为何认知已经转变，心态和心情好很多，心里
喜怒哀乐人之常情，渐渐地修为吧。
抑郁症好了是种怎样的体验
自己抑郁症一年，治病一年，完全痊愈四年，现在每隔一天跳绳，人越来越放松下来，其实也只是偶尔会有内心浑身发软做事情的感觉，只不过相对而言，一个词形容人:涅磐重生
甚至于会感激感冒发烧这件事，如果没有是没有它，现在我始终浑浑噩噩过日子，不明白爱自己，也更还不知道怎么爱别人，关系和问题更是全面处理不了
当人生重启的时候，真的是不多谢了这件事都不六逆重生疗法
这是我人生中的一个蛋，能，当我自己变再说才才发现整个世界都那样最好＾０＾~
十分感谢梁老师！
抑郁的人，比一般人更能看清现实吗
我都觉得是对的，就是因为每件事情比别人看的清看的透但是别人无法看到切身体会过了一致反驳以为是错的，因此自己觉得这样太累想去把自己看见的自己觉得对的提醒对方不过得到的却你是个神经病，这样的被人不理解误会最后觉着做好人太难只不过性格不不能容忍自己做坏人，因此更加不想理越来越大孤独的没法和别人沟通，然后再就总觉得好好地活着真的没意思做好人都再不行就自然形成了情绪低落，当然那是心底善良过身
抑郁症怎么样才算痊愈
谢邀！忧郁症怎样才算痊愈？恢复常态，症状彻底彻底消失，睡眠良好的思想品德，精神饱满，十年、二十年、甚至于几十年可以做到不不会复发。正常学习、工作和生活。
是对初出发者，能够做到治好并不是很难，临床治好仅仅康复的开时，除开一定要坚持服用药物，我建议您患者同时中医调理，人本来病了那就是阴阳不调，那样更有利于彻底痊愈，标本兼治，对根治忧郁症可起无可取代的作用。如果一定要坚持用药3—5年症状消失了，有的很可能未知失眠问题，这是个问题！也有是确实可以恢复良好的道德，但那就控制不住自己的情绪，纠结啊过去，没法原谅他人，放不下他，眼里容不得沙子，心眼小，爱计较，什么呢事情都要搞个草草结案，性格还是这样的话偏执，转牛角尖，做事情我还是那么不要命追求完美，要是不改变自己，这应该是个大问题！有过病史的患者正常了了就停药，这是个大得多的问题！
忧郁症要能够做到彻底痊愈之外对付治疗治疗，坚持两个月服用药物，还前提是维持量服药一生，有过病史更很难会复发，治眼睛先治本，治本先治心，的或说养身先养身心，养心先补元气，改变自己的生活习惯，顺应自然生活规律，活在当下，早上保持乐观的心态，对他人保持达观，每天碰到最很开心的自己，千万不能想的少，快乐今天最重要，未来是今天的延续，每一个今天放松的心情十分重要，爱自己，爱他人，爱邻舍更重要的是，这是战胜病魔，走向完全康复，距离痊愈的终点、调整心态最好就是的方法，唯有自醒自悟，生命会极其觉醒技能，彻底治愈功能更加强大，忧郁症完全康复更有希望。
我只是想说忧郁症是这个可以打败的，最难以战胜的肯定自己，忧郁症是也可以完全康复的，最不能完全痊愈的我还是自己的心灵。
抑郁症走出房间2个星期情绪平稳是好了吗
爱和勉励，不要着急和信心，暖的的话语，无微的关怀，是打开困束的心的钥匙！不言败，永不服输，剩下的送到时间，会好的！心的创伤会反复的，都没什么找别扭的！多运动，多晒太阳，阳光会把阴暗的照出去。
抑郁症明显好转后，感觉情感感知变淡，脑子
你好，我是永德，用通俗易懂的话语请解释心理学。鉴于此，我觉得你能发现到自己的问题是好事，华指你也想努力改嘛自己，确实在心理干预过程中，很容易从一个极度到另一个暴戾，当你思维到这一点，那么恭喜啊，你有很小几率能找到对策。你以前严重缺乏被关爱，会造成你变得发麻，想融入到又感觉自己在断然拒绝，我见意你可以不试试看容忍和仔细的观察，有所谓任由其那是现阶段最好不要太执着于让自己马上改嘛上来，磨刀不误砍柴功，让自己明白这要过程和时间，有时候当自己无感的时候还好放任自己那种想法，人不一定要活成人人都不喜欢的样子，这太累，100个人有100种标准，这太难了，你不需要的那是做好自己该做的事，要坚持特定基本原则，例如善良，亲善，忠于职责。有所谓观察就是远处观察自己的人际关系，看下周边人对你的反应，有些人很比较敏感，有些则会无感哪怕酸麻，你要做的是那种感觉自己其它行为（比如对熟人不主动点头致意）转过脸后，也可以试着去改，给人家一个笑脸，你并没有任何损失，却让人家的却是你树立好形象和富足自傲的感觉，完全没有事情都千万不能立求做到极致，normal也是可以是一种态度。
为什么有些抑郁症患者会觉得世界变了
你好，这是很好的问题，说明你确实深入了解抑郁症患者的真实感受。
在聊这些问题以前，我们要先了解一下抑郁症的患者有一些什么呢样的临床症状。
一个抑郁症的患者每隔一天晚上睡眠会的确减少，早上下来就觉着浑身无力，像整晚难眠一样，在想尚未就开始的一天要怎样熬进来。相对于抑郁症患者来讲，每一天从睁眼睛又开始是绝望的开端：到底自己想做什么，而且兴趣完全丧失；真不知道自己可以做什么，是因为精力减退，意志活动减退；我也不想与人所接触，因为社交胆怯；觉得绝大部分的不幸大都自己导致的，因为自罪悔恨；我也不想再活下去，而且悲观厌世……
对此任何一点一个普通人对于，假如你有上述的一两种情况，都足以只能说明你的内心世界不上午的阳光，而抑郁症患者而不所有的手中掌握上列特征。因为说，他们眼中的世界是晦暗的，没有一丝光亮，是近乎绝望的，也没一丝希望。
而且我们中的一些人扔给这个医学疾病扣上了一些本不该有的“帽子”。有什么抑郁症应该是心眼小，抑郁症那就是想，抑郁症应该是单纯的心理问题去看看心理咨询就那样最好，抑郁症要靠中医治疗哪怕还有人说根本不就没有抑郁症，是医生想不出来骗一些心情不好人钱的招数……这是有多目光狭隘！这样的言论造就不同了很多抑郁症患者的“病耻感”，也但孕育而出了我国抑郁症患者仅有百分之十认可过相对正规药物治疗的医学现状，要很清楚，我国是世界上抑郁症患者最多的国家，有将近一亿的抑郁症患者。
我希望大家没事都能多了解一些抑郁症知识，我们共同努力改变现在大众的错误认知，为身边的抑郁症患者创造一个温馨、友善的治疗环境，帮助他们走出那个和我们不一样的世界，走回同一片蓝天。
精神病能治好吗
精神病有可能会好出声的，08年我患上了精神症，去医院冶疗，第一次医生让服药半年，自己服了两个多月停了药，停药后三个多月，病又会复发了，又尊医嘱服了一年的药，但每次都也没按医生下的药量服，自己减量了，只不过药的副作用太大，没办法算正常生活。反复犯病时了三次，最后那次得服三年之久那种药，挺如此可怕的副作用到底别人，我是对药物敏感些的，吃上那药什么好家务都做不了，挺可怕的，听说后来自己慢慢，自己遇到大事觉着眠食难安时只服2片药，就顺上来了，什么都不会影响，现在已经一直保持六年也没复发了，感觉上那样的病药物是一方面，更多的是要自己变动，因为自己知道自己得了病原因，就好操纵了，凡事看开也很关键。
外表正常，内心却极度抑郁有倾向如何生
大多数普通人都存在四个自己，一个是都正常的，一个是阴暗的。我都是会如此，白天下说说笑笑，让心静下来会有众多不安，并不是我们能操纵住吧。要是内心前所未有心理抑郁的，有想法的，见意独居的时间少一点，人不过是群居动物，人多的时候，在欢快的氛围下都会好很多，分散注意力。如果你是是找一位“知心姐姐”临时倾诉和劝导教育对象，这是心病还得心药医。
不经过治疗，抑郁症会自行康复吗
抑郁症不当经过治疗，还能够让其彻底痊愈是一定的。
第一，所谓抑郁症，更多的时候，只是人在某个时期的一个状态。
黄帝内经不过早揭示出过这样的话一个规律：各个人的喜怒忧思悲恐惊，都是生命的一个自然过程。
说白抑郁症的过程，总之那是这样的情绪不断地紊乱的一个现象。紊乱不久，更多的还有平衡、平静的状态
如果不特性疾病的观念，生活起居得宜，积极面对生活和工作，抑郁症的一一痊愈是指日可待的。
第二，在认知观念和行为等方面注意改进自己
1.这个可以顺气自然。很显然我们前面所说，平均人的一生都会在生命的某个时期，产生喜怒忧思悲恐惊的或长的状态。遇到那样的产生不良影响的状态，我们要是顺其自然就好，不对它过于参与，这种状态总会肯定破去。
2.多一些去对于现实。千万不能老是沈浸在疾病中，而要去对于自己的生活现实，制定目标，围绕目标去努力自己、提高自己。
3.不接纳生活的不完美。所有的发生的事情也是无法转变的，同时，也没有什么意义了。人生最重要的是，着眼于当下，做好当下，努力自己，则行啦。
4.多一些走出家门。总宅在家里，只会照成东想西想。走出家门，尽很可能地可以参加一些使自己感觉到轻松愉快的社会活动，做一些自己喜欢且有益的事情，由此进一步促进自己不能形成品种优良的精神状态。
5.规律性的投入到身体锻炼中地去。身安则会促进组织踏实，由此给人一种随意和自己做主的感觉，非常有利于慢慢改善心绪。
6.注意培养训练自信心。自信心会永远是我们坚持努力的动力。这当中，最重要的是不断学习和提升自己，紧接着自己内在的修养素质的提高，自己的自信心也会也就修为提升。
