当他长大,有了心爱的姑娘后,他一遍遍提醒自己,的确肯定不能变成像爸爸那样的人。
但渐渐的,他正在控制不住自己的情绪,他的身体里好似住着另一个爸爸,一个他憎恨的暴虐的人。终于,他像爸爸一样,下手打了妻子。
在妻子的眼中,他见到了委屈、怨恨和吃惊,这个眼神是那样的熟悉,就像当年妈妈看着远处爸爸的眼神。他的心中充满了绝望。
他厌恨爸爸,但是,真不知道为什么,他却变成了爸爸那样的人,所以说,他遗传基因了爸爸的性格。因此说,人的性格是会遗传的因素给下一代的。
总之,这种遗传很常见。
诸如之后,一则高圆圆一些回忆母亲的音频被了朋友圈。
她那段记忆说,很多年里,她我以为自己跟母亲迥然不同,她想像母亲一样只是害羞,直到有一天,她才发现自己身上有了母亲的影子。
比如说,她很会害怕社交,因为每次来反正是拍综艺应该聚会,她都我也不想去,她紧张跟任何人说话,也不知道该说些什么。
高圆圆的话打中了我们很多人的心,让我们看见了同样的无奈的自己,诸如
我曾经一幕父亲醉酒的儿子,当他长大后,却成了和父亲一样就是喜欢抽烟酗酒的人;从小被母亲打到大的女儿,发誓以后决不贸然惩罚孩子,却在有了孩子后,偶尔会对孩子乱吼乱叫,拳脚相向,把压力一股脑的发泄在孩子身上。
这样的话,为什么不我们会遗传的因素父母的性格,尤其是遗传性他们的坏性格呢?我们可以不从《天生非此》这本书中不能找到答案。
《天生非此》的作者奥利弗·詹姆斯,是英国出名儿童心理医生、关系精神分析学家,被《泰晤士报》誉为“国民心理学家”。
在《天生非此》这本书里,作者比较多告诉了我们,父母的养育改变了子女会变成什么样子。我们会长出今天这个样子,是造成父母的言传、身教言传、关爱、这些我们与父母的身份认同等诸多因素影响的。
实际这本书,我们是可以看清楚自己不良行为、性格背后的根源,进而能对症,努力再努力作出改变,使自己能够更合适地一路走下去,更使我们的孩子应该不会重蹈我们的覆辙,能具备幸福快乐的人生。
一、为么我们和父母极为相象?
而言其他物种,人类凭借父母生存的时间最长。
处于婴幼儿时期的孩子,完全依赖感父母的照料。这种运动过多的依赖造成了孩子内心强烈地的不安,而他们就会争取迎合父母,以打胜父母的关爱,完成物质和精神上的满足。
一方过度依赖,一方就换取了过度完全控制的权力,因为,我们在幼年时期全是被父母的几乎的力量的。
而对于年幼的孩子对于,要想完成父母的赞同,最简单的应该是全部图片文件夹他们的所作所为。
这样的话,孩子是怎么剪切粘贴父母的言行的呢?通常通过父母的言传、身教和身份认同来完成。
这些不能复制而来的言行是我们同父母几乎一样的原因,也是我们将来会下一界哪类的人的决定因素。
1、身教,父母用语言教育孩子什么是“真确”的言行。
例如父母会教育我们有什么时候睡、什么东西时候吃饭不,怎样才能为人处事,他们会对我们的一些言行指斥勉励,而对另一些言行指斥。目的是刻意讨好父母,以免让父母失望,我们会对他们的话全然满口应承,对他们鼓励的行为认可,对他们更讨厌的行为十分不屑。
再者,要是爸爸是一个争强好胜的人,他时总勉励孩子在很多比赛中要态度得建议,最多别人,这样孩子长大以后,很可能也会都变成一个好胜心强的人。孩子性格的养成,无论积极地那就悲观消极的一面,都会给予父母教育的就影响。
2、身教言传,相比于父母的主动去教导,孩子从很小的时候起就就开始认真学习父母的行为,并模仿那些行为。
那样的现象总之很较常见,孩子都会下意识地会模仿爸爸妈妈的言行。诸如,一个爸爸我总是不遵守交通法规,你经常未系安全带、随便选超车变速、开车打,这样那些行为可能会潜移默化地引响孩子,使孩子习得爸爸的坏习惯,在长大了以后也会下意识的这么做。
再比如,很多父母会教育孩子千万不能撒慌,可是,如果有一次,孩子去打接,而父母又恰巧我也不想与打的人询问时,就很可能摆手挥了挥手孩子,让孩子告知对方自己现在是在。这样,通过观察父母的行为,孩子是会习得父母的口不对心,另外明白了规则也可以被压制,那么孩子在长大之后,也很可能会遵循父母的做法做人处事。
3、身份认同,是指孩子会把父母的言行得a自身,并将其只不过是自己本身的一面。
身份认同出现的根源是爱意或恐惧。当孩子越紧张,或则越爱父母,是会越认为自己有必要拥有和父母一样的人,或满足父母的期望。
再者,作者因为对父亲很崇拜,有一种了强烈地的身份认同,而,他感觉自己需要考进父亲所读的大学——剑桥大学,这样的,就能和敬爱的父亲十分相似,和他一样极优秀了。但要是父母责骂、打骂孩子,孩子替破坏自己,也会对父母的伤害行为才能产生身份认同,把这些个行为拿出来自己的一部分。
4、之外传身、身教和身份认同其他,还有一个一个很重要的是的因素会倒致孩子与父母相象,这是。
的形式以及精神、对精神或身体的过分关注、身体、体罚学生也可以性等。
当孩子曾遭受暴力,可能会再产生严重的悲观情绪,那些个情绪会顽固地送回他们身体内部,成为他们的一部分。而他们抗衡悲观情绪的,是将那样的情绪在与其他人的相处中进行历史重演,期待不同的结果才能产生。
因为,遭受的子女会在长大以后,会反复重复父母的。
书中推荐了一个案例,作者的一位患者在童年时经常遭遇其母亲的呵斥、责打,当他长大后,当与别人不可能发生时,他的脑海中变会不断闪烁那些童年重创的,进而控制不住情绪,经常会向别人雷霆大怒。
诸如他你经常朝萧他的一位女租客发泄自己的愤怒情绪,让女租客感到特别难受,就像她的母亲对待他一样。他只是因为会那样的话做,原因取决于人每一次他与别人起时,他就与对方出现了一种身份认同,就好像对方那是童年时的自己,后再按照种种折磨别人来悲剧重演母亲种种折磨他的情景。
他将自己x=2母亲的角色,期待都能够获得完全不同的结果,以躲闪自己当年受的苦,相对抗内心的悲观情绪。不知不觉间中,他们转成了自己父母那样的施虐者,而就被一代一代地传了出去。
二、我们该如何变化会遗传来的坏性格?
反正,我们你是什么人都受到强横无比的代际遗传的因素影响,我们或多或少都中有父母的影子,而那些影子有好的,也有坏的,是我们难以避免的。但是,我们可以尽自己最大的努力的去转变这些个影响,让坏的影响在我们这一始,让我们的孩子这个可以更健康最好、快乐的成长。
在《天生非此》这本书里,作者能提供了一些建议,总的来说,这个可以总结为以下2点。
1、我们要认清事实父母的养育,对自己的正常的影响。
很多时候,我们深受父母的影响,很多行为、思维与父母一直保持相同高度一致,但自己很容易觉察到到这些个、习惯总之是害处的。这时候,要想变化,我们也要去练习自己的觉察能力,这个可以简要概括父母的积极心理特征和悲观心理特征,再简要概括自己的心理特征,并与父母的特征进行对比,不能找到拼合的部分。
这个是一样的的心理特征很肯定就是我们从父母那里悟出的。而有时候,我们会很难发现到父母的消极悲观心理特征,这时候,我们就要诚求伴侣、朋友也可以心理医生的帮助了。
只能搞清楚了问题的根源,知道这些问题不是自己的错,我们才能如释重负,再次内疚自责,才能敢肯定自己是有选择类型权的,有能力去改变,并充满自信地很努力甩脱原生家庭带来的影响。
2、改变与孩子的相处,尽量的避免代际遗传基因引响孩子。
如果你曾经因父母的养育而受伤,那就就最好不要让这场造成的伤害延续它到孩子身上,最好别依靠孩子对我们的爱来伤害他们。当我们悲伤、愤怒又或者是情绪低落时,千万不能让孩子下一界我们情绪的“垃圾桶”,让他们总觉得自己要为我们的情绪全权负责。
我们要将孩子作成一个平等、其它的个体,不要着急地尊重、关怀和爱表述他们。
摆脱宿命的战争是一场缓慢一生的奋斗历程,过程艰辛,却饱含希望,要让我们将攻击化作力量,正在这场吃力的战争,活出与父母迥然不同的人生吧。
抑郁症有家族集中在一起“遗传倾向性”
虽说抑郁症不会是从基因遗传,也就是做出的“抑郁症会遗传的因素吗”这样的问题回答我是绝对否定的。可是抑郁症真的存在地确实的家族聚集性。家系调查发现自己,抑郁症患者的亲属患本病的概率比一般人群的概率高出10-30倍,而且血缘关系越近发病时的几率越高,麻烦问下对抑郁症所导致的亡后的研究也得出了相似的结论。研究资料说抑郁症病人有阴性家族史者战锤40%,据国外新闻,抑郁症患者亲属中患抑郁症的概率为:一级亲属(父母、同胞、子女)为14%,二级亲属(伯、叔、姑、姨、舅、祖父母或孙子女、甥侄)为4.8%,三级亲属(堂、表兄妹)为3.6%。上列现象均那就证明抑郁症与遗传因素关联,只不过这仅能只能证明抑郁症有一定的“遗传倾向性”,它与遗传肯定有本质的区别。我们如果说那样的遗传倾向性是家族内部的个体间行为和意识上的互相影响,这样的影响最直接的体现在父母在孩子成长过程潜移默化的影响倒致大家从数据上看见了的所谓的抑郁症会遗传的因素的假象。
毕竟父亲脾气暴躁,孩子得了重度抑郁症,现在你自己也得了抑郁症。
如果一个家庭当中一个人,或者是多个人得了抑郁症。
要是有条件的话呢,见意得到专业的家庭治疗,所谓的家庭治疗指的是家庭中地的成员一起得到治疗。
在生活中,要根据抑郁症的轻重程度,去进行一些调整和配合。
简单的举个例子,再者,父亲发飙了,然后呢孩子情绪会出现波动,孩子的情绪波动了,接着母亲的情绪也不断起伏。
因此要是想能够做到,尽可能会的减少相互之间的情绪影响。
就要去看看情绪是从谁身上触发时的,那那个人就要不光的注意。
根据你的描述,应该要是孩子父亲的暴躁情绪而影响到了一连串的情绪反应。
这个时候呢,孩子的父亲还要而且特别注意,可以不实际一些合算的去释放者自己压抑的情绪。
比如说实际跑步、健身等运动,去找人倾诉负面情绪,尽量最好不要把负面情绪送回家。
这个时候,大家要有一个意识,有问题了,大家要相互支持和鼓励,而不是批评和攻击。
所以家庭之成员之间要相互磨合,不能找到彼此配合的最佳的方法。
家庭成员中一个人或多个人得了抑郁症,这对此大家而言是一个不小的挑战。
拿我自己来说,老公和我是陆续得了抑郁症,然后再我们感冒发烧之后,孩子也受了影响。
我们那是一边在力所能及的事情的条件下,给予心理治疗,一边你想办法在生活中去配合和调整。
不过当中,会直接出现一些摩擦和,但是是需要两个人非常好的去交流沟通。
孩子情绪波动比较大的时候,是我和他的情绪都不是特别比较稳定的时候。
当我和他的情绪渐渐地稳定了,孩子的情绪也会越来越好。
过程中我们会偶尔会去沟通交流,两个人该如何配合。
是因为当然得了抑郁症之前,什么好情况下比较比较太敏感,什么呢情况下情绪会不触发,这个大都不需要去交流沟通的。
之外,我建议你你参加一些抑郁症的互助组织,这样你可能会会额外更多的支持,比自己扛要好得多。
如果能我的回答能对你有帮助。
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