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强迫症,现在服用左洛复舍曲林,每天晚上老-手心易出汗跟强迫症有关吗

强迫症,现在服用左洛复舍曲林,每天晚上老

/>强迫症是心理因素引起的,吃药主要通过控制人的神经系统来调整心理,能缓解症状,但很难根治。长期吃药有很大的副作用(体重增加或者消瘦、精神呆滞、记忆力下降等等),而且容易形成依赖,停药易复发。

强迫性焦虑症

强迫性焦虑症患者通常表现为焦虑、恐慌和紧张情绪,感到最坏的事即将发生,常坐卧不宁,缺乏安全感,整天提心吊胆,心烦意乱,对外界事物失去兴趣。

      而对于那些较为严重的强迫性焦虑症,患者则时常会有恐惧情绪,对外界刺激易出现惊恐反应,常伴有睡眠障碍和植物神经不稳定现象,如入睡困难、做恶梦,易惊醒,面色苍白或潮红,易出汗,四肢发冷,手指发麻,肌肉跳动,眩晕、心悸,胸部有紧压或窒息感,食欲不振,口干,腹部发胀并有灼热感,便秘或腹泻,尿频,不调等等。

      有些强迫性焦虑症患者会为躯体不适感而焦虑不安。常自扪脉搏是否增快,心跳是否停止,呼吸是否还有,皮肤颜色是否已经改变,为此而情绪紧张检查时患者焦虑,双眉紧锁,肌张力增加,反射活跃,常伴有不安的动作,如不断的眨眼,敲打手指或捶手顿足等。

更年期强迫症的表现

更年期强迫症的表现,血管舒缩主要表现为潮热、出汗;体能和精力下降,容易倦怠、兴趣减少、缺少自信心等;精神心理:主要表现为抑郁、焦虑、惊恐、不安、心慌等;性功能减退:减退、功能障碍、无力、量减少等。

如何治疗强迫症性洁癖

病例分析:你存在明显的强迫症意见建议:建议于精神科就诊,选用抗强迫药物合并心理治疗

花粉症或者哮喘的患者更容易患精神疾病吗

关于这一问题我来回答一二。

关于花粉与哮喘与精神病之关系,我了解的不多,不敢妄谈。

关于哮喘者,其身体状况可见于敏感或极敏感体质或过敏型体质。由于敏感或极敏感或过敏型体质,也亦造成这类人出现神经质,出现怪癖,或强迫症。亦有多疑善感自悲者。亦有对事思虑过度钻牛角尖,自言自语,跳不出思考包围圈而导致抑郁者。

有哮喘者,由于神经脆弱,极易神经紧张,遇到小事易手心出汗,有时小支气管会引发痉挛而导致喘吸。也由于极敏感或过敏型体质,对花粉、粉尘、烟、绒毛等空气中漂浮的微尘过敏而引发哮喘或喘吸。亦有对天气气压变化过于敏感而导致突然喘吸哮喘发作!

大学室友哪些行为让你受不了

大学宿舍里的室友们来自天南海北,彼此可能无法忍受对方的习惯或者坏毛病,总觉得自己在宿舍分分钟要崩溃的节奏。内心直呼:有一个素质好的室友是多么重要啊!

下面是过来人总结的宿舍的基本素养,看过的人都无比赞同!!

看看大家都是怎么说的,怎样的室友最让人讨厌?可能你也做过这些事,生活在集体宿舍中,还是注意下别人的感受才好!

宿舍这些“禁忌”引发网友热议吐槽,都是“受过伤”的人啊!我也表示相当理解……

其中,要说最让人受不了的事,当属不让人睡个好觉的人。简直痛苦到不能忍!

当然,好室友还是有的,相当感人了!

“怕打扰别人,连闹钟都不设”,真是好室友。

更奇葩:总有人借钱借到你想哭,他却觉得理所当然。真的很想知道,这种人是怎么“炼成的”?

不过也有网友说,大学四年宿舍关系都不错,室友都能注意这些细节。

有网友表示,遇到“倒霉”的室友,分分钟让人崩溃。内心都是这种“无声的咆哮”!

那么,室友间到底要怎么相处?

相处融洽也是需要技巧的,多些宽容和忍让也许会有帮助↓↓这些经验你要get!

大学室友因为生活习惯不同,矛盾时有发生,这些都是正常现象。但是,也应该学会相互忍让,相互包容,不要意气用事,为了逞强做出过分的事。在网上搜索“宿舍矛盾”,出现的众多血淋淋的例子让人不寒而栗。因此,不要小看宿舍矛盾,有时矛盾会因小积大,从而造成不可挽回的后果!

为什么会得强迫症

强迫症(OCD)是我职业生涯中遇到最多的神经症之一,之所以广泛提及,在于强迫症不仅会出现神经症的各种躯体症状,更在于其思维模式导致的行为模式相较于焦虑症恐惧症等神经症更加突出更加明显,反复洗手直到晕厥,出门后折回检查门锁达七八次之多,患者不仅要经受内心巨大的导致的内耗,因为刻板而仪式化的动作还要面对来自外界异样的眼光,这给人们的生活工作学习带来巨大的障碍。

如果要疗愈强迫症,就必须弄明白强迫症的运作模式,在《了凡心疗愈》里提到所有的神经症的核心是“惧怕”,这种惧怕来自生活的方方面面,是你遭受的创伤还是未曾满足的积压的负向情绪,在头脑思维的作用下逐渐形成“惧怕”,在各种神经症中“惧怕”的对象也各不相同,在焦虑症中惧怕的对象是未来的不安全感,在社交恐惧症中惧怕的对象是社交,在疑病症中惧怕的对象是病痛。

因为惧怕,头脑思维就开始运作思索各种应对的策略,但是要知道的是这些惧怕都是头脑思维的产物,是头脑思维的强化,头脑思维会赋予这些惧怕更大的力量,当你想当然地用头脑去控制这些惧怕的时候,你会发现它变得更加强大,神经症是头脑思维的强化,每一次的想要通过头脑的控制,都是让它变得一次比一次强大,他们依附头脑而存在。

到最后你就开始认同了头脑思维,被惧怕所控制,处于一种无意识无觉知的状态,那么痛苦就不可避免了,这种痛苦包含了两个层次:现在与当下世界产生的痛苦和过去残留在你的身体和思维中的痛苦,随着时间的推移,每经历的痛苦都会积累在你的大脑和身体内,形成一个消极的能量场。在这个能量场中会让你将意识投射于头脑思维,当思维开始泛化,那么就是强迫症,焦虑的思维是不安,什么都是不安全的,而强迫就是头脑担心万一消除不了这种不安带来的恐慌,所以一种正常思维立马就会有个对立面!

有人站在高楼上就想往下跳,正常思维是不能跳,跳下去很危险,你会紧张害怕,你下意识后退,而强迫思维出来了:万一后退也掉下去怎么办?干脆跳下去吧,水好像没有关掉,焦虑让你必须回去检查一遍,刚回来头脑思维又开始运作:万一刚刚没有关紧怎么办?干脆再回去检查一次又一次....跟其他神经症一样强迫症也会出现躯体症状,比如手心冒汗,气短胸闷,甚至有窒息感濒死感,这在生理上是一种植物神经紊乱症状,是承受外界压力环境所导致的应急反应,如果外界压力消失,这种躯体症状也会得到削弱,是意识投射外界的结果,你太在乎这种外界压力,然后用头脑强化了这种压力,拉回意识感受感受,那么你的意识就会放在你的身体上,这种压力就会减弱!

但是这不是疗愈,因为你泛化的逻辑思维链条还没有破坏,《了凡心疗愈》意识疗法提到,唯有后提升意识到觉知,每次压力袭来,情绪上浮,你能看清楚这种情绪后的思维模式,看清楚这种虚幻,切断泛化的逻辑思维链条,这时候你才能真正依赖你的感受而非你的思维。感受是真实的,思维是虚幻的,当下什么都不缺,唯有头脑在制造无穷的匮乏,所以我们一直试图向外攫取,变得欲求不满得陇望蜀,但这种欲求只局限于头脑思维中,很少付诸行动,不可能在思维中得到满足,头脑不会成就你,只能满足在当下现实的世界里,当得不到满足,于是人们试图借助酒精毒品来达成,但这些都是短暂的,人一旦获得就会弃之如敝屣,然后再次陷入“”的陷阱,当与身体接触的时候就产生了情绪,情绪升级固化后痛苦就不可避免了,因为每次情绪的高涨都会隐含痛苦的种子,然后再次陷在头脑思维制造的强迫症焦虑症等各种神经症中不断轮回。

随着社会资讯泛滥,人们不加甄别的接受各种各样的信息,这些来自外部的信息极大的取悦我们的头脑,远离一切取悦我们头脑的电子设备,我们仿佛就无法生存下去,我们太过依赖我们的头脑思维了!心理学大师卡尔.荣格亲手搭建石塔,作为自己的居所,他并没有远离现代文明社会,他只是将自己的意识从头脑思维里抽离出来放在搭建石塔的过程中去,在《了凡心疗愈》意识疗法的第一个步骤就是心身合一,将我们浪费在头脑思维中的意识拉回来放在自己身上,放在生活中的每一件小事上。

可通过任何日常活动巩固验证合一方法,每次在家里或者办公室上下楼梯时,我们每一步,每一刻。甚至每一次呼吸时都全神贯注,完全集中我们的注意力,或者当我们洗手的时候,关注与洗手相关的感觉,水的声音跟感觉,肥皂的香味等!充分调动五感让身体变得更加敏锐,这时我们会忘记生理时间而关注于心理时间,也没有之前那种度日如年的感觉了,你慢慢出离你的头脑活在当下,这是让你的思维开始松动的方法。如果不明白这个道理,任何高明的心理疗愈理论,只不过是另一种形式的鸡汤罢了!

为什么植紊患者易饥饿,手脚出汗

多长时间了呢

焦虑症有哪些症状表现

焦虑症属于神经症,它有两种类型:广泛性焦虑障碍和惊恐发作。

广泛性焦虑障碍(GAD)

GAD起病缓慢,可与心理社会因素有关,部分患者可自行缓解,但多表现为反复发作。

1. 精神性焦虑

精神上过度担心是焦虑症状的核心,表现为对未来可能发生的、难以预料的某种危险或不幸事件经常担心。警觉性增高表现为对外界刺激敏感,易出现惊跳反应;注意力难以集中,易受干扰;难以入睡,睡中易惊醒;情绪易激惹等。

2. 躯体性焦虑

运动性不安与肌肉紧张。运动不安表现为搓手顿足,不能,来回走动,无目的的小动作增加。肌肉紧张表现为主观上的肌肉不舒服的紧张感,严重时有肌肉酸痛,有的患者可出现肢体震颤,甚至语音发颤。

3. 自经功能紊乱

表现为心动过速、胸闷气短,头晕头痛、皮肤潮红、出汗或苍白、口干、吞咽梗阻感、便秘、腹胀、腹泻、尿频等症状。有的患者可出现早泄、功能障碍、紊乱、缺乏等。

4. 其他症状

疲劳、抑郁、强迫、恐惧等。

GAD是一种共病率高的疾病,大约三分之二的患者合并有抑郁,GAD被认为是抑郁的危险因素,合并抑郁的患者风险明显增高。

惊恐发作

患者在无特殊的恐惧处境时,突然感到一种紧张、害怕、恐惧感,甚至惊恐,此时患者伴有濒死感、失控感、大难临头感,患者肌肉紧张,坐立不安,全身发抖或全身无力。惊恐发作通常疾病很快,终止迅速,一般经历数分钟至数十分钟,但不久可再发。发作期间意识始终清晰。

目前常用的焦虑严重程度评估工具为汉密尔顿焦虑量表(HAMA),大家可以自行搜索了解一下。

治疗

药物治疗和心理治疗的综合应用是获得最佳疗效的方法。

1.药物治疗

可在精神科医师的指导下进行巩固和维持治疗。

2.心理治疗

  • 健康教育:患者应该明白疾病性质,它是一种易慢性化和易复发的疾病,在治疗过程中应配合医师。对焦虑发作时对焦虑体验有正确的认知,避免进一步加重焦虑。进行适当的体育锻炼,并坚持正常生活工作。
  • 认知行为治疗:GAD患者易出现两类逻辑错误:一是过高估计负面事件出现的可能性,尤其与自己有关的事件;二是过分戏剧化或灾难化事件的后果。患者对事物的一些歪曲认知是造成疾病迁延不愈的原因之一。患者可在医师的帮助下改变不良认知并进行认知重建。
未都没有达到焦虑症检查诊断的轻微焦虑,最好就是使自己彻底放松,肌肉松驰训练和呼吸控制训练可指导缓解焦虑。

参考文献

郝伟,于欣.精神病学.北京:卫生出版社,2013.

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强迫症,现在服用左洛复舍曲林,每天晚上老

春雨医生来问这种问题。

完全相信很多人也有过尿频的经历,尿频常见是一种主观感受,尿意次数很明显增强,需要不稳定的上卫生间,相当严重时几分钟也要尿一次。

强迫性焦虑症

医学上将24小时排尿次数≥8次,的或夜间≥2次,而每次来尿量又不太多(来算每次<200ml)的情况定义为尿频。从那个定义一眼就可以看出,单单排尿频繁并不=4尿频,要是有时候尿量不少,那很有可能是多尿症。

更年期强迫症的表现

反正,尿频不是一种病,而是一种症状,但是有很多种疾病因素都可导致尿频。

最常见的原因是泌尿系感染,也就是人体的排尿器官(比较多是膀胱和尿道)是被了细菌等病原体的侵犯,再产生了泌尿系统炎症,最终达到影响到尿路挤压的症状。

其他原因还除了泌尿系统结石、结核、间质性膀胱炎、膀胱肿瘤、男性前列腺增生/肿瘤、排尿功能障碍等。

除此以外,泌尿系统其他的某些因素,如妊娠后、子宫肌瘤重压,有一些精神因素如不安、焦虑等情绪状态下也可紊乱尿频。

医生会依据什么患者的具体情况,进一步体系尿常规、尿流率、尿培养、尿液细胞学、泌尿系统超声、CT或磁共振(MRI)检查其他。如果没有完善系统了必要的检查之前仍无法明确诊断后,也要考虑到膀胱过度活动症的可能。

如何治疗强迫症性洁癖

尿频通常是由相关疾病影起的,不需要增强详细的病因,完全没有什么好某个特定的方法,大多数在彻底去除了致病因素然后症状就能略有好转。

根据最常见的泌尿系感染,有一些常规项的预防建议您:

①平时注意个人卫生,结合排尿器官清洁工作,从源头上彻底切断病原体感染的风险;

②注意休息,避免劳累,尽量多加强锻炼,增加机体自身抵抗力;

③适当多饮水,保证每隔一天补充好的尿液排出来,达到一定水清洗泌尿道的作用;

④积极去处理感染的高危因素,除开糖尿病、泌尿系结石等,日常生活中以免滥用抗生素。一旦再次出现明显的尿频、尿急、尿痛等尿路强烈的刺激症状,要及时就诊,求专业医生的帮助,遵照医嘱通过快速有效治疗。

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