著而不是真实。我们非要去能解决一个根本不现存问题，最终越解决问题到最后、越大，恶心循环，深陷其中而不尚且，直至把自己逼入绝境。其实，只要我们放下对心理和精神疾病的执著，它就很快地迅速消失了，就这么简单。过去的难是因为差了十万八千里，越很努力问题越大。不过几秒钟就有如梦中醒转，然后你会发现是一场空，所谓的是没事找事。一旦醒转，你也就肯定不会再睡去，再次可以解决其问题！
也就是说，心理问题只是相对而言把一些不必然的正常的事情当作问题去能解决，从而才能产生了问题，并愈陷愈深，无可自拔，并出现了众多身心伤痛，使更加你坚信自己心理和精神问题的存在。唯独自动打开那个怪圈，才能根本就不可能控制住痛苦。不识庐山真面目，识庐山真面目。唯有突然弹出山外，才能看清。当局者迷，旁观者清。一定要你想办法突然冒出来。在山里即便觉着再假的都不是什么真。
有人不我相信我说的那些个，也有人怀疑没法。也可以做一个不小实验就知道了。当你胡思乱想事，找一些具体一点的力所能及的小事要做，比如家务把时间安排满，别停，要坚持两到三小时，自己感觉上一下心情的变化。真正体会到了，不知为什么痛苦尚未到来，咬着牙努力坚持，直至天空放晴。要是有一个带有绣花的事，你连着做几个小时都会立杆见影。但要根本能解决，必须转变观念。这不需要一个过程，短则两天，慢则几个月。痛苦把你逼到这里，你唯一的选择。一旦你掌握到了这种武器，以后就更加快速！
如果别把所谓心理和精神问题那些个都正常情绪以为问题就再说，也就应该不会非要去解决的办法了！千万不能认为是外在的东西环境、家庭、遗传或别人等原因倒致，这些不仅仅是表面假象，一定要了解到本质上肯定自己的负面的信息能量链接而来。假如非要在外面找原因，如果没法熟悉到是自己内心错误，愈疗就不可能发生。这样的话，只要你见过到了，不愿意我错了改错，落实到行动中，心灵疗愈就在一念之间。如果我们愿意去认同承担全部目前的一切遭遇，自己需要承担全部结果，只要能坚持不再胡思乱想，从现在就去找事做！一起动！做起事来！你做事！不断做事儿！用做起事来占满时间，使自己明玑东想西想。也许是会忙会累，但很更充实，充实自己的生活的同时利用自身的价值，就算不仅仅是做一些小事，心情很快会好下来，克服一次可能进步一次，到了最后就能感悟天地到心理和精神疾病根本不必然，那时就完全完了，以后遇到了什么好情况都不担心了！
一旦拿回来了情绪的，你就拿回来了生命的，你将破茧成蝶，人生也将发生了什么惊天巨变的变化，等同于重生了！
记住，绝大部分导致我们负面情绪的表象环境只是诱因，我们也可能会没能转变，但抑不躁狂、焦不焦虑、快不快乐的完全取决于于自己，取决自己的内心装了什么。
很是朋友说我也没说说具体看方法。在你的内心深处你只要你不愿意就能变化，根本不就不是需要什么具体方法。大家像以前现在这样正常了生活就行，该干啥啊还干哈，除了早睡早起，其实没什么额外特珠的事是需要做。不同的是，虽说为，但我们的做起事来的发心要变，生活中大部分的所思、所说、所做也是正能量的就可以了，所谓的正能量简单说就是利他心。我们的负能量很多那就是毕竟太过多计较自己。
不知为什么负能量即将降临，千万领着它走，千万不能理它，这时一定要端起正能量的武器，也可以做事儿，可以说一些感恩父母深深的祝福得话，可以不发愿，当然一切正能量的事都这个可以，用正能量站住负面能量思维，不给负能量时间。光明一来，黑暗恐怕消失不见。电压差能量彼消，削断负能量，注意培养正能量。这是一个异号能量拔河的过程，咬紧牙关坚持，没有办法胜利。我在刚开始被拖扯最莫名时，
好几次都早就绝望到了极点，感觉上刚才估计坚持两个月不过来了，这一次当然要疯。但仅有的一丝信念帮帮我，还没有选择，就这么，我挺了回来。第一次获胜了，第二次、第三次........我也有信心面对一切拉扯了。这时，然后你会发现负能量不管是什么感觉起来多么可怕地、有多不可击败、实在是太恐惧，只需信念相当坚定，全部是幻想只不过是。一旦掌握到了正能量的武器，你的人生将所向披靡！
可以教大家一个小工具，不知为什么出现负面情绪和负面的东西思维，千万别对抗，也千万不能想要逃避，更千万不能陷进来，只是静下心来观察它，把它当做空气中的灰尘让它自己落到地面，让它自然河流就好。经过一次次如此训练，你就会发现你越来越大娴熟，负能量消失得速度越来越快。不断一次次泄洪，身体内领悟的负能量少得可怜，负能量直接出现的频率越加低。渐渐地，你把这样的思维模式早转成了一种习惯，都变成了你的一部分，你以后依旧也不怕负能量了，负能量见了你都要躲着走。
有了负面情绪，他对和别人都特别很敏感，自控力被抵消，一点一点风吹草动是会雷霆大发。胡思乱想，越想越绝望，总之啥也也没。千万不要不沉陷于其中，快去强迫自己做那些事情，使自己快点蹦起来，至少可以过上一个苦有乐的正常人的人生。一旦陷入，可能会泥足深陷。
大家也最好不要认为变需要很长时间。如果没有真正明白了道理，单单一念罢了。就像关进监狱的犯人，一念猛然醒悟，决定重新做人，方向一转，他的未来就已经变了。只需下了决心，坚定信念，不回过头来，刚毅地大踏步朝前走，在不经意间，幸福马上就等待了。
很多朋友说：“我啥也不想做，我啥也做不了”。最好不要完全相信这些思维，那就是这种思维把你送到这一步，一定要扭转。腿在你身上，没人能替你正常走路。再说但是也没啥会很难做的，不要把事情想得会很难自己吓自己了，再放下就可以了。可以不从最小的事情边干边学，比如说抹桌子、洗碗，不必须一定做很多事，重要的是的事只要你做就也可以。水长流，要慢慢来吧，关键是要不间隔时间，一天要坚持最最重要，例如，早上都把家里的地清扫垃圾一下。慢慢的地，在不经意中，一切都在偷偷的发生变动。万事起头难，有时候是因为身心都很痛楚，那种感觉没心思、没力量做任何一点事。这时可以提醒自己，一定要改变这种思维假象。而且你要很清楚，你巳经别无选择，假如一天不转变，痛苦的记录可能会不断创造，身体、家庭、工作等各方面的障碍都会防不胜防。现在，唯一的方向有了，方法也有了，你要做的是每天晚上不停息地做点力所能及的事情的事，最最重要的是坚持吧，不管咋看不见希望都要坚持吧，就算是坚持两个月一辈子，奇迹就在不经意中尚未到来。
就算是我们真不能不能动了，如果能还有一个自主地意识，无论心里一千个并不想，让自己深深的祝福别人总可以不吧！可以不祝福老人，可以不祝福孩子，当自己有哪些地方难过，就立刻转变思维，发大愿全人类都是没有和你一样的痛苦。这些个也是在释放正能量，终于会定要回到你身上，你的力量会越来越多。千万不要着急，从一点一滴做起，最最最有用的是要坚持一天都要做一点。这是我们的唯一出路，也百分百一定可以彻底走下之路，再愤怒也要咬了咬牙坚持到底，中间直接出现断断续续和拉扯是正常了的，被拉扯的最的时候也强行突破的时候，绝又不能畏惧，根本不会就没有退路，后面那是万丈悬崖。另，要再注意开源软件与减少开支相结合。我们在释放者正能量的同时，千万小心别再释放出负能量了。最好不要给别人乱发脾气，最好不要给别人或网上倒苦水，这些都会回到你身上的。咬着牙都要强忍住，可以用发愿祝福最强占住想释放负能量之心，占住想事情之心。千万不能给别人释放者出去，千万小心不能给别人能量负能量！！！真的实在憋不住，也可以在大自然中施放，对着天空对着花草树木释放出！
一个人假如我也不想变化，那谁也救不了他；而一个人如果改变了他自己，就能转变身边的一切。绝大部分问题大都自己内心的问题，也唯有自己才能去帮忙解决。人生中完全没有问题要你做到：没有问题，接过问题，顺其自然。我们好好去体悟什么是顺？什么是自然？
我的话有些重，也很罗嗦，是一直在强调我希望能真正的帮到大家，过多大家的警醒，如有方法错误之处还请您原谅！
有感触的朋友，只希望能多多再转发，帮人那就是在帮己，也最好别再完全相信比较传统心理学骗人钱财的高大上理论和无数名词概念！
